Kundenbewertungen von Personal Trainern

Nach einer Muskelverletzung hat mir das Training mit Steffen geholfen, wieder meine volle Kraft zu nutzen und Schonhaltungen abzubauen. Hierfür hat er das Training individuell auf mich abgestimmt und gleichzeitig meine Schwächen herausgefordert.

Dabei schafft Steffen es, jede einzelne Einheit abwechslungsreich und unterhaltsam zu gestalten. Es macht wirklich Spaß

Schon fast 10 Jahre durften wir mit Steffen Vögele ein abwechslungsreiches, anspruchsvolles Trainingsprogramm absolvieren. Mit seiner Kompetenz und ruhigen, freundlichen Art konnte er uns immer motivieren. Wir haben viel gelacht, geschwitzt und gestöhnt, aber sind immer zufrieden nach Hause gegangen. Vielen Dank, Steffen!

Durch das gezielte Personaltraining von Steffen konnte ich eine Meniskusoperation vermeiden und bin heute komplett schmerzfrei im Knie. Das Training ist individuell abgestimmt und findet immer im Einzelsetting statt. Man hat das ganze, perfekt ausgestattete Fitnessstudio für sich allein.

Steffen achtet sehr genau darauf, dass alle Übungen sauber und korrekt ausgeführt werden. Dadurch werden die Muskeln gezielt aktiviert und effektiv aufgebaut. Besonders hervorzuheben sind seine Kompaktübungen, bei denen Koordination, Gleichgewicht und Kraft gleichzeitig trainiert werden.

Der Ansatz von Steffen ist ganzheitlich und dabei stets angenehm, motivierend und sympathisch. Das Training macht nicht nur großen Spaß, sondern bringt auch spürbare Erfolge. Absolut empfehlenswert!

"Wer einen kompetenten und professionellen Personal Trainer sucht, ist bei Steffen genau richtig. Sein tiefgreifendes Fachwissen und seine langjährige Erfahrung sind in jeder Trainingseinheit spürbar – man fühlt sich zu jeder Zeit bestens betreut und sicher angeleitet.

Ein absolutes Highlight ist zudem das top ausgestattete Studio. Besonders schätze ich die Diskretion und den Fokus, den man dort hat, da man das Studio für das Training auch ganz für sich alleine mieten kann. Das schafft eine erstklassige Trainingsatmosphäre ohne Ablenkungen.

Das Wichtigste zum Schluss: Ich bin mit dem Training und vor allem mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Wer echte Fortschritte sehen will, ist bei Steffen in den besten Händen!"

Meine Frau und ich trainieren seit vielen Jahren bei Steffen. Das Training macht großen Spaß, ist abwechslungsreich und fordernd. Steffen ist immer gut gelaunt und motivierend.

Ich kann bei ihm flexibel Trainings vereinbaren, was für mich aufgrund meiner hohen beruflichen Belastung sehr wichtig ist. Das Studio ist top ausgestattet

Ich kann Steffen als Personal Trainer absolut weiterempfehlen! Sein Fachwissen über den menschlichen Körper ist wirklich beeindruckend – man merkt sofort, dass er genau weiß, was er tut und dass jedes Training von Steffen individuell und sinnvoll aufgebaut ist. Er erklärt die Zusammenhänge verständlich und achtet dabei stets auf eine absolut saubere Ausführung der Übungen.

Besonders hervorzuheben ist seine motivierende und freundliche Art. Er schafft es, einen auch bei extrem anstrengenden Übungen zu pushen, ohne dabei Druck auszuüben. Das Training ist dadurch nicht nur hoch effektiv, sondern macht auch richtig Spaß

Nach langer Pause wollte ich schnell wieder fit werden, da mich viele Verletzungen zuvor immer wieder zur Ruhe gezwungen hatten. Um dieses Mal stabil und sicher mein Ziel zu erreichen, suchte ich nach einer Stütze. Dabei bin ich auf Heinz gestoßen, und schon die ersten Gespräche haben uns zu einem gemeinsamen Ziel in meiner Topform gebracht – jedoch ohne Überlastung, mit langsamen Einstiegen und ausreichend Krafttraining.

Die wöchentlichen Trainingspläne unterstützen mich, und bei jeglichen Motivatiostiefs stand Heinz mir mit Rat und Tat zur Seite

Ich kann Steffen uneingeschränkt empfehlen. Die Zusammenarbeit mit ihm ist für mich die bisher lohnenswerteste Investition in meine Gesundheit. Durch seine motivierende Art schafft er es immer wieder, mich an meine Grenzen zu bringen und gleichzeitig dran zu bleiben.

Besonders beeindruckend sind die Trainingsergebnisse – meine Fitness und Lebensqualität haben sich dadurch deutlich verbessert. Steffen ist engagiert, kompetent und motivierend – bei ihm bin ich genau richtig

Ich habe lange nach einer guten Yoga-Lehrerin gesucht, die die nötige Tiefe und fundiertes Wissen mitbringt. Wenn man selbst einiges an Lebenserfahrung hat, ist dies umso schwieriger. Diethild bringt alles mit; man begegnet sich auf Augenhöhe, wird auch gefordert, aber in einem gesunden und vertrauensvollen Rahmen. Danke dafür!

Coach Zimo war der erste Trainer, der sich wirklich auf mich und meine vielen Wünsche eingelassen hat. Mit unglaublicher Empathie, Intuition und Fachwissen hat er immer genau erspürt, was ich brauche, und mir damit neue Wege und Perspektiven eröffnet.

Jede Einheit mit ihm war motivierend, inspirierend, und hat mir geholfen, über mich hinauszuwachsen. Ich bin unglaublich dankbar für die gemeinsame Zeit und kann die Zusammenarbeit mit ihm von ganzem Herzen empfehlen

Ich war jetzt ein Jahr im Coaching und muss sagen, es hat sich wirklich gelohnt. Ich habe in der Zeit 8 kg abgenommen, bin deutlich definierter geworden und – was für mich fast das Wichtigste ist – ich halte mein Gewicht endlich auch!

Nebenbei habe ich sogar meinen ersten Muscle-Up geschafft, was ich vorher nicht für möglich gehalten hätte! Die ganze Zeit über habe ich mich sehr gut supportet gefühlt und es hat zu meiner Überraschung auch richtig Spaß gemacht. Danke für die Unterstützung, Zimo!!!

Cyrus begleitet mich nun schon seit vielen Jahren, und ich kann wirklich sagen, dass sich durch die Zusammenarbeit viel verändert hat. Gerade beim Thema Diabetes hat er mir sehr geholfen. Er hat nicht einfach nur Training gemacht, sondern mit viel Wissen, Geduld und Blick für meinen Alltag dafür gesorgt, dass Bewegung und Ernährung für mich dauerhaft umsetzbar wurden.

Ich fühle mich heute deutlich fitter, sicherer und insgesamt besser aufgestellt. Besonders schätze ich, dass er sehr genau hinschaut, individuell arbeitet und einen nie mit leeren Floskeln abspeist

Ich arbeite inzwischen seit knapp zwei Jahren mit Leyla zusammen und möchte keine einzige Einheit missen. Meine positiven Eindrücke, die ich in meiner letzten Bewertung im Oktober 2024 dargelegt habe, haben sich nur weiter verstärkt. Leyla hat es mit ihrer Leichtigkeit, ihrer sehr positiven Ausstrahlung und unbändigen Motivation geschafft, dass ich – die ich mich bis zu meinem Start bei Leyla als Sportmuffel bezeichnen würde – inzwischen mehrmals wöchentlich Sport treibe.

Das hat nicht nur den überaus positiven Effekt, dass sich das äußere Erscheinungsbild meines Körpers positiv verändert und ich mich dadurch wohler fühle, sondern auch, dass es mir gesundheitlich besser geht. In der Vergangenheit hatte ich mehrmals monatlich starke Kopfschmerzen, die vermutlich auf meine dauerhaften Schmerzen im Nacken-/Schulterbereich zurückzuführen waren. Seitdem ich nun kontinuierlich meine bei Leyla erlernten Übungen anwende, sind meine Schmerzen eine ca. zwei monatlich auftretende Seltenheit geworden.

Hervorheben möchte ich zudem, dass Leyla nicht nur während unserer Übungseinheit eine tolle Ansprechpartnerin ist, sondern ich mich auch bei Fragen außerhalb unserer Einheit jederzeit an sie wenden kann. Sie nimmt sich immer die Zeit, meine Fragen ausführlich zu beantworten. Meine bisherigen Erfahrungen führen dazu, dass die Zusammenarbeit mit Leyla für mich zu einem festen, durchweg positiven Bestandteil meines Lebens geworden ist, den ich unter keinen Umständen mehr missen möchte

Tony ist wirklich ein super Mann, der einfach weiß, worauf es ankommt. Er kann dir jede Frage beantworten und gibt direkt zu Beginn ein gutes Gefühl, sodass man motiviert mit seinem Training starten kann.

Die Kombination aus ruhiger, unaufgeregter Art, Fachwissen und persönlicher Erfahrung macht ihn zu einem absoluten Top-Trainer. Ganz klare Empfehlung!

Früher hatte ich überhaupt keine Ahnung, wie ich mein Training sinnvoll gestalten sollte. Ich habe einfach irgendetwas gemacht, ohne wirklich zu wissen, ob es mich weiterbringt.

Heute ist das ganz anders: Durch Janas Training habe ich endlich eine klare Struktur und weiß genau, was ich im Training tue und warum. Dadurch sehe und spüre ich echte Fortschritte, was mich zusätzlich motiviert. Und vor allem macht mir das Training jetzt deutlich mehr Spaß als früher

Ich bin seit ein paar Jahren bei Jana im Online-Coaching und sehr zufrieden. Als ehemaliger Fußballspieler habe ich damals auch wegen ein paar kleineren Verletzungen bei ihr angefangen – die Pläne waren genau auf Fußball abgestimmt, inklusive In- und Off-Season.

Die Einheiten sind immer gut aufgebaut und abwechslungsreich. Ich habe in der Zeit auf jeden Fall deutlich Fortschritte gemacht. Man merkt einfach, dass sie Ahnung hat. Kann ich nur empfehlen!

Ich kann Diana 100 % empfehlen. Sie bringt unglaublich viel Fachwissen rund um Ayurveda mit und kann dies super vermitteln. Sie motiviert, unterstützt und findet immer Alternativen, wenn etwas für mich im Alltag nicht funktioniert.

Diana ist nicht der klassische Personaltrainer. Bei ihr bekommt man ein ganzheitliches Konzept, wenn man bereit ist, sich auf Ayurveda einzulassen. Die Sportübungen haben es durchaus in sich, und wenn ich mal mit Ausreden komme, hat sie immer den passenden Spruch inklusive Motivation parat 😉. Nach unzähligen Diäten hat sie mir wirklich geholfen, mich wieder wohlzufühlen. Ich habe mehr Energie, fühle mich fitter und sehe auch optisch Veränderungen. Für mich ist das genau der richtige Ansatz

Steffen hat uns als Gruppe ehemaliger Handballer als Fitnesstrainer übernommen. Er hat uns mit seinem großen Fachwissen und seiner offenen, freundlichen Art motiviert, etwas für unseren Körper zu tun. Ob in der Sporthalle oder in seinem Fitnessstudio, es hat immer Spaß gemacht. Danke, Steffen!

Ich bin im Dezember 2012 durch Recherche im Internet auf Herrn Mutzek aufmerksam geworden. Das erste Zusammentreffen war sehr konstruktiv, offen und frei von jedem Zwang.

Mein erklärtes Ziel war die Reduzierung des Bauchumfangs und damit verbunden eine Gewichtsreduktion. Los ging es mit dem gemeinsamen Training am 6. Januar und 109,4 kg (bei 1,98 m Körpergröße). Herr Mutzek ging mit seinem individuell erstellten Trainingsplan sehr gezielt auf meine Bedürfnisse und "Baustellen" ein. Die anfangs intensivere Betreuung machte mich mit dem Plan und den zu beobachtenden Eckpunkten schnell vertraut. Ich habe einiges über mich und meinen Körper (wieder) gelernt. Zusammen mit den relativ einfach zu befolgenden Hinweisen zur Ernährung stand ich nach 11 Wochen konsequenter Umsetzung am 19. März schon bei 98,3 kg.

Jetzt, Mitte Mai, stehe ich bei 92,0 kg und habe mit Herrn Mutzek den Trainingsplan auf "Gewicht halten" und Muskelaufbau umgestellt. Insgesamt habe ich das Training gut in meinen Tagesablauf integriert und ich habe einen sehr willkommenen Ausgleich zu meinem 12h+ Tag im Büro gefunden

Lieber Malik,

unsere ganze Familie bedankt sich bei Dir für die professionelle, liebevolle und motivierende Begleitung unseres Sohnes durch das erste Jahr der Ausbildung im Sportbereich. Die positiven Ergebnisse waren bereits nach den ersten Monaten zu spüren. Deine positive Ausstrahlung, Dein umfangreiches Wissen und Deine abwechslungsreiche sowie kreative Vorgehensweise haben Philip wunderbar motiviert und ihm geholfen, sein Lernverhalten, seine Essgewohnheiten und generell seinen Alltag gesund, strukturiert und positiv zu gestalten.

Wir sind dankbar und empfehlen Dich gern und aufrichtig weiter, nicht nur als erfahrenen, tollen Trainer, sondern auch als Life-Coach und großartiges positives Vorbild für Jugendliche

Dank des regelmäßigen Trainings mit Matthias bin ich deutlich kräftiger geworden. Nach mehreren Bandscheibenvorfällen und einer Operation bin ich seit 6 Jahren endlich wieder beschwerdefrei – und das Wichtigste: Ich habe keinerlei Bewegungseinschränkungen mehr.

Das Training ist durchdacht und effektiv, sodass auch altersbedingtem Muskelabbau erfolgreich entgegengewirkt wird. Es läuft einfach – vielen Dank für die großartige Unterstützung und den Spaß mit viel Lachen am Rande in jeder Stunde!

Ich bin 81 Jahre alt und trainiere schon seit 5 Jahren online mit Christoph. Sein Training hat er auf mein Alter, meine Beschwerden und das tägliche Leben als Rentner abgestimmt. Besondere Schwerpunkte sind Gleichgewichtsübungen, Sturzprophylaxe, Beweglichkeit (Schulterblick fürs Autofahren usw.) sowie die geistige Fitness. Zusätzlich gibt es Tipps für eine vernünftige Ernährung. Ich kann Christoph auf alle Fälle sehr empfehlen

Ich arbeite mit Kevin seit einigen Jahren immer wieder gezielt vor Laufprojekten zusammen, vom Halbmarathon bis hin zum aktuellen Trailmarathon. Genau das passt für mich perfekt.

Er bringt viel Fachwissen mit und schafft es, das sinnvoll und praxisnah umzusetzen. Ich habe nie das Gefühl, einen Standardplan zu bekommen, sondern genau das, was ich gerade brauche. Besonders stark finde ich die schnelle und unkomplizierte Kommunikation. Auch kurzfristig kommt immer eine klare, hilfreiche Rückmeldung.

Für mich ist das eine sehr verlässliche und kompetente Unterstützung, auf die ich immer wieder gerne zurückgreife

Sehr gutes Training mit Stefan! Die Einheiten sind abwechslungsreich, motivierend und gut strukturiert. Man fühlt sich gut betreut und merkt schnell Fortschritte.

Kann ich definitiv weiterempfehlen!

Ich finde das Training mit Stefan super und kann es nur weiterempfehlen! Er ging sehr gut auf meine Ziele und Bedürfnisse ein und hat eine angenehme, positive Art. Danke, Stefan!