Kundenbewertungen von Personal Trainern

Durch meine sehr zeitaufwendige berufliche Tätigkeit hatte ich meine Fitness die letzten Jahre völlig verloren. Ich hatte kein gutes Körpergefühl mehr und lag jeden Abend mit Rückenschmerz geschafft auf der Couch.

Ich brauchte jemanden, der mir richtig in den "Hintern" tritt, mich anspornt, mich motiviert.

Mit Scott habe ich einen super tollen Trainer gefunden, der nicht nur menschlich sehr sympathisch ist und unsere Gespräche nie langweilig machen.
Durch Sott habe ich mein Gleichgewicht wieder gefunden. Er hat mich körperlich fit gemacht. Jedesmal kommen modifizierte Übungen aufs Programm....so dass es auch nie langweilig wird.

Er motiviert mich und ich mache jetzt Sachen, die ich alleine sportlich nie mehr auf die Beine gestellt hätte.
Ich fühle mich jetzt wieder gesund und fit, habe ein ganz anderes Körpergefühl, habe Kraft für meine Arbeit, aber auch den nötigen Ausgleich.
Es macht einfach Spaß mit Scott.
Danke lieber Scott für Deine Mühe mit mir.

Ich trainiere seit Oktober 2007 mit Andrea .
Unser Training besteht aus Ausdauertraining, Pilates, Yoga und Entspannungsübungen. Die Zusammenarbeit ist weit umfassender als nur Sport, Andrea berät mich auch bezüglich meiner Ernährung und hilft mir meinen stressigen Beruf gelassener zu meistern.

Das Training ist genau auf meine Bedürfnissen und Fähigkeiten zugeschnitten und hat dabei den ganzen Menschen im Blick. Es gibt Muskeln, die 48 Jahre nicht in Erscheinung getreten sind und jetzt merke ich sie.
Und es werden mit jedem Training mehr, und ich bin gespannt, wie viele es noch werden. Rückenschmerzen gehören der Vergangenheit an, Sport z.B. laufen hab ich neu entdeckt.

Ich hatte das Vergnügen mit Volker Nagel als Personal Trainer ein halbes Jahr lang zu arbeiten. Das Training wurde gezielt und individuell auf meine Trainingsziele (Bodystyling, Kraft/Stabilität und Ausdauer für die Sportart Basketball) abgestimmt. Bereits nach den ersten Wochen konnte ich dann schon die ersten positiven Verbesserungen spüren. Die Übungen waren über die gesamte Trainingszeit sehr abwechslungsreich, so dass es auch wirklich nie langweilig wurde. Der Spaß stand natürlich auch bei viel verlorenem Schweiß immer im Vordergrund.
Ich kann Volker Nagel an dieser Stelle wirklich sehr empfehlen und ich habe ihn als einen kompetenten Trainer und sehr sympatischen Menschen kennenlernen dürfen. Daher von mir die volle Punktzahl!

Quantensprung durch Personal Training!
Durch die äußerst fachkundige Anleitung von Thorsten Hitz habe ich ein völlig neues Traininggefühl und einen Quantensprung in meiner körperlichen Fitneß erfahren.
Seit 3. Jahren besuche ich ein ortsansässiges Fitnessstudio und bin zeitlebens sportlich sehr aktiv und aufgeschlossen.
Kurstraining, Krafttraining, Ausdauersport sprachen mich schon immer sehr an, doch seit langem trat ich sportlich auf der Stelle, hatte nicht mehr das gefühl des Fortschritts.
Mit Thorsten Hitz habe ich ein straffes 12. Wochen Program " Core Performance " absolviert. Trotz guter Literatur ist eine persönliche Begleitung zwingend nötig.Thorsten Hitz hat mich außerdem durch seine motivierende Art bei Trainingsmüdigkeit immer wieder aus der Reserve gelockt.
ich fühle mich nach den 12. Wochen körperlich und auch mental stark trainiert.
Dieses Ziel hätte ich ohne a priori Personal Training Thorsten Hitz nicht erreicht.
Das Training macht wieder Spaß. Personal Training mit a priori Personal Training Thorsten Hitz war eine meiner besten sportlichen Erfahrungen und Investitionen.
Ute Sapp, 46. Jahre, 4. Kinder, Apothekerin

Liebe Susanne, nachdem Du mich immer so motivierend gelobt hast, möchte ich Dich jetzt auch einmal loben. Du bist einfach eine "rund-um"-Frau. Du schaffst es, mich als Langschläfer, um 9 Uhr für mindestens 40 Minuten (unser neuester Rekord 1 Std.) durch die Felder zu jagen. Du schaffst es, für jedes Problem oder Problemchen (egal worum es geht) einen guten Rat zu geben, sodass ich mich wieder besser fühle. Letzendlich hab ich auch mit Deiner Hilfe geschafft (bis jetzt) mindestens 10 kg abzunehmen (in 3 Monaten)
Du bist eine tolle PersonalTrainerin und jedes einzelne Lob hast Du verdient!!!Das sind Fakten Fakten Fakten ;-)
Mach weiter so!
Liebe Grüße

"Der Weg ist das Ziel"

Das Training mit einem Fitness-Check zu beginnen, hat mich schon begeistert.
Frau Kaufmann hat dadurch schnell gesehen, wo genau meine
Defizite sind und wie man gezielt an einer Verbessung arbeiten
kann.
Sie hat ein professionelles und sehr abwechslungsreiches
Trainingsprogramm zusammengestellt, dass mich jedes Mal
aufs Neue motiviert.
Die Trainingseinheiten machen durch ihre absolut positive
Einstellung, Fröhlichkeit und Fachkompetenz sehr viel Spaß und
zeigen auch recht schnell gute Erfolge.
Ich denke, ich bin durch Frau Kaufmann auf einem sehr guten Weg und hoffe, dass es im nächsten Jahr genauso erfolgreich weitergeht.

Die Stunden mit Andrea Lautenbach haben mehr zu meiner Fitness/Gesundheit beigetragen als alle Fitness-Studiobesuche und Krankengymnastikstunden vorher zusammen. Mit Mitte 40 gewinne ich Beweglichkeit zurück, die ich seit den Kindertagen verlorengegangen glaubte. Hingegangen, um mit Pilates Muskeltraining auch ohne Geräte machen zu können (war viel unterwegs asl Unternehmensberater), habe ich jetzt eine Reise zu meinem Körper angetreten, die so in den Alltag strahlt, dass sich das Leben einfach besser anfühlt. Bin gespannt, was noch alles kommt und möglich ist. Ein ganz grosses Dankeschön an meine "Personal Princess of Yoga"!

Meine ersten Erfahrungen mit einem Personaltrainer habe ich während eines Urlaubes in Abu Dhabi gemacht. Ziel war es eigentlich, das reichhaltige Essen und die damit verbundenen süßen Desserts und Naschereien, denen ich einfach nicht widerstehen konnte, nicht zuviel „Angriffsfläche“ zu bieten. Also machte ich in zwei Wochen Urlaub an zehn Tagen je 90 Minuten Sport - soviel hatte ich die letzten fünf Jahre nicht mehr gemacht! Trotz sprachlicher Barrieren, mein Trainer war aus Syrien, hat das Training viel Spaß gemacht und hat sogar was gebracht - die Waage zeigte doch nach zehn Tagen tatsächlich weniger Gewicht als vorher an! Obendrein fühlte ich mich einfach wohl und fit, wie lange nicht mehr.

Hoch motiviert kehrte ich nach Hause zurück, mit dem Vorhaben, das im Urlaub Begonnene weiterzuführen - musste aber feststellen, dass es gar nicht so einfach ist, einen Personaltrainer nach meinen Vorstellungen und Erfahrungen zu finden. Nach einigen weniger zufriedenstellenden Trainingseinheiten mit Personaltrainern habe ich mit Christian nun endlich den für mich „passenden“ Trainer gefunden.

Seit August trainieren wir jetzt zusammen mit ersten „sichtbaren“ Erfolgen.
Wichtig für mich sind kurze, effektive Trainingspläne , die ich auch ausführen kann, wenn mal wenig Zeit ist. Diese erstellte mir Christian nach einem ausführlichen Gespräch zu meinen Zielen und verschiedenen Tests. Auch das Laufen fällt mir dank eines für mich aufgestellten Runningplanes inzwischen wieder leichter.

Das Training mit Christian ist sehr abwechslungsreich und stets zielorientiert. Dabei entdecke ich für mich auch neue attraktive Sportarten - im speziellen das Kickboxen. Christian ist ein sehr sympathischer Trainer mit hoher Fach- und Sozialkompetenz, zudem immer positiv eingestellt und gut gelaunt. Auch wenn meine „Tagesform“ wieder mal am Tiefpunkt ist, weil mir irgendeine Übung aus dem Trainingsplan zum x-ten mal nicht gelingen will, versteht es Christian mich zu motivieren und die Notwendigkeit bestimmter Übungen zu erläutern, denn ich habe ja ein Ziel!

Ich schätze Christians Professionalität bei der Trainingsdurchführung - wobei der Spaß aber auch nicht zu kurz kommt. Darüber hinaus steht er bei Fragen als Ansprechpartner auch außerhalb der Trainingszeiten jederzeit zur Verfügung.

Meine Erwartungen an einem Personaltrainer werden von Christian mehr als erfüllt.

Danke Christian für Deine Unterstützung - ich freue mich auf die nächsten abwechslungsreichen Trainingseinheiten mit Dir!

Das Training mit Frau Kaufmann kann man sehr empfehlen!
Das Training ist fachlich auf dem neusten Stand! Sie geht auf die Wünsche und die Bedürfnisse der Kunden sehr gut ein und gestaltet die Trainings sehr abwechslungsreich und innovativ.
Es wird nie langweilig und der Erfolg durch die Motivation von Frau Kaufmann stellt sich schnell ein.
Hervorzuheben ist auch Ihre freundliche Art und das absolute Fachwissen.
Für Rückfragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.

Anfang des Jahres hatte ich 104 kg und den Frust meines Lebens. Ein Artikel in einer Zeitung gab mir den Anstoß. " In Deutschland investieren die Männer mehr Geld in ihre Autos als in die Gesundheit".
Mein Arzt hatte ein Lächeln im Gesicht als er mir sagte ich muss nur abnehmen das geht es mir wieder gut.
Ich sah mich nach einem Personal Trainer um und fand Sonja Handy. Nach unserem Kennenlerngespräch gings dann schnell zur Sache.
Ich bin wieder beweglich, habe 10 kg weniger und mein Frust ist weg. Nebenbei bin ich einen Halbmarathon gelaufen und zwei Bikemarathons gefahren.
Ohne die proffesionelle, ganzheitliche Unterstützung von Sonja Handy wäre das nicht gegangen.
Herzlichen Dank nochmal an Sonja.

Liebe Henrike,
ich erinnere mich noch ganz genau an den Tag, an dem wir uns das erste Mal bei mir am Küchentisch getroffen haben. Mein erster Satz war "ich habe mir sagen lassen, dass es theoretisch möglich ist, so etwas wie Spaß beim Sport zu empfinden..." und du hast mich nur angegrinst und gesagt, dass das stimme.
Das war vor knapp 5 Monaten - heute bin ich Mitglied in einem Fitnessstudio, das ich tatsächlich 3 Mal die Woche besuche und ich brauchte ein komplett neues Sortiment Hosen.

Also vielen, vielen Dank Henrike, dass du Bewegung und Vitalität in mein Leben gebracht hast und das auf so eine sympathische und lebensfrohe Art und Weise!!!

Ich trainiere mit Levent seit 7 Monaten. Der Erfolg ist überragend. Das abwechslungsreiche Training, wie Kraft-Ausdauer-Boxen
hat dazu geführt, dass ich schon nach kurzer Zeit an Gewicht verloren habe. Seine Qualifikation zeigt sich auch in der Ernährungsanalyse und -beratung.
Zusammenfassend kann ich sagen, dass ich mich heute körperlich, als auch geistig wohler fühle und stets motiviert bin.
Ich danke Levent für seine Geduld und seine professionelle Arbeitsweise.

Da eine besonders herausragende Leistung auch entsprechend bewertet werden sollte, vergebe ich ausdrücklich 7 Sterne !

7 Sterne sind zwar eine Ladung, aber die hat sich Markus bei mir verdient. Vielen Dank, Markus.

Nach individuellem Laktat-Test auf Fuerte Ventura im August 2008 und massgeschneiderten Trainingsplan fuer den Nizza-Cannes Marathon am 9.11.2008, habe ich mein Ziel unter 4 h zu laufen, erfolgreich umsetzen koennen.

Ich fuehlte mich kompetent, individuell und angenehm beraten und kann Markus bedenkenlos weiterempfehlen.

Raimar verfügt über großes didaktisches Geschick und baut die individuell abgestimmten Übungen so auf, daß im Verlauf der Trainingsstunde Grenzen überschritten werden können und Resultate erreicht werden, die ich nicht für möglich gehalten habe. Er verfügt über ein weites Spektrum an unterschiedlichen Übungen, die er meiner Tagesform entsprechend einsetzt.
Raimar ist auch ein sehr sehr empathischer und verständnisvoller Mensch, der auch für für jemanden wie mich, die über Jahre sich nicht sportlich betätigt hat, Geduld aufbringt und motivierend wirkt. Ich kann Raimar sehr empfehlen.

Seit gut drei Monaten trainiere ich nun mit Ronny. Das Training ist vielseitig, effizient und macht richtig Spass. Mit ihm habe ich mein Trainingsziel schnell erreicht. Nun gehts weiter! Ich empfehle Ronny uneingeschränkt weiter. Probieren Sie es aus! Danke Ronny!!!

Frau Braniek ist der erste Mensch in meinem Leben, der mir Freude am Sport vermittelt hat- Ich fühle mich wieder wohl, habe durch das gezielte Training 2 Kleidergrößen abgenommen und erfahre nur positive Reaktionen von meinen Mitmenschen. Komplimente sind an der Tagesordnung und ich genieße es. Frau Braniek ist ausgeglichen , vermittelt Lebensfreude, ist fachlich kompetent , es wird mit ihr nie langweilig, sie hat immer das richtige Maß. Ich habe mich nie überfordert gefühlt und mein Selbstbewußtsein wurde gestärkt,.Ich achte dank Frau Braniek auf meine Ernährung , bewege mich und habe sogar noch Freude daran. Ein wunderbarer Mensch und eine sehr gute Trainerin.

Nach fast einem Jahr regelmäßigem Training sind meine Ziele erreicht und es macht immer noch Spaß. Hätte das nie alleine geschafft. Super professionelle Beratung, ständig abwechslungsreiche Einheiten und darüber hinaus menschlich absolut toll!

Nach fast einem Jahr, in dem ich mit Erminio regelmäßig trainiert habe, will ich hier meine Erfahrung kurz erläutern...

Warum Personaltrainer (Personaltraining)?
1. Weil er gezielt auf deine Wünsche eingeht...
2. Weil er den Training so anpasst, dass er aus dir das Höchste rausholt...
3. Weil, wenn die eigene Motivation mit der Zeit nachlässt, er immer da ist und dich wieder hoch bringt...
4. Weil er nicht nur das Physiche trainiert sondern deine ganze Lebensweise beeinflußt: Ernährung, Stresssituationen, Arbeit, Freizeit...
5. Weil er in dir den Willen stärkt...

Warum Erminio als Personaltrainer?
1. Weil er seriös und professionell seine Arbeit macht...
2. Weil er ständig mit neuen Ideen kommt...
3. Weil er voller Humor ist :) ...
4. Weil er unglaubliche (enorme) Überzeugungskraft hat ...
5. Weil er ein interesanter und vielseitiger Mensch ist ...
6. Wil er etwas verändern KANN ...
7. Weil er dich zum Sportler(in) macht ...
8. Weil er in dir neue Potentiale weckt ...
9. Weil er der Mensch ist, der unglaublich motivieren kann, immer und immer wieder ...
10. Weil er flexibel ist und auf deine Wünsche eingeht...

Was habe ich erreicht?
- ich habe angefangen regelmäßig Sport zu treiben...
- ich bin beweglicher geworden...
- ich habe es geschafft, meine Ernährung umzustellen...dabei habe ich viel darüber gelesen...
- ich lebe bewusster
- der Sport stärkt mein Selbstbewusstsein, meinen Willen...

Und dafür....
DANKE ERMINIO! :)

Hallo Robert,
ich habe Deine individuelle, freundlich-zugewandte Betreuung sehr genossen. Du bist äußerst aufmerksam und hast mich dabei unterstützt meine eigentlichen Ziele zu entdecken. Dadurch wurde es mit der Motivation gleich viel einfacher, und die unkomplizierte Methode hat ihr Übriges dazu getan, dass ich diese Ziele nun seit mindestens einem halben Jahr konsequent verfolge. Ich treibe regelmäßig Sport, male einmal pro Woche, und wenn ich mal kneifen will, dann wende ich einfach die wenn-dann Regel an. Die Trainingseinheiten mit Dir haben mir sehr viel Spaß gemacht, und auf unsere anregenden Gespräche beim Laufen – nicht nur über Sport, Ernährung und Motivation – hab ich mich immer schon im Voraus gefreut.
Ilona aus Dortmund

Feedback von Anton D.

Jahrelang nur Jogging und ein bisschen Radfahren gemacht.
Dann kam der Entschluss, einen Halbmarathon zu Laufen.
Angemeldet, Laufumfang gesteigert und den Halbmarathon erfolgreich beendet.
Neue Herausforderung gesucht und gleich für einen Marathon angemeldet.
Nach 2 Verletzungen im Training trotzdem gelaufen und erfolgreich beendet.

Neue Herausforderung gesucht und bei Triathlon ( Halbdistanz) gelandet.
Jetzt wird es härter, Training und Zeitaufwand.
Ohne Trainer geht’s nicht.
Personaltrainer gesucht und Erminio gefunden (was besseres hätte mir nicht passieren können). Nach erstem Kontakt und positivem Gespräch war ich schon auf das erste
Training gespannt. Nach den ersten Einheiten war für mich klar, dass Erminio für mich
der optimale Trainer ist. Die Trainingseinheiten waren immer die Highlights der
Woche. Seine positive Art und Ausstrahlung macht dass harte Training leichter, dazu
immer neue Übungen und Krafteinheiten ohne einen zu Überfordern.
Jedes Training endet einmal und Erminio stellt mich auch Mental auf meinen Triathlon ein.

Tag X, wird alles gut gehen!!
Das Rennen beginnt und ich versuche locker zu bleiben.
Schwimmen, Radfahren wie geplant. Laufen gut.
Es ist ein unglaubliches Glücksgefühl wenn man die letzten Kilometer in Angriff nimmt
und in den Zielbereich einbiegt. Es ist geschafft, ich bin ein Finisher und nur noch Happy.
Mein besonderer Dank gilt Erminio ohne den ich es nicht geschafft hätte.

Danke Erminio

Gruß Anton (16.10.2008)

Ich habe mit Antjes Hilfe meinen Marathon im Oktober 2008 in Köln vorbereitet. Da es mein zweiter werden sollte, hatte ich schon Erfahrungen im Vorjahr sammeln können, als ich mich alleine vorbereitet hatte und mir klar war, dass ich so einiges nicht ganz optimal durchgezogen hatte. Im Vorjahr war ich nach dem Training oft total fertig und empfand den Marathon als ziemliche Qual. Mit Antje habe ich verstanden, dass weniger oft mehr ist und ein sehr moderates aber effektives Training erlebt. Die Einheiten waren am Ende natürlich zeitintensiv, so wie es bei einer Marathonvorbereitung nun mal ist, aber die Intensität war viel lockerer, so dass ich mich grundsätzlich nach dem Training super gut gefühlt habe, nicht ausgelaugt war und extreme Fortschritte gespürt und gesehen(!) habe. Das Wichtigste ist aber: dadurch hat es immer Spaß gemacht und es kostete wenig Überwindung, regelmäßig zu trainieren. Der Motivationsfaktor war unheimlich hoch, ohne dass ich mich unter Druck gesetzt gefühlt hätte. Antje hat mir auch erklärt, warum wir so trainieren, denn am Anfang war ich schon skeptisch, ob das der richtige Weg ist, mit so langsamen Einheiten zu beginnen. Aber, ich habe es verstanden, mich daran gehalten und sie hat Recht behalten... In Verbindung mit einem einfachen aber wirkungsvollen Krafttraining, dass ich super zu Hause nachmachen konnte, bin ich viel fitter und kräftiger in den Marathon gestartet, als im Vorjahr. Natürlich gab es ein paar harte Kilometer, aber Antje hat mich so gut vorbereitet, dass ich eine tolle Ausdauer entwickelt habe und komplett durchgelaufen bin. Das hätte ich alleine nie geschafft und dabei auch nicht so viel Spaß gehabt! Vielen Dank!

Besonders gut hat mir gefallen: Der Service rund ums Training. Es wird sich um alles gekümmert. Die Flexibilität was Zeiten angeht.
Eine wirklich gute Rundumversorgung. Gute Motivation sich wirklich zu fordern. Rundum zufrieden!
(27 Jahre, Softwareentwickler)

Franca ist aufgrund Ihrer positiven, lieben und motivierenden Art der Beste Trainer den man sich wünschen kann.
Sie stimmt Ihre Trainingseinheiten genau auf die Wünsche und zu behebenden Schwachstellen ab. Sie hat mich motiviert auch alleine wieder Freude am Sport zu finden.
Ich freue mich, Franca kennengelernt zu haben.

Das Training mit Erminio ist einzigartig, individuell und sowohl körperlich als auch seelisch eine Bereicherung gewesen.

Erminio hat jedeTrainingseinheit immer und ausschliesslich auf mich und meine Möglichkeiten abgestimmt.

Die Trainingseinheiten verliefen immer sehr positiv und effektiv. Die Stunde verging manchmal so rasant, nicht nur weil die Einheiten effektiv waren, sondern auch weil er mir mit jeder Traingseinheit wichtige und unabhängige Informationen über die Ernährung und alles was damit zusammenhängt aus einer objektiven Perspektive erläutert hat. So hat man während des Trainings nicht nur etwas bedeutendes für den eigenen
Körper getan, sondern auch das eigene Wissensspektrum sinnvoll erweitert. Vorurteile oder andere Ernährungslehren, die man mittels der heutigen medialen Welt bekommen hat, habe ich plötzlich aus einer völlig anderen Sicht betrachtet.

Wenn man ihm zuhört , wie er beispielsweise den Stoffwechsel des Menschen oder die Wirkung der Nahrungsmittel erklärt weiss man: dieser Mann hat sich damit intensiv befasst.

Die Trainingsübungen hat er total auf mich angepasst. Die Übungen haben mich nicht nur gefordert sondern auch gefördert. Trainingseffekte konnte ich innerhalb kürzester Zeit
am eigenen Leibe sehen und spüren. Seine langjährige Erfahrung als Trainer und Profisportler merkt man an dem was er sagt und tut.

Er diktiert nicht nur vor: Er lebt das was er sagt und man merkt sofort, dass das was er lehrt und trainiert aus tiefster Überzeugung geschieht und auch der Wahrheit entspricht.

PERSONALTRAINING : wenn dann nur mit AMI!!

Mit freundlichen Grüßen/ Best Regards


Enrico Lanzo

Trotz täglicher sportlicher Aktivitäten habe ich über Monate kein Gramm verloren. Diäten haben mich vorher nur schwerer nicht leichter gemacht.
Ich wusste nicht weiter und habe meinen Arzt gefragt, ob er einen Profi für Ernährungs-, und Fitnessberatung zur Hand hat. Er gab mir die Email–Adresse von Erminio. Aus heutiger Sicht war das ein Bombentipp.
Mit seiner Hilfe habe ich die Ernährung komplett umgestellt, verliere mit jeder Trainings–Einheit überflüssige Pfunde, fühle mich wohl und habe wieder ein gutes Körpergefühl. Meine Fitness und Beweglichkeit hat sich wesentlich verbessert und Spaß macht es auch noch. Der Kleiderkauf wird zum Genuss und nicht wie vorher zum Frust.
Individueller kann ein Trainer nicht auf seinen Klienten eingehen. Er motiviert, unterstützt, berät und informiert.
Ich sage Danke Erminio und werde weiter dranbleiben.
Elisabeth P, Unternehmerin