Kundenbewertungen von Personal Trainern

Mit 62 Jahren und reichlich Übergewicht habe ich mich an Markus gewendet, und um Hilfe gebeten. Ich war so unfit, dass ich kaum 100 Meter laufen oder 2 Treppen steigen konnte. Behutsam hat Markus mich wieder in die Bewegung geführt. Stets gut gelaunt hat er mich ermutigt, kleine Erfolge mit mir gefeiert und mich angefeuert, wenn ich aufgeben wollte. Meine persönlichen Bedürfnisse wurden nicht ignoriert sondern als Motivation genutzt. Unser Training fand im heimischen Wohnzimmer, und draußen im Gelände statt. Auf meinen Wunsch hin hat Markus mich ins Fitness Studio begleitet und mir dort gezeigt, was mir helfen kann.
Fazit nach 3 Monaten: knapp 10 Kilo Gewichtsverlust. Im Studio inzwischen nicht mehr 20 Minuten Laufband bei 5km/Stunde, sondern 30 Minuten Crosstrainer bei 85 Watt plus 30 Minuten Laufband bei 6,5 km/Stunde. Dazu noch 40 Minuten Training an den Geräten, die Markus mir gezeigt hat. Mein Selbstbewusstsein und mein Aussehen haben sich genauso verbessert, wie meine körperliche Fitness.
Danke Markus!

Marko hilft uns in der wöchentlichen Trainingsstunde sehr, mobil zu bleiben und an unseren Schwachpunkten zu arbeiten – und Spaß macht es auch noch.

Nachdem ich mich Ende des letzten Jahres in meiner Haut nicht mehr wohl gefühlt habe, bin ich im Internet auf Wiktor gestoßen. Ich habe mich spontan zum Ernährungscoaching und zum Personaltraining angemeldet und diese Kombi war ein voller Erfolg. Ich habe bisher knapp 9 kg abgenommen, ich bin fitter und beweglicher geworden.

Durch das Ernährungscoaching sind viele Dinge für mich verständlicher geworden und es fiel mir relativ einfach meine Ernährung entsprechend umzustellen.

Bei Wiktors Training finde ich das sehr individuelle und ganzheitliche Konzept sehr gut. Dadurch habe ich eine ganz andere Körperwahrnehmung bekommen und auch meine Beweglichkeit hat sich verbessert. Seitdem ich nach einem Sportunfall und einer anschließenden Knie-OP ein instabiles Knie habe, war Sport für mich immer etwas negativ belastet und mit Ängsten verbunden. Diese konnte mir Wiktor nehmen und ich habe wieder Spass daran Sport zu treiben.

Wiktor ist für mich ein sehr kompetenter Trainer, der sehr gezielt auf die einzelnen Beschwerden und Bedürfnisse eingeht. Ich kann ihn wirklich nur empfehlen!!!

Meine Ausgangssituation war klassisch, glaube ich: Stressiger Job, wenig Bewegung und eine schlechte Ernährung. Dazu die Sorge, den nötigen Sport nicht konsequent durchzuhalten. Aber: Gut, dass es Sanita gibt. Hinter dem exotischen Namen verbirgt sich eine kompetente und motivierende Trainerin. Dank ihr meistere ich inzwischen sogar die Brückenrunde. Und sie ist kein reiner Sport-Nerd, man kann sich sehr entspannt mit Ihr über alles Mögliche unterhalten. Nun Schluß mit der Lobhudelei, sonst bekomme ich vor lauter Andrang demnächst keine Termine mehr bei ihr.

Die beste Entscheidung, die ich seit langem hatte!!! Fabien ist DER Personal Trainer. Das Training mit ihm war motivierend, abwechslungsreich und sehr befriedigend. Durch ihn hab ich die Lust am Sport wieder entdeckt. Dafür bin ich ihm sehr dankbar. Fabien gab mir das Gefühl, dass ich alles schaffen kann, wenn ich nur will.
5 Sterne Deluxe !!!!!!

Nach einer langen Zeit aktivem Sport (und genau so langer Zeit ohne) bin ich auf Christiane zugegangen, um mir einen Rat einzuholen, wie ich wieder fitter werde, mich gesund ernähre - kurzum: ich mich einfach wieder gesund und fit fühle.
Nach einem lockeren Erstgespräch und der Hinterfragung meiner Ziele starteten wir gemeinsam vor ca. 8 Wochen meine ersten Trainingseinheiten.
Geplagt von höllischem Muskelkater nach den ersten Einheiten hatte Christiane bereits DAS geschafft, woran mich mein innerer Schweinhund lange gehindert hat:
Ich war wieder motiviert und merkte, wie gut "das bisschen Sport" und die Bewegung mir tat und wie viel wohler ich mich schnell fühlte.
Ein sehr gut auf mich abgestimmter Trainingsplan ist auch wirklich ein Solcher und es macht Spaß die "Aufgaben" auch nach dem gemeinsamen Training zu Hause zu "üben".
Christiane zeigte mir auch mit ganz wenigen Sätzen, wie leicht ich doch ein paar Vitamine zu mir nehme (Zusätzlich zu den Vitaminen, die mir als Raucher sowieso schon fehlen...) und mich gesünder ernähre...
Fazit: Ich kann durchweg nur Positives über Christiane berichten und bereue die Entscheidung keinen Augenblick, Christiane um Hilfe gebeten und Sie nun als Trainerin zu haben.
Jedem (evtl. früheren Sportler) Sportmuffel kann ich eigentlich nur empfehlen EIN Training mit ihr zu machen - ich glaube danach stellt jeder fest, wie viel Spaß Sport machen kann! Es würde mit Sicherheit nicht bei diesem einen Training bleiben.....

Jede Woche quält Benni mich auf's Neue, so dass ich mich 2 Tage lang kaum bewegen kann! Genau so soll es sein!
Schwerpunktmäßig trainieren wir meinen Rücken. Bisher war kein Training so wie das vorherige, da Benni die Stunden immer abwechslungsreich gestaltet. Er geht aber auch flexibel auf Wünsche meinerseits ein (bis auf den Wunsch aufzuhören :) ) .
Benni kann super motivieren, hat zu jeder Frage eine ausführliche Antwort parat und es macht einfach immer wieder auf's Neue Spaß.

Wenn ich jemandem einen Trainer empfehlen müsste, dann nur Benni!

Freue mich auf die nächsten Wochen!

Ich bin kein Mensch der aufgrund der Figur den Sport nötig hatte, jedoch wollte ich mich fitter und ausgeglichener fühlen, zusätzlich die Problemzonen Bauch, Beine , PO straffen und festigen. Vollzeitjob und Familie ließen mir wenig freie Zeit um in Fitnessstudios zu gehen, außerdem wollte ich schnellen Erfolg mit wenig Aufwand. 30 Minuten täglich, rückenschonend, nicht zu anstrengend -jedoch effektiv sollte es sein.
Arne hat diese Aufgabe mit Bravur gemeistert, nachdem alle Daten erfasst wurden erstellte er mir meinen Plan, individuell auf mich zugeschnitten. Ich konnte es kaum glauben, nach nur einer Woche, sah ich erste Trainingserfolge. Damit hatte ich nun gar nicht gerechnet.
Da ich mich schnell langweile beim Sport, wenn die Übungen zu eintönig sind, gab er mir immer wieder kleine Alltagsübungen, sogar welche die ich auch im Büro absolvieren konnte. Er motivierte mich, wenn bei mir selbst die Motivation nachließ.
Fragen die aufkamen aufgrund von körperlicher Fitness, sowie zu den einzelnen Sportarten, konnte er sachlich und vor allem für nicht Sporterfahrene verständlich erklären.
Fazit: Natürlich würde ich Arne weiter empfehlen- sehr kompetent, aufmerksam und extrem motivierend.

Hallo Anita,
ich kenne dich jetzt seit Januar diesen Jahres! Ich bin sehr froh, dass ich Dich kennen gelernt habe. Der Anfang war nicht einfach, aber ich muss sagen, dank Dir und Deiner ständigen Motivation freue ich mich immer wieder auf ein Training mit Dir. Es ist mit Sicherheit nicht immer einfach, aber immer wieder freue ich mich!!! Ich danke Dir dafür, dass ich mich schon viel wohler fühle! Ich werde weiter zu Dir kommen und das Training mit Dir machen. LG Trude

Lieber Rainer, neben dem Trampolinspringen und diversen anderen Aktivitäten, wollte ich meine Muskelkraft aufbauen und fitter werden. Du kriegst von mir ein grosses Kompliment weil ich von A-Z zufrieden bin. Das erste Beratungsgespräch war sehr professionell und die 10 Trainingseinheiten auch! Sie haben viel Spass gemacht, mich motiviert dranzubleiben, selbst zu Hause regelmässig weiterzumachen, mir neue Ideen gegeben und mich natürlich weiter gebracht. Ich kann dich zu 100% weiterempfehlen!! Es war nicht mein letztes Training bei dir soweit ist schon klar. Ich sehe auch erst jetzt den grossen Unterschied vom Fitnessstudio (wo ich lange trainierte vor ein paar Jahren) und ein Personal Training, hätte ich es mir und meiner Gesundheit schon früher gegönnt! Ich bedanke mich ganz herzlich bei dir und wünsche dir von Herzen alles Liebe, Nicole

Anne Hörster ist mit mir durch die Höhen und Tiefen einer starken Gewichtsreduktion gegangen. Hat mir mit Rat, Tat und größtem Engagement zur Seite gestanden und mich immer wieder dazu motiviert, nicht aufzugeben und mein Ziel zu erreichen. Mit Erfolg!

Nach langer Suche endlich einen kompetenter Personal Trainer der mir weiterhelfen konnte.
Besonders weiterzuempfehlen für eine gezielte und nachhaltige Gewichtsreduktion!

Stefan hat mir geholfen meine Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen.
Seit dem ich mit Stefan trainiere sind die Beschwerden im Rücken beinahe verschwunden. Auch sonst fühle ich mich einfach wieder fitter und beweglicher. Stefan stellt sich individuell auf jeden ein, nimmt sich viel Zeit und hat tolle Ideen das Training immer weiter zu perfektionieren. Ich bin glücklich Stefan als meinen Personal Trainer entdeckt zu haben.
Vielen Dank für die professionelle und fundierte Unterstützung!

Im kostenlosen Vorgespräch konnte ich Benjamin meine Ziele definieren, woraufhin er sehr präzise und individuell das Trainingsprogramm meinen Bedürfnissen angepasst hat.
Seine Qualifikationen als Ernährungstrainer, Fitnessökonom und Sportlehrer zeigten während der Zusammenarbeit, dass er diese professionell in die Praxis umsetzen kann.
Meine Fragen hat er immer umfangreich und mit viel Geduld beantwortet, die Trainingsstunden waren nicht nur genau angepasst und gut vorbereitet, sondern auch lustig; mit seiner stets guten Laune hat mir das Training trotz der Anstrengungen viel Freude bereitet.
Dank ihm habe ich in drei Monaten 7,8 kg Körperfett verloren.
Das Personaltraining bei Benjamin kann ich nur empfehlen!
Vielen Dank, Benjamin!

...ist es schon sooooo lange her? Meine erste Bewertung ist vom Februar 2009. Wir trainieren immer noch zusammen. Anne ist eine Freundin geworden. Sport hält jung und hält mich beweglich. Anne ist meine Inspiration, meine Motivation, meine Beraterin. DANKE ANNE

Arne Siebert weiß, was zu tun ist und erstellt das richtige individuelle Programm. Dieses hat zur Folge, dass Sport wieder Spaß macht, weil sichtbare Ergebnisse der schönste Dank sind. Arne motiviert, Ausreden haben keine Chance. Er unterstützt auch, gesundes Essverhalten wieder zu erlernen und somit die körperliche und geistige Fitness zu reaktivieren und zu erhalten. Mir haben 12 Monate mit Arne „Am Ball bleiben“ ein neues Lebens- und Körpergefühl gebracht. Ich kann Arne Siebert in jedem (Problem) Fall empfehlen.

Danke Benni für die super Zusammenarbeit!
Durch dein individuelles auf mich abgestimmtes Training (+Ernährungsplan) das wir anfang Februar starteten konnte ich bis zum heutigen Tag 9 KIlo abnehmen und das geilste ist ich habe meinen Körperfettanteil sogar von 25% auf 15% senken können ohne dabei Muskelmasse zu verlieren.
Nicht nur aus diesem Grund gebe ich 5 Sterne sondern du hast es geschafft meine Motivation stets aufrecht zu erhalten, warst immer Erreichbar bei jeglichen Fragen rund um das Thema Fitness..
Ist sicher nicht das letzte Personal Training gewesen bei Dir ;)

Einfach nur Top Personaltrainer !

Ich bin bislang sehr zufrieden, da Herr Jonen sich zum Einen sehr intensiv mit meinen persönlichen Zielen befasst hat und zum Anderen sehr flexibel bei der Terminvereinbarung ist und auch hier auf meine persönlichen Bedürfnisse eingeht. Von daher: Volle Punktzahl.

Benjamin ist einfach super.
Das Training ist immer abwechslungsreich, immer genau auf mich abgestimmt und besonders achtet er darauf dass ich meine Operierten Gelenke nicht überlaste. Das war mir besonders Wichtig.
Er fordert mich immer heraus und weiß genau wie er mich motiviert bekommt.
Besonders toll ist das er dabei auch immer auf mein Gefühlschaos eingeht!
Er ist immer für mich da, auch wenn der Schweinehund mal wieder kommt….

Ich fühle mich rundum wohl und super Unterstütz.
Ich werde Dank Ihm mein Ziel von einem besseren Körpergefühl erreichen.
Jederzeit wieder und immer zu empfehlen.

Danke Benjamin!

Nachdem ich bereits einige Zeit für mich allein trainiert hatte, suchte ich im Herbst 2014 einen Personal Trainer, der mich bei meinem Training betreuen und beim Erreichen meiner Zielen unterstützen sollte. Nach einigen „Fehlgriffen“ habe ich schließlich Stephan gefunden.
Stephan verfügt aufgrund seiner umfassenden Ausbildung über fundiertes Fachwissen, auf das er bei der Trainingsgestaltung zurückgreifen kann. Das Training ist sehr zielgerichtet und abwechslungsreich, ca. alle 6 bis 8 Wochen bekomme ich einen neuen Trainingsplan. Auch zwischendurch wird das Training immer mal wieder mit HITs oder Tabatas „aufgelockert“; es gibt immer etwas Neues. Dabei achtet Stephan stets darauf, dass man durch das Training zwar gefordert, aber nie überfordert wird. Er nimmt Rücksicht auf einen, wenn die Tagesform einmal nicht die beste ist, pusht einen aber auch, wenn man sich mal aus Faulheit etwas hängen lässt...
Neben dem sportlichen Training hat Stephan immer ein offenes Ohr für meine kleinen Problemchen und hat mir schon in vielen Situationen mit seinem Rat weitergeholfen.
Kurz gesagt, Stephan hat Ahnung, von dem, was er tut, und ist immer gut gelaunt, das Training mit ihm macht echt Spaß und bringt mich meinen Zielen Stück für Stück näher. Stephan ist als Personal Trainer uneingeschränkt zu empfehlen!

Sehr sympathisch, macht viel Spaß sich "quälen" zu lassen. Man merkt, dass er Ahnung, viel Fachwissen und Erfahrung hat. Bei mir gings um Übungstechnik- und Trainingsplan-Optimierung, und seine kleinen, aber fachkundigen Änderungen und Tipps hatten es in sich. Top Trainer, auf jeden Fall zu empfehlen!

Jedes Mal aufs Neue ein sehr spaßiges und zugleich sehr effektives Training! Durch sein beeindruckendes Fachwissen fühle ich mich endlich gut aufgehoben und habe das Gefühl mein persönliches Ziel nach vielen gescheiterten Anläufen endlich erreichen zu können!

!!! 5- Sterne für Didi !!!

Eine super Trainerin, immer ein auf den Kunden angepasstes, forderndes Training für unterschiedlichste Sportarten. Dazu ist Sie zeitlich extrem flexibel und immer höchst motivierend und motiviert. Ich kann mir keinen besseren Personaltrainer vorstellen! 120% von 100% Punkten, eins mit Sternchen!

Ich habe vor ein paar Jahren bereits über einen längeren Zeitraum mit Steffi trainieren dürfen - und kann sie nur wärmstens empfehlen. Ich habe seit vielen Jahren starke Rückenschmerzen und dauerhaft Probleme. In meiner Trainingszeit mit Steffi ging es mir sehr viel besser. Nicht nur weiß sie genau, was zu tun ist, welche Trainingseinheiten sinnvoll und gut für den Körper sind, sondern sie ist auch immer gut gelaunt, egal wie früh wir uns (wegen meines Jobs) getroffen haben. Aber viel wichtiger ist: Man ist bei Steffi einfach GANZHEITLICH in guten Händen, durch ihre vielfältige Ausbildung, u.a. auch als Heilpraktikerin. Auch wenn die Fitness bei uns im Vordergrund stand und die Stärkung meines Rückens, so haben wir immer mal wieder auch auf andere Bereiche meines Körpers geschaut. Selbst bei akuten Schmerzen, die ich zu der Zeit hatte, konnte sie durch gezielte kurze (Druck)Massagen, Griffe, Bewegungen, etc. für sofortige Besserung sorgen. Steffi ist ein ganz besonderer Mensch, und eine sehr gute Trainerin, die viel Abwechselung ins Training bringt. Von ihrer Erfahrung und ihrem Wissen kann unsere Gesundheit und unser Körper nur profitieren. Also nicht zögern - bucht sie!

Schon die Betreuung im Fitness Studio war sehr gut, die Trainingspläne wurde auf die Zielen abgestimmt.
Um noch intensiver an meinen Zielen zu arbeiten, habe ich mich für das Personal Training entschieden.
Das Training ist sehr abwechslungsreich und wird auf die individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Auch in Sachen Ernährung wird man gut beraten.
Christopher hat mich immer an meine Grenzen und manchmal darüber hinaus geführt, daß finde ich sehr gut.
Wenn ich mal nicht so gut drauf war, wurde das Training dementsprechend angepasst und es wurde ein Mobilisation Training gemacht, was mir auch immer sehr gut getan hat.
Ich kann ihn als Trainer nur empfehlen.