Kundenbewertungen von Personal Trainern

Schon beim ersten Termin war die Begrüßung durch Pascal sehr locker und überaus freundlich – man fühlt sich direkt wohl und gut aufgehoben. Das Aufwärmtraining war sehr effektiv und professionell angeleitet. Besonders begeistert hat mich das anschließende "Manual Resistance Training": Es hat meinem Körper richtig gut getan, und ich habe mich danach unglaublich frei und beweglich gefühlt.

Pascal überzeugt nicht nur durch seine ruhige, geduldige Art, sondern auch durch seine individuelle Herangehensweise – er geht gezielt auf meine Bedürfnisse und Grenzen ein. Für mich, die sich in klassischen Fitnessstudios nie wirklich wohlgefühlt hat, ist dieses Personal Training eine perfekte Alternative.

Ich war zudem überrascht, wie effektiv man mit einfachen Hilfsmitteln wie Handtüchern und Gurten trainieren kann – ganz ohne große Geräte! Ich freue mich schon jetzt auf die kommenden Einheiten. Absolute Empfehlung!

Seit Jahren hatte ich massive Magenprobleme. Jeden Tag Beschwerden, jahrelang nur mit Magensäureblockern halbwegs im Griff – und immer mit dem Gefühl, dass ich mich damit abgefunden habe. Bis ich mit Natascha gearbeitet habe.

Ihre Herangehensweise ist klar und direkt. Es geht nicht um „ein bisschen optimieren“, sondern um echte Veränderung. Die Ernährungsumstellung war mit Verzicht verbunden – ja. Aber alles war machbar, weil es eine klare Struktur gab, die zu meinem Alltag gepasst hat. Keine Ausreden, keine Grauzonen – sondern ein Plan, der funktioniert.

Der Schlüssel war für mich die Kombination aus Ernährung und Bewegung. Erst durch die regelmäßige Bewegung und die konsequente Ernährung habe ich gespürt, was wirklich möglich ist. Mein Energielevel ist ein anderes, mein Alltag ist leichter – und ich brauche seit der Umstellung keine Magensäureblocker mehr. Das war für mich und meinen Körper ein echter Durchbruch.

Was ich an Natascha schätze: Sie ist ehrlich, sie kennt sich aus, und sie nimmt einem nicht die Verantwortung ab – aber sie gibt einem die richtigen Werkzeuge an die Hand, um selbst etwas zu verändern.

Ich bin dankbar, dass ich diesen Schritt gemacht habe. Für mich war es die beste Entscheidung seit Langem

Ich empfehle dieses Training für jeden, egal ob unsportlich oder bereits trainiert. Felix hat für jeden etwas dabei. Für alle Übungen gibt es immer auch eine Option, es noch anstrengender zu machen.

Es wird auf alle Wünsche und auch gesundheitliche Probleme eingegangen. Es werden alle Muskelgruppen trainiert. Schaut doch einfach mal vorbei und macht euch ein Bild von der Gruppe! Gemeinsam macht es einfach Spaß! Felix, du bist ein super Trainer!

Vielen Dank für deine professionelle und hervorragende Beratung in Sport, Training, Ernährung und Vitaminen sowie Nahrungsergänzungsmitteln. Du kannst wirklich alles.

Du warst immer ansprechbar, wenn irgendwelche Fragen offen waren. Ich freue mich, bald nach dem Urlaub mit dir weiter zu trainieren.

Alles Liebe und bis bald,
Kadri

Mit Gabi macht es tatsächlich Spaß, Sport zu treiben. Sie achtet auf die richtige Haltung und gibt gute Tipps, wie man die Übungen besser hinbekommt und was man selbst zu Hause gut umsetzen kann. Man wird ordentlich gefordert, aber immer nett, motivierend und mit einem Lächeln. Ich bin froh, dass ich mich für sie entschieden habe

Top Betreuung und schnelle Hilfe!

Nach einer blöden Fehlbelastung beim Sport hatte ich heftige Schmerzen im unteren Rücken. Aufstehen und Laufen waren eine Qual – Rückenschmerzen vom allerfeinsten. Zum Glück bin ich bei Karen gelandet! Sie hat mir mit gezielten und individuell angepassten Übungen sowie viel Know-how super schnell geholfen. Nach kurzer Zeit war ich wieder voll fit und das Beste: Seitdem habe ich keine Beschwerden mehr, auch bei starker sportlicher Belastung. Danke, Karen – absolut empfehlenswert!

Franz ist ein sehr kompetenter Trainer. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und konnte seine Tipps sofort umsetzen. Ich würde immer wieder ein Training bei ihm buchen. ?

Ich bin sehr dankbar für die gute Begleitung durch Sonja. Nach drei Monaten Coaching habe ich ein deutlich verändertes Körpergefühl, fühle mich leichter und bin viel fitter. Dadurch hat sich meine Lebensqualität deutlich verbessert, und ich bin motiviert, den weiteren Weg alleine zu schaffen.

Danke dafür!

Karl begleitet mich seit Ende Januar parallel zu meiner Schulter-Reha. Er erstellt mir passgenaue, ergänzende und zugleich motivierende Trainingspläne, ohne meine langfristigen Ziele aus den Augen zu verlieren. Er achtet insgesamt auf ein sehr ausgewogenes Verhältnis bezüglich des Trainings der einzelnen Körperpartien sowie zwischen Belastung und Erholung. Auf Rückmeldungen zu einzelnen Aufgaben geht er direkt ein, und bei Problemen bei der Ausführung gibt es wirksame Alternativen.

Trotz meiner Schulterprobleme arbeite ich regelmäßig am freien Handstand und sehe an dieser Stelle regelmäßig Fortschritte. Vielen lieben Dank für die tolle Zusammenarbeit und deinen wertvollen Input. Ich hatte in der Vergangenheit schon einige Trainer, aber die Betreuung bei dir ist mit Abstand die beste. ?

5 Sterne – Endlich Sport, der Spaß macht!

Ich trainiere jetzt seit ca. 3 Monaten zweimal die Woche mit Franz und bin absolut begeistert! Er ist nicht nur unglaublich flexibel, sondern geht auch empathisch auf meine individuellen Bedürfnisse ein. Seine Trainings sind abwechslungsreich, durchdacht und motivierend – keine langweilige Routine, sondern jedes Mal eine neue Herausforderung, die Spaß macht und mich weiterbringt.

Besonders schätze ich, dass er es schafft, mich zu fordern, ohne zu überfordern. Dank Franz habe ich zum ersten Mal das Gefühl, dass Sport kein Muss, sondern ein echter Freude-Moment in meinem Alltag ist. Man merkt einfach, wie viel Leidenschaft und Fachwissen er in seine Arbeit steckt. Absolute Empfehlung für alle, die nach einem kompetenten, motivierenden und flexiblen Trainer suchen!

Working with Dimitri was one of the best decisions I’ve ever made for my body and health. I learned so much from him and took part in both his online classes and coaching program. Dimitri has a great sense of humor and knows how to address even uncomfortable topics in a way that’s honest and easy to handle; it was always fun :)

I felt supported, understood, and continuously challenged – in the best possible way. He helped me push through my limits and finally make progress in areas where I had been stuck for years. His energy and personal approach make every session something I always look forward to. I can absolutely recommend Dimitri as a personal trainer to anyone who’s looking for real transformation – physically and mentally. Thanks, Dimitri! Looking forward to our next session!

Nach einigen gesundheitlichen Rückschlägen suchte ich nach etwas mehr als einfach nur einem neuen Trainingsplan im Gym. Etwas mit einem ganzheitlichen Blick auf mich, meine Situation und alle Aspekte. Mit Petra habe ich die perfekte Partnerin dafür gefunden.

Die Magie der kleinen Schritte, ihr Mantra, hat mir gut getan und gezeigt, wie wichtig die richtige Dosierung und Vielseitigkeit im Training sind. Vieles baue ich schon regelmäßig in meinen Alltag ein. Danke, liebe Petra

Ich durfte bei Xenia ein ganz wunderbares Yoga-Retreat besuchen. Begeistert haben mich vor allem ihre motivierende und empathische Art, die ihre kraftvollen und anspruchsvollen Yoga-Einheiten perfekt ergänzt.

Xenia ist dabei eine tolle Balance zwischen Anstrengung und Entspannung gelungen. Ich kann sie absolut empfehlen

Franz ist ein absoluter Gewinn, wenn es um Gesundheit, Fitness und ganzheitliches Wohlbefinden geht. Was ihn besonders auszeichnet, ist seine Fähigkeit, individuell auf meine Bedürfnisse einzugehen. Egal, ob es um körperliche Ziele, mentale Herausforderungen oder allgemeine Lebenssituationen geht – Franz ist mit Fachwissen, Empathie und echter Motivation zur Stelle.

Seine Unterstützung geht weit über klassisches Coaching hinaus. Man fühlt sich rundum verstanden, ernst genommen und vor allem gut begleitet. Durch seine Hilfe habe ich nicht nur körperlich Fortschritte gemacht, sondern auch im Alltag mehr Balance und Energie gewonnen

Timo ist einfach klasse! Das Training mit ihm ist für mich mehr als nur Sport – es ist eine mentale Pause vom Alltag und gleichzeitig ein echter Vital-Kick. Er erkennt sofort, wo es hakt, und durch gezielte Übungen bringt er mich schnell wieder in Balance. Ob körperliche Beschwerden oder Motivationstiefs – bei Timo bin ich in besten Händen.

Für mich ist er eine feste Bank. Ich bin dankbar für seine professionelle Unterstützung und die gemeinsame Zeit – sie tut einfach gut!

Ich arbeite nun seit einiger Zeit mit Franz zusammen und kann nur sagen, dass ich das Training mit ihm nicht mehr missen möchte. Franz ist in der Lage, auf jede Herausforderung flexibel zu reagieren, sei es eine Verletzung oder ein spezielles Fitnessziel.

Was Franz besonders auszeichnet, ist seine Fähigkeit, eine motivierende und familiäre Atmosphäre zu schaffen, in der man sich sofort willkommen fühlt. Obwohl ich schon viele Trainer erlebt habe, sticht Franz durch seine Empathie, Professionalität und sein fundiertes Know-how hervor. Ich kann ihn jedem, der seine Fitnessziele erreichen und dabei Spaß haben möchte, uneingeschränkt empfehlen – egal, ob Online-Coaching oder Training vor Ort

Frau Winkelmann ist eine wunderbare und erfahrene Trainerin, die genau erkennt, was man braucht, und mich mit sehr umfangreichen und interessanten Übungen unterstützt und fördert. Ich bin sehr glücklich, sie als Trainerin zu haben, und kann Frau Winkelmann jedem weiterempfehlen

Wenn ihr in Berlin seid und euer Personal Training in die Hände eines echten Pros geben wollt, dann seid ihr bei Filipe genau an der richtigen Adresse. Er ist voll darauf bedacht, dir zu helfen, deine Ziele zu formulieren und einen auf dich und deinen Alltag abgestimmten Plan zu erstellen. Immer gut drauf und motivierend, ohne irgendwie fake rüberzukommen.

Er hat mir geholfen, eine positivere Beziehung zu meinem Körper zu entwickeln – besser, als ich je gedacht hätte seit jüngeren Jahren. Nur zu empfehlen!

Franz passt das Training genau an meine aktuelle Verfassung an – nach einem Jahr ohne Sport wegen eines Kreuzbandrisses ist das für mich besonders wichtig. Die Einheiten sind abwechslungsreich, fordernd, aber machbar und machen überraschend viel Spaß.

Ich sehe bereits erste Fortschritte beim Muskelaufbau und habe auch etwas an Gewicht verloren. Insgesamt fühle ich mich fitter und motivierter, wieder regelmäßig Sport zu machen. ?

Angefangen mit der Vorbereitung auf einen Hyrox unterstützt mich Franz seit über einem Jahr als Coach, sowohl sportlich als auch beim Thema Gesundheit. Insbesondere im Weightlifting und Gymnastics konnte ich richtig gute Fortschritte machen. Zur Vorbereitung und Strategieplanung für Wettkämpfe ist man auf jeden Fall sehr gut bei Franz aufgehoben.

Zusammen mit Health Coaching lernt man sehr viel über seine eigenen Fähigkeiten, Recovery, Stressmanagement und noch viel mehr. Klare Empfehlung

Ich kenne Franz als Trainer schon länger – noch aus aktiven CrossFit-Zeiten. Mit Kindern und Familie kam leider die sportfreie Zeit und die Kilos am Bauch.

Durch die professionelle Betreuung von Franz konnte ich wieder an meine sportlichen Gewohnheiten anknüpfen und tatsächlich sechs Kilogramm überflüssiges Gewicht verlieren. Was mich absolut beeindruckt und nachhaltig überzeugt hat, war die individuelle Umsetzung von Gewohnheiten in den persönlichen Alltag mit Vollzeitjob, Kids und Familienleben

Ich kann das Training bei Felix uneingeschränkt empfehlen! Das Übungsprogramm ist immer extrem abwechslungsreich gestaltet, dabei werden auch Wünsche und Anregungen berücksichtigt. Felix schaut auf die korrekte Ausführung der Übungen, sodass man den bestmöglichen Effekt erzielt.

Die gezeigten Ausführungsvarianten ermöglichen es einem, die Durchführung selbstständig der aktuellen Tagesform anzupassen und bieten so für jeden Fitnesslevel und jede Zielsetzung den passenden Schwierigkeitsgrad. Auf sympathische Art und mit Humor schafft es Felix immer wieder, einen zu motivieren, ein bisschen mehr an seine Grenzen oder darüber hinauszugehen. Ich gehe jedes Mal mit dem glücklichen Gefühl aus dem Training, richtig etwas geschafft zu haben – vielen Dank!!!

St. – Group Fitness

Franz ist ein hervorragender Trainer – menschlich sehr empathisch, geht individuell auf alle Bedürfnisse ein und besitzt ein wahnsinniges Know-how. Ich fühlte mich seit dem ersten Telefonat herzlich willkommen und rundum ganzheitlich sehr gut betreut.

Die Trainingspläne machen super viel Spaß. Egal ob bei den Skills oder WODs – man entwickelt sich weiter und wird stärker. Ich kann Franz und sein Gym von ganzem Herzen empfehlen. Eine richtig tolle Adresse, wenn du an deiner Gesundheit und an deinem Training mit einem qualifizierten Coach arbeiten möchtest

Kann das Coaching bei Franz zu 100 % empfehlen. Franz verfügt über super viel Wissen und Erfahrung in den Bereichen Training und Gesundheit und geht individuell auf seine Kunden und deren Bedürfnisse ein

Ich arbeite nun seit ca. 4 Jahren mit Franz zusammen. Die Fortschritte und Entwicklungen, die ich in dieser Zeit mit ihm als Coach erreicht und gemacht habe, kann ich manchmal selbst nicht glauben. Franz ist ein unglaublich kompetenter Coach, nicht nur im Training, sondern auch menschlich. Man spürt, dass er mit Leidenschaft dabei ist und motiviert, seinen Kunden etwas beizubringen und sie jeden Tag ein Stück näher an ihre Ziele zu bringen.

Franz bringt jahrelange Coaching-Erfahrung mit, und das merkt man auch in seinen Trainingsplänen - strukturiert, durchdacht und erfolgsbringend. Ich kann Franz als Coach nur wärmstens empfehlen