Kundenbewertungen von Personal Trainern

Frau Kassner is an outstanding trainer, and I would highly recommend her.
I began training with her over 2 years ago, with lower back pain so intense that I could not sleep, despite having visited chiropractors and sports-medizin specialists in Düsseldorf. Frau Kassner knew exactly which exercises (through pilates and bodystyling) and muscles to target, and after several months my back pain was completely gone, I had a stronger,toned stomach and my posture already much improved.
Frau Kassner is always professional in her approach as a trainer, giving each student individual attention and motivation to improve - her courses have been absolutely a pleasure!

Bernie ist der Beste,

seit nun fast einem Jahr trainieren Bernhard und ich regelmäßig. Ich wog im August letzten Jahres 125kg! Jetzt wiege ich nur noch 95 Kg und habe schon einige Muskeln aufbauen können. Mit Bernhard macht das Training sehr viel Spaß, er versteht es zu motivieren und begleitet einen in guten, sowie in schlechteren Zeiten.
Ich habe es nie bereut mit Bernhard meinen persönlichen Personal Trainer gewählt zu haben. Er ist einfach Klasse.
Überzeugt euch von selbst und lasst die Erfolge sprechen.

Viele junge Frauen (und sicher auch Männer) nach den ersten Berufsjahren werden das kennen: man meint, es fehle die Zeit und die Energie neben dem Job auch noch sportlich aktiv zu sein. Die eigene Motivation sinkt, während die Kilos auf der Waage steigen und der Blick in den Spiegel zunehmend frustriert. Irgendwann gibt der Körper erste Warnsignale, alle Aktivitäten fallen schwerer, die Lebensqualität und -freude sinkt spürbar. Eigene Versuche die Grundfitness wieder herzustellen, gibt man bereits nach wenigen quälenden Trainingseinheiten auf. Anläufe für eine bewusstere Ernährung enden oft auch aus Unwissenheit im obligatorischen Frustessen.

Die Rettung: Carmen! Als meine persönliche Trainerin und Beraterin hat Sie mich drei Monate lang individuell betreut und begleitet. Die Investition in meine Gesundheit und meine Lebensqualität hat sich bereits nach dieser kurzen Zeit mehr als gelohnt. Zwei individuell auf meine Ziele und Möglichkeiten abgestimmte Trainingseinheiten pro Woche und die Umstellung meiner Ernährungsgewohnheiten ließen sich erstaunlich leicht in den Berufsalltag integrieren.

Jederzeit kompetent und gut gelaunt hat mich Carmen auf den richtigen Weg gebracht. Mein Bewusstsein für den eigenen Körper hat sich deutlich gesteigert. Sport macht mir wieder Spaß und fällt mir leicht - eigene zusätzliche Trainingseinheiten sind dafür der Beweiß. Auch nach der Betreuung werde ich eigenständig weitertrainieren. Ich bin stolz über jeden kleinen Fortschritt und kann mein Leben wieder genießen. Dafür auch einen riesengroßen Dank an Dich Carmen!

Liebe Grüße
Katja

Ich bin total begeistert was das Trainig mit Michél angeht. Er ist super motiviert,immer gut drauf und man hat ne menge Spass. Er kann sich gut in die Situationen hineinversetzen, ist immer bestens vorbereitet und hat eine menge guter Tipps.
Ich fühle mich super aufgehoben und in Kompetenten Händen.
Jederzeit ist er ansprechbar und für Fragen offen auch ausserhalb des Trainigs.
Besonders gefällt mir die flexible Terminvereinbarung und seine Art zu motivieren.
Ich kann ihn bestens weiterempfehlen.

Ich sitze im Rolli und habe lange überlegt wie ich Bewegung,Ernährung,Sport im Rolli umsetzen kann.Meine Muskelkrankheit schränkt die Bewegung zu fast 100% ein. Patrick nahm die Herausforderung an, mit mir meinen Weg zu gehen, ohne zu wissen ob wir Erfolg haben. Er ist ein Personal Trainer mit hohem Fachwissen, Menschlichkeit und Ausdauer.Er probiert Ernährung, Training und Gespräche aus, ohne mein/sein Ziel aus den Augen zu verlieren.Durch Patrick gewinne ich Lebensfreude und verliere Gewicht.Meine Bewegungen verbessern sich, da Patrick mich mit seiner Professionalität trainiert.Jedes Training ist ein Erlebnis mit ihm, macht Spass und motiviert, denn mein Körper kehrt zu mir zurück. Ich trainiere gern und noch sehr lange mit ihm.

"Man müsste mal Sport machen" - wer kennt das nicht.
Aber wie genau, mit was anfangen und wie weitermachen?
Also habe ich viel ausprobiert: Laufen als Ausdauersport ist eine gute Sache, doch leider blieb ich nach anfänglicher Euphorie nicht am Ball. In mehreren Fitnessstudios wurde ich enttäuscht, da die "Beratung" eher einer Fliessbandabfertigung gleicht und dazu kommt noch der Zeitaufwand, so dass ich auch hier schnell wieder aufgehört habe.
Auch das Training im daheim eingerichteten Trainingsraum anhand schlauer Bücher funktionierte leider nur in der Theorie.

Die Lösung:
Ein Personal Trainer muss her.

Christian war mir gleich auf Anhieb sympathisch. Er ist extrem kompetent, absolut zuverlässig und vertrauenswürdig.

Meine Frau war auch gleich für einen Personal Trainer, so dass Christian uns beide von Anfang an trainiert hat. Da wir unterschiedliche Ziele haben, trainieren wir nacheinander jeder mit Christian alleine (einmal pro Woche).

Hier beweist Christian absolut bewundernswertes Einfühlungsvermögen, so dass meine Frau und ich jeder genau das Training bekommt, dass wir derzeit brauchen.

Christian ist auch herrlich flexibel - er erkennt sofort, in welcher Tagesform man sich befindet und stimmt das Training intuitiv darauf ab.

Das wichtigste ist wohl, dass wir beide mit der Hilfe von Christian nun freiwillig und mit Spass täglich Sport machen und mit diesem Weg sehr sehr zufrieden sind.

Vom Thema Geld her: Christian ist in meinen Augen die beste Investition in Gesundheit und Lebensqualität.

Wer mehr erfahren möchte, dem empfehle ich sein Buch "Fang an! - Die Jagd nach dem Schweinehund" - hier erhält jeder Interessierte schnell und unverbindlich einen detaillierten Einblick als Grundlage für weitere Entscheidungen.

Liebe Claudia,
zuerst einmal möchte ich sagen, dass du eine sehr nette, symphatische und unkomplizierte Person bist, mit der man direkt gut klar kommt. Wir trainieren ja schon eine Weile miteinander und ich fühle mich sehr gut bei dir aufgehoben. Du hast immer gute Laune, bist (bedingt durch deine Seminare) immer auf dem neuesten Stand deines Berufes und achtest sehr sorgfältig auf deine Klienten bezüglich der körperelichen Fähigkeiten und gesundheitlichen Probleme. Ich kann dich uneingeschränkt empfehlen. Was noch ein ganz wichtiger Punkt ist: du bist sehr zuverlässig und flexibel, wenn es darauf ankommt. Ich wünsche uns noch weiter viel Spaß und dir Erfolg.

13.05.2009
Es gibt Tage, die motivieren, endlich all das zu beginnen, was man schon lange vorhatte und schon immer tun wollte. Als wir Jan Fröhlich kennen lernten, war so ein Tag.

Das Training ist vielseitig, effizient und macht richtig Spass. Dank seiner Hilfe haben wir trotz unseres zahlenmäßigen Alters kaum noch Nacken-, Rücken- und Knieschmerzen und haben unser Ziel erreicht,"Fit für den Tag".

Wir empfehlen Jan uneingeschränkt weiter.
Probieren Sie es aus.

Hallo!
Kathi ist eine überaus motivierende Persönlichkeit, die es immer wieder schafft, einem aus der Alltags-Lethargie zu reissen. Dank ihr habe ich in einem halben Jahr 35 Kilo abgenommen, das Laufen wieder begonnen und Geschmack am Krafttraining gefunden.Das hat mir eine immense Energie für meine 4 Kinder und ein ganz neues Lebensgefühl geschenkt. VIELEN DANK!Kann das Training wirklich jedem empfehlen, der es nicht schafft, aus eigenem Antrieb seinen inneren Schweinehund zu überwinden. Am liebsten würde ich Kathi ständig für mich buchen! Grins!

Durch das Training mit Marco habe ich selbst erkannt, wie weit ich eigentlich noch gehen kann, wenn ich beim Training alleine schon aufgegeben habe. Es motiviert sehr, die Veränderungen am Körper zu sehen und die Weiterentwicklung des Körpers/der Muskeln zu beobachten. Zudem herrscht beim Training mit Marco immer gute Stimmung, was das Ganze doppelt attraktiv macht.

Durch Marcos umfangreiche Kenntnisse in Fitness und Ernährung habe ich es geschafft in kürzester Zeit 10 kg abzunehmen.

Doch viel wichtiger als die Gewichtsreduktion ist die erreichte körperliche Fitness sowohl auf konditioneller Ebene, als auch beim Muskelaufbau. Endlich habe ich Arme wie ich sie mir immer gewünscht habe und laufe problemlos drei Mal um die Außenalster.

Marco ist ein stets motivierter und engagierter Trainer und schafft es immer wieder mich an meine Grenzen und Ziele zu bringen.
Er öffnet neue Horizonte und hat es geschafft mich nach 16-jähriger Balletterfahrung fürs Fitnessboxerin zu begeistern.

Sport ist endlich wieder Spaß...

Danke Marco, du hast aus mir einen völlig neuen, glücklicheren und stressfreieren Menschen gemacht!

Mein Geburtstagsgeschenk!

Nachdem ich im August 2006 mit dem Rauchen aufgehört hatte und 12 Kilo später, hatte ich immer wieder den guten Vorsatz getroffen, mich sportlich zu betstätigen.

Leider war gerade kein Sportgeschäft geöffnet, oder das Wetter war nicht in Ordnung oder ich hatte keine Zeit, oder ,oder
Ich hatte das wohl irgendwann erwähnt, denn zu meinem Geburtstag im Januar 07 bekam ich dann einen Gutschein für ein Probetraining mit einem Personaltrainer geschenkt.

Dabei blieb es erst einmal. Gut Ding will Weile haben.
Kurz vor meinem nächsten Geburtstag (wie schnell doch so ein Jahr vergeht)überkam mich das schlechte Gewissen und so rief ich den Trainer mal an.
Schon bei meinem ersten Kennenlerngespräch mit Erminio fühlte ich mich rundherum wohl und gut betreut. Ich staune noch heute darüber, wie offen ich bereits bei diesem ersten Gespräch zu ihm sein konnte. Heute, über ein Jahr nach Trainingsbeginn kann ich nur sagen:

Diese Entscheidung war goldrichtig!

Erminio ist ein wahrer Sportprofi! Wir haben inzwischen gemeinsam tolle Trainingserfolge erzielt.
Und darüber hinaus wurde Erminio, der ein durchweg positiver und angenehmer Mensch ist, für mich ein wertvoller Zuhörer und vertrauensvoller Ratgeber für fast alle Lebenssituationen, den ich nicht mehr missen möchte.
Die Trainerstunden mit Erminio sind heute ein unverzichtbarer Bestandteil meines Lebens. Ich habe viel mehr gefunden, als einen hervorragenden Coach. Ich bin einem Menschen begegnet, der mir in einer Situation der Weiterentwicklung als Mensch ein toller Begleiter ist.

Ich bedanke mich bei Erminio für die tollen Erfahrungen auf allen Ebenen von ganzem Herzen.
Dankeschön.
Allerbeste Grüsse,
Jochen

Ich trainiere seit 3 Monaten mit Ronald. Seitdem fühle ich mich wohler und ausgeglichener.
Ronalds Analyse, Planung und Beratung hat in mir eine neues Sichtweise auf Sport und Ernährung hervorgebracht. Durch das individuell auf mich abgestimmte Trainingsprogramm habe ich auch schon an Gewicht verloren und an Kondition gewonnen. Ich bleibe weiter dabei ...

3-tägiges Intensiv-Laufeminar vom 17. – 19.04.2009

Eindeutig die volle Anzahl Sterne - super Training – super Typ. Habe viel Neues über sinnvolles Training und vernünftige Ernährung erfahren. Ich bin sicher, hiervon einiges in den Alltag mitnehmen zu können.

Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen.

Nochmals vielen Dank, Markus.

Ich trainiere seit sechs Monaten mit Volker. Zuerst hat er meine Skifahr-Performance immens gesteigert - jahrelange Knieschmerzen sind völlig verschwunden. Derzeit sind wir am weiteren Verbessern der Gesamtkonstitution. In sechs Wochen bereits 3% Körperfett verloren und 3 Kilo Muskeln aufgebaut. Abgesehen davon: supernetter, sehr kompetenter Typ und hochengagiert. 1+++.

Ich hatte mir in den Kopf gesetzt innerhalb eines 3/4 Jahres von null auf 75 Km zu kommen. Carmen nahm diese Herausforderung an und schaffte es wirklich, dass ich in einem knappen Jahr mein Ziel erreicht habe. Carmen verfügt über ein fundiertes Wissen insbesonders in der Ernährung und konnte mir dadurch sehr viele Tipps und Ratschläge geben. Auch waren die Trainingspläne immer so ausgelegt, dass ich optimal gefordert wurde ohne mich dabei zu überfordern. Mentale Unterstützung bei Durchhängern war immer vorhanden. Letztendlich ist sie eine sehr angenehmer Trainerin sehr zuverlässig, kompetent und hat immer eine prositive Art. Selbst nach erreichen meines Zieles habe ich beschlossen, das Training fortzusetzen. Ich habe gemerkt, dass mich das Personaltraining mit Carmen weiterbringt.Das Training macht einfach riesigen Spaß.
Vielen Dank für deine Unterstützung.

Vini Ciciku

Eigentlich habe ich mich für einen starren Klotz gehalten. Durch Francas sanfte Führung halte ich mittlerweile anmutige Beweglichkeit für möglich. Ich hoffe aber, dass sich das noch etwas hinzieht, denn ich möchte noch viel mehr Zeit mit Franca verbringen.

hallo!
ich bin antonella, apothekerin aus italien und werde von denise trainiert; durch sie habe ich endlich spaß am sport und jedes treffen bringt viel abwechselung. sie ist sehr flexibel, kompetent, aufmerksam und unterhaltsam.
ich freu mich schon auf unsere nächste trainingseinheit!

Als staatl. geprüfer Lebensmittelchemiker, Nachtclub Inhaber und Familienvater habe ich grundsätzlich sehr wenig Zeit! Jedoch, nach einem komplizierten Unfall in 2006 komme ich nun endlich in Bewegung zurück. Als außgesprochenen Sportmuffel obendrein, schätze ich vorallem die Beharrlichkeit mit der wir vorgehen. Ich kann mich nicht entziehen und das ist auch gut so, denn es fällt mir schwer die nötigen Schritte zu tun. Allerdings bin ich froh die Entscheidung zum Personal Training getroffen zu haben, denn es ist langfristig meine einzige echte Chance und vielleicht verliere ich noch ..... KG? 39 Jahre/Unternehmer

Seit ich mit Franca trainiere, macht Sport wieder Spaß und vor allem Sinn. Schon nach kurzer Zeit lohnt sich die Mühe, ich habe Muskeln entdeckt, von denen ich vorher nichts wusste und dabei ist Franca ein sehr aufmerksamer und motivierender Trainer. Kurzum: absolut empfehlenswert.

Liebe Claudia,

danke vielmals für tole Betreuung.

Ich fühle mich perfekt motiviert und excellent betreut durch Dich.
Ich treibe sogar alleine Sport - es geschen noch Zeichen und Wunder.

Ich freue mich auf unsere weitere Zusammenarbeit und hoffe auf eine lange weitere 'Laufbahn'.

Nochmals Danke für Alles

Hanns

18 Monate wöchentlich 1-2 x "Personaltraining"! Was brachte es einem durch Alltagsstress recht belasteten Arzt und Endfünfziger? Es brachte mir bei einem ordentlichen Preis-Leistungsverhältnis Lebensfreude beim Training, Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit sowie das Ausbleiben von chron. Krankheiten und Übergewicht.
Der Charme lag an der Vermittlung von einfachen am Alltag orientierten Übungen, die nicht nur einzelne Muskelgruppen beanspruchen, sondern eine komplexe Kraft- und/oder Ausdauerleistungssteigerung bedingen.
Die qualifizierte Anleitung und wenn notwendig Korrektur in der Ausführung der Übungen ermöglichten einen Wirkungsgrad, der bei alleiniger Selbstkontrolle nicht zu erreichen war ( ich habe vorher 4 Jahre ohne Anleitung trainiert). Flexible Trainingszeiten und eine unkomplizierte Kommunikation erleichtern die "Durchhaltedisziplin".
Soweit mein kurzes Resumee. Ich kann Dich mit gutem Gewissen überall weiterempfehlen.

Ich hätte nie gedacht, dass ich mal Spass am Laufen finden würde, aber Jan hat es geschafft. Ich jogge selbst bei Regen und Schnee.
Nicht nur, das ich bisher 30 kg verloren habe, ich bereite mich mit ihm außerdem auf einen Volks-Triathlon vor.
Mein Körper hat sich bis jetzt schon sehr verändert, ich habe Muskeln entdeckt, die ich vorher nicht kannt und Knochen wieder gefunden, die verschwunden waren.
Jan motiviert mich super und weiss immer Rat.
Durch meine Tätigkeit im Theater und beim Film ist es sehr gut, dass Jan, so flexibel ist und auf meine Terminwünsche immer eingehen kann.
Jan ist super!!!

„Herr Hübner ist ein Personal-Trainer im wirklichsten Sinne. Als Partner entwickelt er kluge Strategien, damit man seine eigenen Ziele erreichen kann. Er gibt nicht vor, sondern er greift die Wünsche und die Bedürfnisse des Klienten auf und setzt sie in machbare Pläne um. Fitness und Gesundheit sind für ihn zwei Seiten seiner Philosophie.“

Dr. Uwe Krink, LBS Ostdeutsche Landesbausparkasse AG

Hallo Robert,

und erstmal ein GROSSES Dankeschön!!!!
Als ich vor ca 5 Monate zu Dir kam, mit einem schmerzenden Knie und eine frisch operierte Schulter war ich mir selbst sehr unsicher, wie es mit mir und dem Sport weitergehen könnte.
Und schon nach zwei - drei Monate waren die Knieschmerzen weg (ich mag die Hockbeugen immer noch nicht muss aber zugeben, sie bewirken wunder), und es war wie in "alten Zeiten" kein Problem mehr, eine Stunde zu Laufen.

Und auch das "metaphysische" Laufen, sprich ohne Schnauben und Röcheln hast Du mir wieder gegeben. Ein wenig "Entschleunigung" tut gut, und vor allem beim Laufen.

Wir haben ja noch einiges vor, und auch wenn ein Halbmarathon oder ähnliches bei mir nie auf dem Programm standen, schneller muss das Laufen schon werden, und das Schwimmen auch.

Also, noch einmal danke, dafür dass das Laufen wieder spaß machst. Dafür, dass ich jetzt tatsächlich drei bis vier mal wöchentlich zum Sport komme. Der Spaß an der Bewegung verselbständigt sich denn doch....
Und letzendlich, danke für Dein Coaching, die doch erheblich über das sportlich - körperliche hinausgeht. .

Freue mich auf die weiteren Stunden mir Dir!

Christina

P.S. Ach ja, abgenommen habe ich ja auch, auch wenn das kein Prio.1 Ziel war. Ist aber trotzdem sehr schon, fünf Kilo weniger durch die Welt tragen zu müssen