Kundenbewertungen von Personal Trainern

Die ZUCKERFREI CHALLANGE von Kathrin war wirklich sehr aufschlussreich und interessant! Die gemachten Erfahrungen, was passiert bzw wie es mir geht wenn ich Zucker mal weglassen, war augenöffnend. Kathrin gibt viele hilfreiche Tipps, interessante Informationen und sie begleitet einen liebevoll und einfühlsam mit ihrem umfangreichen Fachwissen und Ihrer Erfahrung! Vielen Dank liebe Kathrin für diese tolle Erfahrung, die ein Umdenken und mehr Lebensqualität bei mir eingeleitet hat.

Für Danny ist Sport leben. Und er hat Recht. Seit fast einem Jahr trainiert er mich und hilft mir meinen Körper zu stärken und den "Krankheiten" davon zu laufen oder den kleinen Wehwehchen mit einer neuen Rüstung entgegen zu treten.
Meine gesundheitliche Einschränkung hat er beim Training im Blick ohne „übervorsichtig“ zu sein.
Danny setzt mir – meinem Geist und meinem Körper – bei jedem Treffen neue Reize und ich werde dadurch fitter. Es ist diese EINE Wiederholung mehr und es sind die KLEINEN Sekunden zusätzlich, zu denen er mich ermutigt und die mich Stolz machen. Es ist aber auch der große Rucksack an Sport- und Bewegungsarten den Danny jedes Mal neu auspackt.
Die Stunde ist immer anstrengend, aber wir lachen auch viel. Schon die Terminvereinbarungen sind stressfrei und die Termine werden eingehalten.
Danke Trainer

Ich bin wirklich dankbar, dass ich Bernd als kompetenten Coach an meiner Seite habe. Davor habe ich mich unfit, unbeweglich und schwer gefühlt, obwohl ich schon jahrelang im Fitnessstudio trainierte. Durch das Personal-Training mit Bernd fühle ich mich jetzt so fit, energiegeladen und vital wie schon lange nicht mehr. Ich bin stark, beweglicher und habe ein viel besseres Körpergefühl.
Personal-Training mit Bernd lohnt sich
- weil er Dir in kleinen, machbaren Schritten den Weg zu einer optimierten, gesunden
Ernährung zeigt, die Deinem Körper richtig gut tut.
- weil er die Workouts stets an DEINE Bedürfnisse und DEINEN Körper anpasst.
- weil er immer ein offenes Ohr hat für jedes Thema
- weil er über einen enormen Wissensschatz verfügt.

Ich trainiere schon lange mit Sascha auf dem Krügerhof. Zum einen als Personal Trainer und zum anderen nutze ich das Kursangebot. Ich kenne in meiner Umgebung keine „Fitnessbude“, die so einen hohen Anspruch an sich selbst und an die Location hat.
Das Einzeltraining mit Sascha ist effektiv und er stellt sich schnell auf Dich ein. Ein O815-Training gibt es bei Sascha nicht. In den Kursen übrigens auch nicht. Da ist jedes Training anders. Ich kann Sascha Krüger und den Krügerhof nur empfehlen. Leider kann ich nur 5 Sterne vergeben.

Ich bin zu David gegangen, weil ich mich nicht mehr in meinen Körper wohl fühlte und körperlich sehr erschöpft war und es nicht alleine schaffte dies zu ändern. Mit Davids Hilfe konnte ich innerhalb von 1 Jahr es schaffen bis zu 15kg abzunehmen und das hauptsächlich nur mit Ernährungsumstellung!!! Mit seinen Vorgaben fühlte es sich sogar fast „einfach“ an, da der Plan perfekt in meiner Arbeit und Alltag integriert werden konnte. Ich fühle mich wohler, bin aktiver und fühle mich im Alltag nicht mehr ausgelaugt. Ich habe einiges an Lebensqualität, sowie mehr Wissen über meinen Körper und Ernährung dazugewonnen. David geht mit seiner empathischen Art und Weise individuell auf die Situation ein und sprudelt nur mit Wissen über Ernährung/Sport/Medizin usw. die er aber so logisch und kompetent erklärt, sodass man sie auch versteht. Außerdem was ich nur positiv unterstreichen kann ist, dass David allumfassend auf einen eingeht. Psychisch, physisch egal was, er versucht darauf einzugehen und dein Wohlbefinden zu steigern. Zudem ermöglicht Team David mit den modernen Onlinekursen ein zwanglosen Umfeld und ich bin ein sehr großer Fan von dem Ernährungsplan. Vielen Dank für alles, ich bin sehr froh den Schritt gewagt zu haben und mit David zusammenzuarbeiten.

Kevin liebt was er tut und daher super als Trainer. Sowohl die Einzelstunde als auch die Onlinebetreuung sind ihr Geld wert.

Steven motiviert und gibt tolle Tipps.
Dadurch hat man Spaß an den Übungen.

Hat mir sehr gefallen. Gerne wieder!

Super Training

Tolles Training

Mir wurde Richard von einem Bekannten empfohlen.
Beim ersten kennenlernen hat mich Richard sofort motiviert, er ist ein äußerst sympathischer & herzlicher Mensch. Er geht präzise auf meine Trainingsziele und Bedürfnisse ein und gestaltet das Training mal drinnen im Studio oder draußen im Park. Auch wenn ich durch die intensiven Übungen stark gefordert werde, macht das Training bei Richard richtig Spaß.
Dazu hat er mir auch einen individuellen Trainingsplan erstellt, der perfekt auf meine Ziele abgestimmt ist und gut in meinen Alltag passt.
Ich kann Richard nur weiterempfehlen!

Das Training mit Jonas hat mich einen entscheidenden Schritt nach vorne gebracht. Es macht einen riesigen Unterschied von einem engagierten und motivierenden Trainer gecoacht zu werden. Jonas ist professionell in der Methodik und schafft immer wieder Abwechslung durch neue Trainingsinhalte. Seine sympathische Art lässt den Schmerz (fast) vergessen, wenn man über seine Grenzen geht. Keep up the good work!

bisher tolle Zusammenarbeit. Zeitnahe Termine waren möglich .

Seit einem guten Jahr trainiere ich regelmäßig mit Yusuf. Vor allem seine sehr fundierte fachliche Kompetenz im Bereich des Krafttrainings, der Ernährungsberatung und seiner motivierenden positiven Einstellung haben mich gleich von Anfang an überzeugt.

Ich mache allgemein viel Sport und auch schon länger Krafttraining – habe dazu in der Vergangenheit auch mithilfe von diversen PT-Trainings-Apps oder Onlinekursen trainiert - aber nichts kommt an die Trainingserfolge mit Yusuf heran: keine Hüft- und Rückenschmerzen mehr, viel bessere Haltung, mehr Kraft und Ausdauer im Alltag und natürlich auch beim Sport. Generell fühle ich mich einfach viel gesünder, fitter, stärker und vitaler.

Wer einen erstklassigen Coach für wirklich effektiven Kraftsport plus individueller Ernährungsberatung sucht, der sollte sich auf jeden Fall bei Yusuf melden. Ich kann Ihn als Personal Trainer uneingeschränkt und von ganzem Herzen zu 100% weiterempfehlen.

Robert hat mit mir mein Trainingsprogramm modifiziert und angepasst, so dass ich zielgerichteter und genauer trainieren kann. Er ist dabei toll auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingegangen. Das hat mich motiviert und meine Erfolge verbessert!! Vielen Dank lieber Robert!!! 😊

Nach einer sehr langen Sportpause wollte ich endlich wieder ins Training einsteigen, wusste allerdings nicht wie. Hierfür habe ich ein paar Stunden bei Hannah gebucht und mich von ihr wieder an das Training heranführen lassen. Vor allem die Yoga Übungen gegen Rückenschmerzen funktionieren und helfen mir meinen Alltag ohne Schmerzen zu bewältigen. Ich kann Hannah als Trainerin absolut empfehlen, denn mit ihrer emphatischen und umsichtigen Art unterstützt sie vor allem, wenn man Selbstfürsorge und Bewegung viel zu lange vernachlässigt hat... 😉 Danke!

In Vorbereitung auf meinen Urlaub, der in 2 Tagen startet ist mir aufgefallen, dass einige Kleider etwas eng geworden sind und zwicken.
Durch das Internet bin ich auf Ben und die 33 Tage Challenge gestoßen.
Da ich noch 5 Wochen zum Urlaubsstart hatte,hab ich Kontakt zu ihm aufgenommen und nach einem Erstgespräch meine Challenge gestartet.
Heute das Mega Ergebnis:
4,8 Kilo
4 cm Bauchumfang
und 3 cm Taillenumfang verloren!
Die Kleider passen wieder super und ich freue mich wahnsinnig über dieses Ergebnis.
In den 33 Tagen musste ich weder hungern,noch verzichten!
Ich habe die Vielfalt und die Einsatzmöglichkeit der von mir ausgewählten Lebensmittel gelernt und werde dieses Essverhalten auch in Zukunft beibehalten!

Ich hatte bisher immer Probleme mich für das klassische Krafttraining im Fitnessstudio zu begeistern. Mit Hendrik habe ich endlich einen Personal Trainer gefunden, der es geschafft hat, mich hierfür zu motivieren - und zwar konstant!

Hinzu kommt, dass er mir in puncto Ernährung noch ein paar Tipps geben konnte, damit ich mich nach dem Training nicht immer so schlapp fühle.

Danke dir Hendrik :)

Van überzeugt durch seine kompetente und authentische Art und ich fühle mich bei ihm in guten Händen!

Definitiv ne Weiterempfehlung!

Dank Nadine habe ich vor kurzem meinen ersten Klimmzug geschafft und bin das erste Mal für 10 Sekunden komplett frei in einen Handstand gekommen. Nadine hat mich immer motiviert und an mich geglaubt, dass ich das schaffen kann, obwohl ich mich vor ein paar Monaten noch nicht mal für ein paar Sekunden an der Stange halten konnte. Ich bin überwältig von meinem eigenen Fortschritt der letzten Monate und habe abgesehen von den neuen Skills auch gleichzeitig deutlich an Muskeln aufgebaut und fühle mich mittlerweile richtig wohl in meinem Körper. Jahrelang hatte ich hier Probleme, da ich immer viel zu Dünn war und mir schwer tat Gewicht aktiv zu zunehmen. Nun habe ich zwar immer noch einen schlanken Körper, aber mit 5kg mehr Muskeln und fühle mich damit sehr wohl.

In meinem Job als Unternehmensberaterin ist es nicht immer leicht das Training und Ernährung noch in den Alltag unter zu kriegen, hier war Nadine sehr verständnisvoll und hat mich weiter motiviert, so dass es nach und nach immer besser geklappt hat, einzelne Dinge mit in den Tagesrhythmus fest zu integrieren.

Ich möchte mich ganz herzlich bei Nadine für Ihre Unterstützung bedanken und freue mich mit ihr weiterhin meine Ziele, in Zukunft dann überwiegend via einer Online Betreuung, zu verfolgen.

Trainiere seit 2013 bei und mit Jochen als Trainer. Angefangen hatte es damals mit den Bootcamp Kursen und in 2014 hatte ich ihn erstmals auch als Personaltrainer gebucht. Dabei konnte ich mich in meiner Fitness deutlich verbessern und auch der Körperbau hatte sich wie gewünscht entwickelt.
Insbesondere habe ich gelernt, wie wichtig die stetige Anpassung des Trainings ist und wie wichtig es ist bis an die Grenzen zu gehen. Jochen hatte mich immer mit seiner Fachexpertise und der richtigen Portion Motivation unterstützt.
Aktuell trainiere ich bei ihm in der Fitnesslounge mit monatlichen gemeinsamen Trainingseinheiten zur weiteren Optimierung des Trainings. Das schätze ich sehr, da mir dies die gewünschte Abwechslung beim Training sicherstellt und damit auch meine Eigenmotivation.

Kurzum, ich bin rundum zufrieden mit Jochen und das bereits seit 10 Jahren!

Bei Frau Kunz absolvierte ich ein sechsmonatiges XCO-Outdoor-Personaltraining.

Da ich schon seit viele Jahre regelmäßig meinen Sportverein besuche, habe ich dennoch einige Übungen nicht ganz korrekt durchgeführt. Mein Ziel war es, meine Hüft- und Knie-Schmerzen zu reduzieren. Frau Kunz hat dann ein Training speziell auf mich zugeschnitten.

Während des Trainings hat sie mir die Wirkungen der einzelnen Übungen auf meinem Körper erklärt. Nach jeder Training-Stunde habe ich einen Bericht mit Tipps und Motivationen erhalten, zusätzlich hat sie auch Videos meinesTrainings aufgezeichnet, damit ich anschließend zuhause analysieren und weiter üben konnte.

Ich bin jetzt schmerzfrei und kann besser einschätzen wie weit ich bestimmten Übungen in meinem Sportverein machen kann.

Vielen Dank liebe Sabine für die schönen und hilfreichenTrainingsstunden. Ich hatte viel Spaß und Freude dabei und viel bei dir gelernt.

Ich habe das Outdoortraining durchlaufen und bin mehr als zufrieden - sowohl mit dem Trainingsprogramm als auch mit Richard als Trainer.

Zu Beginn haben wir einen individuellen Trainingsplan aufgestellt, der super flexibel auf meine Freizeit abgestimmt war. Dabei ging es mir um eine allgemeine Verbesserung meiner Fitness, was ich durch das Personal Training definitiv erreicht habe.
Die Trainingseinheiten fanden im örtlichen Stadtpark statt und umfassten eine ganze Reihe völlig unterschiedlicher Übungen: von Krafttraining, über Koordination, Ausdauer, bis hin zu Gleichgewichts- bzw. Stabilitätsübungen. Richard hat sich als Trainer auf mein persönliches Fitnesslevel eingestellt und mir gezielte Übungen für mein konkretes Trainingsniveau gezeigt. Dadurch konnte ich in meinem individuellen Tempo trainieren, was mir unheimlich geholfen hat, schnelle Erfolge zu erzielen, ohne mich selbst dabei zu überlasten. Meine Motivation blieb somit dauerhaft hoch, obwohl manche Übung mich an meine Belastungsgrenze gebracht hat.

Die Trainingsatmosphäre mit Richard war zu jedem Zeitpunkt entspannt und aufbauend. Wenn ich dabei war, eine Übung falsch auszuführen, hat er das sofort gesehen und meine Haltung korrigiert, um Trainingsverletzungen vorzubeugen. Was mir außerdem besonders gefallen hat, war die Tatsache, dass er mir in jeder Trainingseinheit auch theoretische Hintergründe zu Sport, Physiologie und Ernährung vermitteln konnte. Das hat nicht nur meinem Training geholfen, sondern mir auch bestätigt, dass er weiß, wovon er redet.

Aus professioneller und auch aus menschlicher Sicht, kann ich ein Personal Training bei Richard nur jedem bestens empfehlen. Wer ernsthaft an der Verbesserung seiner Fitness interessiert ist, kriegt hier einen echten Mehrwert gegenüber jedem Fitnessstudio.

Training macht riesig Spaß, ist anstregend, und führt zum Erfolg! Dazu eine Ernährungsberatung bei ihm und man braucht nichts anderes! Klar 5 Sterne!

Hannah hat mir geholfen meinen inneren Schweinehund zu überwinden! Top!