Kundenbewertungen von Personal Trainern

Das Training mit Astrid macht viel Spaß und hält fit. Danach fühlt man sich einfach besser. Während der Traingsstunden bekommt man den Kopf frei und ist ganz im Hier und Jetzt. Sehr empfehlenswerte und kompetente Trainerin.

Nach unzähligen abgebrochenen Diäten hatte ich mich bereits damit abgefunden, übergewichtig zu sein und machte um die Waage einen Riesenbogen. Ausserdem hatte ich zwei Kinder geboren und dann hat man einfach keine gute Figur mehr und schließlich nimmt man mit über 40 Jahren nicht mehr leicht ab, dachte ich. - Bis zum ersten Termin mit Bettina.
Nach knapp 10 Wochen in ihrer "Obhut" sind 19 kg runter; ich weiss, welches Essen meinem Körper gut tut, treibe regelmässig Sport und bin leistungsfähiger,gelassener und fitter als je zuvor.
Nicht nur ihre Ernährungstipps und ihr Sportprogramm, sondern auch die Gespräche mit ihr und ihre tolle Art, mir zuzuhören und auf mich persönlich einzugehen, haben dazu geführt, dass ich meinen kompletten Lebensstil ändern konnte und mich trotz Beruf, Familie und anderen Verpflichtungen leichter und unbeschwerter fühle als in den ganzen Jahren davor.

Ich habe mit Levent 6 oder 7 Monate Trainiert und habe 28 kg in 11 wochen GESUND abgenommen !!! bin selbst aktiver leistungs sportler im beireich Kickboxen und war ein wenig au der form geraten... und Levent hat mich durch gezieltes training und ernährung wieder nach ganz vorn gebracht vielen dank noch mal dafür Levent !!! ich kann es nur weiter empfelen Lg René

Seit knapp vier Monaten trainiere ich einmal pro Woche bei Tim. Nach drei Schwangerschaften bin ich fit und schlank wie nie. Dank des individuellen Trainingsplans, der auf meine Wünsche und Ziele eingeht, habe ich Spaß beim Sport und werde dabei immer wieder gefordert. Ich konnte meinen BMI um zwei Punkte senken und meinen Körperfettanteil um über fünf Prozent auf 26% reduzieren. Von meinem "Mamabauch" ist so gut wie nichts mehr zu sehen und ich bin bei meinem Traumgewicht von 57kg angekommen.
Das wöchentliche Training ist sehr fordernd und zielgerichtet. Der Trainingsplan ist die beste Grundlage, um anschließend den Rest der Woche motiviert alleine weiter zu trainieren. Ich bin rund um glücklich mit dem Training und meinen sichtbaren Fortschritten. =) Mittlerweile bin ich was die Straffung und den Muskelaufbau angeht tatsächlich beim "Fine-Tuning" angelangt und immernoch mit Freude dabei. Danke Tim!

Körperdefinition, Knieprobleme, haltungsbedingte Muskelverspannungen, ein Bandscheibenvorfall und Stressbewältigung waren meine Motivation für Personal Training.
Mit Tim habe ich einen Trainer gefunden, der auf meine Bedürfnisse eingeht und Rücksicht nimmt. Teilweise wird mir erst nach dem Training bewusst wie schnell er auf meine Körperreaktionen eingeht und ggf. zu einer anderen Übung übergeht, ohne dass das Training ins Stocken gerät – bewundernswert! Ein Profi!
Die Atmosphäre ist zudem stets locker und humorvoll. Ich freue mich immer auf die nächste Einheit und darüber, dass mich Tim, als Trainer, auf dem Weg zu meinen Zielen begleitet.
Vielen Dank ,Tim!

Ich mache seit 4 Wochen das Power Plate Training bei Dennis (Sports Royal), es ist unglaublich wie viel ich mit so wenig Aufwand erreichen kann. Endlich trainiere ich Effektiv an meinen Problemzonen, kräftige meine Rückenmuskulatur und spare dabei auch noch jede Menge Zeit. Es gibt nur ein Problem, das Training macht süchtig! :)

Sehr geehrte Frau Walch,

am 15.September lernte ich sie kennen bei 116,9 kg und dem körperlichen Vermögen, dass selbst Treppensteigen für mich eine kleine körperliche Qual war. Sie schafften es bis heute mich immer wieder zu motivieren, so dass ich heute "ewig weit" rennen kann, 10 kg weniger wiege und mich schin darauf freue in den nächsten 3 Monaten die nächsten 10 kg zu verlieren,um dann am, gemeinsam mit Ihnen, am Jerusalem-Lauf teilnehmen zu können. Und in 2 Jahren.... kommt der NY-Marathon! danke für alles bisherige!!!

Hallo Marco,
das Training mit Dir war und ist immer wieder super! du gehst auf mich und mein können ein und holst immer das beste aus mir raus :) Ich freue mich auf die nächsten Stunden!! LG Silke

herzlich - flexibel - individuell - sportlich - interessant

Ich trainiere seit 6 Wochen mit Sabi und bin voll zufrieden. Auch wenn ich sonst schon gerne und viel Sport gemacht habe, so sehe ich einen deutlichen Unterschied.
Das Training ist abwechslungsreich, hart, sehr effektiv und macht auch einfach Spass. Zusammen mit dem Ernährungsprogramm, der Strenge von Sabi und den vielen Tips habe ich mein Ziel erreicht und freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten.

Nach anfänglich engmaschiger Betreuung durch Robert, sind wir auf Grund der zu stabilisierenden Erfolge seit fast 4 Jahren dazu übergegangen uns lediglich zur Einstellung der "Ventile und Wartung der Maschine" monatlich zu treffen. Mehr ist nicht notwendig, weil das was ich zu Beginn an inhaltlicher und umfänglicher “Fürsorge” bekam, übertraf meine Erwartung, mein Wissen oder meine Vorstellung von Fitnesstraining und was es zielgerichtet vermag um ein vielfaches.Ich kann es jetzt auch allein! Ich wollte eigentlich nur, beruflich sehr stark eingebunden, dem so modernen Lifestyle folgen und einen sportlichen Ausgleich zum Business herstellen. Robert half mir Ziele zu formulieren, sie zu sehen, die Vorstellung nicht loszulassen und auf diese unaufhörlich zuzugehen. Ich wusste nicht, oder verdrängte, dass ich zu viel wog, mich falsch ernährte und das mir nach kurzer Zeit die Luft, bei vielen früher selbstverständlichen täglichen Verrichtungen ausging und das auch mental. Wie er das macht, Leute individuell (ein Bekannter ist jetzt mit im Boot) nach Tagesform und zeitlichen Möglichkeiten zu steuern, ohne belehrenden, drohenden oder ständig wertenden Ton zu gebrauchen, oder gar zu manipulieren, verdient nur den Namen seiner Berufsbezeichnung, aber vor allem deren Bedeutung: “Personal Training”! Viel hat sich verändert, vor allem mein Gesundheitszustand und die Leistungsfähigkeit und das auch durch das lockere Coaching, das aber trotzdem nichts an Tiefe vermissen lässt und auch oft weit über den Tellerrand Fitness hinausgeht, dass macht es zusätzlich interessant. Auch Roberts Vita mit deren vielen Stationen, nicht nur sportlich trägt dazu bei. Über 25 kg weniger und das seit langer Zeit haltend, die große Runde am Landwehrkanal und die richtigen Dinge verzehrend haben fast einen anderen Menschen aus mir gemacht. Wenn ich eine Kernaussage über Roberts Arbeit treffen müßte: “stets zur vollsten Zufriedenkeit” ist zwar Tatsache und gleichzeitig zu nüchtern oder rational. Danke Robert, Dein Slimmüller

Durch ihren Umgang mit mir und ihr Einfühlungsvermögen, arbeitete ich mit ihr auf einer sehr persönlichen Ebene. Ihre Kompetenz und die Fähigkeit sich immer wieder auf meine individuellen Bedürfnisse einzustellen sorgte dafür dass ich meine Vorstellungen und Ziele umsetzen konnte. Vielen Dank.

Christian wurde mir von einer guten Bekannten empfohlen und diese Empfehlung war top.
Das Training mit Christian war das beste was ich bisher gemacht habe. Noch nie hat mir Sport so viel Spaß gemacht. Alles hat sich gebessert, meine Fitness, mein Wohlbefinden und vor allem die Freude an Sport. Ich musste nicht mal den berühmten Schweinehund überwinden.

Christian versteht es, seine Schützlinge optimal zu führen. Er motiviert in einer genialen Art und Weise. Ich hatte kein Problem mein Baisistraining täglich zu machen, ganz im Gegenteil ich freute mich darauf. Christian stellt nämlich einen individuellen Trainiungsplan auf, der einem Leistung abfordert aber gleichzeitig Spaß macht. Er kann seine Klienten optimal einschätzen und überfordert sie nicht.
Aber nicht nur, dass er ein gutes Training macht, er hat auch ein enormes anatomisches Wissen und versteht es damit optimal die Muskulatur sinnvoll anzusprechen und aufzubauen.

So stelle ich mir einen perfekten Trainer vor.

Sandra ist eine hervorragende Trainerin.
In das Lauftraining Joggen und Walken integriert Sie Dehnungsübungen und Muskelaufbau.
Die wertvollen Tipps bezüglich Ernährung, Ihr absolut netter Umgang mit ihren Kunden, es macht riesig viel Spaß und ich mache auf jeden Fall weiter, weil ich mich heute wieder superfit und gut fühle.

Rückenschmerzen, zunehmende Trägheit, so konnte es nicht weitergehen. Einen Termin mit Andreas zu vereinbaren war die beste Entscheidung, die wir treffen konnten. Andreas betreut uns seit vier Monaten. Beim gemeinsamen Krafttraining legt er großen Wert auf die exakte Ausführung und stellt uns individuell Pläne zum selbständigen Trainieren zusammen. Durch das regelmäßige Training und die professionelle Unterstützung hat sich unser Gesundheits- und Fitnesszustand schon wesentlich verbessert. Und ganz wichtig, wir haben wieder Lust zum Sport. Vielen Dank dafür!

Einige Zeit hatte ich die große Freude mit Falk trainieren zu dürfen. Der Trainingsplan hatte es in sich, aber dank seiner Motivation, bin ich immer wieder neu über mich hinausgewachsen. Ich war fitter und trainierter denn je. Danke an dich Falk! Es hat wirklich riesig viel Spaß gemacht. Ich hoffe das ich irgendwann nochmal in den Genuß komme mein Training mit dir zu gestalten!

Frau Hackmann ist eine Trainerin die meinen persönlichen Vorstellungen entspricht. Sie geht genau auf meine Bedürfnisse ein. Für mich war Sport nie wirklich interessant und ein Thema.
Sie hat es jetzt geschafft mich für das Laufen und Joggen zu begeistern und auch zu motivieren.
Hinzu kommt noch, dass wir beim Laufen (wir laufen zu dritt) auch noch einige Ernährungstipps bekommen. Zusätzlich bekommen wir noch ein Muskelaufbautraining, dass schon nach einigen Trainingstagen auch Wirkung gezeigt hat.
Ich kann nur sagen, lasst euch mal auf ein Probetraining ein und ihr werdet begeistert sein.
Über Frau Hackmann kann ich nur sagen, "weiter so" !!!

Kontakt zu Tini aufzunehmen war genau das Richtige für mich. Sie hat mich motiviert und angespornt. Sie hat systematisch auf meine Ziele hingearbeitet und ein idealen Ernährungsplan aufgestellt, der in wenigen Wochen bei Mir erfolge gezeigt hat. Mit abwechslungsreichem Training, wie Power Yoga oder Kickboxen, macht es immer auf ein Neues sehr viel Spaß und ist sehr effektiv. Tini Du bist super und ich freu mich auf unser nächstes Training.

Ich habe schon mehrere Personaltrainer ausprobiert. Ich muss sagen - deswegen auch die Bewertung - Sandra ist einfach spitze! Sie hat alles was ich wollte auf den Punkt getroffen. Meine Ziele wurden alle erreicht.
Ich werde jetzt endlich nicht mehr wechseln müssen und hoffe auf eine lange "Zusammenarbeit" :-)

Ich kann Sandra jedem nur empfehlen!

Im Januar 2011 wog ich deutlich über 100 KG und war wirklich nicht mehr fit. Thorsten lernte ich im HILTON ACTIV Club kennen und er wählte für mich ein Trainingsprogramm, welches zum Teil im HILTON Activ Club, und bei gutem Wetter, draußen im Freien stattfindet. Einmal in der Woche treffen wir uns zu Präsenztraining und Anleitung, selber lege ich noch mind. 2 Trainingeinheiten in der Woche ein. Laufen, Kraftausdauer, Kraft, Klettern, "Bosu", "Flowin", ... "Golffitness" ..., inklusive kennenlernen sämtlicher Parks, Hugel und Waldanlagen in Dortmund und Umgebung. Mein Ergebnis: Minus 20 KG, minus 9% Fett, plus 9% Muskelzuwachs, plus Kondition für 90 Minuten Laufen (gerne bergauf!!!), Cooper Test am oberen Limit +++++++ Die nächste PGA Tour kann starten! Und mit meinem Personaltrainer habe ich auch einen neuen Caddy ;-)
Roy Stirling, PGA Pro, 41 Jahre
Mobile: 0163-8251097

Auf der Suche nach Unterstützung im Kampf gegen meinen inneren Schweinehund fand ich Tim, mit dem ich nunmehr seit einigen Monaten trainiere. Meine Ziele, Aufbau einer Grund-Fitness, ein angenehmeres Körpergefühl zu erlangen und 5 km Joggen durchzustehen, habe ich Dank des individuellen Übungsplans und des gemeinsamen Trainings in relativ kurzer Zeit erreicht. Tim ist ein freundlicher aber bestimmter Motivator, der Spaß am Training mit solidem Fachwissen zu verbinden vermag. Ich schätze die klare Struktur und die gut nachzuvollziehenden Übungsanweisungen genauso wie auch hilfreiche Informationen zu Ernährung, physiologischen Abläufen und Methodik. Die 10 km sind mein nächstes Ziel … Danke, Tim!

Die Dance Stunde am Montag morgen ist ein absolutes Muss. Habe sogar meine Arbeit danach ausgerichtet, um so wenig wie möglich zu fehlen. Tolle Choreographie und Spaß pur, fühle mich trotz meiner 52 Jahre mind. um 20 Jahre jünger, wenn ich durch die Halle tanze. Conny Stunden machen süchtig.

Ich schreibe selten dieser Art von Berichten aber bei Jacky Boy muss ich einfach etwas schreiben weil sie dies in jeder Hinsicht verdient!
Jacky und ich haben angefangen zu arbeiten als ich schwanger war mit meinem ersten Kind und ich bei den Angebote in Nürnberg für Sport in der Schwangerschaft überhaupt nicht passendes gefunden habe. Mein Ziel war es Fit zu bleiben und hinter der Geburt eine erfolgreiche Rückbildung zu machen. Nun, ich habe meine Ziele sehr gut erreichen können und fühlte mich nach der Rückbildung sogar wesentlich besser als vor der Schwangerschaft. Aber darüber hinaus, habe ich erst erfahren dürfen, was ein personal Trainer wie Jacky alles für dich bedeuten kann. Jacky versteht es Woche für Woche immer auf mich einzugehen. Mich immer dort abzuholen wo ich gerade stehe und mich immer so weit zu motivieren, dass ich mich hinterher immer besser fühle. Durch das personal Training mit Jacky leiste ich in all meine Arbeitsbereiche besser und das macht sich in jeder Hinsicht bezahlt. Ich kann sie nur weiterempfehlen und freue mich für jeder der mit ihr arbeiten kann.
Johanna

In den letzten Jahren habe ich mehrfache Versuche unternommen, meine Fitness zu verbessern. Von normalen Stemmbuden bis Kieser Training und Jogging-Laufgemeinschafgten habe ich alles ausprobiert. Hat alles nichts gebracht, weil diese Art des Trainings für mich zu aufwendig ist. Außerdem fehlt die individuelle Ansprache. Seitdem Andree sich um meinen Body kümmert - schwitzen muss ich schon selbst - sehe ich sehr gute Fortschritte und es macht spaß mit ihm. Er hat immer einen lockeren Spruch drauf und hat bei alledem auch noch die Fachkompetenz. Kurzum, wer wenig Zeit hat, viel in relativ kurzer Zeit erreichen will, greift zu einem Personal Trainer. Hier eine dicke Empfehlung für Andree.

"Ich habe nun 5 Wochen mit Pia trainiert und muss sagen, es wirkt! Ohne Pia fiel es mir schwer mich früh morgens aus dem Bett zu qüaeln um dann auch noch Sport zu treiben. Vor allem was das Laufen angeht, bringt Pia einen richtig auf Vordermann. Mit ersten Motivationssprüchen wie "Ich kann das, ich werde es schaffen!" und einigen Tricks zum richtigen und vorteilhaften Laufstil fällt es einem wesentlich leichter, länger und schneller zu laufen. Sollte man am Ende einer Laufeinheit dann doch ein wenig schwächeln, gibt es von Pia letzte Anstachelungen und Motivationshilfe, sodass man bis zum Schluss durchhält! Auch was das anschließende Krafttraining betrifft, gibt's nichts zu meckern. Ich fühle mich nun Dank ihrer Hilfe und einem individuell auf mich abestimmten Trainingsplan in der Lage, weiterhin sportlich meinen Tag zu beginnen. Mit Pia bekommt man kein Training von der Stange, sondern eines was genau auf dich abgestimmt ist. Mit Pia macht es einfach Spaß!

Liebe Grüße
Kristin S. 18 Jahre, Model