Kundenbewertungen von Personal Trainern

Seit drei Monaten bin ich begeistert Teil des CARE ABOUT YOURSELF EVERFIT Hallo Kraft Programms von Nicole Ostmeier. Zuvor habe ich jahrelang alleine in meinem Fitnessraum trainiert, jedoch ohne spürbare Fortschritte. Ich habe mir selbst eingeredet, dass alles in Ordnung war, obwohl ich keine neuen Gewichte aufbauen konnte und immer in meiner Komfortzone blieb.

Mit dem Programm von Nicole habe ich jedoch schnell den Wow-Effekt erlebt. Es macht mir großen Spaß, ich werde gefordert und kann endlich meine Grenzen überschreiten. Die App ist hervorragend gestaltet und ermöglicht es mir, mich leicht einzufügen. Jedes Mal, wenn ich mehr schaffe, freue ich mich riesig. Ich habe in Nicole eine persönliche Trainerin gefunden, die mir ein individuelles Programm bietet. Dies unterscheidet sich stark von anderen Apps, bei denen ich meine Kurse selbst auswählen konnte, aber immer wieder in meiner Komfortzone blieb. Mit Nicoles App werde ich herausgefordert; die Übungen sind sorgfältig ausgesucht. Manche Übungen kannte ich noch gar nicht, und sie sind sehr professionell aufgebaut. Ich kann mir sogar andere, zusätzliche Übungen aus dem "Katalog" aussuchen, einschließlich eines speziellen Programms für den Urlaub, das ohne Material durchgeführt werden kann. Interessant ist auch das visuelle Training, welches sie in die Übungen einpflegt.

Ich kann Nicole und ihre App uneingeschränkt empfehlen und würde sogar sagen, für alle, die noch zögern, unbedingt ausprobieren!

Meine Frau und ich trainieren seit fast einem halben Jahr mit ihm und können Franz als Personal Trainer nur wärmstens empfehlen. Das Training bei ihm ist sehr abwechslungsreich, zielgerichtet, herausfordernd, macht aber auch Spaß – er hat genau die perfekte Mischung aus Fordern und Fördern!

Sein Boutique-Studio ist perfekt ausgestattet und bietet eine super Atmosphäre zum Trainieren. Außerdem unterstützt er auch mit Tipps zur Ernährung, und der Trainingserfolg wird regelmäßig kontrolliert … also auf geht’s und hingehen!

Liebe Sonja,

ich bin dir sehr dankbar für das sechsmonatige Coaching. Ich habe viel über eine ausgewogene und gesunde Ernährung gelernt und vor allem, wie man dies ganz einfach und unkompliziert in seinen Alltag einbaut. Danke für das professionelle und motivierende Training. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht.

Ich schätze deine Ehrlichkeit und die guten Tipps. Die Übungen sind sehr effektiv und gut umsetzbar. Wir hatten viel Spaß und haben auch viel gelacht. Du bist echt super. Ich habe einiges an Kilos abgenommen und an Kraft und Energie zugenommen. Ich kann einfach nur DANKE sagen

Fabi ist einfach ein richtig guter Trainer. Man merkt sofort, dass er weiß, was er tut, und gleichzeitig bleibt alles entspannt und menschlich. Kein unnötiger Drill, kein Druck – dafür Motivation, gute Erklärungen und Training, das wirklich Sinn macht.

Er schafft es, einen zu pushen, ohne dass es sich unangenehm anfühlt. Selbst an harten Tagen geht man mit einem guten Gefühl raus und merkt, dass man Fortschritte macht. Dazu kommt sein Humor – Training mit Fabi macht einfach Spaß.

Wer einen Trainer sucht, der einen ernst nimmt, motiviert und trotzdem locker bleibt, ist bei Fabi definitiv an der richtigen Adresse. Absolute Empfehlung ?

Absolute Herzensempfehlung! Die perfekte Mischung aus Fokus, Professionalität, Wahnsinn und richtig viel Spaß – inklusive legendärer Tanzeinlagen, geiler Musik und maximaler Motivation. Ich vergesse zwischendurch fast, dass es Training ist, und merke gleichzeitig: Es passiert richtig was. Nicht nur körperlich, sondern ganzheitlich – Schlaf, Ernährung, Mindset und Lebensgefühl verändern sich spürbar.

Mehr Energie, mehr Freude und sichtbare Ergebnisse. Selbst mit Muskelkater freue ich mich aufs nächste Training!

Benjamin ist ein so wunderbarer Trainer und Mensch. Er hat mich nach der Babypause wieder fit gemacht. Professionelles Training, auf meine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Flexibel in Zeit und Ort, mit einem ganzheitlichen und abwechslungsreichen Programm

Endlich Einblick in meinen Stoffwechsel!
Martin hat sich sehr viel Zeit genommen, die gemessenen Ergebnisse zu erläutern und unterstützt mich jetzt mit einem individuell angefertigten Ernährungsplan.
Ich bin gespannt auf die Auswirkungen!

Das Personal Training bei Stefanie Niewöhner ist rundum überzeugend. Von der ausführlichen Eingangsuntersuchung über den klar strukturierten Aufbau der Übungen bis hin zur kontinuierlichen Motivation ist alles absolut stimmig. Die Übungen wurden individuell auf meine persönlichen Schwachpunkte abgestimmt und fachlich sehr kompetent angeleitet.

Bereits nach kurzer Zeit habe ich eine deutliche Verbesserung sowohl meiner Kraft als auch meiner Beweglichkeit bemerkt. Besonders angenehm sind außerdem die unkomplizierten Terminvereinbarungen und die professionelle, zugleich sehr motivierende Atmosphäre im Training. Absolut empfehlenswert!

Ich hatte ein wirklich sehr gutes Training mit Isabel. Die Einheiten waren professionell aufgebaut, abwechslungsreich und individuell auf mich abgestimmt. Besonders ihre sympathische und motivierende Art hat mir geholfen, am Ball zu bleiben und mit Freude zu trainieren.

Ich habe mich jederzeit gut betreut und wohlgefühlt und konnte deutliche Fortschritte machen. Eine klare Empfehlung!

Seit fast einem Jahr gehen wir nun gemeinsam durch die Höhen und Tiefen des Trainings und der Wettkämpfe. Andrea hat stets ein offenes Ohr, geht auf individuelle Probleme ein und schafft es, jedes Training individuell und passgenau zu gestalten.

Als Mensch trägt sie ihr Herz nicht nur am rechten Fleck, sondern auch auf der Zunge – ehrlich, direkt und herzlich. Jede Trainingseinheit mit Andrea ist Fluch und Segen zugleich: fordernd, intensiv, aber niemals langweilig und immer mit einer großen Portion Spaß verbunden. Sie weiß genau, an welchen Stellschrauben noch gedreht werden muss, um das nächste Level zu erreichen. Für alle, die sich sportlich weiterentwickeln möchten und dabei Wert auf Spaß, Lockerheit und Menschlichkeit legen, kann ich Andrea nur wärmstens empfehlen. Langeweile kommt hier garantiert nicht auf – dafür umso mehr Spaß, Lachen und Freude.

Kurz gesagt: Andrea ist einfach Spitzenklasse. Mit ganzem Herzen dabei, immer an meiner Seite und absolut einzigartig in dem, was sie tut. Ich könnte mir keine bessere Trainerin als Andrea für mich vorstellen

Ich hatte die Möglichkeit, das Personal Coaching im Rahmen einer zweiwöchigen Challenge zu testen, und ich fand es wirklich sehr gut, diese Erfahrung machen zu dürfen. Benedikt hat einen tollen Job gemacht. Er war jederzeit für Fragen erreichbar und hat immer schnell und ausführlich geantwortet.

Besonders gut fand ich, dass er individuell auf einen eingegangen ist. Bei Problemen oder Schmerzen wurden die Übungen direkt angepasst, sodass man trotzdem sinnvoll weitertrainieren konnte. Auch im Bereich Ernährung gab es viele hilfreiche Tipps sowie eine große Auswahl an Rezepten, die für viel Inspiration im Alltag gesorgt haben. Alles in allem war das Coaching eine sehr positive Erfahrung. Ich bin überzeugt, dass man bei einer längeren Zusammenarbeit mit Benedikt definitiv sichtbare und deutliche Erfolge erzielen könnte. Klare Empfehlung!

Ich liebe den Sport mit Isabel. Sie erklärt es toll und zeigt Alternativen zu den Übungen (leicht, mittel, schwer). Sie steckt einen mit ihrer Begeisterung für Sport an, und das zeigt und spürt man auch bei ihr. Die Übungen sind abwechslungsreich, und sie geht auf Fragen ein und beantwortet diese verständlich. Ihre Motivation ist einfach ansteckend, sodass man wieder Lust auf Sport bekommt.? Wenn Sport, dann nur mit ihr! Ich liebe es einfach. Ein ganz großes Dankeschön! ?

Seit zwei Jahren trainiere ich bei Ksenia – und es ist das einzige Studio, aus dem ich nach sechs Monaten nicht „geflohen“ bin. Ganz im Gegenteil: Ich komme zwei- bis dreimal pro Woche sehr gerne hierher.

Das Training ist mein Rückzugsort, meine Me-Time, mein ganz persönlicher Luxus. Ksenia begleitet mich mit so viel Kompetenz, Motivation und Unterstützung, fordert mich immer genau richtig und schafft es, dass ich mich jedes Mal gut aufgehoben und gleichzeitig herausgefordert fühle. Besser geht es nicht! ?

Ich bin beruflich immer wieder in München und trainiere dann mit Michael in seinem Trainingsraum. Er ist super flexibel, weil ich oft erst kurzfristig weiß, wann ich in der Stadt bin. Die Einheiten mit Widerstandsbändern sind extrem effektiv und jedes Mal top vorbereitet.

Nach einem Jahr Zusammenarbeit bin ich nach wie vor sehr zufrieden. Klare Empfehlung!

I am writing this review after having had hundreds of training sessions with Alex. Alex is not only highly engaged during the training sessions, but also consistently motivating and supportive throughout the rest of the week. She continuously adapts the training plans to my changing needs—whether it’s running, strength training, or mobility work.

Mobility has always been an integral part of the program, ensuring that we can stay active and enjoy life with full freedom of movement. Her holistic approach makes a real difference. I would recommend Alex any day

Top Typ!

Alles super erklärt und sehr aufschlussreich, was Ernährung angeht

Max nimmt sich unglaublich viel Zeit, um herauszufinden, wie er helfen kann, und er hat eine besonders angenehme Art, sein Wissen zu vermitteln. Ich kann nur für die Generation „50plus“ sprechen, aber es ist sicher in jedem Alter wichtig, sich persönlich angesprochen zu fühlen.

Das gemeinsam erarbeitete Trainingsprogramm hat Max mir schriftlich übermittelt, und ich konnte es selbstständig zu Hause durchführen. Trotzdem hat Max in regelmäßigen Abständen nachgefragt, wie ich mich fühle und ob Fortschritte festzustellen sind. Zwischen den Trainingseinheiten vor Ort lagen teils Monate, und trotzdem fühlte ich mich stets aktuell betreut. Nach einer Hüft-OP hat Max mich unglaublich bestärkt, den Muskelaufbau so zu trainieren, dass es mir sehr viel Spaß macht, und der Effekt war eklatant; so fit war ich seit (gefühlt) Jahrzehnten nicht mehr. Manche Trainingseinheit bei Max besteht nur aus Gesprächen und Erklärungen, und da Max eine sehr zugewandte Art hat, fühlt man sich danach wirklich sehr persönlich angesprochen. Sämtliche Empfehlungen, sich Max anzuvertrauen, waren genauso begeistert wie wir!

Ich bin im September zu Rafals Team gekommen, weil ich fit werden wollte. Ein normales Fitnessstudio ist definitiv nichts für mich; ich brauchte ein Studio mit einem Trainer, der weiß, was Skoliose bedeutet, einen Plan für mich erstellt und mir zur Seite steht, um mich zu korrigieren, wenn ich etwas falsch mache. Das Team von Rafal ist sehr professionell. Es erstellt nicht nur den Plan, sondern überprüft auch mit mir, ob etwas nicht funktioniert, und findet etwas anderes für denselben Bereich.

Diese Minigruppen sind perfekt. Man muss nicht auf die Geräte warten und kann seinen Plan schön reibungslos umsetzen. Sie erkennen deine Grenzen und fordern dich, bis es machbar ist

Ich habe bei Sonja einen Ernährungskurs mitgemacht. Ich war eigentlich der Meinung, vieles schon zu wissen, doch Sonja hat mir vieles Neu beigebracht und Tipps sowie Tricks vermittelt. Sie ist sehr sympathisch und voller Energie

Achim ist ein super Trainer. Er hat ein sehr gutes Gespür für seine Klienten und hat neben den passenden Übungen auch immer die richtigen Worte parat.

Das Training ist abwechslungsreich, fordernd und macht immer Spaß. Er liebt und lebt seinen Beruf

Super Training, genau auf meine Beschwerden abgestimmt und so gestaltet, dass ich die Übungen zu Hause sehr gut umsetzen und vertiefen kann. Das macht Lust auf mehr

Durch Andis professionelles und motivierendes Training meines Rückens konnte ich trotz Bandscheibenvorfall und Gleitwirbel in der LWS einer OP entgehen. Er machte meinen Rücken und meinen Körper durch abwechslungsreiche Übungen fit und gab mir das Vertrauen in meinen Körper zurück, sodass ich mich nach einigen gemeinsamen Trainingsstunden sogar an private Übungen zu Hause und später in einem Fitnessstudio heranwagte.

In jeder Sitzung habe ich neue Übungen kennengelernt und Schritt für Schritt ein ganzes Repertoire erfahren. Auf jeden Termin mit ihm habe ich mich gefreut, weil wir nicht nur hart gearbeitet haben, sondern auch viel Spaß miteinander hatten und mein Rücken von Stunde zu Stunde spürbar stärker wurde. So bin ich meine Beschwerden losgeworden und traue mir heute wieder in Bezug auf meine Kräfte alles zu.

Vielen Dank, lieber Andi!
Sabine

Ich bin durch Lena aufmerksam geworden, weil sie mit einem Kunden ein Programm erstellt hat, welches auf meine Bedürfnisse perfekt gepasst hat. Nach einer ausführlichen Besprechung meiner Ziele und meines Trainingsstands gab es mehrere Trainingseinheiten, die absolut perfekt auf meine Ziele abgestimmt waren. Jede Einheit war sehr abwechslungsreich, wurde bei Problemen spontan angepasst und hat mich in meinem Training extrem weitergebracht.

Lena hat ein wahnsinnig großes Fachwissen und konnte mir bei sehr akuten Schulter- und Rückenproblemen diverse Übungen zeigen, sodass meine Schmerzen wirklich komplett weg sind. Dadurch habe ich mir diverse Arztbesuche gespart. Danke, Lena, für die wirklich anstrengenden, perfekt konzipierten und spaßigen Sessions. Bis bald!

Ich bin durch Zufall bei den monatlichen Bootcamps gelandet und freue mich auf jede Trainingseinheit. Achims entspannter, lockerer, aber dennoch fokussierter Umgang, die Abwechslung und die Bewegung an der frischen Luft lassen einen super in den Sonntag starten – Muskelkater am Montag inkludiert. Tolles Konzept – toller Trainer!

I met Benjamin at a fitness conference in California, and working with him during the conference week made a huge difference in how I felt and performed. With long days, nonstop schedules, and high stress, Benjamin helped me adjust and refresh my workout routines so they were effective, efficient, and supportive of my energy levels throughout the week.

He was incredibly knowledgeable and intuitive, adapting each session to what my body needed in the moment while still keeping me challenged. Beyond just training, Benjamin helped me manage the physical and mental stress that comes with a demanding conference environment, allowing me to stay focused, strong, and resilient. His professionalism, encouragement, and ability to deliver results under pressure truly set him apart. I left the week feeling stronger, more balanced, and confident in new training approaches. I would highly recommend Benjamin to anyone looking for a trainer who understands real-world demands and knows how to support both performance and well-being