Kundenbewertungen von Personal Trainern

Da ich ein absoluter Sportmuffel bin , und Sport für mich eigentlich nicht in Frage kam habe ich mit Levent eine neue Motivation bekommen .
Ich bin Taxifahrer und sitze viel .Hatte in den letzten Jahren Rückenschmerzen und ein wening übergewicht bekommen .
Mit Levent' s training fühle ich mich jetzt viel besser.
Ich sage Danke und kann diesen Motivationstrainer nur weiter empfehlen

Gruß Andre

Viele Monate bin ich regelmäßig in Fitnessstudios gerannt, habe mich viel bewegt und trotzdem nicht abgenommen - im Gegenteil!

Erst nachdem Carsten - mit Herz und Geduld - meine schlechten Essgewohnheiten und mein Training bis ins Detail auf meine gesundheitlichen und sportlichen Bedürfnisse eingestellt hatte, kam der Erfolg und die Pfunde sind geschmolzen!

Carstens besondere Art zu motivieren hat mich auch in grauen Wintertagen immer zum Training animiert. Seine Trainings- und Entspannungseinheiten helfen mir beruflichen und privaten Stress abzubauen. Seine Ernährungs- und Rezepttipps sind auf meinen Geschmack abgestimmt. Ich habe endlich Spaß dabei und weiß worauf ich achten muss.

Ich fühl mich viel wohler in meiner Haut :O)

DANKE - für die positive Veränderung!

Angelika Stadtmüller

Hr. Fredlmeier ist ein ebenso freundlicher wie kompetenter Trainer mit großem Fachwissen und viel Leidenschaft für seinen Beruf. Ich kann ihn nur wärmsten weiterempfehlen. :-)

Wir waren die Helden der ersten Stunde und sind vom ersten Tag an von den Fähigkeiten des Fitness-Jens überzeugt und wünschen ihm für all seine Vorhaben alles Gute.
Ein Sternchen halten wir uns noch offen....wer weis, wozu man diesen mal gebrauchen kann.

Maike hat es geschafft aus einem bewegungsfaulen, motivationslosen und von Sportunfällen gepeinigten Mann wieder einen Menschen zu formen, der Spaß an körperlicher Betätigung hat. Ihre einzigartige Art Kunden zu motivieren und sie bei den "ersten sportlichen Schritten" zu begleiten hat mir die Hemmungen an einem sportlichen Neuanfang genommen. Tausend Dank!!!

Mario Bolz betreut mich jetzt schon seit über zwei Jahren. Damals hat es mir vor allem sehr geholfen, dass mich Herr Bolz immer wieder aufs Neue motivieren konnte. Ich kann jetzt ohne Probleme 1 Stunde Joggen und auch meine Rückenschmerzen sind so gut wie weg!

Ich dachte zuerst, daß ich nach meiner Bandscheiben-OP überhaupt nicht mehr in der Lage sein werde, auch nur irgendeine sportliche Aktivität mit Begeisterung ausüben zu können. Du hast mich vom Gegenteil überzeugt. Ich habe nicht nur den Spaß am Sport wiedergewonnen, sondern auch erste Erfolge erzielt. Durch das gezielte Muskelaufbautraining kann ich wieder meine 'alten' Sportarten, wie z. B. Golfen, ausüben, ohne gleich Angst zu haben, ich könnte den nächsten Bandscheibenvorfall bekommen. Toll !!! Lieber Frank, danke für die Motivation und dafür, daß du es so lange mit mir ausgehalten hast.
Anja

Bin sehr zufrieden. Habe meine Ziele (Gewichtsreduktion und Halbmarathon innerhalb von 6 Monten Vorbereitung) erreicht.
Kann Herrn Staat nur wärmstens empfehlen.

Aufgrund der sehr guten fachlichen Beratung und Laktatanalyse konnte ich mich hervorragend auf das 24Std. Mountainbike Rennen vorbereiten.
Vielen Dank

Sachlich, freundlich und kompetent. Gute Beratung. Klasse.

Ich mache seit 5 Wochen bei Bernhard Personaltraining.
1 x die Woche im Studio, 1 x outdoor Nordic Walking.
Ich habe Bernhard als einfühlsamen, kompetenten Trainer kennengelernt und freue mich immer wieder auf das Treffen.
P.S. Die Erfolge des intensiven Personaltrainings zeigen sich schon.

Ich war bereits in einigen Studios Clubmitglied und andere habe ich in "Schnupperkursen" kennengelernt... naja, anfangs mächtiges Trara, Trainingsplan erstellen kurzes Probetraining und dann.... waren die Trainer nur noch schön und ob man jetzt falsch oder richtig oder gar nicht trainierte, wurde nicht bemerkt, geschweige denn mal kurz zugepackt, wenn einem die Hantel weggerutscht war. Bis ich dann endlich mal auf einen Freund hörte und zu Sabine ins Studio kam. Naja, schick in diesem Sinne ist das ja nicht, wobei ich wohl feststellen muss, dass es meinem Körper ziemlich gleichgültig ist, wie das rundrum so aussieht DENN: Sabine versteht ihren Job und zwar zu 150% mindestens. Sie sieht Fehler sofort, weiß um die Schwachstellen jedes ihrer Schützlinge und stellt das Training ganz individuell darauf ein. (Manchmal darf man sich auch was wünschen und ganz schreckliche Übungen dürfen auch mal abgewählt werden). Sabine ist immer präsent, empfängt einen nach 4 Tagen Abwesenheit mit der Frage, was man "Besseres" zu tun gehabt hätte - weiß also, ob und wann man da war und nicht selten zuckt man etwas zusammen bei solchen Sätzen wie "Brust raus, Rücken grade..." einmal quer durchs Studio gerufen.....
Und wenn ich jetzt nach einem Jahr bei und mit Sabine in den Spiegel sehe, weiß ich, das ich bis dahin mein Geld zum Fenster rausgeworfen hatte...
Ich kann mich nur bei Sabine bedanken und freue mich wirklich jeden Tag auf mein Training bei ihr.

Mit Oliver hat es endlich geklappt! Körperfett deutlich reduziert - Muskelmasse aufgebau. Bizeps von 39cm auf 43cm Umfang. Hurra - der Mann ist sein Geld wert.

Vor 3 Jahren engagierten mein Mann und ich Thorsten als pers. Fitnesstrainer mit dem Ziel unsere Lebensqualität durch Sport langfristig zu steigern. Thorsten gestaltet seither unser Fitnessprogramm individuell, abwechslungsreich und kurzweilig. In seiner Arbeit setzt er sein breitgefächertes Fachwissen optimal um und hält durch seine menschliche und herzliche Art die Motivation hoch. Durch persönliches Engagement und laufende Weiterbildung bringt er stets neue Ideen und Möglichkeiten ein.
Besonders wichtig für uns ist auch, dass Thorsten mit Kunden aller Altersgruppen und Fitnesslevel optimal und kompetent arbeitet.

Ich mache seit 3 Monaten bei Aurélie Pilates und bin völlig begeistert von meiner neu gewonnen Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit für den Alltag und bei anderen Sportarten. Hinzu kommt noch, dass sie es wirklich verstanden hat, mir von Anfang an den Spaß an der Bewegung zu vermitteln und das Training so zu steuern, dass ich nach jeder Stunde ein zunehmendes positives Körpergefühl habe. Vielen Dank nochmal.

Seit 12 Monaten trainiere ich gemeinsam mit Alexander v. Hausen. Zu Anfang wurde auf der Basis einer Ergospirometrie sinnvolle Trainingsbereiche festgestellt und zur Basis für die weiteren Trainingspläne gemacht. Mit diesen Plänen konnte ich mich auf erste Laufwettbewerbe und längere Ausdauerbelastungen mit dem Mountainbike vorbereiten. Für die bisherige Trainingsbegleitung mit viel Spaß , ohne Verletzungen und ohne Überlastungsbeschwerden will ich an dieser Stelle Dank sagen.

An dieser Stelle möchte ich mich bei meinem Personal Trainer, Stefan Schlegel, einmal ganz herzlich bedanken.

Mit seinem individuell auf mich zugeschnitten Trainingsplan ist es mir gelungen einen Traum zu verwirklichen,

einen Marathon unter 3h20 zu laufen !!!

In Amsterdam, am 17.10.2004 waren es nach 12 Wochen intensiver Trainingsbetreuung 03h 07min 58sek.
Vor diesem Marathon hatte ich mehrmals versucht, unter 3h30 zu laufen,
leider ohne Erfolg.
Erst mit der professionellen Betreuung und dem gemeinsamen Training,
war es soweit. Ich verbesserte meine bisherige Bestzeit um mehr als 20 Minuten.
Dazu muss ich gestehen, dass er mich des öfteren neu motivieren musste, als ich mal lustlos die Wohnungstür vor ihm öffnete.

Drei Wochen nach diesem Erfolg, fühle ich mich immer noch super fit
und werde beim New York City Marathon meine Saison beenden, dieses Mal ohne Ziel, just for fun.

Diese Reise wurde ebenfalls problemlos von Stefan mitorganisiert und wird mein ganz persönlicher Jahresausklang.

Für mich steht also schon jetzt fest, nächstes Jahr werde ich mich mit Stefans Hilfe vor der Berliner Kulisse an die 3 Stunden Marathonmarke wagen.

Sein Fachwissen und seine Erfahrungen im Langstreckenlauf kann ich wirklich nur weiter empfehlen.

Mit größtem Dank
Aymeric Basille

Ich trainiere seit über 10 Jahren mit und bei Sabine Luther. Auch wenn mich ab und zu die Faulheit überkommt schafft es Sabine, mich immer wieder zu motivieren. Klar sind wir alle im Streß und versuchen mit möglichst wenig Training zum Erfolg zu kommen. Weil man zu Sabine schnell ein persönliches Verhältnis bekommt, wird es dann umso einfacher sich die Zeit zu nehmen und vernünftig zu trainieren und das dann auch noch mit Erfolg! Schnell haben sich bei mir die Muskeln gebildet und ich bekam ein besseres Körpergefühl. Zum Glück kann Sabine mein Trainingsprogramm auch immer wieder meinen "faulen" Zeiten anpassen und verdammt mich nicht zum Loser. Ich selber hätte es gar nicht richtig bemerkt wie gut Sabine ist, wenn ich nicht während verschiedener Auslandsaufenthalte immer wieder ein Lob von fremden Trainern bekam für ein sauberes Training. Für mich war das ja selbstverständlich, da Sabine mich von Anfang an trainiert hat. Erst mit den Jahren bekam ich mit, daß andere Freunde nicht soviel Glück gehabt hatten und sich immer wieder über mangelde Erfolge beim Training beschwerten. Viele konnte ich schon von Sabine überzeugen bzw. Sabine hat einfach mit ihrer Art und ihren Kenntnissen überzeugt. Aufgrund ihrer breit gefächerten Kenntnisse konnte ich auch meine Mutter und meine Tante dazu bringen sich körperlich fit zu halten. Das hat mich auch wieder bestätigt, wie persönlich und individuell Sabine das Training gestalten kann.
Fazit : wer mit einem effektiven Training schnell zum Erfolg kommen möchte, sollte sich an Sabine wenden!

...irgendwann war´s dann doch s weit. Die Rückenschmerzen durch das viele Sitzen bei der Examensvorbereitung wurden mehr - und mit dem Gedanken, ein Fitness-Studio aufzusuchen, spielte ich schon viele Jahre. Dann tauchte Sabine auf...
Von Beginnn an fühlte ich mich ernst genommen, kompetent beraten und die Programme genau auf die Problemstellung abgestimmt. Die Rückenschmerzen wurden weniger, die Muskulatur zur Wirbelsäulenstabilisierung mehr. Irgendwann verschwanden sie ganz. Gangbild, Haltung und auf eine bestimmte Weise auch die Standfestigkeit veränderten sich...
Als Arzt gehe ich absolut d´accord mit Sabines Auffassung von Physiologie und funktioneller Anatomie. Und selbst die, ehrlich gesagt, immer wieder auftretenden Motivationprobleme überbrückt sie exzellent.
Diese Frau weiß, was sie tut.
Fazit: unbedingt empfehlenswert.

Da stand ich dann im falschen Augenblick bei einer Baustellenbesichtigung an der falschen Stelle, ein Doppel-T-Träger traf mich an der Schulter und danach waren 3 Bandscheiben und 2 Bandscheiben raus.

Nach dem üblichen Weg (Arzt, Chirupraktiker, Massagen) empfahl mir mein neuer Arzt Bodybuildung und er empfahl explizit Sabine Luther.

Grundsätzlich empfand ich diese Empfehlung als absurd, aber ein halbes Jahr Schmerzen machen enorm demütig. So fand ich mich kurze Zeit später im Studio Sabine Luthers, schwitzend und leise fluchend, den Anweisungen der Meisterin folgend.

Nach nur kurzer Zeit war ich schmerzfrei, das Thema Rückenschmerzen, das mich auch vor meinen Unfall immer wieder begleitet hatte, war nur noch eine Episode aus der Vergangenheit. Darüber hinaus entwickelte ich ein ganz anderes - besseres - Körpergefühl.

Eine solch eklatante Verbesserung hatte ich nicht erwartet und dafür bin ich dankbar, und ich denke, Sabine verzeiht es mir, dass nur eine Sache geblieben ist, wie sie war: ich fluche immer noch leise, wenn sie hinter mir steht, um meine Übingen zu verbessern.

Wir trainieren mit Oliver bereits seit 3 Monaten. Er stellt ein ideales und abwechselungsreiches Trainingsprogramm zusammen, fordert aber überfordert nicht. Er ist super nett, zuverlässig und stellt sich immer auf die Tagsbedürfnisse von uns ein. Es macht riesig Spaß und wir haben neue sportl. Ziele. Wir freuen uns jede Woche auf unser Training und sind danach nur noch zufrieden und entspannt. Wir werden den Vertrag sicher verlängern, da wir auf dieses Training nicht mehr verzichten möchten.

Die Veranlagung meines Körpers jedes Gramm Fett, dass ich zu mir nehme, sofort anzusetzen, hat mich die Hälfte meines Lebens unzufrieden gemacht. Marc hat mir aber gezeigt wieviel Freude mir eine bewußte Lebensweise und Lauftraining bringen können.
Er hat mir Motivation und Diziplin in einer Weise näher gebracht, wie ich sie nie allein gefunden hätte. Vielen Dank Marc!

Ein Freund hatte mir von Sabine und ihrem Personal Training erzählt. Ich hatte gezögert und überlegt, ob diese Trainingsmethode für mich das Richtige ist. Schließlich griff ich dennoch zum Telefonhörer und habe - immer noch etwas zweifelnd, was mich da erwarten würde - mit Sabine einen Probetermin ausgemacht. Das war vor drei Jahren - seit dem trainiere ich mit ihr regelmäßig zwei mal die Woche. Die Vorteile habe ich schnell kennengelernt. Sabine erarbeitet ein persönliches und individuelles Trainingskonzept das Sie mit jeder Stunde weiterführt. So wird eine Trainingseinheit optimal ausgenützt - für mich in einem stressigen und anstrengenden Beruf mit wenig Zeit besonders wichtig. Was mich bei Sabine überzeugt hat, ist ihre langjährige Erfahrung und absolute Professionalität, mit der sie sich einbringt: Sei es sofort einen falschen Handgriff oder eine unrichtige Bewegung zu erkennen, dir die notwendige Motivation zu vermitteln, das Programm zu absolvieren oder den Sinn und Zweck einer Übung zu erklären. Heute möchte ich das Personal Training mit Sabine auf keinen Fall mehr missen; denn wenn nach einem harten Arbeitstag und einem nicht minder anstrengendem Training die Studiotür hinter mir zufällt weiss ich - es geht mir einfach besser !

Christoph versteht es mich zu motivieren. Durch das Boxtraining mit Christoph, habe ich einen guten Weg gefunden, mir einen Ausgleich zum Arbeitsleben zuverschaffen. Ich fühle mich bei ihm sehr gut betreut und ich lerne bei jedem Treffen etwas Neues, sei es aus dem Bereich Sport oder Sportmedizin. Da Christoph nicht nur Boxen vermitteln kann, werde ich meine sportlichen Aktivitäten ausdehnen.

Nur die besten. Ich kann diesen jungen Mann nur weiterempfehlen. Er verfügt über umfangreiches Fachwissen, besonders im Bereich des Ausdauertrainings. Herr Bolz ist äußerst zuvorkommend und wirkt sehr motivierend auf mich während der gesamten Trainingseinheit.