Kundenbewertungen von Personal Trainern

gute Erklärungen, gibt Korrekturen einzel und der Gruppe, motivierend, immer gut gelaunt

Ich war zwei Mal bei Lukas in seinem Homegym zum Technikcheck einiger Grundübungen und kann ihn auf jeden Fall weiterempfehlen! Mir haben seine Korrekturen und Tipps definitiv weitergeholfen und ich werde auf ihn zurückkommen, um mir mal noch einen Trainingsplan erstellen zu lassen. Lukas weiß einfach, wovon er redet und hat schon vor dem eigentlichen Training direkt erkannt, in welchem Übungen man besser oder schlechter sein wird (was ich sehr beeindruckend fand). Klare Empfehlung!

Was Lukas als Coach besonders macht: Er konzentriert sich auf das Wesentliche und einfach auf das, was funktioniert.
Ich schätze am Training mit ihm besonders, dass es
1. effizient und ergebnisorientiert ist,
2. Lukas auf die korrekte Ausführung achtet, aber auch sieht, wo noch mehr geht,
3. der Ansatz zielgerichtet, aber ganzheitlich ist, d.h. Ernährung und Erholung auch eine Rolle im Training spielen und
4. die unkomplizierte und unaufgeregte Art von Lukas.

Unsere wöchentliche Yoga-Session bei der PricewaterhouseCoopers GmbH mit Ina ist inzwischen ein fester Bestandteil im Arbeitsalltag geworden und bedeutet für uns nicht nur Sport und Anstrengung, sondern auch Ausgleich und Entspannung. Mit Ina haben wir die ideale Yoga-Trainerin gefunden, die mit sehr hoher technischer Kompetenz, mit Hingabe und Leidenschaft Yoga praktiziert und dies auch so vermittelt. Wir könnten uns keine bessere Yoga-Lehrerin wünschen. Vielen Dank, liebe Ina!

Er hat uns sehr viele Möglichkeiten gezeigt die Beweglichkeit zu aktivieren. Ein Spruch hatte er immer den ich mir oft beim Training sage
"Der Weg ist das Ziel"
Danke

Nach jahrelangem Laufen und intensiverem, sportlichen Yoga wurde ich auf die Kettlebell aufmerksam. Bei der Suche nach jemandem, der mir eine Einführung ins Kettlebell-Training geben kann, stieß ich relativ schnell auf Martina. Was sie für mich so sympathisch macht ist, dass sie eine starke Frau ist und einiges an Lebenserfahrung mitbringt.
Schon beim ersten Telefonat merke ich, dass sie mit Leidenschaft bei der Sache ist. Das steckt natürlich an!
Die Einführung in die Kettlebells hat dementsprechend total viel Spaß gemacht, so dass ich weiterhin mit Eifer dabei bin. Alleine hätte ich mir das Trainieren mit den schwereren Kugeln gar nicht und/oder bzw. nicht so schnell zugetraut. Außerdem ist es für die meisten Menschen doch sehr schwierig, sich die Kettlebell-Übungen nur anhand von Videos und Büchern beizubringen. Es bringt einem so viel mehr, wenn man es sich von einem Trainer, beispielsweise von Martina, zeigen lässt.
Sollte der Partner in der Nähe sein, versteht sie es, auch ihn ein wenig mit ins Geschehen einzubinden und ihn somit ebenfalls für die Sache zu begeistern.
Martina sagt Dir klipp und klar, wenn die Bewegungen noch nicht so gut sitzen. Sie gibt dann Tipps und hilft mit "cues", mit denen man arbeiten kann, um sich zu verbessern. Umso mehr freut es mich dann, wenn sie mit den Bewegungsabläufen zufrieden ist.
Auch zwischen den Trainings steht Martina bei Fragen mit Rat und Tat zur Seite.
Sie ist "RKC – Kettlebell Trainer (Dragon Door)" und wenn man sich ein wenig damit beschäftigt, was man können muss, um diese Zertifizierung zu erhalten, verdient dies wirklich großen Respekt! Trotzdem stellt sie sich und ihr Können nicht in den Vordergrund. Im Vordergrund steht der "Schüler". Ich bin dankbar, eine solche sympatische Trainerin in der Nähe zu haben und von ihren Fähigkeiten profitieren zu dürfen.
Das Kettlebell-Training ist sehr vielseitig. Es kombiniert Kraft- und Ausdauertraining. Man kann es Indoor und Outdoor betreiben. Momentan kann ich mir kein anderes Training vorstellen, denn es macht mir sehr viel Spaß. Seit einem halben Jahr trainiere ich nun regelmäßig und sehe ich bei mir schon positive körperliche Veränderungen. Ich war vorher nicht unsportlich, aber insgesamt wirkt mein Oberkörper nochmal sportlicher. Auch mein Mann findet das. Man/Frau braucht aber keine Angst vor einer Bodybuilder-Figur haben. ;)

Das Training bei Martina kann ich nur empfehlen. Es macht richtig Spaß auch wenn es manchmal ziemlich anstrengend ist. Sie gibt gute Tipps und Ratschläge wovon man profitiert. Ich werde auf jeden Fall dranbleiben.

Sabine ist eine tolle Trainerin und sie kann einen toll motivieren, wenn der innere Schweinehund mal wieder die Oberhand gewinnen möchte :-))) Ich kann Sabine nur wärmstens empfehlen. Ich bin sehr zufrieden und meine gesetzten Ziele habe ich auch erreicht.

David ist als Personal Trainer eine Empfehlung wert.
Ich habe ihn als einen sehr professionellen, äußerst engagierten und auf meine Ziele und Möglichkeiten eingehenden Trainer kennengelernt.
Auch in Sachen Gewichtsmanagement hat er mich durch seine analytische Arbeitsweise und sein Fachwissen sehr überzeugt.
Dankeschön

Nach 50 Jahren Sportabstinenz hat Sabine mich geduldig meiner angenommen. Ich bin zwar immer noch keine Sportskanone, aber sehr viel fitter.
Ihr Sportprogramm ist abwechslungsreich, betrifft immer den gesamten Körper. Sie geht auf die individuellen Bedürfnisse und Befindlichkeiten ein und achtet darauf, dass die Bewegungen korrekt durchgeführt werden.
Ein großes Kompliment an Sabine!

Hallo Sabine!
Ich freue mich eine Trainerin wie Dich gefunden zu haben. Ohne Deine gute Beratung und Deinen ehrlichen Ansporn hätte ich meine Ziele nie so schnell erreicht. Hätte ich Deine konsequente Betreuung nicht gehabt, würde ich heute warscheinlich immer noch auf meinen Kilos hocken ...
Mir hat das Training durch Deine nette und führsorgliche Art echt super gefallen . Ich kann und werde Dich auf jeden Fall weiter empfehlen!
Danke für Alles und dass Du auch jetzt noch, obwohl ich mein Ziel erreicht habe mir immer noch (wenn ich es möchte ) mit Rat und Tat zur Seite stehst.
Mach weiter So!!!!!!!
MfG. C. Vörner

Sabine hat mir gezeigt, das auch übergewichtige Menschen richtig sportlich werden können. Mit vielen tollen Tipps und Übungen von Sabine macht auch Sportmuffeln wie mir das Trainieren spaß. Die Übungen sind genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt, fordern einen natürlich auch, aber Sabine passt immer auf, das Frau es nicht übertreibt. Ich kann Sabine als Personaltrainerin uneingeschränkt allen empfehlen, die vorab eine ausführliche Beratung bevorzugen, die Spaß beim Trainieren haben wollen, aber auch gefordert und motiviert werden wollen. Sabine Du bist echt klasse :o) volle 5 Sterne dafür

Berit ist freundlich - aber bestimmt (manchmal auch knallhart :-) ).
Sie fordert - aber überfordert nicht. Ihr Training ist nie langweilig, da es immer anders aufgebaut ist. Sie geht auf Probleme und Wünsche ein und stellt ihr Programm auch kurzfristig um. Dank Berits Hilfe, Motivation, aber auch Ihr Fordern, konnte ich sowohl meine Schmerzen (Knie + Rücken) verringern, als auch meinen Hüftumfang (-4 cm nach 10x Training).
Vielen Dank Berit!

Ute D.
Ich glaube, wenn ich an dieser Stelle erzähle, dass ich bereits seit 14 Jahren - ohne Pause - Marcos Kurs besuche, ist das eigentlich schon Aussage und positive Bewertung genug. Auch davor habe ich schon Fitnesskurse und -Studios besucht, aber immer irgendwann die Lust und Motivation verloren. Denn irgendwie waren die Kursstunden immer gleich und Trainingspläne wenig abwechslungsreich. Dies ist nun anders. Marco schafft es, dass nie Langeweile im Kurs aufkommt, er motiviert und spornt an, seine eigene Freude an der Bewegung übertragt sich auf die Kursteilnehmer und schnell fühlt man sich wohl und hat gemeinsam Freude und Spaß. Jeder hat sein "Zipperlein", aber mit ein wenig Geduld und Durchhaltevermögen bessern sich diese schnell oder verschwinden - wie bei mir die Rücken- und Nackenschmerzen - sogar ganz. Und ganz nebenbei wird man beweglicher, hat dadurch immer mehr Freude an Bewegung und wenn man mag, zeigt Marco einem auch wie mit ein paar zusätzlichen Übungen zu Hause, die Pfunde purzeln.

Super Trainer ist alles bestens gelaufen.

Eine tolle Trainerin, die schon als Vorbild total überzeugt. Ihre Begeisterung reißt einen mit, man ist in jedem Alter und Trainingsstand gut aufgehoben bei ihr. Man lernt ganz viel über sich selbst, das Zusammenspiel von Kraft; Mobilität und Kopf. Martina lockt einen aus der Komfortzone und zeigt, was man schaffen kann, wie man sich selbst herausfordert, aber nicht überfordert, dabei achtet sie sehr genau auf eine korrekte Ausführung der Übungen.
Ich habe zunächst mit dem Kettlebell-Anfängerkurs begonnen und so eine solide Grundlage erlernt, auf die ich aufbauen konnte. Mit der Hoffnung, meine Rückenbeschwerden langfristig in den Griff zu bekommen und insgesamt wieder beweglicher zu werden, war ich lange auf der Suche nach einem wirklich sinnvollen Training. Und mit Martina habe ich es gefunden. Ich bin wieder beweglich und belastbar und werde immernoch stärker. Ein neues, tolles Körpergefühl!

Julia ist eine großartige Trainerin, die auf einzigartige Weise Kompetenz, Vielseitigkeit und Motivation verbindet. Ich hätte nie gedacht, dass ich in so kurzer Zeit zu solchen Ergebnissen komme. Ihr Blick ist ganzheitlich und Sie verbindet einen individuellen Trainingsplan mit passgenauer Ernährung. Und es macht auch noch sehr viel Spaß!

Ich fühle mich sehr wohl bei Marc. Er geht auf meine individuellen Wünsche ein, motiviert mich immer zum Weitermachen. Er hat nicht nur ein sehr großes Wissen im Bereich Sport und Bewegung sondern auch sehr gute soziale Kompetenzen und fördert zusätzlich zum körperlichen Bewusstsein auch das Selbstbewusstsein. Er ist ein außergewöhnlicher Mensch mit einem sehr großen Herz und man merkt, dass ihm die Arbeit sehr viel Spaß macht und er mit Leib unf Seele bei der Sache ist. Außerdem ist er zuverlässig und pünktlich. 5 Sterne für Marc und Daumen hoch!!

Mario ist ein sehr freundlicher und kompetenter Mensch der es wirklich versteht die nötigen Informationen verständlich zu vermitteln und zu motivieren.
Während der Zusammenarbeit steht er auch außerhalb der vereinbarten Trainingszeiten jederzeit hilfsbereit zur Verfügung.
Ich kann Mario uneingeschränkt empfehlen.

Ich trainiere seit einem Jahr mit Ihr und sie ist super gut. Ich habe endlich gelernt wie ich effektiv und zielgerecht trainieren kann und dabei noch Spaß habe. Sie ist immer motiviert und schafft auch mich als Sportmuffel zu motivieren. Ich würde Martina zu 100% weiter empfehlen.

Ich habe jetzt 2 Personal Trainings mit Lukas hinter mir. Mein Ziel war die Technik für die Grundübungen zu erlernen ( insbesondere Bankdrücken, Kreuzhenben, Kniebuege und Overheadpress). Ich hab mir davor schon viele Infos geholt, wie man die Übungen richtig ausführen sollte. Doch das in die Praxis dann alleine umzusetzen ist dann nochmal ne ganz andere Geschichte... Ich bin sehr froh auf Lukas gestoßen zu sein. In den 2 Personaltrainings konnte ich die Technik erlernen und werde mit Lukas weiterhin zusammenarbeiten. Absolut empfehlenswert !

Ich habe bei ihr den Anfängerkurs für kettlebels besucht. Sehr lehrreich und zudem geht Martina auch auf andere Bereiche ein, die ich z.b gerne erarbeiten möchte. In meinem fall Cali. Falls ihr fragen habt, beantwortet sie sie gern.

Kann es nur jedem empfehlen mit ihr zu arbeiten.

Nach einer Verletzung hat meine Schulter mich fast 10 Jahren lang geplagt. Im Training bin ich überhaupt nicht weiter gekommen, wurde immer mit meinen Grenzen und mit meinem scheitern konfrontiert. Ich verlor absolut die Motivation regelmäßig Sport zu machen.
Bis eine Freundin mir Martina empfohlen hat. Die sehr persönliche herangehensweise, eine sehr gute Erklärung, aber auch das nicht nachlassen wollen bis eine Lösung gefunden wurde, sind Martina‘s absoluten Pluspunkte. Ich mache endlich Fortschritte, bin wieder motiviert und trainiere mit viel Freude!

Martina ist eine sehr kompetente Trainerin, die mit einem fundierten Wissen auf die verschiedenen Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer eingeht.
Sie ist für mich eine der besten Trainerinnen, die mit großer Leidenschaft ihren Beruf ausübt.

Martina ist eine grossartige Trainerin.
Ich habe bei Martina ein Personaltraining gebucht, um meine Technik für Kettlebellübungen kontrollieren zu lassen.
Ich bin begeistert von ihrem fundierten Wissen und ihrer Leidenschaft, die sie als Trainer vermittelt.
Ich habe bereits aus der ersten Personaltrainerstunde von ihr soviel mitnehmen können und umgesetzt, dass Erfolge während des PT schon sichtbar wurden.
Es hat richtig viel Spass gemacht und
weitere Stunden sind gebucht, worauf ich mich jetzt schon freue!