Kundenbewertungen von Personal Trainern

Super HYROX-Trainer mit abwechslungsreichen, durchdachten Trainings und einem guten Gespür für die Bedürfnisse der Teilnehmenden. Die Kurse sind motivierend, machen Spaß und bringen einen sportlich weiter. Klare Empfehlung! ??‍♀️?

Dank Ewa habe ich die Freude am Sport wiedergefunden. Durch ihr motivierendes und gleichzeitig forderndes Training habe ich gelernt, selbstständig zu trainieren und inzwischen 30 kg abgenommen. Mein Lebensgefühl hat sich komplett verändert. Ich fühle mich fitter, gesünder und habe endlich Spaß an Bewegung.

Ewa fordert einen heraus, aber es lohnt sich absolut. Und mit ihrem Humor wird selbst die anstrengendste Einheit ein Stück leichter. Eine klare Empfehlung von Herzen!

A well-prepared and engaging trainer. In group training, he pushes each individual according to their fitness level. I find it nice that he keeps the class interesting by rotating the class format. I would recommend him. ✨

Ich trainiere seit zwei Monaten mit Malik, mit dem Ziel, wieder fitter zu werden, meinen Körper zu formen und auch etwas an Gewicht zu verlieren. In der kurzen Zeit konnte ich bereits erste Erfolge sehen. Ich fühle mich deutlich fitter, und mein Körper zeigt positive Veränderungen.

Das Training mit Malik macht großen Spaß, auch wenn es gleichzeitig sehr anstrengend und herausfordernd ist. Selbst wenn ich denke, dass nichts mehr geht, schafft er es, die letzten Reserven aus mir herauszuholen - und genau das macht das Training so effektiv. Malik motiviert unglaublich gut, und jede Trainingseinheit ist abwechslungsreich gestaltet, sodass der Körper immer wieder neue Reize bekommt. Ich kann das Training mit ihm absolut weiterempfehlen und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!

Ich war mit dem Angebot und den Leistungen von Alice mega zufrieden. Alice war stets kompetent, sehr motivierend, freundlich und zielorientiert. Sie ist auf meine Wünsche und meine Lebenssituation komplett eingegangen.

Sie war sehr flexibel in der Terminfindung und hat es für meinen Alltag passend gemacht. Innerhalb kurzer Zeit verbesserte sich mein Körperbau und mein Wohlbefinden enorm. Trotz der Entfernung haben wir immer über Zoom gearbeitet, und im Training konnte sie mich auch hier verbessern und motivieren! Ich kann Alice nur weiterempfehlen; sie hat mein Leben sehr positiv verändert und mir einen anderen Blickwinkel auf viele Dinge gegeben, was ich alleine nicht geschafft hätte. Vielen Dank!

Das Training macht unglaublich viel Spaß und ist gleichzeitig sehr effektiv. Florian motiviert, erklärt die Übungen verständlich und geht individuell auf die Teilnehmer ein. Man merkt sofort, dass viel Erfahrung und Leidenschaft dahinterstecken.

Die Mischung aus Boxtechnik, Ausdauer und Fitness ist perfekt – nach jeder Einheit fühlt man sich gefordert und gleichzeitig motiviert. Zudem hat man jedes Mal eine richtig gute Zeit in einer freundlichen und vertrauensvollen Atmosphäre!

Erklärt super, korrigiert und motiviert

Ich bin seit knapp 5 Jahren bei Ben im Training und fühle mich seitdem deutlich wohler in meinem Körper. Ich habe, von regelmäßigem Muskelkater abgesehen, nur noch selten Schmerzen und bin ganz erstaunt, was ich alles so schaffe.

Ben ist immer positiv, freundlich, bemerkt und toleriert Grenzen und ist einfach super. Vielen Dank!!

Tadellose, kompetente Beratung!

Ich wollte fitter werden und bin bei Miss One to One in Hamburg-Altona gelandet – eine der besten Entscheidungen, die ich getroffen habe. Michaela Hastenteufel begleitet mich mit Personal Training, das Ergebnisse bringt und dabei Spaß macht. Und das auch noch an der frischen Luft.

Als 47+-Frau spüre ich den Unterschied jeden Tag: mehr Energie, bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit

Ich kann die Zusammenarbeit mit David absolut empfehlen. Von Anfang an habe ich mich bei ihm sehr wohl, gut betreut und ernst genommen gefühlt. David hat sich immer Zeit genommen, aufmerksam zugehört und ist individuell auf meine Beschwerden und Probleme eingegangen.

Besonders wertvoll war für mich, dass er nicht nur auf gesunde Ernährung und ein bestimmtes Training geachtet hat, sondern auch auf die wichtigen Grundlagen dahinter. Dafür waren eine Analyse meiner Blutwerte und Lebensmittelunverträglichkeiten die Basis. Vor allem im Bereich Ernährung konnte er mir Vieles verständlich erklären und mir helfen, Zusammenhänge besser zu verstehen. Dadurch hatte ich nicht nur einen Plan, sondern auch ein besseres Gefühl dafür, was meinem Körper guttut und wie ich meine Ziele nachhaltig erreichen kann. Einfache Dinge im Alltag integrieren, neue Routinen schaffen, um den Körper mit allem zu versorgen, was er braucht.

David verfügt über ein umfassendes Fachwissen und findet individuelle Lösungen für unterschiedliche Fragen und Herausforderungen. Man merkt sofort, dass er nicht nach einem Standardkonzept arbeitet, sondern wirklich darauf achtet, was zur jeweiligen Person passt. Meine Entwicklung war sehr gut, und mein Befinden hat sich von Woche zu Woche verbessert. Das hat mich sehr motiviert und mir gezeigt, wie wichtig eine professionelle, individuelle und ganzheitliche Betreuung ist. Die Zusammenarbeit war insgesamt sehr professionell, wertschätzend und erfolgreich. 5 Sterne!

Kalorienkredit: Nix!

Erstklassiges Coaching

Nach drei Monaten kann ich das Training bei Dimi nur empfehlen. Er kennt nicht nur die fachlichen Grundlagen, sondern ist auch kreativ beim Lösen von individuellen Problemen und hat dazu noch die richtige Dosis Humor.

Ich war vorher weder übergewichtig noch unsportlich und habe mich in meiner Haut auch nicht unwohl gefühlt. Ich wollte aber effizienter trainieren sowie Fett reduzieren und Muskeln aufbauen. Inzwischen habe ich 7 kg Gewicht verloren, sichtbar an Muskelmasse zugelegt und das alles ohne zu hungern. Die Ernährungsberatung fühlt sich nicht nach Diät an, wirkt aber trotzdem und hat mir echt in mancher Hinsicht die Augen geöffnet.

Die Trainings mit Dimi machen immer Spaß und sind super abwechslungsreich. Er pusht einen wirklich an die Grenzen, sodass ich schon nach ein paar Trainings teils die Gewichte verdoppelt habe und weiter steigern werde. Der „Genuss“ (= Muskelkater und die Freude darüber, den maximalen Trainingsreiz gesetzt zu haben) ist seither wieder ein regelmäßiger Begleiter für mich. Das liegt neben den Trainings mit Dimi auch daran, dass ich mir in meinen eigenen Trainingseinheiten deutlich mehr zutraue, weil ich weiß, was mein Körper tatsächlich leisten kann. So befriedigend hat sich das Training schon lange nicht mehr angefühlt.

Ich bin sehr zufrieden und Dimi ist einfach ein super Typ!

Eine sehr freundliche, qualifizierte Trainerin

Felix hat mir eine Einführung in die Geräte bei Fitomat gegeben. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und konnte alle Fragen stellen, die für mich wichtig waren. Felix hat sich mehr Zeit genommen, als vereinbart war, und ist auf meine individuelle Situation eingegangen.

Ich würde ihn jederzeit wieder buchen und kann ihn wärmstens weiterempfehlen

Egal ob Pilates, Yogilates, Yoga oder Core und Rücken - Astrid schafft es immer, mit ihrer professionellen, freundlichen, aber durchaus fordernden Art, dass ich nach einer Stunde glücklich, zufrieden und ausgepowert bin.

Meine Rücken- und Nackenschmerzen haben sich erheblich verbessert, seit ich die Kurse bei Astrid besuche (mittlerweile 5 Jahre!)

Ich bin 66 Jahre alt und trainiere mit Philipp seit Juli 2024 zwei- bis dreimal pro Woche. Meine Schwerpunkte sind ganzheitliches Training für Muskulatur, Bänder, Sehnen und Faszien sowie Mobilitätssteigerung. Philipp hat mich nach meinen Zielen gefragt und mir nach seiner Erstanalyse ein Bodyweight- und Mobilitätstraining vorgeschlagen sowie ein passgenaues, aber flexibles Programm für Oberkörper, Core und Beine erstellt. 30 % des Trainings sind in Präsenz, 70 % online. Angepasst an meine jeweilige Situation gestaltet Philipp ein individuelles Training, sodass keine Partie des Körpers überbeansprucht wird und es immer abwechslungsreich bleibt, ohne den Überblick über die Übungen zu verlieren.

Bemerkenswert ist, dass Philipp auch beim Online-Training sehr genau beobachtet und korrigiert, sodass Qualität und saubere Ausführung zu verletzungsfreiem Ablauf und Leistungszuwachs führen. Wir verzichten weitestgehend auf Geräte; die Übungen können nahezu überall durchgeführt werden. Meine Fitness, Kraft und Mobilität haben sich deutlich verbessert. Meine Rückenprobleme sowie Schmerzen im Ischias sind nahezu verschwunden, und meine Belastbarkeit ist deutlich gestiegen. Ein angenehmer Nebeneffekt ist eine Gewichtsreduktion in den ersten 6 Monaten von 86 kg auf 79 kg, die ich konstant halte. Auch hier hat sich die Ernährungsberatung von Philipp sehr positiv ausgewirkt.

Philipp geht auf alle Situationen ein, ist immer optimistisch und engagiert. Empathisch, kompetent, aber auch fordernd führt er mich durch jede Trainingseinheit und motiviert mich dadurch. Er erklärt die Übungen genau und macht sie vor, alles ist von hoher Qualität. Ich kann Philipp uneingeschränkt weiterempfehlen

Seit unser Sohn mit Felix trainiert, hat er sich nicht nur körperlich verändert, sondern auch in seiner Persönlichkeit weiterentwickelt. Felix schafft es wirklich, zu motivieren und mit viel Geduld und Einfühlungsvermögen individuelles Training zu gewährleisten. Absolute Empfehlung von uns

Ich trainiere zweimal die Woche bei Michaela / Miss One to One und bin begeistert. Das Personal Training ist komplett auf mich abgestimmt und total vielseitig – mit Hanteln, Flexbändern, Tauen, Bällen, Pilates- und Kardioübungen kommt wirklich nie Langeweile auf.

Ich fühle mich fitter, stabiler, kräftiger – die Muskeln werden mehr, nicht weniger. Es findet draußen auf der Gleiswiese statt, in frischer Luft und einer kleinen, charmanten Runde voller motivierter Leute, kein überfülltes Fitnessstudio. Macht Spaß

Ich kann diesen Dennis uneingeschränkt empfehlen. Er ist äußerst kompetent, motivierend und geht individuell auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse ein. Die Trainingspläne sind professionell aufgebaut, abwechslungsreich und effektiv.

Besonders beeindruckt hat mich seine freundliche Art sowie seine Fähigkeit, mich dauerhaft zu motivieren. Dank seiner Unterstützung habe ich deutliche Fortschritte erzielt und fühle mich fitter und gesünder als je zuvor. Vielen Dank für die hervorragende Betreuung!

Ich trainiere nun seit über einem Jahr in der Hyrox-Gruppe von Jan mit. Es ist immer wieder eine große Freude; es macht richtig Spaß in der Gruppe, und Jan versteht es, ein abwechslungsreiches und forderndes Training zu bieten. Seine Motivation während des Trainings und sein Musikgeschmack runden das Ganze ab.

Der persönliche Austausch und Dialog sind sehr wertvoll für mich und entscheidend bei meiner Wahl für seine Kurse

Training mit Michaela macht einfach riesigen Spaß! Es umfasst die Freude an der Bewegung, Krafttraining mit Gewichten sowie mit Eigenkörpergewicht. Sie kann sehr gut auf den Stand von einem eingehen und individuell fördern und pushen.

Meine volle Empfehlung hat sie. ?

Ein Supertrainer, der auf jedes Detail achtet und dich mit Leidenschaft und Kompetenz begleitet. Der Unterricht ist immer abwechslungsreich, ausgewogen, effektiv und macht Spaß! Der Spaß ist garantiert, und das auch noch in perfektem Italienisch!

Vielen Dank!!

Die Kombination meines Übergewichtes und meiner Knieprobleme (Skiunfall vor über 20 Jahren) führte mich zu Jonas. Er hat mir gezeigt, dass man auch mit angeschlagenen Gelenken aus seiner Komfortzone herauskommen kann. Durch ihn habe ich gelernt, gelenkschonend zu trainieren und mich dazu ausgewogen und sinnvoll zu ernähren.

Fazit: Nach 4 Monaten hatte ich 15 Kilogramm an Gewicht verloren und gefühlt 100 Kilogramm an Lebensqualität dazugewonnen. Meiner Knieprothese bin ich erst noch einmal davon gelaufen. 10 Kilogramm habe ich mir noch vorgenommen, und auch die werde ich mit Hilfe von Jonas und seinem Team noch schaffen. Ich kann nur Danke, Danke und nochmal Danke sagen und die Zusammenarbeit mit BE PROUD jedem empfehlen, der Unterstützung benötigt, um sein Leben positiv zu verändern.

be proud = sei stolz auf Dich ... und das bin ich!
Barbara O

Super Trainerin, super Training!

Wer wieder Spaß am Training finden will, ist bei Anthi an der richtigen Adresse. Sie gestaltet das Training anspruchsvoll und abwechslungsreich, aber man hat jedes Mal sehr viel Spaß daran!

Maksym ist der beste Personaltrainer, den ich mir vorstellen kann! Man merkt, dass er besonders gut ausgebildet ist und daher die körperlichen Zusammenhänge bestens kennt. Ich gehe vor allem aus medizinischen Gründen zu Maksym, um gegen Bandscheibenvorfälle oder andere orthopädische Beschwerden vorzubeugen. Ich weiß, dass ich hier Maksym vertrauen kann.

Außerdem ist es ein tolles Gefühl, durch die von Maksym individuell auf mich abgestimmten Übungen immer stärker und damit auch selbstbewusster zu werden. Jede Trainingseinheit ist genau richtig für meinen Körper und macht zudem sehr großen Spaß. Vielen Dank, lieber Maksym!