Kundenbewertungen von Personal Trainern

"Nach jahrelangen Kniebeschwerden einschließlich OP und Bewegungseinschränkungen hatte ich das Gefühl, dass mein Körper mich in Stich gelassen hatte. Unterdessen habe ich mehr Kraft und Beweglichkeit aufgebaut, als ich mir vorstellen konnte. Jetzt sind meine Knieschmerzen endlich Vergangenheit! Egal ob Pilates, Yoga oder Shiatsu – bei Anja habe ich mein Vertrauen zurückgewonnen, kann mich stärken und abschalten."

Ich mache jetzt Personal Training seit Ende Dezember 2015, alle 2 Wochen. Bislang habe ich etwas mehr als 10 kg abgenommen. Dass hätte ich alleine nicht geschaft. Dafür vielen Dank. Auch vielen Dank für die zusätzliche Unterstützung und Betreuung nebenbei.
Viele Grüße Ralph

Chris hat umfangreiche Kenntnisse bezüglich Ernährung und Körper, die als Personal Trainer unerlässlich sind. Außerdem hat er die Gabe jeden Menschen auf’s neue zu Motivieren. Ohne Ihn hätte ich meine neuen Ziele nicht geschafft. Ich bin Dir sehr dankbar Chris! Gruß Ingmar

Ich trainiere nun seit einem guten halben Jahr mit Joshua und bin sehr froh, dass ich Ihn gefunden habe.
Nach einer ausführlichen "Bestandsaufnahme" sind wir ins Training eingestiegen.
Ihm fällt immer wieder was Neues ein, mit dem er mich quälen kann und genau das ist gut. Das Training ist abwechslungsreich, effektiv und in jeder Einheit meinem "Zustand" angepasst.

Ich bin sehr zufrieden und habe schon "angedroht", den nächsten 50er Block zu lösen.

Ohne Nicole hätte ich es nicht geschafft: Bleierne Müdigkeit wurde ich weder mit Bio-Vollwert-Nahrung noch mit genügend Schlaf los. Ich wollte wieder zurück in die körperliche Verfassung vor Geburt meines vierjährigen Sohnes, als ich mich Gluten frei ernährt und auch mehr Sport getrieben habe. Alles hat sich seit Trainingsbeginn mit Nicole verändert: Ich bin um viele Kilos leichter, mich plagen keine Hüft- und Rückenschmerzen mehr und Herausforderungen gehe ich wieder so offensiv wie früher an. Es genügen zudem kleine Mengen an ursprünglichen Nahrungsmitteln, um Hungergefühle zu befriedigen. Ein schönes Gefühl von Unabhängigkeit. Liebe Nicole, tausend Dank für Alles.

Als Personal Trainer arbeite ich mit Lukas seit 3 Jahren zusammen. Früher habe ich unter starken Rücken- und Knieproblemen gelitten, nach weniger als einem Jahr kontrollierten Krafttrainings hatte ich keinerlei Beschwerden mehr. Die Trainingseinheiten mit Lukas sind stets fordernd, aber nie überfordernd. Einem wird der Weg, den man gehen muss um seine Ziele zu erreichen, logisch und einfach dargestellt. Wodurch sich sein eigenes Verständnis für Kraftsport und gesunde Ernährung stark verbessert.

Als Bruder kenne ich Lukas schon mein ganzen Leben und weiß, dass er sehr wissbegierig ist, eine logische Denkweise besitzt und alles kritisch hinterfragt, daher kann man sich immer sicher sein, dass die Informationen, die man von ihm erhält, fundiert sind.

Super,kompetender Trainer.Durch sein Training brauche ich keine Einlagen mehr in meinen Schuhen.Meine beweglichkeit hat sich durch das Training extrem verbessert,und die schmerzempfindungen in den Beinen stark verringert.Ich werde auf jeden Fall weiter Seminare bei Ihm buchen.

Im April 2016 habe ich angefangen, mit Jens zu trainieren, zweimal die Woche. Ziel war es, meinen Körper in Form zu bringen. Geplant waren eigentlich nur 20 Trainingseinheiten und danach wollte ich alleine trainieren. Doch das Training mit Jens machte so viel Spaß, dass ich bis heute unter seiner Anleitung trainiere. Jens ist ein guter Trainer, seine Übungen sind effektiv und individuell auf meine Wünsche abgestimmt. Seine Anwesenheit beim Training gibt mir zusätzliche Motivation und Sicherheit, die Übungen korrekt auszuführen. Ich kann jedem ein Training bei Personaltraining Deluecks empfehlen!!!!

Hallo. Trainiere seit etwa 3 jahren mit Jens und es tut immer noch gut....auch wenn es mal weh tut

Immer abwechselndes und anspruchsvolles Training mit ausreichend Spaß garniert

Ich als Fußballprofi habe in der Vergangenheit schon mit vielen Personal Trainern zusammengearbeitet. Seitdem ich Olaf kennengelernt habe, vertraue ich in diesem Bereich nur noch ihm! Olaf schafft es mich immer wieder zu motivieren, an meine Grenzen und darüber hinaus zu bringen und meine Leistungen zu steigern. Der große Vorteil bei seiner Arbeit ist für mich, dass Olaf meine Defizite in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination erkennt und gezielt daran arbeitet. Bei Verletzungen arbeitet Olaf nicht nur an der Wirkungsminderung (Schmerzlinderung), sondern vor allem an der Ursache, um meine Verletzungsanfälligkeit langfristig zu verbessern. So hat er es beispielsweise geschafft, mich nach einem Muskelbündelriss im Oberschenkel in unglaublichen 3 1/2 Wochen zurück ins Training zu bringen.

Olaf kann man jederzeit anrufen, er kümmert sich um die einzelnen Bedürfnisse und bindet einen trotz seines vollen Terminkalenders kurzfristig in seinen Tag ein.
Daher ganz klar 5 Sterne und eine eindeutige Weiterempfehlung für Olaf :)

Sanita hat mich sanft, aber klar an meine Grenzen gebracht und darauf geachtet, dass wir meine Fitness in allen Bereichen aufbauen. Es war immer abwechslungsreich und ich habe viel über meinen Körper erfahren und ein Bewusstsein entwickelt, das ich vorher nicht hatte. Ich kann Sanita wegen ihrer kundigen und stets positiven, gut gelaunten Art nur wärmsten empfehlen.

Hallo Jens,
ganz herzlichen Dank für deine Unterstützung. Mit deiner Hilfe konnte ich vor allem meine Kondition erheblich steigern, und durch deine Arbeit habe ich Ziele erreicht, die ich alleine höchstwahrscheinlich nicht geschafft hätte. Jens ist ein Trainer, der sich auf die Bedürfnisse und die individuelle Situation einstellt, und mit Geduld und Zielstrebigkeit unterstützt. Mit seiner Arbeit, hat er in mir nicht nur das Interesse sondern auch die Freude ans Laufen geweckt. Er hat mich nicht nur an meine bisherigen Grenzen herangeführt, sondern auch diese wesentlich erweitert. Seine positive Ausstrahlung und Motivation haben sich automatisch übertragen.
Sport bedeuted Anstrengung und Schweiss, doch mit deiner Unterstützung macht Sport richtig Spass! DANKE!
LG, Ralf

Ich kenne Victor seit einem knappen halben Jahr und hab in der Zeit sehr viel von ihm gelernt. Er gibt wunderbare Tipps, passt das Training exakt an den individuellen Leistungsstand an und schafft es mit seiner einfühlsamen, unkomplizierten und konsequenten Art, mich über meine Grenzen zu bringen, ohne mich zu überfordern.
Ich hab ihn immer als kompetenten Trainer und sympathischen Menschen erlebt, der sehr zuverlässig und vielseitig ausgebildet ist, so dass ich mich nicht nur sportlich, sondern auch medizinisch und menschlich optimal betreut fühle. Zudem hatten wir immer jede Menge Spaß, was zur Motivation unbedingt dazu gehört. Ich kann das Training mit ihm nur jedem empfehlen.

Olaf ist ein fordernder Trainer, der medizinisch und trainingstechnisch über einen immensen Wissenschatz verfügt! Aber er fordert nicht nur, er motiviert auch sehr gut und leitet präzise an. Er bringt mich immer wieder an meine Grenzen und verschiebt sie so. Alleine würde ich das so nicht erreichen! Ich profitiere sehr von seinem Training - und Spaß macht's mir auch!

Ich trainiere seit dem 28.02.2017 zweimal wöchentlich bei Dennis. Es ist super wie positiv mein Körper sich in dieser Zeit verändert hat. Mein Ziel war und ist es ihn muskulöser und straffer zu formen, wir sind auf dem richtigen Weg. Das Training macht Spaß und Dennis bietet ein super Training mit einem ausgefeilten Plan speziell auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Die Trainingseinheiten sind anstrengend aber Dennis schafft es mich zu motivieren und an meine Grenzen zu gehen. Es ist das erste mal, das ich sehr gerne zum Trainieren gehe. Ich kann ihn zu hundert Prozent empfehlen. Liebe Grüße, Sabine

Ich trainiere seit Anfang 2016 mit Lukas und bin sehr zufrieden. Jahrelang
habe ich verschiedene Trainingsmethoden ausprobiert und nie die Erfolge erzielt, die ich mir gewünscht habe. Jetzt trainiere ich endlich so wie es mir Spaß macht: Effektiv und Zielorientiert. Ich habe in den letzten 14 Monaten mehr Fortschritte gemacht als in den 10 Jahren davor. Ich habe jetzt klare Zielvorstellungen und weiß, dass ich sie mit Lukas Hilfe erreichen werde.

Das Training mit Marco ist sehr abwechslungsreich gestaltet und genau auf die Bedürfnisse und die eigene Leistungsstufe angepasst. Neben der Stunde aktivem Training hat er auch immer noch gute Tipps für den Alltag oder das Training alleine. Mir hilft es sehr, das Marco viel dazu erklärt: warum man auf was achten soll, welcher Muskel für was verantwortlich ist, was man bewirkt wenn man den Muskel trainiert und wie alles zusammenhängt. Sehr gut finde ich auch die flexible Terminfindung und die freie Ortsauswahl. Als jemand, der den ganzen Tag im Büro sitzt genieße ich es Sport draußen zu machen.
Als Trainer kann ich Marco sehr empfehlen. Durch seine fröhliche Art kann er einen super motivieren und das Training macht eine Menge Spaß.

Jahrelang anhaltende Schmerzen aus meiner alten Arbeit in der Pflege verfolgten mich bis ich auf Lukas' Expertise traf. Er zeigte mir motivierend, freundlich und stets geduldig wie ich mich zu bewegen habe, woraufhin sich schnell Fortschritte in Kraft und Tilgung meiner Rückenschmerzen einstellten. Heutzutage bin ich mobiler und stärker als so ziemlich jeder Mensch, den ich kenne und kann es mir nicht vorstellen mit dem Krafttraining aufhören zu wollen.
Wer Lukas bucht, bucht Zukunft.

Ich trainiere einmal die Woche mit Axel und bin sehr froh, ihn gefunden zu haben. Nach meinem Skiunfall haben wir wöchentlich an der Beweglichkeit meines Fußes gearbeitet und ich bin jetzt schmerzfrei, kann wieder joggen und spüre nahezu keine Einschränkungen. Ich habe mir ein Minitrampolin gekauft. Das macht gute Laune und fit.

Immer gut vorbereitet und konzentriert auf die individuellen Bedürfnissen. Großartige Beratung, Abwechslungsreiches Training, Spaß und sichtbare Ergebnisse.

Bin sehr zufrieden, immer andere Übungen, wird nicht langweilig, auf mich und meinen Körper abgestimmt - so habe ich es mir vorgestellt.

Eigentlich wollte ich nur die Babypfunde wieder loswerden und suchte dafür einen professionellen Antreiber. Mittlerweile kann ich mir meinen Alltag ohne das wöchentliche Training gar nicht mehr vorstellen. Das Training ist abwechslungsreich - mit Trainingsgeräten oder ohne. Die Übungen kann man wunderbar zu Hause anwenden. Jens leitet ruhig und motivierend durch die Übungen und hat stets für jeden Muskel den richtigen Kater bereit. Trainingsplan, Ernährungstipps und Spaß sind natürlich auch inklusive. Personal Training mit Jens ist absolut empfehlenswert.

Ich bin jemand, der nur ungern irgendwo eingeschlossen in einem Fitnessstudio Gewichte hebt oder auf dem Laufband eine Runde dreht und dabei die letzte Folge von Downtown Abby anschaut. Vielmehr bin ich ein „draußen Mensch“, der gerne alle sportlichen Aktivitäten nach draußen verlagert. Daher hat mich das Angebot von Stefan angesprochen, bei jedem Wetter draußen Sport zu machen. Ich entschied mich es auszuprobieren. Mein Ziel war insgesamt fitter zu werden und ebenso war mir wichtig zu lernen, wie eine Joggingeinheit richtig und effektiv gestaltet werden kann. Am besten mit praktischen Übungen usw. Er hat es, mit seiner motivierender, lieben aber bestimmten Art sehr gut umgesetzt. Er ist auf meine Wünsche eingegangen, auf meine Meckereien und Beschwerden nicht (wenn ich grad unmotiviert Ausreden gesucht habe, wieso ich dies oder jenes grad nicht machen will) und hat mich dazu gebracht auch bei richtig schlechtem Wetter viel Spaß am Trainieren zu haben. Auf diesem Wege lieber Stefan: Herzlichen Dank für tolle Zeit, gute Ratschläge und Motivation, genau das habe ich gebraucht.

Das Training hat sehr viel Spaß gemacht.
Eine super kompetente, nette und freundliche Trainerin.