Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich (17/w) habe 6 Monate mit Matthias zusammenarbeiten dürfen. Ich bin mit zahlreichen Problemen (Knie, Hüfte, Rücken) angekommen und bin vom ersten Tag an von Matthias mit einer zugewandten, einfühlsamen und freundlichen Art aufgefangen worden. Er hatte stets ein offenes Ohr, war immer erreichbar und hat mich mit einem breiten Wissensspektrum hinsichtlich des sportlichen und ernährungsspezifischen Bereichs begleitet.

Durch individuelle, zielorientierte und angepasste Trainingspläne habe ich den Weg zum Turnen letztendlich zurückgefunden. Eine Zusammenarbeit mit Matthias kann ich also absolut empfehlen!

Auf der Suche nach einem passenden Coach bin ich auf Mariana aufmerksam geworden. Da ich in meinem Alltag mit Stoffwechselstörungen und Typ-1-Diabetes lebe, spielen für mich vor allem Fitness und eine ausgewogene Ernährung eine zentrale Rolle.

Schon beim ersten Gespräch überzeugte mich Mariana mit ihrer ruhigen Art, ihrem sicheren Auftreten und dem ehrlichen Interesse an meiner Situation. In den darauffolgenden Wochen konnte ich sowohl im sportlichen Bereich als auch bei der Ernährung deutliche Fortschritte machen. Besonders stolz bin ich auf die schrittweise Umstellung meiner Ernährung – vor allem durch die Einführung kohlenhydratreduzierter Mahlzeiten. Mariana hat mir viele neue, alltagstaugliche Alternativen aufgezeigt, von denen ich zuvor keine Ahnung hatte. Heute ernähre ich mich nicht nur bewusster und gesünder, sondern konnte auch meinen Insulinbedarf deutlich senken – ein riesiger Erfolg für mich!

Inzwischen kenne ich Mariana seit vielen Jahren und bin nach wie vor begeistert von ihrer Arbeit. Ich kann sie mit voller Überzeugung weiterempfehlen. Vielen Dank, liebe Mariana!

Annette ist eine außergewöhnliche Frau – diszipliniert, einfühlsam und mit einem beeindruckend umfassenden Wissen über den gesamten Körper. Ich kam zu ihr wegen Arthrose in den Knien und starker Muskelbeschwerden in den Beinen.

Sie hat meine Schmerzen sehr gut verstanden und mir daraufhin einen gezielten Übungsplan erstellt sowie wertvolle Empfehlungen zur Ernährung und zu passenden Nahrungsergänzungsmitteln gegeben. Nach regelmäßiger Anwendung ihrer Übungen und Ratschläge haben sich meine Beschwerden deutlich verringert! 😊

Ich bin ihr sehr dankbar und kann sie von Herzen weiterempfehlen!

Zum Beginn des Coachings habe ich mich nicht sehr wohl in meinem Körper gefühlt. Ich wollte etwas verändern und mich wieder fit und wohlfühlen. Außerdem war es mir wichtig, mehr Sicherheit bei den Übungen im Fitnessstudio zu haben, um endlich selbstbewusst und mit dem nötigen Grundwissen für die Übungen zu trainieren.

Durch das erfolgreiche Coaching fühle ich mich in meinem Körper endlich wieder wohl! Trotz zuvor hoher Alltagsbewegung konnte ich diese noch ein Stück erweitern und habe sogar eine weitere Sportart gefunden, die mir Spaß macht und die ich problemlos in meinen Alltag integrieren kann. Darüber hinaus hat es mir geholfen, dass der Trainingsplan sich super in den stressigen Alltag integriert. Es gab keine Ausrede mehr, nicht zum Sport zu gehen. Das Coaching war eine zusätzliche Motivation, Sport als Routine zu etablieren und nicht mehr darüber nachzudenken. Ich habe es einfach gemacht!

An Jonas schätze ich sehr, dass er nicht versucht, sein Wissen aufzudrängen, sondern es auf eine angenehme Weise vermittelt, ohne dass ich mich bevormundet oder überrumpelt fühle. Außerdem schaut er ganzheitlich auf alle Dinge, und es gab immer eine Lösung für jede kleine oder große Herausforderung

Anna hat mir insbesondere dabei geholfen, meine Rückenschmerzen zu reduzieren, die im Bereich der Lendenwirbelsäule liegen. Dazu hat sie mir einen Trainingsplan erstellt, der auf meine Bedürfnisse zugeschnitten ist, um meinen Muskelapparat zu stärken. Sie ist beim gemeinsamen Training hochkonzentriert, geht auf meine Bedürfnisse ein und achtet sehr darauf, dass die einzelnen Trainingseinheiten genau eingehalten werden. Nach diesen Trainingseinheiten bin ich immer mit einem guten Gefühl und stets mit etwas weniger Schmerzen nach Hause gegangen. Auch wenn wir uns nicht gesehen haben, hat sie mich bei meiner Ernährung beraten und detailliert über die positiven und negativen Aspekte meiner Ernährung aufgeklärt.

Es ist interessant zu verstehen, was wirklich auf den Zutatenlisten von Lebensmitteln steht und was viele von uns auf den ersten Blick gar nicht wissen. Sehr toll ist, dass Anna auch stets auf meine persönlichen Wünsche eingegangen ist und diese schnell in den Trainingsplan integriert hat. Sie hat sehr authentisch Wert auf meine persönlichen Anliegen gelegt. Ich bin froh, mit Anna trainiert zu haben, und meine Rückenschmerzen sind deutlich weniger geworden. Für mich war das Training sehr sinnvoll. Ich werde viele Übungen in meinen Trainingsalltag integrieren und nehme wertvolles Wissen mit. LG und danke :)

Super kompetenter Trainer, das Training macht immer total Spaß bei ihm! Franz geht super auf die individuellen Bedürfnisse ein. Und wenn man glaubt, man kennt jede Fitnessübung, Franz kennt immer noch eine mehr! 10/10

Die perfekte Trainerin – 100% Empfehlung! Ich bin so dankbar, dass ich bei Gabi trainieren darf. Sie sorgt für viel Abwechslung und begleitet mich stets mit einem Lächeln! Schon nach 4 Wochen spüre ich die Effekte und freue mich auf jeden neuen Termin!

Lena ist eine sehr empathische, respektvolle Trainerin, die sich auf Augenhöhe meinen Problemen und Bedürfnissen annimmt und mich dabei immer motiviert. Sie passt jedes Training professionell und flexibel an meine aktuellen Baustellen an. Ich schätze sie sehr!

Ich habe Annette kontaktiert, damit sie mir hilft, mich nach einer Bandscheibenvorwölbung und monatelangen Schmerzen wieder fit für die Skipiste zu machen. Es war eine schöne Zeit. Sie hat mir nicht nur meinen Trainingsplan und die Übungen super gut erklärt, sondern auch immer, was dahintersteckt und was im Körper passiert. Der ganzheitliche Blick wurde dabei immer wieder beachtet.

Ich habe mich und meinen Körper in dieser Zeit noch einmal viel besser kennengelernt

Das Zusammenspiel von Wasser, Körper, Geist, Bewegung und eine ganz besondere Fachfrau, Birgit, hat meinen Körper merklich verändert. Seit Jahren besuche ich das Aqua In Konzept von Birgit in einer kleinen Runde bewegungsfreudiger Kolleginnen und Kollegen. Birgit geht individuell und äußerst kompetent auf unsere Bedürfnisse ein. Dafür schätze ich sie sehr.

Durch ihre herzliche und freundliche Art, gepaart mit viel Empathie und Fachwissen, macht mir das Training sehr viel Spaß und bringt den gewünschten Erfolg. Ich fühle mich gefühlt um 3 kg leichter und beschwingt, wenn ich aus dem Wasser gehe.

Meine Empfehlung: Ausprobieren! 5 Sterne

Susanne ist eine großartige Personal Trainerin – kompetent, flexibel und unglaublich motivierend! Ihr Konzept ist klar strukturiert, aber sie bleibt dabei immer offen für individuelle Wünsche und spontane Herausforderungen. Ihre positive, verständliche und ermutigende Art hat selbst mich als bekennend Sportfaule begeistert!

Trotz meines chronischen Zeitmangels habe ich es geschafft, die Übungen und Einheiten in meinen Alltag zu integrieren – einfach, weil sie genau zu mir und meinem Leben passen. Dank Susanne habe ich nicht nur den Einstieg geschafft, sondern auch die Motivation gefunden, dranzubleiben

Seit über 15 Jahren trainiere ich bei Sandra Pilates. Das Training ist sehr gut strukturiert, und die Anleitungen sowie Korrekturen sind immer sehr präzise. Es macht viel Spaß, und in der Gruppe herrscht eine entspannte, fröhliche Stimmung. Nach jeder Trainingstunde fühlt man sich mit neuer Energie aufgeladen.

Sandra ist eine sehr aufmerksame, empathische und genaue Trainerin. Sie ist einfach die beste Trainerin, die ich je kennengelernt habe

Liebe Mariana,

vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, um gemeinsam mit mir den besten Weg zu finden, meine neu gesteckten Ziele zu erreichen. Mir war vorher nicht bewusst, dass ich mit etwas Hilfe in der Lage bin, auch scheinbar feste Gewohnheiten loszuwerden. Durch den kleinen Schubs von dir in die richtige Richtung konnte ich meine Leistungsfähigkeit deutlich verbessern und fühle mich dadurch viel wohler.

Ich habe einfach mehr Energie, um das Leben zu genießen. :)

Ich war vorher schon einmal in einer Ernährungsberatung, aber ehrlich gesagt habe ich dort kaum etwas verstanden. Es wurden mir Lebensmittel empfohlen, die ich weder mochte noch dauerhaft in meinen Alltag integrieren konnte. Mein sogenannter „Hormonbauch“ blieb trotz allem bestehen.

Erst durch Mariana habe ich wirklich verstanden, wie mein Körper funktioniert und dass Verzicht überhaupt nicht notwendig ist. Seit sie mich begleitet, verliere ich auf gesunde und nachhaltige Weise Gewicht, ganz ohne Druck. Ich fühle mich inzwischen richtig wohl in meiner Haut und möchte definitiv weitermachen.

Auch was das Training betrifft, habe ich durch Mariana viel gelernt: Ich dachte früher, man müsse täglich trainieren, um Ergebnisse zu sehen. Heute weiß ich, dass Regeneration genauso wichtig ist wie Bewegung und dass gezielte Pausen den Körper sogar stärker machen können. Was ich besonders schätze: Mariana ist immer erreichbar, antwortet zuverlässig und nimmt sich Zeit für jede Frage. Ihre Erklärungen sind verständlich, detailliert und individuell auf mich abgestimmt.

Ich kann Mariana von Herzen empfehlen, sie weiß, was sie tut, und begleitet einen mit echter Leidenschaft und Kompetenz

Ich möchte mich ganz herzlich bei Steffen Wagner bedanken für die außergewöhnliche Betreuung als Personal Trainer. Seine professionelle Herangehensweise hat jede Besprechung zu etwas Speziellem gemacht.

Steffen hat sich immer die Zeit genommen, auf meine individuellen Bedürfnisse und Ziele einzugehen, und das war bei mir nicht immer einfach. Er hat mir nicht nur geholfen, körperlich fitter zu werden, sondern auch mental stärker zu sein.

Vielen Dank für deine Zeit, deinen Einsatz und deine Expertise! Ich kann Steffen uneingeschränkt weiterempfehlen!

Xenia ist eine großartige Personal Trainerin und Thai Yoga Masseurin. Sie geht bei der Massage ganz individuell auf meine Bedürfnisse ein. Man merkt, wie viel Erfahrung sie hat.

Nach jeder Sitzung fühle ich mich rundum erholt und ausgeglichen. Absolute Empfehlung!

Ich habe bei Nicole mehrere Aquafitness-Kurse mitgemacht. Sie hat der Gruppe Freude an Bewegung vermittelt und mit ihrem Wissen sowie ihrer Erfahrung dafür gesorgt, dass die Übungen gut zu uns passten. Außerdem hat sie erklärt, welche einzelnen Körperteile und Muskelgruppen jeweils trainiert werden.

Mir hat jede Einheit wirklich gutgetan. Danke, Nicole!

Franz ist ein großartiger Trainer! Er hat mich entscheidend dabei unterstützt, meine sportlichen Ziele im Jahr 2024 zu erreichen und meine Motivation hochzuhalten. Die Abstimmung war immer unkompliziert.

Ich kann Franz zu 100 % weiterempfehlen

Andrea ist eine besondere Trainerin – nicht nur wegen ihres Fachwissens, sondern vor allem wegen der Aufmerksamkeit und Hingabe, mit der sie ihre Athletinnen und Athleten begleitet. Sie sieht den Menschen hinter dem Trainingsplan, nimmt individuelle Bedürfnisse ernst und schafft es, mit Feingefühl und echter Wertschätzung zu motivieren.

Was für mich ursprünglich als Suche nach ein wenig Lauftraining begann, wurde durch Andrea zu etwas, das weit über das hinausgeht, was ich für möglich gehalten habe. Ihre Unterstützung, ihr Glaube an das, was in einem steckt, und ihre beständige Ermutigung haben Leistungen in mir hervorgerufen, an die ich nie geglaubt hätte. Ihr Training ist durchdacht, zielgerichtet und immer persönlich abgestimmt.

Mit Andrea an der Seite fällt es leicht, dranzubleiben – auch dann, wenn es mal schwerfällt. Denn sie schafft es, Vertrauen zu schenken, wo Zweifel sind, und Begeisterung zu wecken, wo vielleicht noch Skepsis ist. Wer nicht nur trainieren, sondern auch Wert auf das Zwischenmenschliche legt, findet in Andrea eine außergewöhnliche Begleiterin!

Einfach gesagt: 💯% Top Trainer! 🏃‍♂️

Tja, was soll man sagen? Vielleicht einfach kurz: Simply the best. Boxtrainer wär zu banal. Klar, bei der Technik (ein Schritt, ein Schlag. Gerade! 😉) kann er schon piefig werden. Aber bei ihm geht es ums Ganze: Um den Sport, um den Körper und vor allem um die Seele. Die steht im Vordergrund.

Es geht ums Aufbauen und Wachsen, ums Sich-Selbst-Stärken. Weil alles mit allem zusammenhängt. Mag sein, dass nach einem Training die Muskeln spannen und der Atem stoßweise geht. Gut. Aber der Seelenboxer hat die Seele gestreichelt und sie gepowert. Danke.

Wir waren bei Xenia zu einem Yoga-Retreat, und es war fantastisch. Tolles Konzept! Vielen Dank dafür. Wir haben uns sehr wohl gefühlt und sind schon in der Planung für das nächste

Ich trainiere seit über 10 Jahren bei Sandra und kann sie nur wärmstens empfehlen! Sie hat eine äußerst sympathische und motivierende Art. Bei den Übungen legt sie größten Wert auf korrekte Ausführung. Ihr Training ist immer abwechslungsreich und herausfordernd.

Das Training mit ihr macht nicht nur viel Spaß, sondern hat auch meine Fitness, Haltung und mein Körperbewusstsein verbessert. Vielen Dank, liebe Sandra, für deine tolle Unterstützung!

Vielen Dank für die tolle Betreuung! Annette hat großartiges Fachwissen und geht individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Besonders die Rückbildungs- und Beckenbodenkurse sind super aufgebaut, liebevoll gestaltet und absolut empfehlenswert – nicht nur für frischgebackene Mamas!

Ich habe mich jederzeit wohl und kompetent betreut gefühlt. Absolute Empfehlung!

Ich bin unglaublich dankbar, dass ich mit Natascha zusammenarbeiten durfte. Dank ihrer Unterstützung habe ich in den letzten Monaten 14 Kilo abgenommen – aber noch viel wichtiger: Sie hat mir geholfen, einen Weg zu finden, der nicht einfach nur eine kurzfristige Diät ist, sondern ein langfristiges Umdenken in Bezug auf Ernährung, Bewegung und Sport.

Statt radikaler Programme geht es bei ihr um nachhaltige Veränderungen, die wirklich in den Alltag passen. Ob durch tägliche Bewegung wie Gehen oder gezielte Trainingseinheiten – sie hat mir gezeigt, wie ich dauerhaft dranbleiben kann, ohne mich zu überfordern. Natascha ist nicht nur fachlich stark, sondern auch menschlich genau die Motivation, die man braucht. Absolute Empfehlung für alle, die echte und dauerhafte Veränderungen suchen!