Kundenbewertungen von Personal Trainern

Vorsätze gibt es viele für das neue Jahr. Mein persönlicher für 2011 ist im Sommer einen Halbmarathon zu laufen.
Nach 3 Monaten Personaltraining hat mich dieser Vorschlag von Jens soweit gepackt, dass ich dieses Ziel im Blick habe.
Mit gezielter Ernährung, Kraft- und Ausdauertraining und der Motivation von Jens bin ich im Moment dabei meinen Vorsatz zu erfüllen.
Ein positiver Nebeneffekt vom Training an der frischen Luft und dass bei jedem Wetter ist natürlich auch, dass ich bisher keinerlei Erkältungen hatte. Obwohl ich als Kinderzahnärztin viel mit Kindern und auch mit erkälteten Kindern zu tun habe.
Also Allen viel Spaß bei dem Umsetzen der Vorsätze und wenn man immer vom Trainer abgeholt wird, hat der Schweinehund auch keine Chance.

Ich trainiere jetzt seit 2 Monaten mit Alex und habe eine erhebliche Steigerung meiner körperlichen Fitness und eine exzellente Gewichtsreduktion erreicht. Alex stellt sich hervorragend auf die Wünsche und Ziele des Kunden ein und schafft es mit einem variationsreichen Training erst gar keine Langeweile aufkommen zu lassen. Als wirklich guter Personal Trainer schafft er es, den Kunden auf seine locker, sympathische Art in jeder Trainingseinheit aus der Reserve zu locken und das Beste herauszuholen. Insgesamt ist das Training mit Alex absolut empfehlenswert, und die Entscheidung mit ihm trainieren gehört sicherlich zu den besten Entscheidungen in meinem Leben.

Netter, persönlicher Kontakt. Besonders gut hat mir das Eingehen auf meine Ziele und Vorstellungen gefallen.
Erfolgreich in 3 Monaten über 6 Kilo abgenommen und allgemeine Fitness verbessert. Gute Tipps von Markus bekommen.
Thomas Hucke (36 Jahre, Angestellter IT)

Matthias trainiert mich seit nunmehr einem Jahr regelmäßig und mich begeistert das Training mit ihm, wie vom ersten Tag an! Matthias ist immer ausgezeichnet vorbereitet, erkennt die Tagesform seines Kunden sofort und modifiziert das Training dann klug und gewinnbringend. Er bedient alle Aspekte, die sich um Sport (von Breitensport bis Leistungssport), Ernährung, Regeneration, Wohlbefinden und Gesundheit drehen, ganzheitlich und sehr kompetent. Sein geschultes Auge erkennt selbst kleinste Abweichungen im optimalen Bewegungsablauf und er erklärt den Sinn und die Durchführung der Übungen methodisch geschickt und sehr anschaulich. Das Training ist immer auf den Punkt richtig dosiert und man erkennt schnell die mittelfristigen Schwerpunktsetzungen und Ziele, die damit erreicht werden sollen, was zusätzlich motiviert. Sein Repertoire an Übungen erscheint mir unerschöpflich. Auch für die Zeit zwischen den Trainingseinheiten gibt Matthias wertvolle Hinweise, die zum Erfolg führen.
Matthias versteht es ausgezeichnet, die Trainingseinheiten sehr effizient und konzentriert zu gestalten, dabei aber stets eine lockere und entspannte Atmosphäre zu schaffen.
Die Begleitung und die Gestaltung meines Trainings durch einen Profi wie Matthias sowie der dadurch erwirkte positive und nachhaltige Einfluß auf meinen Alltag und mein Körperbewußtsein war eine der bislang klügsten Entscheidungen meines Lebens. Eine höhere Rendite läßt sich für eine Geldinvestition kaum erzielen!

Andreas Springer, 07.02.2011

Lieber Carsten Mütze,
an diese Stelle ein beonderes DANKE für die letzten 12 Monate, in denen ich dank Deiner Unterstützung nicht nur 8 kg weniger auf die Waage bringe,sondern auch ein ganz anderes Körpergefühl habe.Es gibt keine Stelle an meinem Körper mehr, die schmerzt!!
Weg vom Tennis, mit Golf erst gar nicht angefangen und direkt in Deine Arme. Das war meine beste Entscheidung seit langer Zeit ..... im sportlichen Bereich!!
Ich kann es einfach nur jedem empfehlen, Personal Training mit Carsten Mütze, seine gute,persönliche Ernährungsberatung und deren Umsetzung und man fühlt sich 20 Jahre jünger!
Ich freue mich jeden Dienstag und Donnerstag , wenn es um 8.00h losgeht !!!!
Carsten, vielen Dank !!
Ulli

Das Training mit Dennis macht Spaß. Er kennt meine Leistungsgrenzen und weiß diese gezielt zu erweitern. Im Training ist es manchmal hart, aber nie zu hart. Letztendlich zählt das Ergebnis. Um langfristig ein gesundes Leben führen zu können hilft Bequemlichkeit nicht. Dennis unterstützt mich dabei den gesunden Weg zu gehen. Danke sagt Uwe

Im August 2010 habe ich ein 3-Monats-Programm bei Alexander gebucht. Vorher habe ich noch nie mit einem Personaltrainer zusammen gearbeitet und ich bin begeistert, mit wieviel Einfühlungsvermögen und Kompetenz Alexander mich dazu bewegt hat 3 Mal in der Woche Sport zu treiben und meine Ernährung umzustellen. Innerhalb von 4 Wochen bin ich von 3,5 L meines Lieblingsgetränk Cola Light pro Tag auf 3,5 L Wasser umgestiegen.
Alexander nimmt zuerst einmal einige Fitnessdaten wie BMI, Fettanteil, Bauchumfang und Blutdruck auf, stellt dann einen individuellen Trainingsplan zusammen und beobachtet die Werte auch während des Trainings. Auch wenn es auch mal an der Motivation haperte, hat Alexander es immer verstanden, mich neu zu motivieren. Nicht zuletzt durch Anpassung des Trainingsplans.
Danke Alexander!

Das Training mit Sebastian ist einfach effizient und birgt einen Spaßfaktor, der einen dauerhaften Flow und eine Neigung zum Sport ausmacht. Durch sein enormes Fachwissen kann er jede Frage beantworten und die Ziele des Kundens zusammen mit seinen Einschränkungen und Möglichkeiten optimal koordinieren.

Ich danke dir Sebastian und freue mich auf weitere Fitnesseinheiten mit dir.

Ich müsse "seelisch und körperlich robuster" werden, war die Empfehlung meines Arztes vor etwa einem Jahr. Auf der Suche nach einem geeigneten Trainer bin ich glücklicherweise bei Alex gelandet.
Sicher zähle ich zu seinen ältesten Kunden, und es ist erstaunlich, wie Alex es geschafft hat, mich trotz meiner diversen Krankheiten auf den richtigen Weg zu bringen. Das speziell auf mich abgestimmte Trainingskonzept hilft mir immer wieder nach vorn. Alex ist fachlich sehr kompetent und menschlich besonders angenehm. Auf das regelmäßige Training möchte ich nicht mehr verzichten.
Ein Highlight im Ruhestand, dank(e) Alex!

Seit Mai 2010 trainiere ich mit Alex regelmäßig 1x die Woche. Durch seine super Motivation hat Alex mich sogar zum Joggen gebracht, nie im Leben hätte ich das gedacht. Meine Figur gefällt mir immer besser :)
Ich habe schon viele Trainer durch meinen Beruf kennengelernt, bis jetzt war nicht einer dabei, der sich 100% um den Kunden und seine Bedürfnisse kümmert hat. Es ist erstaunlich, was Alex in seinen " jungen" Jahren drauf hat.
Lieben Gruß Jasmin

Habe Thomas durch Zufall im Internet entdeckt.
War ein echter Volltreffer!
Das Training mit ihm macht sehr viel Spaß und man freut sich auf das nächste Mal.
Mein Ziel habe ich schon erreicht, es passt wieder jede Hose!
Ich kann Thomas nur weiterempfehlen.

Wir sind ein kleiner Kollegenkreis der Firma Schulte Ufer KG in Sundern und wurden von Thorsten für den 15km Silvesterlauf von Werl nach Soest trainiert und fit gemacht.

Dank Thorstens unermüdlicher Motivation, uns nach einem langen Bürotag bei Wind und Wetter an die Sorpe zu locken, haben wir Sport auf eine ganz neue Art kennen gelernt. Um unsere bis dahin noch nicht spürbaren Muskeln aufzubauen, kann Thorsten auf ein unerschöpfliches Repertoire, an für uns unbekannte Bewegungsabläufe, die zum Teil an tänzerischen Darbietungen erinnern, zurückgreifen. Unvergessen bleiben für uns der Prinzessinnensitz und der Storchenschritt. So konnten wir ganz nebenbei zur Belustigung der Sorpetouristen beitragen und konnten Muskeln entdecken, von deren Existenz wir bis dahin noch nichts ahnten. Mit Thorsten hatten wir das Glück einen Trainer kennen zu lernen, der es versteht zu motivieren, der trotz Gruppentraining Jeden von uns auch individuell gefordert und gefördert hat und der uns viel Spaß an Sport und Bewegung vermittelt hat.

Hierfür sagen wir auch noch mal Danke.
Daniela, Lilia, Andreas und Tobias

SEHR KOMPETENT, MOTIVIEREND, SUPER SPORTLER.

Ich suchte einen Personal Trainer um meine überflüssigen Pfunde endlich los zu bekommen.
Dank Manuel habe ich heute mein Wunschgewicht erreicht und halte mich selbstständig fit. Alle zwei Wochen treffen wir uns noch um meine Lauftechnik zu verbessern.Seit dem laufe ich beschwerdefrei und weiss genau was zu tun ist.

Ich danke Dir für deine Geduld,

liebe Grüße,

Melen Traut

Lieber Carsten,
zum Glück habe ich Dich im Internet gefunden, Du bekommst von mir 7 Sterne, denn ich bin seit unserem Start im Oktober 2010 total überzeugt und begeistert von Deinem Gesamtpaket: Personaltraining und Ernährungsberatung! Mein Gedanke, meinem Mann zum Geburtstag ein neues Lebensgefühl zu schenken und zwar mit Deiner professionellen Hilfe, war der Knaller! Ich hätte nicht gedacht, dass Wilfried sich dermaßen darüber freut und sich direkt in deine Hände begibt, um an und mit sich an einer neuen Lebensform zu arbeiten. Das Ergebnis kann sich nach 3 Monaten sehen lassen 14 kg weniger und ein rundum zufriedener und immmer beweglicher werdender Mann. Auch mich hat er mitgerissen und so profitiere auch ich von Deiner Ernährungsberatung und vom Personaltraining: 7kg weniger und wieder sehr viel fitter. Nach einer kleinen Weihnachtspause freuen wir uns nun auf die nächsten 3 Monate mit dem Ziel, noch einmal soviele kg zu reduzieren. Der Ernährungsplan ist so super, dass es uns leichtfällt und es macht richtig Spaß sich gesund und wertvoll zu ernähren. Auch ist es schön dieses Ziel gemeinsam zu erreichen. Vielen Dank für deine Hilfe und herzliche Grüße Gila Paluch und Wilfried Großkinsky

Das Personal Training mit Mathias ist absolut empfehlenswert!
Als besonders positiv empfand ich die Betreuung schon im Vorhinein, da er per e-Mail und Telefon jederzeit ansprechbar ist und unverzüglich auf Fragen kompetent und verständnisvoll eingeht. Bei einer ausführlichen Anamnese und einem Bewegungstest stellte er meinen derzeitigen Fitness-Zustand und evtl. Handicaps fest, so dass Mathias beim eigentlichen Training ganz individuell auf mich und meine Schwachstellen eingehen konnte. Dabei habe ich ihn als zuvorkommenden und umsichtigen Trainer erlebt, der nicht nur darauf achtet, dass alle Übungen richtig ausgeführt werden, sondern dass auch der Spaß daran nicht zu kurz kommt.
Auch ich hatte mich fürs Fitnessboxen entschieden und es tut mir noch immer Leid, ihn dabei einmal am Kinn erwischt zu haben... oder war's die Nase? Tschuldigung!
Vielen Dank auch für den detaillierten und anschaulichen Trainingsplan und die motivierenden Worte, die mir helfen, meine Ziele weiter zu verfolgen... gern weiterhin unter Anleitung von Mathias.

Durch Recherchen im Internet lernte ich Stefan kennen. Aufgrund ständiger Rückenschmerzen habe ich mich entschieden, endlich Sport zu treiben. Stefan hat mir überhaupt erst beigebracht, ein Körpergefühl zu entwickeln. Obwohl ich nie gerne Sport gemacht habe, kann ich mir heute gar kein Leben ohne regelmäßige Bewegung vorstellen. Ich bin froh, dass ich den inneren Schweinehund überwunden habe, ohne meinen Trainer hätte ich das nie geschafft.

Am 02.01.2009 bekam ich von einem sehr guten Freund eine Leistungsdiagnostik sowie 5 "Einzelstunden Persional Training" bei Carsten Mütze geschenkt.Und als wahres "Geschenk" hat sich für mich die Zusammenarbeit mit Carsten Mütze als Personal Trainer und Ernährungsberater seit unserer gemeinsamen Arbeit ab dem 19.04.2009 herausgestellt.Mit meiner körperliche Fitness und meinem Körpergewicht (92kg/179cm/viel Fett)schon seit langem unzufrieden habe ich das erste mal in meinem Leben die professionelle Unterstützung eines Personal Trainers und Ernährungsbersters in Anspruch genommen.Durch Carsten Mützes feinfühliges heranführen an regelmäßiges Laufen,dem abwechselungsreichen und immer wieder motivierenden anschließenden Arbeiten im "Studio" sowie die gezielte Begleitung durch Nahrungsergänzungsmittel von Bio´s Life bin ich gefühlt 20 Jahre in der Zeit zurückgereist! Mit 80kg,immer noch 179 cm und kaum noch Fett bin ich heute "fast" so fit wie zu meiner zeit als Handball-Bundesliga Spieler.Dafür vielen Dank an Carsten Mütze,unser gemeinsames Training wird Bestandteil meiner Woche bleiben!

Lieber Manu,

danke für die erfolgreiche Betreuung in den letzten 2 Jahren. Durch deine akribische Art zu Arbeiten, haben wir es geschafft meine chronischen Rückenschmerzen vollständig zu beseitigen.
Immer wieder hast du mich motiviert und mir dabei geholfen meinen Körper neu zu erleben.
Sobald ich wieder zurück bin, würde ich gerne an das Training anknüpfen.

Mit den besten Grüßen,

Martin Heinzle

Bereits beim ersten Treffen stimmte die Chemie! Im Gespräch erarbeiteten wir gemeinsam einen Weg um meine Ziele, Langlauf ohne Beschwerden und Gewichtsreduktion, zu verwirklichen. Mit hoher Motivation, besonders hohen Fachwissen und Bettinas langjähriger Erfahrung im Bereich Personaltraining und Pilates erreichte ich innerhalb 4 Monaten eine Gewichtsabnahme von 8 Kg und lief die ersten 10 Km - Beschwerdefrei.
Bettina ging auf meine Bedürfnisse und Beschwerden ein. Mit maßgeschneiderten Übungen trainierten wir die Problemzonen. Pilates spielte dabei immer eine große Rolle. So lernte ich meinen Körper kennen und empfand wieder Spaß am Sport. Ihr Ehrgeiz und ihre Freude am Training sprang wie ein Funke über. Ich fühlte mich immer sicher und sehr gut betreut. Auf Grund meines Arbeitsplatzwechsels habe ich leider nicht mehr das Vergnügen dieser engen Zusammenarbeit. Ich wünsche Bettina weiterhin viel Erfolg und den zukünftigen Kunden ebenso viel Spaß.

Das Personal Training mit Anja Sieber ist das Beste was mir 2010 passiert ist. Nach 3 Bandscheibenvorfällen habe ich, seit dem ich mit ihr trainiere keinerlei Rückenprobleme mehr und was das Schönste ist, ich habe abgenommen nicht schnell, langsam aber sehr gesund, durch ihren Ernährungsplan. Anja kann einen sehr gut motivieren und das Training mit ihr macht sehr viel Freude und bringt Spaß. Ich bin so froh diesen Schritt getan zu haben und kann sie nur bestens weiterempfehlen.

Mit Franca zu trainieren macht Spaß und fit! Sie hat eine sehr nette und vor allem auch sehr kompetente Art und geht super flexibel auf individuelle Wünsche ein. Ich kann sie nur empfehlen!

Seit einigen Monaten trainiere ich mit Franca. Ihre Professionalität und Flexibilität auf meine Bedürfnisse einzugehen, begeistern mich. Inzwischen ist aus der guten Zusammenarbeit Freundschaft geworden.

Das Personaltraining mit Bärbel Eßer bringt Erfolge, die lange lange andauern!
Und man vermisst, wenn man dann wieder sich selbst überlassen ist, nur Bärbel und kein bißchen den alten faulen Lebensstil, das falsche Essen..........und die abgenommenen Kilos!
Immer noch sehr dankbar!

Mein Sohn Mike hat mir im Frühjahr vergangenes Jahr begeistert von seinem Personaltrainer u Ernährungeberater erzählt.
Ernährungeberatung u ein spezielles Training für seinen Rücken haben 14 kg schmelzen lassen und seinem Rücken geht es wesentlich besser.
So hat es Carsten geschafft meinen Sohn für Sport zu begeistern.
Mein Sohn meinte ,das wäre auch der richtige Personaltrainer für mich .
Mit 60 Jahren auch nicht mehr so jung,hier und da Probleme, einige Kilos zuviel und Fitness zu wenig.
Mit seiner Ernährungsberatung unterstützt mit guten Produkten ,haben es mir leicht gemacht schon einige Kilos abzunehmen.
Durch Carstens Personaltraining habe ich meinen Körper wieder viel bewußter wahr genommen und gezielt auch meine Problemzonen angegangen.
Die schon um einige Zentimeter geschmolzen sind.
Ich bin von seinem Wissen als Ernährungsberater und Personaltrainer und seiner Art mit Menschen umzugehen begeistert,fühle mich ernst genommen und gut aufgehoben.
Ich fühle mich gut , beweglicher ,fitter mehr Ausdauer ,ja einfach toll.
Bis heute habe ich 7 Kilo schon ade gesagt, durch eine OP werde ich jetzt wohl einge Wochen Pause machen müssen, aber dann wieder mit Freude und Carstens Hilfe weiter machen.
Ich sage hier, lieber Carsten , ein großes Dankeschön für deine Unterstützung und Betreuung.

Liebe Grüße Helga Zühlke

11. Januar 2011

Andree hat mich auf sanfte Art aus meinem sportlichen Dornröschenschlaf erweckt. Ohne Druck hat er mir sehr plausibel Übungen beigebracht, die er aufgrund genauer Analyse als meine Schwachstellen erkannt hat. Diese individuelle Einstellung auf meine Leistungsfähigkeit und dem noch "versteckten" Potentialen hat mir sehr gut gefallen. Ich bleibe weiter am Ball. Danke!
Margit