Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich war ganz überrascht, dass Johannes über den Bildschirm meine Haltung/Haltungsschwächen sofort erkannt hat (kostenfreie Bewegungsanalyse). Er hat mir dann direkt Optimierungs- und Verbesserungsübungen gezeigt und mich darin korrigiert.

Also: eine uneingeschränkte Empfehlung von mir! :-) Vielen herzlichen Dank, lieber Johannes

Personal Training mit Tim Herrmann – absolut empfehlenswert

Das Training war durchweg professionell. Tim ist präsent, flexibel und versteht es, individuell auf Bedürfnisse einzugehen. Seine Trainingsmethoden sind durchdacht, empathisch und effektiv. Ich fühlte mich jedes Mal bestens beraten und auch gut gefordert/platt :-). Jeder Euro ist gut investiert. Danke dir, Tim – für alles!!!

Sehr gerne kann ich Daniela als meine Personal Trainerin empfehlen. Seit einigen Jahren trainiere ich regelmäßig mit ihr – und ich kann mit voller Überzeugung sagen, dass sie zu den besten in ihrem Beruf gehört. Daniela vereint außergewöhnliche Fachkompetenz mit einer beeindruckenden Fähigkeit, individuell auf ihre Klienten einzugehen.

Mein Knie, meine Hüften, Kopfschmerzen und Schwindel aufgrund von Nackenverspannungen, meine schmerzenden Handgelenke und die Verkürzung der Wadenmuskulatur konnten aufgrund ihres Fachwissens behoben werden. Im Bereich Training, Gesundheit und Ernährung ist sie auf dem neuesten Stand und weiß es stets, dieses Wissen praxisnah und motivierend zu vermitteln. Sie achtet dabei sehr genau auf korrekte Ausführung, Fortschritt und das persönliche Wohlbefinden.

Was Daniela besonders auszeichnet, ist ihre überaus freundliche, respektvolle und motivierende Art. Ihre positive Ausstrahlung ist ansteckend und sorgt dafür, dass man sich bei jedem Training willkommen, gesehen und ernst genommen fühlt – ganz gleich, auf welchem Fitnessniveau man startet. Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur körperlich große Fortschritte gemacht, sondern auch ein nachhaltigeres Verständnis für Gesundheit und Bewegung gewonnen. Ich schätze ihre Professionalität, Zuverlässigkeit und Empathie sehr.

Ich kann Daniela uneingeschränkt und mit bestem Gewissen empfehlen – für alle, die eine wirklich engagierte, professionelle und menschlich herausragende Trainerin suchen.

Mit besten Grüßen
Deine Dich sehr schätzende Barbara

Hallo,

Daniela Schein ist eine ausgezeichnete Personal Trainerin. Jahrelang hatte ich Rückenschmerzen (Bürotätigkeit); keiner, weder Arzt noch Physio, konnte mir helfen. Über die Webseite kam ich dann auf Daniela Schein. Sie konnte mir helfen, die Rückenprobleme mit Übungen zu lösen. Aktuell bin ich schmerzfrei.

Mit freundlichen Grüßen
Claus Krey

Ich bin wegen Problemen im Knie zu Sonja ins Training gekommen und bin total begeistert. Sonja hat alles rundherum im Blick und hat mich in nur knapp 3 Monaten schmerzfrei bekommen, sodass wir sogar das Lauftraining schon langsam ins Auge fassen können.

Sie hat mir mit der Ernährung und meiner Balance zwischen Sport, Arbeit und Ruhe geholfen und dadurch meinen Muskelaufbau und meine Kraft neu gestärkt und aufgebaut. Ihre positive, aufbauende und empathische Art macht das Training einfach perfekt, und ich kann sie nur jedem ans Herz legen

Ich hatte seit mehreren Jahren Rückenschmerzen. Die Ärzte sagten mir, das würde an meiner Skoliose liegen, und ich sollte einfach zum Physiotherapeuten gehen; jedoch hat mir das nicht viel gebracht. Durch Bekannte bin ich auf Daniela gestoßen, und schon nach dem ersten Termin konnte ich wieder eine Zeit lang schmerzfrei sein!

Dank jedem Termin konnte ich selbstständig lernen, wie ich bei wiederkehrenden Rückenschmerzen umgehen kann, was meinen Alltag grundlegend zum Positiven verändert hat! Daniela ist sehr kompetent, aufmerksam und unglaublich freundlich; ich habe mich immer sehr wohl gefühlt.

Ich kann Daniela nur jedem empfehlen. Sie ist wirklich gut in dem, was sie macht, und hat immer vollstes Engagement. Vielen lieben Dank dir, Daniela!

Ich kam im Januar 2020 zu Daniela, nachdem ich die Schmerzklinik, 2 x Spital Basel und Physio hinter mir hatte. Tilidin und andere Schmerzmittel sollten mir das Leben ermöglichen. Neun Monate praktisch kein Leben mehr. Eine Freundin hat mich an Daniela verwiesen. Nach den ganzen Diagnosen war ich zwar neugierig, konnte mir aber auch nicht vorstellen, dass es helfen könnte, nur Übungen zu machen. Ich wurde eines Besseren belehrt.

Zuerst wurde mir alles erklärt, dann ging es in den Übungsraum – nicht ein riesiger Maschinenpark, sondern einfache Hilfsmittel, die zielsicher von Daniela unter ständiger Beobachtung eingesetzt wurden. Die Nachbesprechung und Anleitung für Zuhause und im Alltag rundeten den Tag ab. Wohlgemerkt: Ich kam kaum aus dem Auto am ersten Tag. Ich bekam drei Termine, sogar einen am Samstag, um die akuten Schmerzen so schnell wie möglich loszuwerden. Zum vierten Termin kam ich fast schmerzfrei ins Auto. Jede einzelne Übung wurde immer wieder erklärt, auch die Zusammenhänge und die Funktion der Muskelketten. Selbst bei einem Durchhänger hat sie mich wieder aufgebaut. Heute habe ich das nötige Werkzeug und Wissen, um mir selbst durch Übungen und Verhaltensweisen ein schmerzfreies Leben zu ermöglichen. Dabei höre ich sie noch heute im Geiste, auf was ich achten muss. Ich fahre wieder MTB und auf meinem Motorrad kreuz und quer durch Europa. 2019/20 war das für mich unvorstellbar. Ich möchte mich hiermit recht herzlich bedanken und hoffe, dass sie noch vielen Menschen helfen darf. Sie kann es. Dankeschön!

Ich finde das Kleingruppen-Training von Mathias Wengert sehr effektiv und gut organisiert. Die Übungen sind abwechslungsreich und sinnvoll zusammengestellt, und die Trainer gehen während des Trainings auch immer individuell auf die Teilnehmer ein.

Die Atmosphäre beim Training ist eine gute Mischung aus konzentriert und locker. Ich kann das Training jedem empfehlen, der strukturiert in kleiner Runde trainieren will

Nachdem ich jahrelang zu einem Physiotherapeuten gegangen bin, der mir nicht wirklich bei meinen Rückenschmerzen helfen konnte, bin ich mehr durch Zufall im Internet auf Daniela aufmerksam geworden. Ich habe sie dann direkt angerufen und innerhalb kürzester Zeit einen Termin bekommen. Daniela hat ziemlich schnell gewusst, was bei mir zu tun ist, nämlich dehnen, dehnen, dehnen.

Ich hatte dann nur ein paar weitere Termine bei ihr und muss sagen, die Kreuzschmerzen sind sehr viel besser geworden. Ich mache jetzt mehrmals in der Woche die von ihr empfohlenen Dehnübungen. Daniela ist wirklich herausragend in dem, was sie tut, und sehr sympathisch noch dazu. Ich habe sie schon mehrfach weiterempfohlen und werde dies auch weiterhin tun

Roman ist ein herausragender Trainer. Er achtet auf eine ordnungsgemäße Durchführung der Aufgaben, ist sehr motivierend und absolut value for money.

Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen

Die Zusammenarbeit mit David ist absolut top! Sein Coaching ist individuell abgestimmt und hat meinen Muskelaufbau deutlich vorangebracht.

Training, Ernährung und Alltag – alles ist perfekt integriert und einfach umzusetzen. Klare Empfehlung!

Ich (17/w) habe 6 Monate mit Matthias zusammenarbeiten dürfen. Ich bin mit zahlreichen Problemen (Knie, Hüfte, Rücken) angekommen und bin vom ersten Tag an von Matthias mit einer zugewandten, einfühlsamen und freundlichen Art aufgefangen worden. Er hatte stets ein offenes Ohr, war immer erreichbar und hat mich mit einem breiten Wissensspektrum hinsichtlich des sportlichen und ernährungsspezifischen Bereichs begleitet.

Durch individuelle, zielorientierte und angepasste Trainingspläne habe ich den Weg zum Turnen letztendlich zurückgefunden. Eine Zusammenarbeit mit Matthias kann ich also absolut empfehlen!

Auf der Suche nach einem passenden Coach bin ich auf Mariana aufmerksam geworden. Da ich in meinem Alltag mit Stoffwechselstörungen und Typ-1-Diabetes lebe, spielen für mich vor allem Fitness und eine ausgewogene Ernährung eine zentrale Rolle.

Schon beim ersten Gespräch überzeugte mich Mariana mit ihrer ruhigen Art, ihrem sicheren Auftreten und dem ehrlichen Interesse an meiner Situation. In den darauffolgenden Wochen konnte ich sowohl im sportlichen Bereich als auch bei der Ernährung deutliche Fortschritte machen. Besonders stolz bin ich auf die schrittweise Umstellung meiner Ernährung – vor allem durch die Einführung kohlenhydratreduzierter Mahlzeiten. Mariana hat mir viele neue, alltagstaugliche Alternativen aufgezeigt, von denen ich zuvor keine Ahnung hatte. Heute ernähre ich mich nicht nur bewusster und gesünder, sondern konnte auch meinen Insulinbedarf deutlich senken – ein riesiger Erfolg für mich!

Inzwischen kenne ich Mariana seit vielen Jahren und bin nach wie vor begeistert von ihrer Arbeit. Ich kann sie mit voller Überzeugung weiterempfehlen. Vielen Dank, liebe Mariana!

Annette ist eine außergewöhnliche Frau – diszipliniert, einfühlsam und mit einem beeindruckend umfassenden Wissen über den gesamten Körper. Ich kam zu ihr wegen Arthrose in den Knien und starker Muskelbeschwerden in den Beinen.

Sie hat meine Schmerzen sehr gut verstanden und mir daraufhin einen gezielten Übungsplan erstellt sowie wertvolle Empfehlungen zur Ernährung und zu passenden Nahrungsergänzungsmitteln gegeben. Nach regelmäßiger Anwendung ihrer Übungen und Ratschläge haben sich meine Beschwerden deutlich verringert! ?

Ich bin ihr sehr dankbar und kann sie von Herzen weiterempfehlen!

Zum Beginn des Coachings habe ich mich nicht sehr wohl in meinem Körper gefühlt. Ich wollte etwas verändern und mich wieder fit und wohlfühlen. Außerdem war es mir wichtig, mehr Sicherheit bei den Übungen im Fitnessstudio zu haben, um endlich selbstbewusst und mit dem nötigen Grundwissen für die Übungen zu trainieren.

Durch das erfolgreiche Coaching fühle ich mich in meinem Körper endlich wieder wohl! Trotz zuvor hoher Alltagsbewegung konnte ich diese noch ein Stück erweitern und habe sogar eine weitere Sportart gefunden, die mir Spaß macht und die ich problemlos in meinen Alltag integrieren kann. Darüber hinaus hat es mir geholfen, dass der Trainingsplan sich super in den stressigen Alltag integriert. Es gab keine Ausrede mehr, nicht zum Sport zu gehen. Das Coaching war eine zusätzliche Motivation, Sport als Routine zu etablieren und nicht mehr darüber nachzudenken. Ich habe es einfach gemacht!

An Jonas schätze ich sehr, dass er nicht versucht, sein Wissen aufzudrängen, sondern es auf eine angenehme Weise vermittelt, ohne dass ich mich bevormundet oder überrumpelt fühle. Außerdem schaut er ganzheitlich auf alle Dinge, und es gab immer eine Lösung für jede kleine oder große Herausforderung

Anna hat mir insbesondere dabei geholfen, meine Rückenschmerzen zu reduzieren, die im Bereich der Lendenwirbelsäule liegen. Dazu hat sie mir einen Trainingsplan erstellt, der auf meine Bedürfnisse zugeschnitten ist, um meinen Muskelapparat zu stärken. Sie ist beim gemeinsamen Training hochkonzentriert, geht auf meine Bedürfnisse ein und achtet sehr darauf, dass die einzelnen Trainingseinheiten genau eingehalten werden. Nach diesen Trainingseinheiten bin ich immer mit einem guten Gefühl und stets mit etwas weniger Schmerzen nach Hause gegangen. Auch wenn wir uns nicht gesehen haben, hat sie mich bei meiner Ernährung beraten und detailliert über die positiven und negativen Aspekte meiner Ernährung aufgeklärt.

Es ist interessant zu verstehen, was wirklich auf den Zutatenlisten von Lebensmitteln steht und was viele von uns auf den ersten Blick gar nicht wissen. Sehr toll ist, dass Anna auch stets auf meine persönlichen Wünsche eingegangen ist und diese schnell in den Trainingsplan integriert hat. Sie hat sehr authentisch Wert auf meine persönlichen Anliegen gelegt. Ich bin froh, mit Anna trainiert zu haben, und meine Rückenschmerzen sind deutlich weniger geworden. Für mich war das Training sehr sinnvoll. Ich werde viele Übungen in meinen Trainingsalltag integrieren und nehme wertvolles Wissen mit. LG und danke :)

Super kompetenter Trainer, das Training macht immer total Spaß bei ihm! Franz geht super auf die individuellen Bedürfnisse ein. Und wenn man glaubt, man kennt jede Fitnessübung, Franz kennt immer noch eine mehr! 10/10

Die perfekte Trainerin – 100% Empfehlung! Ich bin so dankbar, dass ich bei Gabi trainieren darf. Sie sorgt für viel Abwechslung und begleitet mich stets mit einem Lächeln! Schon nach 4 Wochen spüre ich die Effekte und freue mich auf jeden neuen Termin!

Lena ist eine sehr empathische, respektvolle Trainerin, die sich auf Augenhöhe meinen Problemen und Bedürfnissen annimmt und mich dabei immer motiviert. Sie passt jedes Training professionell und flexibel an meine aktuellen Baustellen an. Ich schätze sie sehr!

Ich habe Annette kontaktiert, damit sie mir hilft, mich nach einer Bandscheibenvorwölbung und monatelangen Schmerzen wieder fit für die Skipiste zu machen. Es war eine schöne Zeit. Sie hat mir nicht nur meinen Trainingsplan und die Übungen super gut erklärt, sondern auch immer, was dahintersteckt und was im Körper passiert. Der ganzheitliche Blick wurde dabei immer wieder beachtet.

Ich habe mich und meinen Körper in dieser Zeit noch einmal viel besser kennengelernt

Das Zusammenspiel von Wasser, Körper, Geist, Bewegung und eine ganz besondere Fachfrau, Birgit, hat meinen Körper merklich verändert. Seit Jahren besuche ich das Aqua In Konzept von Birgit in einer kleinen Runde bewegungsfreudiger Kolleginnen und Kollegen. Birgit geht individuell und äußerst kompetent auf unsere Bedürfnisse ein. Dafür schätze ich sie sehr.

Durch ihre herzliche und freundliche Art, gepaart mit viel Empathie und Fachwissen, macht mir das Training sehr viel Spaß und bringt den gewünschten Erfolg. Ich fühle mich gefühlt um 3 kg leichter und beschwingt, wenn ich aus dem Wasser gehe.

Meine Empfehlung: Ausprobieren! 5 Sterne

Susanne ist eine großartige Personal Trainerin – kompetent, flexibel und unglaublich motivierend! Ihr Konzept ist klar strukturiert, aber sie bleibt dabei immer offen für individuelle Wünsche und spontane Herausforderungen. Ihre positive, verständliche und ermutigende Art hat selbst mich als bekennend Sportfaule begeistert!

Trotz meines chronischen Zeitmangels habe ich es geschafft, die Übungen und Einheiten in meinen Alltag zu integrieren – einfach, weil sie genau zu mir und meinem Leben passen. Dank Susanne habe ich nicht nur den Einstieg geschafft, sondern auch die Motivation gefunden, dranzubleiben

Seit über 15 Jahren trainiere ich bei Sandra Pilates. Das Training ist sehr gut strukturiert, und die Anleitungen sowie Korrekturen sind immer sehr präzise. Es macht viel Spaß, und in der Gruppe herrscht eine entspannte, fröhliche Stimmung. Nach jeder Trainingstunde fühlt man sich mit neuer Energie aufgeladen.

Sandra ist eine sehr aufmerksame, empathische und genaue Trainerin. Sie ist einfach die beste Trainerin, die ich je kennengelernt habe

Liebe Mariana,

vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, um gemeinsam mit mir den besten Weg zu finden, meine neu gesteckten Ziele zu erreichen. Mir war vorher nicht bewusst, dass ich mit etwas Hilfe in der Lage bin, auch scheinbar feste Gewohnheiten loszuwerden. Durch den kleinen Schubs von dir in die richtige Richtung konnte ich meine Leistungsfähigkeit deutlich verbessern und fühle mich dadurch viel wohler.

Ich habe einfach mehr Energie, um das Leben zu genießen. :)

Ich war vorher schon einmal in einer Ernährungsberatung, aber ehrlich gesagt habe ich dort kaum etwas verstanden. Es wurden mir Lebensmittel empfohlen, die ich weder mochte noch dauerhaft in meinen Alltag integrieren konnte. Mein sogenannter „Hormonbauch“ blieb trotz allem bestehen.

Erst durch Mariana habe ich wirklich verstanden, wie mein Körper funktioniert und dass Verzicht überhaupt nicht notwendig ist. Seit sie mich begleitet, verliere ich auf gesunde und nachhaltige Weise Gewicht, ganz ohne Druck. Ich fühle mich inzwischen richtig wohl in meiner Haut und möchte definitiv weitermachen.

Auch was das Training betrifft, habe ich durch Mariana viel gelernt: Ich dachte früher, man müsse täglich trainieren, um Ergebnisse zu sehen. Heute weiß ich, dass Regeneration genauso wichtig ist wie Bewegung und dass gezielte Pausen den Körper sogar stärker machen können. Was ich besonders schätze: Mariana ist immer erreichbar, antwortet zuverlässig und nimmt sich Zeit für jede Frage. Ihre Erklärungen sind verständlich, detailliert und individuell auf mich abgestimmt.

Ich kann Mariana von Herzen empfehlen, sie weiß, was sie tut, und begleitet einen mit echter Leidenschaft und Kompetenz