Kundenbewertungen von Personal Trainern

Mit Lena zu trainieren macht Spaß! Immer wenn ich denke, es geht nicht mehr, beweist sie mir, dass es doch noch möglich ist. Und dabei bin ich kein Fitness "Freak", sondern eher Sportmuffel. Seitdem ich mit ihr trainiere, geht es mir körperlich und psychisch viel besser. Ich merke, dass mein Körper wieder mehr Energie hat- und dann geh ich sogar freiwillig und gerne zum Sport ;) Außerdem haben sich meine Endometriose-bedingten Schmerzen um einiges gebessert- ich glaube, Kraftsport ist ein Geheimrezept, das viele Frauen noch nicht kennen. Lena kommt mit immer neuen Übungen und Einheiten daher, so dass es nie langweilig wird. Ich bin ganz froh und dankbar, sie gefunden zu haben!

Einmal pro Woche Pilates bei Astrid in Präsenz und einmal Yogilates online - meine Highlights, ohne die ich mir meinen Alltag als working Mom nicht mehr vorstellen könnte. Meine Verspannungen haben stark abgenommen und ich war selten so fit beim Skifahren wie in diesem Jahr - dank Astrid. Kompetent, einfühlsam und auf jeden individuell eingehend gestaltet sie jede Stunde mit neuen Impulsen. Es wird nie langweilig bei und mit ihr. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen!

Ich trainiere jetzt schon 1 Jahr mit Stefan. In dieser Zeit hat er es gezielt geschafft meine Problem- und Schmerzzonen zu erkennen und langsam, aber sicher wegzutrainieren.
Meine Beweglichkeit in Armen und Beinen hat zugenommen.
Konnte ich anfangs nicht einmal mehr meine Socken anziehen, so mache ich das nun wieder nebenbei im Stehen.
Die ständigen Rückenschmerzen sind nun, wie weggeblasen, auch bei tagelangem Stehen im Weinstand. Schmerzfreies Schlafen ist wieder möglich, ganz ohne Nackenschmerzen.
Trittsicherheit bei stundenlangem Bedienen im Restaurant auf Kopfsteinpflaster ist nun unbemerkt zurückgekommen.
Das Treppensteigen wird wieder zum einfachen Treppenlaufen. Kurz und gut, mein Lebensgefühl ist wieder da und ich fühle mich um Jahre jünger und kraftvoller.
Ich freue mich schon auf das Training im Sommer im Freien und möchte mich hier einmal ganz herzlich bei Dir für Deinen persönlichen, sehr gut ausgebildeten Einsatz bei mir bedanken. Was mich fasziniert ist, wie Du die ganzheitlichen Zusammenhänge bei der Arbeit ausführst und leicht verständlich erklärst. Ich weiß, es ist noch ein weiter Weg bei mir, aber ich freue mich darauf,

Sergey ist ein sehr freundlicher, aufmerksamer und motivierter Trainer, der sehr gründlich in Anamnese, Trainingsplanung und Trainingsdokumentation vorgeht. Er fragt zudem jedes Mal vorab wie es nach dem letzten Training war, ob Schmerzen o.ä. vorlagen und passt ggf. kurzfristig die Trainingseinheit perfekt an. Sergey geht insgesamt sehr gut auf körperliche Beschwerden ein, sodass die Anstrengung durch das Training zwar zu spüren ist, aber keine Schmerzen aufkommen. Für mich erzielt er so das perfekte Maß und ich kann inzwischen wieder schmerzfrei trainieren. Absolut top!

Das Pilates Training und das Rücken Training ist jede Woche ein tolles Training

Lieber Bernhard! Ich durfte bereits 2x an deinem Gesundheitsseminar teilnehmen und ich genoss jede einzelne Minute. Einfache verständliche Übungen und Work Outs , Einführung in die Welt der Neuroathletik und vieles mehr. Danke lieber Bernhard ich habe viel mitgenommen und bin nun auch aktiv an deinen Übungsvideos auf You Tube weiter im Training. Hoffe noch viele werden Deine Seminare besuchen und dadurch so wie ich mehr und bessere Bewegung ins Leben bringen. Nochmals ein großes Dankeschön :). Robert Zametz

Ich bin nun schon seit ca. einem Jahr beim Kleingruppentraining von Berit - und das ist allein eigentlich schon Aussage genug. Mein „Schweinehund“ hat bei mir normalerweise nämlich schnell eine ganze Menge Ausreden parat, warum ich schnell wieder alle guten Vorsätze in den Wind schlagen muss.
Wenn man dann aber ganz viel Spaß am Tun entwickelt, sich immer wohler im eigenen fitter werdenden Körper fühlt und der Gang zum Physiotherapeuten wegfällt, da die Rückenprobleme durch das ganzheitliche Training bei Berit immer weniger werden, dann hat auch der Schweinehund einfach keine Chance mehr.
Ganz lieben Dank dafür!!!

Ich bin mit Schuterproblemen zu Jette gekommen. Jette ist freundschaftlich und sympathisch und empathisch gut erreichbare Person, die das Problem gezielt und schnell erfasst. Sie stellt das Problem einfach und verständlich dar, sodass man zum einen das Gefühl bekommt, dass es nicht nur eine allgemeine Diagnose ist, sondern dass sie die Materie versteht und gut damit umzugehen weiß, insbesondere angepasst auf meine körperlichen Voraussetzungen. Zum anderen anderen klickt es direkt, sodass man auf alle Fälle gut bei ihr aufgehoben ist ;) Die Schmerzen in der Schulter waren bereits am selben Tag wesentlich geringer!

Vielen lieben Dank für die gute Beratung und ich freue mich auf den nächsten Termin!

Frau Börger ist äußerst freundlich und zugewandt. Seit 11 Wochen habe ich Training, einmal pro Woche. Ihr Training ist sehr effektiv und vor allem exakt auf mein Alter (82) abgestimmt. Habe bereits vieles gelernt, vor allem Dinge, auf die ich vorher nie geachtet habe. Nach jeder Trainingsstunde gibt es "Hausaufgaben" für das nächste Mal, die ich allein mache. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

Astrid macht ein hervorragendes Pilates und Rückentraining. Ich nehme erst seit kurzem Teil und meine Probleme haben sich schon sehr verbessert.

Ich finde kaum Worte, um meine Dankbarkeit für seine außergewöhnliche Unterstützung angemessen auszudrücken. Sein Coaching hat nicht nur meine körperliche Stärke verbessert, sondern hat auch einen tiefgreifenden Einfluss auf meine innere Welt gehabt.
Sein Blick geht weit über das rein Sportliche hinaus. Er versteht es, hinter die Masken zu sehen und den Menschen in seiner Ganzheit wahrzunehmen. Seine Fähigkeit, mein inneres Selbst zu erkennen und zu stärken, hat mir geholfen, Hindernisse zu überwinden und meinen persönlichen Weg klarer zu sehen.
Durch seine einfühlsame Begleitung hat er nicht nur mein Training, sondern mein gesamtes Leben bereichert. Ich danke ihm für seine Hingabe, sein Verständnis und seine Unterstützung.
Ich kann ihn jedem nur weiterempfehlen. Wer diese Gelegenheit nicht nutzt, verpasst eine unvergleichliche Chance!

Annika ist sehr professionell, strukturiert und sympathisch! Seit ich regelmäßig mit ihr trainiere, bin ich sehr viel beweglicher geworden und habe mehr Kraft. Ich habe weniger Rückenschmerzen und fühle mich grundsätzlich einfach besser. Sehr zu empfehlen!

Ich bin seit Anfang des Jahres im Kleingruppen-Training und spüre seitdem mehr Kraft in den Armen und Beinen. Berit ist eine ganz tolle Trainerin die alle Teilnehmenden immer individuell unterstützt und motiviert. Ich fühle mich in ihrem Studio sehr wohl und freue mich auf jedes Training.

Ich trainiere jetzt seit einiger Zeit bei Berit und es macht mir wirklich Spaß und so langsam stellt sich auch der Erfolg ein...ich bin wesentlich fitter und Nacken und Rückenschmerzen sind fast verschwunden.

Ich habe Sabine Kunz als langjährige Trainerin in meinem Sportverein kennengelernt. Daher wusste ich, dass sie eine
kompetente Trainerin für viele sportliche Bereiche ist.
Ich habe bei Ihr ein einen 3-monatigen Kurs belegt, um meine
Nervenbeschwerden in den Händen zu lindern.
Durch das Training habe ich meine Haltung wesentlich verbessert und die Beschwerden dadurch reduziert.

Vielen Dank!

Tolle Personal Trainerin, sehr liebevoll, einfühlend und motivierend. Training auf dich angepasst, kann ih sehr empfehlen.

Das Training mit Natascha ist einfach spitze! Es ist ein traumhaft schöner Natur Trainingsplatz mit allen Trainingsgeräten die man sich vorstellen kann! Natascha ist ein absoluter Profi und ich würde mich immer wieder für ein Training mir Ihr entscheiden.

Lena unterrichtet mit Leidenschaft und lebt diese auch vor.
Wichtig ist, dass sie nach Rücksprache Trainingspläne entwickelt, die auch selbstständiges Trainieren ermöglichen. Lena hat eine angenehme und offenen Art und keine Scheu Fehler anzusprechen um diese zu korrigieren. Ausserdem ist sie witzig, dass alleine ist schon gutes Bauchmuskeltraining. Ich werde Lena nach dem Erreichen meiner Zwischenziele wieder buchen.

Johannes hat mir nach einer langen und schweren Zeit, mit unteren Rückenschmerzen und allem was dazu gehört, geholfen aus dem negativen Kreislauf zu entkommen. Zwar habe ich ab und an immer noch kleine Wehwechen jedoch kann ich mittlerweile wieder viel besser aktiv am Leben und Alltag teilnehmen.

Neben 1:1 Trainingseinheiten gibt es wöchentliche Gruppentrainings und kleinere zugeschnittene Workouts (10-20min). Heißt, man ist die ganze Woche gut mit Content versorgt. Ich war anfangs skeptisch was die Trainingsmethode mit dem Schlingentrainer angeht kann aber im Nachhinein jedem raten sich auf das Abenteuer einzulassen. Es lohnt sich :)

Um mein Training und die korrekte Ausführung von Freihantelübungen zu verbessern, hatte ich ein zweistündiges Personal Training mit Laura gebucht. Im Vorfeld hatte Sie bereits meinen derzeitigen Trainingsplan abgefragt und war hervorragend vorbereitet. Während der Session zeigte Sie mir dann worauf es ankommt und welche Kniffe zu beachten sind. Auch schlug Sie mir neue Übungen vor, die mein Training sehr gut ergänzen. Laura's Art und Weise ist dabei professionell und motivierend. Eine absolute Empfehlung.

Ich kann Jonathan als Personal Trainer wärmstens empfehlen! Seine Expertise und sein Engagement sind wirklich beeindruckend. Viele meiner Freunde und Bekannten, die von ihm betreut wurden, haben durch seine professionelle Unterstützung ihre persönlichen Fitnessziele erreicht, egal ob es darum ging, Gewicht zu verlieren oder sich auf Wettkämpfe vorzubereiten. Jonathan versteht es meisterhaft, individuell auf die Bedürfnisse seiner Klienten einzugehen und sie motiviert zu halten. Wer wirklich sein Leben verändern und die gesetzten Ziele nicht nur anvisieren, sondern auch erreichen möchte, sollte das Training bei Jonathan nicht verpassen. Ein ganz neues Lebensgefühl wartet auf euch!

Lena is the best trainer ever! She has fantastic energy and knowledge and made me achieve great results very fast. Highly recommend her! Thank you!! I also appreciate she was open to do it in English.

Ich bin über eine Empfehlung zu Natascha gekommen und bin absolut zufrieden. Das Training Outdoor ist einfach herrlich, man merkt garnicht wie schnell die Stunde umgeht. Sehr abwechslungsreich! Ich bin immer Sportmuffel gewesen mit meinen mehr als 20 kg Übergewicht, da musste ich was tun. Was noch ganz wichtig für mich ist, Natascha begleitet mich mit Ihrem Online Coaching persönlich über die Woche damit ich jede Woche an Gewicht verliere. Ernährung ist eben wie sie sagt 100%! Habe schon 10 kg verloren und freue mich auf die nächsten Kilos und auf mein neues fittes Leben! 5 Sterne!!

Das Online-Training ist top mit Fabian.
Es ist abwechslungsreich, intensiv und macht Spaß. Er geht individuell auf mich ein und meine Bedürfnisse ein. Ich freue mich immer auf das Training. Kann es absolut weiterempfehlen.

sehr zufrieden mit dem Engagement und dem neuen Plan :)