Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich mache jetzt seit ca. einem halben Jahr Sport und habe mit Hilfe von Malte geschafft meinen Stoffwechsel aufzubauen, auf mich abgestimmte Trainingseinheiten durzuführen bzw. täglich durchzuziehen und meine Ernährung umzustellen.

Mein Erfolg war, ca. 10 Kg Gewichtsverlust, schmerzfrei im Rückenbereich, rauchfrei und Kleidergröße S! Ich fühle mich Super wohl in meiner Haut und kann mir dank der Hilfe von Malte keinen Tag mehr ohne Sport vorstellen.

Dank Malte habe ich gelernt auf mich und meinen Körper zu achten.

Gruß, Laura Rautenbach

Einen Trainer nehmen? Wozu? Ich bin die letzten Jahre ganz gut ohne Trainer klargekommen. Für mich war Personal-Training bisher überhaupt kein Thema. Als begeisterter Läufer habe ich kein Problem mich zu motivieren, mir nach der Arbeit, auch spät abends noch die Laufschuhe anzuziehen und einfach noch ne Stunde laufen zu gehen. Mit meinen abendlichen Laufeinheiten hab ich es immerhin geschafft, mich ganz gut auf einige Halbmarathons vorzubereiten und hab da als Hobbyläufer gar nicht mal so schlecht abgeschnitten. Jetzt hab ich mir aber etwas Größeres vorgenommen: die 42km, den Marathon. Und da stoße ich mit meinem unstrukturierten Training an eine Grenze. Ich habe nicht beliebig Zeit für das Training zur Verfügung und habe daher nach einer Möglichkeit gesucht, mich möglichst gezielt und effektiv auf die 42km vorzubereiten. Simon Elsässer hat einen für mich und die mir zur Verfügung stehende Zeit maßgeschneiderten Trainingsplan erstellt und gibt mir wertvolle Tipps, wie ich effektiver auf mein Ziel hin arbeiten, aber auch wie ich Verletzungen vermeiden kann, die das Unternehmen Marathon gefährden könnten. Ich trainiere jetzt zum ersten Mal nach Plan - und bin sicher, dass ich mein Ziel so erreichen werde.

anne hat mich seit jahren zu immer neuen leistungsufern getrieben

zunächst brachte sie mir das laufen bei.

dann den marathon.

dann die 100 km in biel.

dann die 24 stunden non stopp in breitscheidt. danke dafür. anne, du hast das sehr sorgfältig mit mir alles einstudiert, die gymn nie vernachlässigt, die km nie gekloppt, sondern dosiert verordnet KLASSE

Enrico ist ein unglaublich positiver, motivierter und in seiner Arbeit versierter Personal-Coach. Mir persönlich liegt viel an einer positiven Atmosphäre beim Training und Enrico schafft diese jedes Mal aufs Neue. Er passt die Einheiten meiner jeweiligen Tagesform an und weiss generell extrem gut auf Menschen einzugehen und diese in ihren Trainingsbemühungen professionell und effizient voranzubringen. Flexibilität, Motivation und Fachwissen werden bei ihm perfekt kombiniert. Wer etwas für den eigenen Körper und Geist tun will, dem sind Enricos Trainingsangebote wärmstens zu empfehlen.

Ich habe sehr gute Erfolge mit Christoph erziehlt,kann ihn nur weiterempfehlen. Schon im Fitnessstudio hat er mich hinsichtlich Training und Ernährung betreut.Ich habe in 2 Jahren 48kg Körpergewicht verloren und fühle mich wie ein neuer Mensch! Vor 2 Monaten haben wir mit dem Kettebelltraining begonnen und ich bin begeistert.
Ein Trainer wie man sich ihn wünscht und vorstellt!Ich habe ihm ein vorher/nachher Foto
zum veröffentlichen auf seiner Hompage zur Verfügung gestellt und werde auf jeden Fall mit ihm weitertrainieren...

Seit 15 Jahren treibe ich Ausdauersport, seit 8 Jahren absolviere ich Ironman-Distanzen und Double Ultra Triathlons. Dennis bringt mich noch einmal auf ein neues Niveau!
Danke!

Volle Punktzahl für Sportsroyal und Dennis Matthaei. Dennis hilft, das Unmögliche möglich zu machen. Wer schon vieles ausprobiert hat um seine Fitness zu erhöhen und sein Gewicht zu reduzieren, ohne durchschlagenden Erfolg erzielt zu haben, sollte einen letzten Versuch unternehmen und sich an Dennis Matthaei wenden. Seine Kompetenz bei Trainingsplanung und Ernährungsumstellung zur Gewichtsreduktion hat meine Zweifel an der Zielerreichung im null Komma nichts hinweggefegt. Mit ausgeprägter Menschenkenntnis, Humor, einer gewissen Hartnäckigkeit und viel Power ließ er mich meine eingefahrenen Begrenzungen im Kopf mit Schwung überspringen. Dadurch konnte ich in wenigen Wochen mein Gewicht ohne zu hungern erheblich reduzieren und meine Fitness deutlich erhöhen. Das hätte ich ohne die Hilfe von Dennis nicht geschafft. Bei aller Härte des Trainings - und es ist hart - lohnt sich die Anstrengung. Und Dennis macht es einem leicht. Die Freude auf die nächste Stunde ist bei mir noch nie ausgeblieben. Daher: Bestnote für den großen Motivator aus Hannovers Südstadt!
Karin C., 48 Jahre, Hannover

Ein ganz toller Trainer mit viel Erfahrung und Spaß bei der Sache! Hoffe wir trainieren noch sehr lange miteinander :-)

Vor so ungefähr einem Jahr bin ich in meinem Sportstudio in Düsseldorf auf Mario Klintworth und sein Personal Training aufmerksam geworden und habe an dem dort angebotenen Seminar mit ihm teilgenommen. Versprochen hatte ich mir nicht allzu viel, da einem oft viel Blödsinn erzählt wird und viele Leute auch nur Geld verdienen wollen.
Schon während des Seminars aber habe ich festgestellt, dass ich viele Dinge verkehrt machte und das das, was Mario uns vermittelt hatte, für mich einen Sinn ergab. Zuviele Sportarten durcheinander und damit zu wenig Regenerationsphasen, als auch zu wenig Eiweiß und zu viel Fett (wobei ich immer auf eine gute Ernährung geachtet hatte - dachte ich). Gern wollte ich den Mix aus einem effektiven Sportprogramm und einer Ernährungsberatung / Ernährungsumstellung ausprobieren. Man muss auch dazu sagen, dass Mario einen total ermutigt und man sich auch mit deutlich zuvielen Kilos von ihm ernstgenommen fühlen kann. Da hatte ich nämlich immer Sorge, dass ich ausgelacht oder nicht ernstgenommen werde, aber das war absolut nicht so. Jetzt, fast ein Jahr später, geht es mir soviel besser. Ungefähr 12kg sind weg und ich bin viel fitter geworden. Und es ist dauerhaft, keine kurzfristige Diät mit Jojo Effekt. Ich bin einfach total glücklich und wir stehen immer noch im Kontakt. Die Challenge 'Bikinifigur' ist ja noch im Gange :-)

Bedingt durch meine berufliche Tätigkeit – ich sitze stundenlang am PC - bekam ich Probleme mit dem Kreuz und mit der Figur ;-) Doch als Sportmuffel fiel es mir schwer irgendeine Sportart auszuüben. Ein Verein kam für mich nicht in Frage und in einem Sportstudio würde ich zwar brav meinen Monatsbeitrag bezahlen, aber wahrscheinlich nicht hin gehen – so, wie viele es machen. Trotzdem musste ich etwas ändern, denn ich war unzufrieden mit mir, und meine Gesundheit forderte es ebenfalls. Zum Glück traf ich Gerrit Sittler! Dank seinem auf mich angepassten Trainingsprogramm und seiner Ernährungsberatung hat sich bereits nach kurzer Zeit mein Wohlbefinden gesteigert und mein Körper sich positiv verändert. Sein Fachwissen, seine Fähigkeit zu motivieren, aber auch seine positive Ausstrahlung zeichnen ihn als Personal Trainer aus, so dass ich ihn jedem Sportmuffel nur empfehlen kann!

Hallo an Alle.
Ich trainiere seit ca. 1,5 Jahren mit Christian.

Ich kann meinen Eindruck in einem Wort darstellen:
Reduzieren !

Ich habe gelernt, effektiver zu trainieren, sprich den Aufwand zu reduzieren.
Ich habe gelernt, konzentrierter zu trainieren.
Ich lerne meine körperlichen Disbalancen zu verbessern, sprich meine "Leiden" zu reduzieren.
Ich verringere Stresspotential, ich achte durch die Einflüsse sensibel auf Ernährung und reduziere Unnötiges.
Das Ergebnis ist ein besseres Körpergefühl, ein Wohlfühlen und ein stärkeres Selbstbewusstsein vor allem durch die Disziplin die ich an mir durch die Umsetzung des Trainings mit Christian entdecke.

Fazit:
Das Training ist jeden Euro wert.
Ich gehe aktiv auf Freunde zu und empfehle.....

Mehr kann ich glaube ich nicht mehr dazu beitragen.

Ich kann auch nur sagen: DANKE RONALD! Als ausgeprägtem Bewegungsmuffel hat mir Ronald das erste Mal den Spaß an der Bewegung (vor allem in der Natur) gezeigt. Ich hatte zuvor, wie sicher die Meisten, etliche Male einen Fitnessstudio-Vertrag abgeschlossen und nach spätestens 3 Monaten jedes mal das Handtuch geworfen, weil es einfach zu stupide war. Ronald hat mich rundum betreut, sowohl mit einem mehr als ausgewogenen und meiner Körperstatur und meinem äußerst niedrigen Leistungslevel zu Beginn angepassten Trainings- und Essensplan. Der Erfolg ließ nicht lange auf sich warten. Sowohl die Kilos purzelten als auch der Spaß an der Bewegung sowie eine für mich erhebliche Konditionsverbesserung stellten sich ein. Das kannte ich vorher so noch nicht. Er hatte einige Arbeit mit mir, mich zu motivieren, aber er hat das stets geschafft und ich war nach jeder Stunde einfach nur glücklich. Leider kann ich aus beruflichen Gründen das Training nicht fortsetzen, aber Ronald betreut mich weiterhin und unterstützt mich mental einfach an den Erfolgen, die ich durch ihn erreicht habe, dranzubleiben. Wenn ich wieder richtig fest in Dresden wohne, werde ich auf jeden Fall wieder ein treuer Kunde! Ich kann ihn einfach nur weiterempfehlen!

Jan Fröhlich ist ein sehr kompetenter und freundlicher Trainer der auf die Bedürfnisse und Wünsche seiner Mandanten eingeht um jeden sein spezielles Trainingsprogramm zu ermöglichen.

Zudem versucht er das Training abwechslungsreich zu gestalten sodass die Motivation immer neu angeregt wird.

Das Training mit Ihm macht riesig Spaß und man erreicht dazu noch den gewünschten Trainingseffekt. Also ein doppelter Gewinn!!

Vielen lieben Dank Jan, ich freue mich schon auf die nächsten Sport-Einheiten.

Schon immer war es mein Ziel sich fit, vital und schön zu fühlen. Seit mindestens 11 Jahren betreibe ich regelmäßig Sport und lege sehr viel Wert auf gesunde Ernährung. Allerdings wurde ich irgendwann mit der Realität konfrontiert, dass der Körper sich mit der Zeit verändert und die Anzeige auf der Wage morgens wurde immer unfreundlicher. Eigene Diät- und Trennkost-Experimente führten nur noch zu mehr Gewicht und letztendlich zum Frust!

Verzweifelt begab ich mich auf die Suche nach Rat und traf auf Mario Klintworth. Bereits im ersten Telefonat waren wir auf einer Wellenlänge und ich fühlte mich verstanden und gut aufgehoben. Zu den weiteren Gesprächen hat Mario aus seinem Team auch Natasha Sion eingeladen. Natasha ist eine Expertin und weiß aus eigener Erfahrung worauf es in unserem weiblichen Körper ankommt. Von ihr habe ich viele wertvolle Tipps erhalten. In den gemeinsamen Stunden der individuellen Ernährungsberatung wurde mir immer mehr klar warum meine Experimente nicht funktioniert haben und was ein Körper braucht um gesund zu sein.

Mit ein wenig Vertrauen an Mario und Natasha und das nötige Durchhaltevermögen wird man fürs Leben belohnt. Es ist ein tolles Gefühl, wenn der Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt wird und man endlich frei, energisch und vital sein Alltag gestalten kann. Fürs Essen gebe ich heute weniger Geld aus, da man auf „falsche“ Dinge einfach verzichtet. Und die Motivation weiter zu machen ist enorm hoch, da die ersten Erfolge sich bemerkbar machen.

Ich freue mich schon auf meinen ersten, vom Mario erstellten Personal Training Plan und hoffe bald meinen Sixpack stolz präsentieren zu können! ☺

Danke an euch beide! Auch dafür, dass ihr die Betreuung und Beratung außerhalb von Düsseldorf bzw. Deutschland möglich macht, da ich berufsbedingt nicht immer vor Ort in Düsseldorf sein kann! Das ist eine Zusammenarbeit die Spaß macht! Es lebt sich viel entspannter, wenn einem die richtigen Leute begegnen!

Ella

Dani Jeran wurde mir von meinem Golflehrer zum Krafttraining während der Winterpause empfohlen.
Die Auswirkungen auf den Golfsport kann ich derzeit natürlich noch nicht beurteilen, als "Nebenprodukt" des Trainings bin ich allerdings meine Beschwerden im oberen Rücken fast vollständig losgeworden! Zudem merke ich Fortschritte in Kondition und Körpergefühl.
Ein Personaltrainer , der zu mir nach Hause kommt, ist für mich eine überaus effektive Methode des Trainings, da ich so Übungen erlerne, die ich jederzeit selber nach eigenem Zeitplan durchführen kann, ohne in ein Fitnessstudio gehen zu müssen. Auf diese Art kann ich den "inneren Schweinehund" leichter überlisten und trainiere regelmäßig.
Ich kann Hernn Jeran uneingeschränkt empfehlen!

Ich kann das Training mit Simon nur empfehlen! Er ist super-sympathisch, motiviert total und hat viele Tipps zum Durchhalten! Auch wenn ich Sport liebe und mich an sich auch eher gesund ernähre, bin ich nach meiner Schwangerschaft erst mal auf einigen unliebsamen Kilos sitzen geblieben.

Dank Simon bin ich die aber mittlerweile losgeworden und bin nun endlich wieder so fit wie früher! Ein passender Ernährungsplan nach meinem Bedarf hat mir super dabei geholfen. Und dank Simons Mix aus Ausdauersport, Training mit dem TRX und auch ein bisschen Krafttraining habe ich nun tatsächlich auch Muskeln – da wo sie hingehören! Mit Simon bleib ich jetzt auch weiter dran…

"Gegen Pfunde und Gewicht, der Gerrit lässt Dich nicht im Stich."
Es war auch mein Wunsch: weniger Gewicht, Fettabbau, Muskelaufbau, Ernährungsumstellung, mehr Ausdauer und Fitness.
Allerdings fehlte es mir schon immer an der genügenden Motivation und vor allem an Durchhaltevermögen.
Das hat sich als Gerrit in mein Leben trat alles schlagartig geändert.
Er versteht es mich zu motivieren und mit den Trainingsplänen aus seiner Feder macht Sport jetzt richtig spass!!
Nächstes Jahr wede ich am " ironman" teilnehmen.
( Das war jetzt allerdings auch Spass )

In den nunmehr 15 Jahren, die ich den Kraft- und Fitnesssport betreibe habe ich verschiedenste Fitnessstudios und damit einhergehend sämtliche Kategorien an Trainingsleitern kennengelernt. Ich habe auch das Aufkommen der Personaltrainer mitbekommen und festgestellt, dass dieser Berufstand größtenteils dafür da zu sein scheint, die all zu zerbrechliche Seele und den verspannten Nacken des Klienten zu streicheln, um ihm/ ihr am Ende des „Trainings“ ein teures Präparat zu verkaufen. Vielen PT nimmt man aufgrund deren eigener körperlichen Verfassung auch nicht unbedingt ab, dass sie selbst dazu in der Lage sind konsequent das durchzuziehen, was sie ihren Klienten predigen.
Mario Klintworth gehört allerdings ganz und gar nicht zu dieser Kategorie. Ihm sieht man sofort an, dass er Athlet ist. Er selbst trainiert kreativ und unglaublich hart. Hierdurch wirkt er absolut glaubwürdig und echt. Nach einer Weile habe ich mich entgegen meiner grundsätzlichen Abneigung zu PT dazu entschlossen, bei ihm und seinem Team in Düsseldorf eine Ernährungsberatung durchführen zu lassen. Diese lief absolut professionell ab. Nach einer detaillierten Analyse meines Blutbildes bekam ich einen individuell auf mich und meine Ziele ausgearbeiteten Ernährungsplan, der zudem umfangreiche Abwechslung bot. Zudem bekam ich ein paar wertvolle Tipps, wie ich mein Training mit minimaler Veränderung noch optimieren kann. Ich für meinen Teil kann Mario Klintworth nur empfehlen. Allerdings sollte man sich im Klaren darüber sein, dass man bei ihm nicht den Nacken massiert bekommt ;-)

Hallo Thomas,

vielen Dank für die Motivation, das zielgerichtete Training und den Ernährungsplan, bei dem ich mir gar nicht vorkam, als müsste ich auf was verzichten!
Da ich ja nicht auf eigenen Antrieb zu Dir gekommen bin, sondern die 10 Stunden ein Geschenk an mich waren, hätte man am Anfang Zweifel haben können, was den Erfolg angeht. Aber als Blianz kann man zusammenfassen: 2 mal die Woche 5 Wochen lang bei Dir trainiert und 10 Kilo sind weg! Ich fühle mich körperlich viel besser, bin deutlich ausgeglichener und Bewegung macht wieder richtig Spaß!
Dieses Training hat sich wirklich gelohnt und die zahlreichen Tipps und Anregungen werde ich auch weiter beherzigen und damit den Erfolg sicher noch verbessern.
Auch danke für den Trainingsplan den Du mir für die Zeit nach dem Personal Training erstellt hast. Damit weiss ich auf lange Zeit, was und wie ich es machen muss, denn Du hast jede Übung immer sehr gut erklärt und deutlich gemacht, worauf es wirklich dabei ankommt.

Vielen Dank und noch viel Erfolg mit der Premium Body Lounge!

Ich habe mich vor etwas mehr als 6 Monaten dazu entschlossen wieder mehr für mich selbst zu tun.
Berufsbedingt (überwiegend sitzende Tätigkeit) habe ich oft Rückenschmerzen gehabt und auch die Ernährung von überwiegend Fastfood war nicht wirklich das was für ein fittes Körper- und Lebensgefühl gesorgt hat. Es musste sich also etwas ändern. Da ichwusste, dass ich einen ETWAS größeren Schweinehund in mir habe war klar: ich brauche jemand der mich erst mal "ans Laufen" kriegt.

Festentschlossen sah ich mich im Netz nach dem Thema Personal Training in Düsseldorf um. Nach Vergleich der Qualifikationen und abwägen was ich wirklich will stieß ich auf das Profil von Mario Klintworth. Als Ernährungsberater und Personal Trainer mit langer Erfahrung und auch seinen Titeln habe ich mir seine Webauftritte angesehen.
Hierbei stieß ich auch auf das hier sichtbare Video. Als ich in dem Video den Satz gehört habe, dass er Workaholics dazu bewegt um 5 Uhr Treppen laufen zu gehen, da war für mich klar: das ist der Mann den ich brauche.

Lange Rede kurzer Sinn: Wir haben kurzfristig einen Termin ausgemacht für ein erstes Kennenlerngespräch. Durch das persönliche Gespräch und offene und freundliche Art von Mario Klintworth stand für mich fest ich will mit ihm die Mission fit werden angehen. Nach einer ausführlichen Ernährungsberatung auf Grund meines Blutbildes bekam ich einen Ernährungs- und Trainingsplan auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Wir trainieren nun wie bereits gesagt seit etwas über einem halben Jahr zusammen und schon nach wenigen Trainingseinheiten zeigte sich, dass das Training und die andere Ernährung deutlich schneller als ich je gedacht hätte anschlägt. Das Training macht zudem super viel Spaß obwohl es echt hart ist. Aber von nichts kommt nun mal nichts.

Abschließend bleibt nur zu sagen: Mario Klintworth und sein Personal Training sowie seine Ernährungsberatung sind für mich persönlich eine echte Hilfe und Bereicherung für das tägliche Leben und genau das direkt in Düsseldorf zu finden erleichtert die Sache für mich ungemein.

Für mich steht fest, dass ich noch lange und oft mit Mario trainieren will.

Herr Jeran führt den Pump and Burn Kurs in einem Fitness-Center mit hervorragender Professionalität. Der Kurs bereitet mir sehr viel Spaß und ich freue mich jede Woche aufs Neue. Seine Dynamik, Fachwissen, offene Art, immer zu einem Spaß bereit, aber trotzdem mit dem nötigen Ernst bei der Sache lassen die Zeit in seinem Kurs wie im Fluge vergehen.

Klasse Trainer, mach weiter so.

Seit fast einem Jahr bin ich nun regelmäßig bei dem Rückenpräventionskurs dabei und muss sagen ich möchte es nicht missen.
Nach dem ersten Training bei Stefan Roth bin ich wie auf Eiern nach Hause gelaufen und stellte fest, dass mein körperlicher Zustand
schlechter war als vermutet. Durch seine gezielten und abwechslungsreichen Übungen war bereits nach den ersten Einheiten
eine Verbesserung meiner Beschwerden zu sehen. Selbst bei einer größeren Gruppe geht er trotzdem individuell auf den Einzelnen
ein und hat immer eine Ersatzübung parat. Er bringt immer neue Geräte mit, so dass es nie langweilig wird. Durch seine kompetente,
offene und motivierende Art macht jede noch so anstrengende Einheit wirklich Spaß bei ihm.

Durch Herrn Jeran habe ich wieder Spass am Sport und fühle mich besser und fitter als je zuvor. Seine Tipps sind sehr hilfreich, seine Arbeit ist einfach nur zu empfehlen! Immer gut gelaunt, sehr freundlich und vor allem das Wissen und seine Umsetzung sind nicht zu übertreffen.
Vielen vielen Dank, Herr Jeran, machen Sie so weiter!

Hallo,

ich möchte mich auf diesem Wege herzlich bei Herrn Jeran bedanken. Er hat mit viel Geduld und vor allem mit Kompetenz und Sachwissen mich, einen absoluten Sportmuffel, dazu gebracht, etwas für mich zu tun. Dank seiner Motivation trainiere ich 3 mal die Woche, wodurch sich nicht nur meine Haltung, mein Körpergefühl, sondern auch meine extremen Rückenschmerzen wesentlich verbessert haben. Mit ein professionellen Trainer zu trainieren ist einfach super und lohnt sich auf jeden Fall.
Nochmals vielen Dank

Ich betreibe seit meinem 8.Lebensjahr Sport und bis heute aus Leidenschaft. Vor ca. 10 Jahren kam ich aufgrund von Rückenproblemen ins Fitness-Studio. Anfänglich wurden die Rückenbeschwerden auch weniger, dann aber ein ständiger Begleiter im Alltag.

Vor 6 Monaten lernte ich Mario Klintworth auf einem Ernährungsseminar kennen, seit 6 Wochen trainieren wir zusammen. Ein sehr abwechslungsreiches und funktionelles Training läßt dieses nicht langweilig werden und motiviert noch dazu. Die Erfolge in dieser kurzen Zeit sind erstaunlich!!!

Meine Rückenprobleme verschwunden, 5 Kilo verschwunden, Fettgehalt reduziert, Fitnesslevel um ein vielfaches gesteigert, Wohlfühl-Effekt hervorragend.

Die individuelle und professionelle Ernährungsberatung von Mario Klintworth hat mich auf einen neuen Weg gebracht, ich weiß jetzt, was ich essen kann um meinem Körper gutes zu tun.
Die richtige Einstellung auf Kohlenhydrate, Protein und Fett sind für mich der Schlüssel zum Erfolg.

Ich bin hoch motiviert und hoffe auf weitere 50 Lebensjahre.

Vielen Dank an Mario Klintworth!!!