Kundenbewertungen von Personal Trainern

Gundula anzufragen war eine der besten Entscheidungen, die ich treffen konnte! Mit viel Geduld, Ruhe, Motivation und natürlich Expertenwissen hilft sie mir, meine Probleme anzugehen.

Zum Trainingsstart hatte ich starke Probleme und Schmerzen in Rücken und Schultern (ich bin Vielsitzerin). Wir trainieren seit 9 Monaten zusammen, und ich fühle mich so viel besser. Gundula hilft mir, dran zu bleiben, und findet immer die richtige Übung, wenn es doch nochmal irgendwo zwickt. ?

Niels ist sehr professionell und erfahren. Unbedingt weiterzuempfehlen!

Ich habe angefangen, mit Swetlana zu trainieren, weil ich meine Rücken- und Schulterschmerzen loswerden wollte. Mit ihrem Konzept fühle ich mich wesentlich fitter und gesünder, und ich bin endlich schmerzfrei unterwegs

Super Trainerin! Ich bin schon ein paar Monate in ihrem Coaching und schätze ihre ehrliche und direkte Art. Kein Drumherumreden, sondern Fakten.

Meine Resultate haben sich durch sie deutlich verbessert. Mit ihr habe ich meinen ersten Hyrox-Wettbewerb geschafft

Ich trainiere seit ein paar Wochen mit Gundi und fühle mich rundum wohl. Sie ist super sympathisch, schafft eine vertraute Atmosphäre und geht individuell auf mich ein – einfach top! ?☀️

Ich würde Gundi an meine beste Freundin weiterempfehlen. :)

Mein erstes Training mit Gundula Oesen empfand ich als sehr unkompliziert und bereichernd. Durch ihre fachliche Kompetenz konnte sie hervorragend auf meine Bedürfnisse eingehen und vieles gut erklären.

Ich habe mich an diesem Trainingstag sehr wohl gefühlt und bin mit einem guten Gefühl entlassen worden

Ich trainiere seit Januar 2025 mit Lisa und bin absolut begeistert. In nur sechs Monaten habe ich dank ihrer Unterstützung sieben Kilo verloren und Muskeln aufgebaut. Sie hat nicht nur individuelle Trainingspläne für mich erstellt und viele Videos dazu gemacht, sondern auch meine Ernährung analysiert. Besonders beeindruckt hat mich, wie gut sie auf mein Leben mit wenig Zeit für Sport durch Arbeit und Kind eingegangen ist - ihre Pläne bzw. Trainingsideen waren immer realistisch und machbar. Sie hat mich durchgehend motiviert, ist dran geblieben und hat ihre Empfehlungen flexibel an meinen Alltag angepasst.

Was sie besonders auszeichnet, ist ihre unglaubliche Motivation, ihr Wissen und ihr Einfühlungsvermögen. Sie geht auf jede persönliche Situation individuell ein und findet immer eine Lösung - ganz ohne Druck, aber mit viel positiver Energie. Man merkt, wie sehr ihr die Entwicklung ihrer Kunden am Herzen liegt und dass sie ihre Aufgabe als Fitnesstrainerin mit echter Leidenschaft ausübt.

Trotz vieler privater und beruflicher Herausforderungen habe ich es ohne Stress geschafft, dranzubleiben und tolle Erfolge zu erzielen. Ich kann nur jedem empfehlen, sich auf Lisa einzulassen - es lohnt sich wirklich!

Robert Rode macht mit seiner originellen Kombination aus Boxtraining und Therapiegespräch ein Angebot, das die Forderung nach Einbeziehung des Körpers in den seelischen Heilungsprozess auf neue Art und mit besonderer Effektivität umsetzt. Durch das Boxen wird nicht nur einfach Aggressionsabfuhr möglich, sondern die Verbindung beider Gehirnhälften so trainiert, dass die verhaltenstherapeutischen Interventionen ihre bloß rationale Abstraktheit abstreifen und – gefördert auch durch unmittelbare Erfolgserlebnisse – an der Abwehr vorbei unmittelbar »in Fleisch und Blut übergehen« können.

Roberts erfrischende Direktheit und sein Humor sorgen zudem dafür, dass die Arbeit an sich selbst keine auferlegte Pflichtlektion ist, sondern auch der Spaß sein motivationales Potenzial entfalten kann

Bei Hannes seid ihr super aufgehoben. Ich trainiere seit ein paar Monaten mit ihm und möchte es nicht mehr missen. Er motiviert einen, geht ganz individuell auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse ein, auch auf die, die einem selbst vielleicht anfangs gar nicht so bewusst sind. Was der Körper braucht, um sein Ziel zu erreichen. Er weiß genau, was einen persönlich weiterbringt, ist immer top vorbereitet und kann trotz allem spontan umschwenken, wenn man an einem Tag etwas anderes braucht als gewöhnlich.

Das Training ist sehr vielseitig und abwechslungsreich. Er hat immer tolle neue Ideen, sodass nie Langeweile aufkommt. Dass er verlässlich, pünktlich und super motiviert ist, zeichnet ihn auch aus, besonders seine angenehme Art. Insgesamt gibt es nichts, was mir persönlich beim Training fehlt. Absolute Empfehlung

Ich trainiere nun schon seit ca. 18 Monaten mit Fabien in Kleingruppentrainings, und es hat von Anfang an viel Spaß gemacht. Er ist ein herzlicher, witziger Mensch, der darüber hinaus auch noch Ahnung vom Fach hat. Seine Einheiten sind abwechslungsreich und zuweilen lustig, dennoch sehr effektiv und schweißtreibend... kurz gesagt, so wie ich es möchte :-)

Vor kurzem habe ich dann noch ein Ernährungscoaching bei ihm gemacht, und was soll ich sagen: knapp 10 Kilogramm sind schon runter

Ich trainiere nun seit fast sieben Jahren mit Anette, und ich könnte mir keine bessere Begleitung auf meinem sportlichen Weg wünschen. Ihr umfassendes Fachwissen – besonders im Bereich Gesundheit und der korrekten Ausführung jeder einzelnen Übung – ist wirklich beeindruckend und gibt mir bei jedem Training ein sicheres Gefühl.

Besonders schätze ich ihre motivierende Art: Sie schafft es immer wieder, mich anzuspornen und gleichzeitig mit fundierten Tipps und wertvollen Informationen zu unterstützen. Bei ihr steht nicht nur Fitness im Fokus, sondern vor allem ein nachhaltiger, gesunder Lebensstil. Das merkt man in jeder Einheit. Ich bin sehr dankbar für ihre professionelle, herzliche und engagierte Betreuung und kann sie mit voller Überzeugung weiterempfehlen!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5 Sterne für Sepi – absolute Empfehlung!

Ich trainiere seit einiger Zeit mit Sepi und bin mehr als zufrieden! Sie zieht jede Trainingseinheit mit voller Energie durch, motiviert mich und achtet dabei sehr auf eine saubere Ausführung der Übungen. Ihre Anleitungen sind klar, verständlich und effektiv – ich spüre die Veränderungen in meinem Körper deutlich: Ich werde fitter, stärker und nehme kontinuierlich ab.

Sepi ist nicht nur kompetent, sondern auch super freundlich und professionell. Ich freue mich jedes Mal auf das Training mit ihr, weil ich weiß, dass ich in dieser Stunde wirklich etwas für mich und meinen Körper tue. Danke, Sepi – du machst einen großartigen Job!

Pascal zeichnet sich durch seine sympathische Art, seinen Humor und seine Geduld aus. Er war spontan bereit, mir die Grundlagen des Steelmace-Trainings zu vermitteln und praktisch anzuwenden. Seine Erklärungen sind präzise, für Laien verständlich, und er nimmt sich die notwendige Zeit.

Ich kann ihn uneingeschränkt empfehlen

Ich hatte das große Glück, mit Athanasios als Personal Trainer zu arbeiten – und ich kann mit voller Überzeugung sagen: Er ist für mich der Beste!

Athanasios hat mich nicht nur dabei unterstützt, meine persönlichen Fitnessziele gezielt und effizient zu erreichen, sondern war dabei auch weit mehr als nur ein Trainer. Mit seiner motivierenden Art, seinem tiefen Fachwissen und seiner echten Begeisterung für das, was er tut, hat er jede Trainingseinheit zu etwas Besonderem gemacht. Er hat mich mental und körperlich gestärkt, war stets aufmerksam, individuell auf meine Bedürfnisse eingestellt und hat mir geholfen, über mich hinauszuwachsen.

Was Athanasios besonders auszeichnet, ist sein ganzheitlicher Ansatz, seine positive Ausstrahlung und sein echtes Interesse am Fortschritt seiner Klient:innen. Ich habe mich jederzeit bestens betreut und ernst genommen gefühlt. Ich kann Athanasios uneingeschränkt weiterempfehlen – für alle, die einen engagierten, kompetenten und inspirierenden Personal Trainer suchen. Danke für alles, Athanasios!

Ich trainiere schon etwas länger mit ihr. Ich habe mein Wunschgewicht erreicht, und ich bin wesentlich fitter und beweglicher geworden. Ich werde sie in Zukunft noch öfter buchen

Erfahrung mit Athanasios Sakis – Kompetenz trifft Herz

Sakis ist mehr als nur ein Trainer – er ist ein echter Begleiter auf dem Weg zur Bestform. Mit großem Fachwissen, Geduld und einem breiten Spektrum an Methoden – von Functional Training über Mobility bis Reha – holt er das Beste aus dir heraus.

Er arbeitet strukturiert, motivierend und konsequent. Kein 08/15-Training, sondern echte, individuelle Betreuung. Wer Fortschritt will, findet in ihm den perfekten Coach.

Vielen Dank für dein Coaching!

Ich kann Sakis wärmstens empfehlen! Er ist nicht nur äußerst kompetent und fachlich top, sondern überzeugt auch durch seine hervorragenden Kommunikationsfähigkeiten und seine freundliche, motivierende Art.

Dank seines individuell abgestimmten Trainingsplans und seiner kontinuierlichen Unterstützung habe ich es geschafft, meinen Körper in nur wenigen Monaten spürbar zu stärken und meine Ziele zu erreichen.

Er hört genau zu, geht auf persönliche Bedürfnisse ein und schafft es, jede Trainingseinheit effektiv und gleichzeitig angenehm zu gestalten. Wer auf der Suche nach einem engagierten, sympathischen und professionellen Trainer ist, ist bei ihm genau richtig!

Ich kann Hannes als Personal Trainer wärmstens empfehlen! Er bringt nicht nur eine beeindruckende Körperbeherrschung aus seiner Zeit als Akrobat und Cheerleader mit, sondern auch ein echtes Gespür dafür, wie man Menschen individuell auf ihrem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit begleitet. Hannes ist offen, herzlich und humorvoll – jemand, mit dem man sich sofort wohlfühlt.

Er lebt vor, was er vermittelt, entwickelt sich selbst stetig weiter und schafft es, seine Klient:innen mit genau der richtigen Mischung aus Empathie, Fachwissen und Motivation abzuholen. Wer auf der Suche nach einem Trainer ist, der nicht nur Pläne schreibt, sondern wirklich versteht, worauf es im Training für dich ankommt, ist bei Hannes goldrichtig

Van ist super kompetent. Man fühlt sich dort wirklich gut aufgehoben, und er kümmert sich ernsthaft darum, den genauen Trainings- und Ernährungsplan abzustimmen. Es hat sehr viel Spaß gemacht und hat mir enorm viel gebracht.

Vielen Dank und gerne wieder!

Bevor ich mit Alexandra gearbeitet habe, habe ich fast täglich trainiert und war extrem streng mit meiner Ernährung. Trotzdem konnte ich keine sichtbaren Fortschritte feststellen. Ich war frustriert, weil ich viel investiert, mir vieles verboten, aber wenig erreicht habe.

Durch Alexandra habe ich gelernt, wie effektives Training wirklich aussieht: weniger, aber gezielt – mit Fokus auf Muskelaufbau und Regeneration. Auch beim Thema Ernährung hat sie mir die Augen geöffnet: Statt Verzicht und nur Salate geht es um Balance – mit der richtigen Menge und den richtigen Nährstoffen. Heute esse ich mehr als vorher, trainiere smarter statt öfter und sehe endlich die Fortschritte, die ich mir gewünscht habe: definierter, schlanker und deutlich zufriedener. Danke für die tolle Begleitung, Alexandra!

Ich habe mit Eric in 10 Einheiten an einer nachhaltigen Gewichtsreduktion gearbeitet. Die Analyse zu Beginn, das auf mich abgestimmte Trainingsprogramm und die Bewertung zum Abschluss waren sehr erkenntnisreich und hilfreich für mich.

Das Training und die Interaktion mit Eric haben mir viel Spaß gemacht. Ich kann Eric als Personal Trainer uneingeschränkt empfehlen

Ich trainiere seit einiger Zeit mit Xenia, vor allem wegen wiederkehrender Rückenschmerzen. Sie hat sich von Anfang an Zeit genommen, meine Situation genau zu verstehen und gezielt Übungen ausgesucht, die mir spürbar helfen. Inzwischen habe ich deutlich weniger Beschwerden im Alltag.

Xenia arbeitet sehr professionell, erklärt die Übungen verständlich und achtet genau auf die saubere Ausführung. Was ich besonders schätze: Sie ist aufmerksam und empathisch. Das Training ist effektiv, gut strukturiert und angenehm fordernd – ohne Druck, aber mit klarem Fokus.

Ich kann das Training mit ihr uneingeschränkt empfehlen, vor allem für alle, die körperliche Beschwerden gezielt und nachhaltig angehen wollen

Einmal die Woche verlassen wir unsere Bürostühle, um von Hasan liebevoll in den Muskelkater getrieben zu werden – auf Firmenkosten, versteht sich! ? Ob Zirkeltraining, Intervalltraining, Kampfsport oder Mobilitätstraining mit Yoga-Anteilen – langweilig wird’s nie, höchstens anstrengend. Und zwar so richtig.

Hasan schafft den perfekten Spagat (nicht nur sportlich!) zwischen Rücksicht und Herausforderung. Jeder bekommt sein persönliches Trainingspaket – inklusive Sprüchen, die gleichzeitig motivieren und Angst machen. ?? Besonders cool: Er achtet auch auf unsere Rücken, was bei der Schreibtischfraktion echt Gold wert ist.

Kurz gesagt: Hasan bringt uns zum Schwitzen, zum Lachen – und manchmal auch an unsere Grenzen. Aber genau deshalb freuen wir uns jede Woche wieder auf die Quälerei!

P.S.: Muskelkater ist jetzt ein festes Teammitglied

Ich habe mich an Marco mit meinen Schmerzen im unteren Rücken gewendet, weil ich mit (Fach-)Ärzten nicht mehr weiterkam. Ich hatte täglich Schmerzen und konnte nach dem Sitzen auch nicht gerade stehen. Von den Ärzten kam nur: Physio und bloß keine Belastung, immer schön gerade sitzen und stehen – über 6 Monate gab es keinerlei Verbesserung.

Mitte März hatte ich dann ein Gespräch mit Marco. Seine ersten Tipps brachten direkt eine leichte Verbesserung. Mittlerweile habe ich nach 3 Monaten nur ganz, ganz selten noch einmal ganz leichte Schmerzen, die aber auch nie lange anhalten. Ich habe keinerlei Probleme mehr mit dem Aufrichten und habe in kürzester Zeit 100% Lebensqualität zurückbekommen.

Marco führt einen step by step heran und unterstützt einen durchgehend. Mittlerweile bin ich einfach nur froh, diesen Schritt gemacht zu haben und bin Marco mehr als dankbar! Ich kann es jedem, der Probleme mit dem Rücken hat, nur ans Herz legen, sich an Marco zu wenden! Er vermittelt einem Wissen und nicht nur einfach ein Training, sondern man lernt dabei auch etwas über Rückengesundheit, Schlaf und sinnvolles Krafttraining!

Seit April 2025 trainiere ich mit Andreas. Ich bin übrigens 72 Jahre alt, habe bis 70 geraucht, vorher wenig Sport gemacht und wog 87 kg. Nicht mal 3 Monate später wiege ich heute 81 kg und habe einen 1. Platz im Citylauf Pforzheim in der Altersklasse über 70 geschafft. Das hätte ich in so kurzer Zeit nicht erwartet.

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