Kundenbewertungen von Personal Trainern

Vitek is honestly the best. Super motivating, great energy, and he really knows what he’s doing. He pushes you just the right amount and makes every session worth it.

I’ve seen real progress and actually look forward to training. 10/10 recommend

Stefan trainiert mit mir, um mich im Alter fit zu halten. Krankheitsbedingt habe ich gute und schlechtere Tage.

Er kann sich gut auf meine Erkrankung einstellen und passt das Training wöchentlich an. Wir machen hauptsächlich Kraftübungen

Colin ist nicht nur ein sehr kompetenter Trainer, der Probleme löst, sondern auch ein toller Mensch, mit dem das Training echt Spaß macht. Dadurch gehe ich mittlerweile gerne zum Sport.

Kann ich jedem nur empfehlen!

Markus ist ein super Trainer, der das Training perfekt individuell anpasst. Der Fortschritt ist schon nach kurzer Zeit zu spüren.

Kann ich nur empfehlen, er ist ein klasse Coach! :)

Top-Arbeit in der Winterpause! Der Coach hat uns körperlich richtig nach vorne gebracht. Intensives, aber sinnvolles Training, immer mit Blick auf Fußballpraxis und Verletzungsprävention. Gerne wieder!

Ich kann David und sein Team uneingeschränkt empfehlen. David hat ein sehr breit gefächertes Fachwissen und gibt dieses auch verständlich und situationsbezogen weiter. Zudem legt er viel Wert auf den Menschen an sich und hinterfragt auch außerhalb des eigentlichen Anliegens genau. So werden auch Punkte beleuchtet, die zunächst eventuell als unwesentlich angesehen werden, aber einen großen Wert im gesamten Konstrukt spielen.

Ich bin David dafür sehr dankbar, da er mir eine andere Blickweise auf das Abnehmen und Körperformen ermöglicht hat, und ich mich weitestgehend vom Vergleichen frei gemacht habe. Jeder Mensch, jeder Körper ist individuell und das spielt bei David eine sehr große Rolle. Ich habe mich zu jeder Zeit gut aufgehoben gefühlt, und alle Fragen wurden zeitnah beantwortet. Vielen Dank für all die neuen Erkenntnisse und das Rüstzeug, um selbst weitergehen zu können

Kompetenter und erfahrener Trainer, geduldig und flexibel, motivierend, zuverlässig und immer freundlich

Coach Colin ist als Trainer sowie menschlich hervorragend! Das Training war immer professionell vorbereitet, und ich habe mich super unterstützt gefühlt. Er ist sehr genau auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen, und ich konnte viel lernen, nicht nur über Fitness, sondern auch über viele weitere gesundheitsrelevante Bereiche. Vielen Dank, Colin!

Ein klasse Trainer und Mensch, sehr aufmerksam, mit viel Fachkompetenz und gezielt motivierend. Immer wieder gerne!

Ich war in letzter Zeit voller Unruhe, da mich die Pflege meiner Eltern sehr forderte. Durch Josefine habe ich einige Werkzeuge an die Hand bekommen, wie ich mich wieder zur Ruhe bringe, vor allem durch bewusste Atemübungen.

Ich freue mich jede Woche auf unser Training und kann bereits viel besser mit der gesamten Situation umgehen

Ich habe Dimi um Unterstützung gebeten, weil ich allein nicht weiterkomme. Seine Professionalität und sein Fachwissen schätze ich sehr. Durch seine Erfahrung hat er bei mir bereits beim ersten Beratungstermin vieles erkannt und mir wertvolle Tipps zum Umsetzen gegeben, vor allem ganz konkrete Handlungsanweisungen, für die ich unendlich dankbar bin. Auch bei Fragen antwortet er mir zeitnah und hilft mir sofort.

Nach nicht einmal 4 Wochen habe ich schon gute persönliche Erfolge erzielt und habe auch mehr Energie. Dimi unterstützt mich bei der ganz konkreten Umsetzung und motiviert mich sehr gut. Ich habe jetzt schon mehr Energie und es geht mir schon besser. Danke, Dimi! Ich freue mich auf den nächsten Termin mit dir, denn die Reise hat erst begonnen.

Liebe Grüße,
Lucia

Kofi is an incredibly focused and attentive coach who truly cares about the person he works with. Training with him is never boring! He shares valuable insights not only about fitness but also about nutrition, lifestyle, and overall health.

He is a highly skilled professional with a holistic approach, and you can really feel his knowledge and experience in every session. I genuinely trust him and can confidently recommend him to anyone looking for a coach who goes far beyond just workouts

Ich kann Xenia aus vollstem Herzen weiterempfehlen. Xenia ist ein Profi auf ihrem Gebiet. Sie geht nicht nur sportlich auf ihre Klienten ein, sondern hat einen ganzheitlichen Ansatz (u. a. zu Ernährung, Schlafverhalten, Gesundheit etc.) und zu jeder Frage eine weiterhelfende Antwort. Ein Erfolg war nach kurzer Zeit sichtbar.

Ich habe sehr gerne mit Xenia trainiert und werde bestimmt weitere sportliche Angebote von ihr nutzen!

Erik ist ein sehr engagierter und kreativer Personal Trainer. Trotz meiner auf chronischer Krankheit basierenden, sicherlich nicht einfach zu bewältigenden körperlichen Herausforderungen hat es Erik verstanden, einen individuell konzipierten und anpassbaren Trainingsplan aufzustellen. Auch außerhalb der gemeinsamen Trainingseinheiten konnte ich zu Hause gut Übungen in meinen Alltag integrieren. So konnte ich spürbare Verbesserungen bei meiner Beweglichkeit und Fitness erreichen.

Außerdem verfügt Erik über ein gutes Fachwissen, mit dem er auch bei komplexeren Fragen kompetente Antworten liefern kann. Wenn dies mal spontan nicht möglich ist, hat sich Erik stets im Nachgang zu einer Einheit informiert oder bei Fachstellen Informationen eingeholt. Persönlich schätze ich auch insbesondere seine motivierende und positive Art im Umgang mit mir als seinem Kunden seit mehreren Monaten. Für jemanden, der den Wunsch hat, ein persönliches Trainingsprofil aufzustellen und im 1:1 den Trainingserfolg begleiten zu lassen, kann ich Erik als Personal Trainer gerne weiterempfehlen

Die Pilates- und Rückenfit-Kurse sind ausgezeichnet!!! Es gibt super Korrekturen und sehr nützliche Tipps zur Ausführung der Übungen. Man geht mit einem super Körpergefühl aus der Stunde

Nach einigen Jahren ohne Krafttraining und wenig Bewegung bin ich sehr froh, Stefi als Personal Trainerin an meiner Seite zu haben. Sie motiviert sanft, aber stetig, und passt jedes Training sowie jede Übung an die Tagesform an. Die Übungen sind abwechslungsreich und machen trotz der Anstrengung Spaß.

Außerdem spüre ich, wie sie mich ausdauernder und stärker macht, was sich auch bei den Messungen zeigt. Eine absolute Empfehlung für alle, egal welche Altersklasse oder Sporterfahrung!

Chris ist ein sehr kompetenter Trainer. Ich habe mit ihm zusammen einen Trainingsplan entwickelt, der sehr effektiv meine Ziele umgesetzt hat. Dadurch habe ich ein neues Körpergefühl entwickelt.

Darum vielen Dank!

Kofi ist super erfahren und kann vor allem motivieren - auch wenn du mal gar keine Lust hast. Und das Beste: Es macht immer Spaß!

Kofi ist das Energie- und Motivationsbündel schlechthin, der dich nicht nur zum Training treibt und dieses so gestaltet, dass du ein vollumfängliches Programm bekommst, das deinen Fähigkeiten, Notwendigkeiten und deinem Lebensstil angepasst ist, sondern er challenged dich auch stetig, damit du auf der Edge bleibst. Gleichzeitig verbindet sich das Training mit einer umfassenden Beratung zur Ernährungsumstellung, die ja genauso wichtig ist wie das Training.

Ich würde jederzeit wieder mit Kofi trainieren - er motiviert, hat gute Energie, ist gleichzeitig die Inspirationsquelle schlechthin und schafft es immer, dich aus deinem Trott zu holen! Das ist ja das, was man braucht, insbesondere wenn man nicht so leicht ein geregeltes Trainingsregime haben kann! Er ist für mich der Beste

Ich kann Kofi gar nicht genug empfehlen! Bevor wir angefangen haben, zusammenzuarbeiten, war ich sehr schwach. Ärzte hatten mir während meiner gesamten Kindheit und Jugend gesagt, ich solle keinen Sport machen. Ich war so kraftlos, dass ich nicht einmal 5 kg tragen konnte, und selbst beim Bettenmachen am Morgen war ich schnell außer Atem. Außerdem habe ich mich sehr leicht verletzt.

Als wir dann mit dem Training begonnen haben, war ich ängstlich und zurückhaltend und wollte am liebsten aufgeben — ich dachte, es sei schon zu spät. Aber Kofi hat mich nicht aufgegeben und hat unglaublich viel investiert, um mit mir eine stabile Grundlage aufzubauen. Er hat es geschafft, dass ich mich in Bewegung und Training verliebt habe.

Ein paar Jahre später bin ich ein komplett anderer Mensch! Wir haben nicht nur meine körperliche Fitness verändert, sondern auch an meiner mentalen Stärke gearbeitet. Ich bin unendlich dankbar für seine Geduld, seine Freundlichkeit und sein Vertrauen in mich. Er hat mein Leben definitiv zum Besseren verändert. Ganz ehrlich, eine der besten Entscheidungen, die ich je getroffen habe!

Ich habe ca. 5 Jahre versucht, meinen Bandscheibenvorfall zu bearbeiten, was nicht ganz geklappt hat. Die Schmerzen kamen immer wieder. Dann fand ich Marcos Anzeige auf Instagram, versuchte es und schrieb ihm an. Der Erstkontakt war sehr freundlich und schon sehr aufschlussreich.

Danach erarbeitete Marco ein Trainingsprogramm, das ich abspulte und bei dem ich merkte, dass es besser wurde. Ab und an merke ich es immer noch, aber dann mache ich 1, 2 Übungen und 2 Tage später ist alles wieder gut. Ich kann Marco wirklich nur empfehlen

Wir hatten uns Achim als Impulsgeber zu unserer Saisonvorbereitung im Volleyball für unsere Mädels vom VSV Fortuna Göltzschtal (Black Foxes) eingeladen. Die Mädels und wir waren sehr begeistert. Achim hat ein tolles Trainingsprogramm geboten und unsere Mädels im Alter von 14 bis 18 Jahren mit seinen Ansprachen super erreicht.

Die Übungen waren anspruchsvoll und trotzdem gut zu schaffen. Es war eine rundum gelungene Trainingseinheit und bestimmt nicht die letzte. Wir möchten Achim daher uneingeschränkt weiterempfehlen und freuen uns auf ein Wiedersehen.

Kristin & André, Trainer vom VSV Fortuna Göltzschtal

Ich habe super Erfahrungen mit Jonas gemacht. Er geht individuell auf die Bedürfnisse ein, und ich konnte meine Nackenschmerzen nach nur einer Behandlung erheblich mildern; sie gingen nach einer weiteren Behandlung sogar ganz weg.

Man wird nicht einfach abgefertigt, sondern er nimmt sich Zeit, hört zu, stellt gute Fragen, und ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Alles in allem top, und ich werde gerne weiterhin zu Jonas gehen. :)

Ich war bei Anni wegen meiner Migräne, Verspannungen und schlechter Haltung. Ich dachte, ich hätte schon alles dazu gehört, aber Anni hat alles noch einmal neu aufgerollt und ganz neue Erkenntnisse gebracht. Es war alles sehr gut erklärt und logisch. Ich freue mich nun auf meine persönliche Optimierung sowie die weitere Zusammenarbeit.

Wer gerne an sich und seiner Gesundheit arbeiten möchte, sollte unbedingt mal eine Erstanalyse bei Anni buchen!

Nach meiner Meniskus-OP war ich verunsichert, wie und wann ich wieder ins Training einsteigen kann – Max war in dieser Phase meine wichtigste Stütze. Er hat sich viel Zeit genommen, meine Situation zu verstehen, die Übungen exakt an mein Knie und meinen Alltag anzupassen und mir Schritt für Schritt zu helfen, wieder Vertrauen in mein Bein und in meinen Körper zu bekommen. Besonders beeindruckt hat mich, wie professionell und gleichzeitig empathisch er arbeitet: Er achtet penibel auf saubere Technik, reagiert sofort auf Feedback oder Schmerzen und passt das Training spontan an, ohne dass jemals der Eindruck entsteht, „Schema F“ abzuarbeiten.

Ohne Max hätte ich mich nach der OP sicher viel langsamer und unsicherer zurück in den Sport getraut – so habe ich das Gefühl, stärker, stabiler und motivierter als vorher aus der Verletzung herauszugehen. Wer einen Trainer sucht, der Fachwissen, Feingefühl und echte Motivation verbindet, ist bei Max genau richtig – eine klare Empfehlung und absolut verdiente 5 Sterne!