Kundenbewertungen von Personal Trainern

Sportwissenschaftler und exzellenter Trainer!
Marwin hat mir einen abwechslungsreichen Trainingsplan erstellt, der wirklich Spaß macht. Er stimmt alle Übungen im Detail auf meinen Körper ab, korrigiert jeden Fehler und die Stunde mit ihm vergeht wie im Flug. Äusserst professionell, kompetent, födernd und fordernd. Nicht nur fachlich, auch menschlich ein Profi.

Ich habe Simon als Trainer im Betriebssport kennengelernt und trainiere seit seiner Gründung von „PULS 190 - Effektiv trainieren“ bei ihm. Simon ist aus meiner Sicht der beste Trainer, den ein Sportler sich wünschen kann. Ob ambitionierter Freizeitsportler, Leistungssportler oder Laufanfänger, Simon hat für jeden das passende Training und eine unglaubliche Bandbreite an Übungsvarianten. Beim Lauf- und Athletik-Gruppentraining kommt bei aller Anstrengung der Spaß nie zu kurz.. Simon korrigiert Fehlhaltungen und legt großen Wert auf Mobilisation, Stabilisation und Lauftechniktraining. Auch nach dem Gruppentraining nimmt er sich Zeit für den Austausch untereinander und fördert gemeinschaftliche Aktivitäten. In Zeiten des Lockdowns bietet er ein abwechslungsreiches Online-Training an, auf das ich mich jede Woche freue.
Mit einem persönlichen Trainingsplan erhält man wöchentlich ein auf das individuelle Ziel abgestimmtes Programm. Simon berücksichtigt neben dem individuellen Leistungs- und Gesundheitszustand auch Beruf und Privatleben, stellt den Plan entsprechend zusammen und reagiert flexibel auf Veränderungen. Übungen im Rahmen des Athletik- oder Stabilisationstraings erklärt er ausführlich und stellt zusätzlich Videos ein. Er analysiert das absolvierte Training, gibt Feedback, motiviert und bremst, wenn es nötig ist. Simon hat mich nach einer langwierigen Verletzung mit Rat und Tat unterstützt und mit einem maßgeschneiderten Plan wieder „auftrainiert“. Ich freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten und gemeinsame Laufevents mit der PULS 190 - Gruppe und diesem tollen Trainer!

Thorsten ist ein sehr, sehr guter Trainer. Er hat ein erstaunliches Repertoire an Übungen und ist damit in der Lage, sehr individuell auf Tagesform und aktuelle, gesundheitliche Bescherde einzugehen. Seine Tipps helfen immer!
Thorsten ist sehr empathisch, kann gut motivieren und findet die richtige, anspruchsvolle Trainingsintensität. Mir macht jede Stunde Spaß!
Ich freue mich darauf, mit Thorsten weiter an meinen Zielen zu arbeiten und bin zuversichtlich, dass ich diese mit seiner Unterstützung erreiche.

2014 bin ich durch glückliche Umstände zum Ausdauersport ( Triathlon) gekommen. Das Training ( nach Lust und Laune mit angelesenem Halbwissen) machte Spaß, ließ mich aber bald im wahrsten Sinne des Wortes auf der Stelle stehen. Das Laufen blieb meine Zitterdisziplin . Hier begann vor etwa zwei Jahren die Zusammenarbeit mit Simon.
Durch einen Zeitungsartikel wurde ich auf Simon aufmerksam.
Schon beim ersten Training ( Radausfahrt) erlebte ich Simon hoch
professionell und fokussiert.
Durch das Lauftraining in der Gruppe bei Simon habe ich zum ersten Mal verstanden, was es heißt zu Laufen.
Das Training ist sehr abwechslungsreich und strukturiert,
wichtige Basislemente wie Lauf-ABC ( macht man alleine eher nicht) werden regelmäßig eingebaut und korrigiert. Dennoch bleibt der Spaß nicht auf der Strecke.
Weiterhin baut Simon regelmäßig Stabi - und Koordinationsübungen ein . Auch hier achtet er sehr genau auf eine exakte Ausführung. Fragen beantwortet Simon sehr zeitnah und auf den Punkt.
Durch Simons Unterstützung habe ich viel mehr Freude bei meiner ( ehemaligen)Wackeldiszplin und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit.
Ich kann jedem , der das Laufen richtig erlernen möchte ,Simon zu 100 % empfehlen.
Björn Geldmacher

Danke Sebastian!
Du machst deinen Job super!!? ???

Das Training bei Stefan ist einfach super:

-So abwechslungsreich und vielseitig dass es nie langweilig wird.
-So motivierend, dass man regelmäßig über sich hinaus wächst.
-So unterstützend, dass jeder sein Ziel erreicht (ich habe z. B. mittlerweile 10 kg abgenommen :-)
-So kompetent, dass man auch bei körperlichen Einschränkungen optimal trainiert und unterstützt wird.
-So nett, dass jedes Training zum Highlight wird.

Kurz gesagt: besser geht's nicht?

Ich bin seit vielen Jahren bei Christian im Training und möchte nicht mehr darauf verzichten. Christian macht ein sehr professionelles und individuell abgestimmtes work out mit mir. Toll war auch, dass Christian während des corona lockdown sofort reagiert und Video Trainings angeboten hat.
Sein Coaching hält mich körperlich fit und gibt mir einen mentalen Ausgleich für die ganze Woche.

Diethild ist eine tolle Trainerin?‍♀️?‍♀️
Sie hat es geschafft, mir als absolutem „Lauf-Verweigerer“ über die Corona-Winter-Monate eine gewisse Begeisterung für das Training zu vermitteln! Sie verfügt über gute Menschenkenntnis und ein gutes Gespür für das Mögliche und Machbare! Ihre Fröhlichkeit und gute Laune sind ansteckend, es macht Spaß, sich mit ihr zu unterhalten!
Mir hat das Laufen mit Diethild immer viel Freude gemacht, selbst bei Kälte und Regen!!!

Vor 2 1/2 Jahren bin ich auf Empfehlung meines Mannes zu Simon in die Laufgruppe gekommen. Meine teils schon chronische Achillessehnenentzündung zum Zeitpunkt des Einstiegs bei Simon war auf einem halbwegs erträglichen Niveau, vom schmerzfreien Laufen war ich jedoch noch weit entfernt...
Durch Simons Kompetenz und durch seine stets fürsorgliche Betreuung, durch exzellentes Lauftechniktraining gepaart mit meiner regelmäßigen Teilnahme bin ich heute komplett schmerzfrei, habe das Vertrauen in meinen Körper wiedergefunden und habe gelernt, was Laufen ist.
Simon ist auch im Gruppentraining immer auf dem Punkt, er arbeitet akribisch, erklärt und führt Übungen immer wieder unermüdlich lupenklar vor. Im Training immer konzentriert, motiviert er uns, unser eigenes Niveau auszubauen.
Mit Freude und einer gesunden Portion Humor werden wir angespornt.
Auch im Lockdown ist er treu an unserer Seite geblieben, hat unternehmerisch von Anbeginn Lösungen geschaffen, Ideen zügig umgesetzt und verfeinert, um uns alle in einer absolut verlässlichen Regelmäßigkeit, weiter zu betreuen und zu motivieren. Gemeinsam haben wir über ein stets von seiner Seite komplett durchgeplantes, durchdachtes Training unseren Körper im Bereich Athletik und Körperstabilität online weiter trainiert.Trotz Distanz war das Ziel unseres Trainers, den hohen Anspruch an seine Qualität zu halten- Gelungen!
Diese Trainingserfolge begleiten mich im Alltag und beim Laufen, ein tolles Gefühl!
Auch im Bereich Ernährung gab es einen sehr aufschlussreichen onlinevortrag von Simon, gut zu verstehen und gut nachvollziehbar. Dieser Trainer ist auch geistig immer in Bewegung-
kurz gesagt eine BEREICHERUNG!

Ich möchte Andrea an dieser Stelle maximal weiterempfehlen.
Andrea stellt sich auf jeden Klienten flexibel ein, sieht den Sportler als Menschen und agiert daher immer ganzheitlich und ist in ihren Methoden sehr professionell.
Nebenbei ist Andrea immer gut gelaunt und sehr motivierend, die Einheiten bieten den gewünschten Mehrwert und steigern gleichzeitig immer auch die Stimmung.
Ich selber arbeite mit Andrea an meiner Lauftechnik um mein Potenzial besser zu entfalten und meinen Körper aktiv vor Verletzungen zu schützen. Gleichzeitig greift Andrea aber alle anderen spontanen Themen immer flexibel auf und lässt diese in unsere Arbeit einfließen.
Es wirkt!
Kontaktaufnahme dringend empfohlen ;o)

Seit vier Monaten bin ich (50 J, männlich) bei Carsten und wir trainieren zusammen!
Voll krasser Erfolg.
Seit Jahren oder Jahrzenten betrachte ich mich nun auch wieder gerne im Spiegel: ich kann sogar meine Muskeln spielen lassen. (hoffentlich klingt das nicht zu selbstverliebt?)
Morgens stehe ich mit dem Gefühl auf, Bäume ausreißen zu können… Ich habe ein völlig neues Köpergefühl und damit ein (noch) sichereres Auftreten bekommen. Dadurch bin ich insgesamt Selbstbewusster aber auch ausgeglichener. Nur eins macht mich unruhig, wenn ich nicht trainieren kann. Sport macht Sinn und hat jetzt einen echten Stellenwert in meinem Leben.

Simon ist ein Glücksgriff für jeden angehenden, fortgeschrittenen und leistungsorientierten Sportler. Seine Vielseitigkeit zeigt er bei der Betreuung der Sportler mithilfe digitaler Werkzeuge und in den Trainingseinheiten. Durch seine langjährige Erfahrung gepaart mit wissenschaftlichen Erkenntnissen ist Simon in der Lage passende Übungsformen für jeden zu finden. Das Training wird individuell gesteuert und entsprechend zugeschnitten. Dabei steht die Gesundheit eines jeden Teilnehmers immer im Vordergrund.
Auch für das soziale Miteinander in der Trainingsgruppe bietet Simon immer wieder Anlässe für einen entspannten und humorvollen Austausch. Wer also auch auf der Suche nach freundlichen und sportlichen Kontakten ist, hat bei den Trainingsgruppen von Simon einen Volltreffer gelandet.
Für Leistungssportler bietet Simon auch beratende Gespräche zur Ernährung oder zur Trainingslehre an.
Wie schon Eingangs beschrieben findet ihr hier mit Simon einen Glücksgriff!

Seit 5 Jahren trainiere ich regelm. mit Simon und kann sagen, dass Simon der professionellste Trainer ist, den ich je hatte. Das Training wird nie langweilig, selbst im online-Training (schon fast 5 Monate!) bleibt es sehr abwechslungsreich, anspruchsvoll und sehr effektiv. Dadurch haben sich meine Fitness/Kondition + Athletik enorm verbessert.
Simon strahlt so eine Motivation aus, dass man automatisch mitgerissen wird. Das Gefühl nach dem Training ist top.
Trotz des anspruchsvollen Trainings macht es immer viel Spass - ob individuell oder in der Gruppe!

Ein Trainer der weiß was er tut. Und mit Freude dabei ist. Der die Pläne so umstellt, dass es passt, auch bei Verletzungen immer motivierend und optimistisch auf einen eingeht. Viel Geduld hat und auch aufbaut wenn es mal nicht läuft.

Nicht nur ist Daniele gleichzeitig kompetent und freundlich, sonder auch hat er eine umfassende Verständnis der Fitness und Training, sodass das Training an jede spezifische Bedürfnis angepasst wird. Deswegen ist er stark zu empfehlen, auch online in der Corona-zeit!

Ich trainiere seit über 2,5 Jahren mit Simon und bin sehr begeistert. Die Trainingspläne werden wöchentlich erstellt. Die Übungen für das Mobilitäts- bzw. Stabilisationstraining sind gut beschrieben. Zusätzlich gibt es zu jeder Übung ein Video.
Das gemeinsame Training (wenn wir denn mal wieder dürfen), ist abwechslungsreich und motivierend. Er legt hohen Wert darauf, dass die einzelnen Übungen richtig ausgeführt werden. Der Spaß kommt dabei aber definitiv nicht zu kurz!
Er bremst wenn es nötig ist und gibt Hinweise, wenn Schwachstellen bestehen.
Ich selber habe mit dem Ziel einen Marathon zu laufen bei ihm angefangen. Mittlerweile bin ich nun im Triathlon "gelandet". Beide Disziplinen (und einige andere auch) habe ich geschafft und bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Auf dem Weg habe ich mich immer gut beraten gefühlt und wusste, dass ich mit dem Training von Simon meine Ziele erreiche. Ich freue mich auf die nächsten Einheiten.

Ich bin seit 1-2 Jahren bei Sebastian im Training und kann sagen, dass es jedes Mal eine Riesen Freude und happy schwitzen ist! :-)
Mit seinem Wissen und seiner sympathischen und humorvollen Art wird man rundum sehr gut betreut und fühlt sich einfach total wohl. Habe ihn damals wegen Knieproblemen aufgesucht und er hat mir super helfen können und tut es immer noch.
Großes Lob und absolute Empfehlung!

Ich bin Läufer und habe angefangen vor 2 Jahren mit Simon zu arbeiten, als ich total Anfänger war. Wegen seinem Trainingsplans, der jeden Aspekt des Trainings eines/er Ausdauersportlers/rin betrachtet, konnte ich schnell meine Leistung wesentlich erhöhen: 10 Monaten nach meinem ersten Halbmarathon bin ich meine Bestzeit gelaufen, 22 Minuten schneller als meinem ersten Halbmarathon. Ich bin definitiv nicht begabt und habe keinen typischen Läuferkörper. Ich vertrau 100% dem Trainingsplan von Simon, weil das auf einem wirklich tiefem wissenschaftlichem Kenntnis basiert ist: Jede Einheit wird erklärt, im Sinne der Physiologie des Körpers.
Simon gibt mir tägliches Feedback und wir besprechen in welche Richtung wir den Plan weiter entwickeln. Ich bekomme dann meinen persönlichen Plan, je nach Zielen, Fitnessniveau und zeitliche Verfügbarkeit und keine Tabelle, die aus dem Internet heruntergeladen ist. Simon erkennt wann der Körper mehr leisten kann und dann ist seine Einstellung sehr motivierend. Anders, wenn der Körper eine Pause braucht, wird der Plan angepasst so dass ich mich entspannen kann und das Risiko von Verletzungen minimiert wird.
Obwohl ich nicht mehr im gleichen Stadt von Simon wohne, funktioniert das Zusammenarbeit sehr gut durch eine digitale Platform, wobei ich Zugang zu sowohl der Beschreibungen der Einheiten als auch den Videos der bestimmten Athletik-Übungen habe.
Ich kann das Arbeiten mit Simon jedem/r Ausdauersportler/in nur empfehlen!!

Ein toller Personal Trainer, der auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse eingeht und den Trainingsplan dementsprechend angepasst. Er steht einem immer mit Rat und Tat zur Seite, sodass man sich gut betreut fühlt, auch wenn man, wie in meinem Fall meist alleine trainiert. Beim 1:1 Training bringt er mich an meine Grenzen und holt alles aus mir raus. Mit seiner Hilfe, hatte ich nach den Schwangerschaften wieder meine alte Fitness und das auf gesunde Weise. Ich danke Dir von Herzen

Für mich das beste Personal Training am Markt! Ich habe schon viele Personal Trainings absolviert und kein Training war bislang so motivierend, professionell und genau auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Sebastian entwickelt einen maßgeschneiderten Trainingsplan und stimmt diesen immer wieder auf die aktuelle Situation (z.B. Bandscheibenvorfall) ab. Die zeitliche Abstimmung ist unkompliziert und das Training stets total motivierend und leistungssteigernd. Absolut TOP!

Ich kenne Sladana schon seit vielen Jahren und trainiere seitdem regelmässig mit ihr. Sowohl beim Personal Training, als auch im Gruppentraining überzeugt Sladana durch professionelle und abwechslungsreiche Übungseinheiten. Obwohl ich zeitweise 3 mal pro Woche Einzeltraing hatte, war kein einziges Training eine Wiederholung der vorherigen Stunden!!!
Sladana hat meine Begeisterung für Pilates geweckt, wofür ich ihr absolut dankbar bin.
Mit ihrer ruhigen und motivierenden Art ist sie eine absolut hervorragende Trainerin-ich könnte mir keine bessere wünschen☺️.

Dieser Trainer ist nur zu empfehlen.
Sein Know-how und seine Professionalität bringt er individuell für jeden Kunden an und gibt Mut und Kraft.

Er geht intensiv auf die Problemzonen, Wünsche und die damit verbundenen Ziele jedes einzelnen Sportlers ein.

Er motiviert ungemein seine Kunden und bringt jeden an seine Grenzen und darüber hinaus und zeigt, welches Potential in jedem Einzelnen steckt.

Sebastian ist herzlich und sehr freundlich. Bei ihm fühlt man sich wohl und das Training ist sehr effizient.

Ich trainiere gerne mit ihm.

Bin seit August 2020 bei Eike im Studio. Neben dem individuellen Muskelaufbautraining hat er mir gezielte Tipps zur Ernährungsumstellung gegeben. Das Ergebnis ist super und ich bin froh diesen Schritt gegangen zu sein. In einem öffentlichen Fitneßstudio hätte ich diese Ergebnisse wohl niemals erreicht. Dafür einen großen Dank!

Als Geburtstagsgeschenk hatte ich einen Gutschein für ein Schnuppertraining bei Eric bekommen.
Von der Kontaktaufnahme über die Terminabstimmung und das erste Gespräch bis zur Anamnese hatte ich das gute Gefühl, hier mit einem Profi zusammenzuarbeiten.
Wir haben gemeinsam den Trainingsplan besprochen und abgestimmt sowie das Trainingsziel festgelegt.
Auf diesem umfangreichen Weg begleitet mich Eric fachmännisch und kompetent.
Das Training ist dabei wirklich abwechslungsreich und immer angemessen fordernd. Bei all dem Schweiß darf man aber auch den Spaß dabei nicht vergessen - der ist mit Eric definitiv gegeben.
Wir treffen uns nun regelmäßig zum gemeinsamen Training - ich kann Eric nur weiterempfehlen !!

Exzellenter Trainer mit dem nötigen Know-How!
Jan hat mir einen Trainingsplan erstellt, der sehr abwechslungsreich ist und mir wirklich Spaß macht. Wir sind alle Übungen im Detail durchgegangen und alle Fragen wurden professionell beantwortet und vor allem verständlich erklärt! Ich laufe viel bzw. fahre Rennrad, dennoch hat Jan mir erklärt, warum es wichtig ist zusätzlich Kraftübungen zu machen. Meine Schmerzen (runners knee) sind fast weg und ich bin wirklich froh, dass ich Jan kenne! Auch menschlich ist Jan ein super Typ, absolut zu empfehlen!