Kundenbewertungen von Personal Trainern

Frau Nina Kersting hat mehrere Jahre meine Eltern trainiert. Das Training war äußerst wirksam und hat immer Spaß gemacht. Vor allem konnte sie auch hervorragend motivieren und war stets extrem flexibel. Ich kann sie wirklich nur in jeder Hinsicht empfehlen - einfach SPITZE!

Das Training mit Christina Kopp hat mir viel Spaß gemacht. Durch ihre positive und motivierende Persönlichkeit kann sie gut auf Personen und Situationen eingehen. Sie hat das Training stets an meine Tagesform angepasst und ich fühlte mich danach immer gut und effizient trainiert. Ihre Tipps und ihr fundiertes Wissen waren wertvoll für mich. Alle Übungen sind auch alleine gut in den Tagesablauf einzubauen. Christina Kopp ist als Personal Trainerin in Hannover eine absolute Empfehlung, egal welche Ziele man mit dem Training verfolgt.

Auf der Suche nach einem Personal Trainer habe ich Martin gefunden und bin sehr froh. Er hat mir geholfen, ein sportlicheres Leben zu führen. Die Übungen waren sehr abwechslungsreich und haben Spaß gemacht. Und nebenbei bin ich meinem Zielaussehen sehr nahe gekommen. Jetzt heißt es dranbleiben :) Vielen Dank!

Professionell, Vielseitig, Flexibel
Frau Wilk ist schlichtweg das Beste was mir passieren konnte. Dank ihrem unermüdlichen Einsatz konnte ich meine Leistung im Schiesssport erheblich verbessern. Sie passt ihre Trainings individuell an und nimmt viel Rücksicht auf eigene Wünsche. Sie überfordert einen nie. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

Ich habe Wiktor bei mir im Fitnessstudio das erste mal gesehen und mir gedacht, dass ich doch einfach mal ein Probetraining bei ihm ausprobiere. Zu Beginn war ich recht skeptisch, da er fast ausschließlich auf Funktionales Training setzt. Also kaum Gerätetraining wie man dies normalerweise im Fitnessstudio kennt. Außerdem war ich recht kritisch, dass er kaum etwas vom Cardio Training zur Gewichtsreduktion hält. Ich hatte nämlich Fettabbau als Hauptziel.
Nunja beim Probetraining ist es dann nicht geblieben. :-) Nach insgesamt 3 Monaten sprechen die Ergebnisse für sich: Ich habe es geschafft, meine Bierbauch loszuwerden und auch noch genügend Fett abzubauen, ohne Muskeln zu verlieren (Körperfett von 18% auf 7% reduziert). Hauptsächlich lag dies an der kompetenten und sehr professionellen Ernährungsberatung. Es ist unglaublich, dass man ohne zu Hungern einfach abnehmen kann. Die Tipps von ihm waren Goldwert und ich kann dies nur weiter empfehlen. Er hat mir gezeigt, was wichtig ist, was ich genau essen soll und was nicht. Über mehrere Wochen hat er mein Ess-Verhalten kontrolliert und optimiert.

"Nebenbei' habe ich noch als Ziel, den Aufbau von Muskeln und die Verbesserung meiner Körperhaltung. Wiktor hat mir im Training gezeigt, was wichtig ist und worauf es wirklich ankommt. Meine Körperhaltung hat sich deutlich innerhalb von 3 Monaten verbessert.

Zum Training: Während der Trainingsstunden geht er sehr genau auf meine Bedürfnisse ein, sorgt für ein wirklich gelungenes Training und nebenbei gesagt, macht das Training mit ihm richtig Spaß. Er versteht es die Leute zu motivieren, ist aber auch streng und konsequent beim Einhalten z. B. des Ernährungsplans. Außerdem holt er bei den Übungen genau noch das letzte aus einem raus, so dass es wirklich optimal ist.

Fazit: Man kann jetzt viel schreiben, dass man Wiktor weite empfehlen kann usw. Ich würde allerdings einfach mal ein paar Stunden bei Ihm buchen und dann die Ergebnisse für sich sprechen lassen. Ich bin jedenfalls begeistert und freue mich auf die nächsten Monate mit ihm, wo ich weiter an mir arbeiten werde. Nächstes Ziel: Sixpack. :-)

Durch das Training (und den tollen Trainer) habe ich nach der Chemo mein Ziel erreicht: definierte Muskeln und ganz viel Lebensqualität. DANKE, DAVID!!!

Ich war auf der Suche nach einer echten Lösung für meine regelmäßigen Rückenschmerzen. Aufgrund jahrelanger Erfahrung in den verschiedensten Sportarten, wollte ich einen Trainer, der mich „abholen“ konnte und dabei den aktuellen Trainingsstand beachtet.
Schon das erste Treffen mit Timm war unglaublich ergiebig. Da ich im ersten Schritt nur wenige Wochen Zeit hatte, nutzte ich diese für ein intensives Trainingsprogramm (2 x wöchentlich) und war verblüfft, wie schnell und wirkungsvoll das Training war. Eines Tages – nach nur knapp drei Wochen – ertappte ich mich im Alltag bei Bewegungen, welche ich vorher lange, lange bewusst vermieden hatte. Ohne Probleme! Danke dafür Tim!
Tim ist motivierend und humorvoll, fordernd und erkennt dabei immer Grenzen. Ich bin begeistert und werde mein Training mit Ihm fortsetzen. Und ich empfehle ihn weiter!

Nachdem ich mich jahrelang mit Rückenproblem herum geplagt habe und von daher das Sporttreiben extrem zu kurz kam, habe ich sehr an Gewicht zugelegt. Über Empfehlungen kam ich zu David, der sowohl Physiotherapeut als auch Personal-Trainer ist. Ich dachte mir, dass die Kombination aus Physiotherapie begleitet von einem professionellem Personal-Training die beste Herangehensweise für mich wäre. Also beides aus einer Hand. Meine Vorstellungen und Wünsche haben sich mehr als erfüllt. Ich bin sehr zufrieden. David hat mich phantastisch motiviert und aufgebaut. Meine Rücken-Probleme sind komplett überwunden und dank David habe ich auch große Freude an intensivem Training, welches sehr zum Verringern meines Gewichts geführt hat. Sehr hat mir an David seine ruhige Art und seine sehr guten Erklärungen zu meinen auf der einen Seite jeweiligen kleineren Schmerzen im Rückenbereich und auf der anderen Seite zu meinen jeweiligen Übungen gefallen. Ich hatte mehrmals zum ersten Mal eine Ahnung, warum mir was gerade überhaupt weh tut beziehungsweise, wofür ich denn gerade überhaupt eine bestimmte Übung mache. Ich kam mir jederzeit bestens aufgehoben vor und der Spaß kam definitiv auch nicht zu kurz...

Vielen Dank David !!!

Die Idee einen Personal Trainer zu beschäftigen ist aus einer Laune heraus entstanden.
Marc kannte ich aus Gesprächen mit meinem Sohn. Gesagt getan! Marc ist ein gutgelaunter, freundlicher junger Mann.
In seinem Erstgespräch hat er genau erklärt was beim Training wichtig ist und es sogar Spaß machen kann etwas für die Gesundheit zu tun.
Marc hat es geschafft mich zu motivieren. Mit seiner Hilfe habe ich es geschafft, meinen inneren Schweinehund zu überwinden, Sport zu treiben und auf meine Ernährung zu achten.Mit Erfolg!
Danke Marc

Nach einer Sportverletzung im Knie habe ich zu meinem großen Glück auf der Suche nach einem Trainer mit pysiotherapeutischer Ausbildung David Abankwa getroffen. Er hat beim Training, das je nach Wunsch draußen oder im Studio statt fand, schnell gemerkt, das das Knie nicht richtig verheilt war. Während der Pysiotherapeut vorher auf mangelndes Training verwiess, hat Herr Abankwa eine erneute Untersuchung empfohlen und lag damit richtig.
Nach zwei Knie-OPs hat er mich mit Training, Krankengymnastik, manueller Theraphie und viel Unterstützung in Frustphasen wieder "auf die Beine"gebracht. Das Training ist abwechselungsreich, fordernd, individuell abgestimmtund sorgt bei mir immer für gute Laune :)
An dieser Stelle ein Riesen-Dankeschön für die gute Betreuung ohne die ich immer noch mit Schmerzen humpeln würde!

David ist ein super Motivator, hat sehr viel Fachwissen und vermittelt das verständlich, aber nie mit erhobenen Zeigefinger. Mit ihm zu trainieren macht mir extrem viel Spaß. Absolut empfehlenswert!

Thomas ist ein toller Trainer, dem es darauf ankommt, das beste für mich zu erreichen! Seine freundliche und kundenorientierte Art machen jedes Training zu einem individuellen Erlebnis! Danke hierfür!

David trainiert mich seid ca. 5 Monaten. Wir trainieren sowohl draußen in der Natur als auch bei ihm im Studio. Lauftraining und Krafttraining sind jede Woche angesagt um mich insgesamt wieder fit zu kriegen. Angefangen Habenichts bei 127 kg bei 1,96 cm Körpergröße, jetzt bei 122 kg und fallend, fühle mich fitter und habe sehr viel mehr Energie. Tolles Training, auf mich abgestimmt, motivierend und für mich besonders wichtig: immer was neues daher keine Langeweile. Ziel: unter 100 kg. Werde berichten!

Seriöser, gut ausgebildeter Trainer mit viel Erfahrung und sehr gut ausgestattetem Studio. Kann ich nur empfehlen.
Ich trainiere dort seit knapp 9 Monaten mit sichtlichem Erfolg.

Ich kenne Jürgen aus Spinning-Kursen in einem Sportstudio in Mannheim. Da mir die Kurse viel Spaß gemacht haben, habe ich mich auch zu einem Personal Training bei ihm entschieden und es war genau die richtige Entscheidung! Jürgen konnte mich super motivieren und ist sehr professionell und kompetent. Dies hat zusammen mit seiner netten Art dazu geführt, dass ich mittlerweile seit über einem Jahr mit ihm trainiere und es macht mir immer noch sehr viel Spaß. Das sagt eigentlich alles! Er schafft es mit seinem großen Repertoire an Übungen und unter Verwendung relativ einfacher Utensilien gezielt Muskelgruppen (teilweise auch solche die mir gänzlich unbekannt waren) anzusprechen. Dies kann dann auch mal am nächsten Tag etwas schmerzhafter sein, was aber durch ein super Gefühl am übernächsten Tag mehr als kompensiert wird. Kurzum: Das Training mit ihm macht riesig Spaß und man erreicht auch noch seine Trainingsziele. Ich freue mich schon auf die nächsten Einheiten!

Meine überflüssigen Pfunde habe ich (endlich) verloren und ein neues Lebensgefühl gewonnen! :-)
Danke Joshua für deine Unterstützung und deine motivierende Art !!

Ich habe vorher schon einen Trainer gehabt und war sehr zu frieden.Leider trennten sich unsere Wege und er zog nach Berlin.So nun stand ich da und brauchte einen anderen,was mir sehr schwer viel.Da bin ich auf Joshua aufmerksam geworden.Es verging einige Zeit und traute mich ihn anzurufen.Unser kennen lernen fühlte sich schnell vertraut an und somit begann die erste Stunde.Jetzt trainieren wir schon lange zusammen und ich freue jedesmal drauf,obwohl er mich immer an und manchmal auch über meine Grenzen bringt.Er ist nicht nur ein Wegbegleiter für mich sondern auch ein wichtiger und aufrichtiger Mensch der mir sehr gut tut.Gerne erzähle ich meinen freunden stolz von meinem Trainer und dessen Methoden .
Josh du bist ein feiner Kerl und gibst mir für die Woche immer positive Gedanken mit.Danke für alles.Bist für mich unbezahlbar geworden.Mach weiter so..............

Nina Kersting leistet als Trainerin exzellente Arbeit. Sie geht gut auf die individuellen Bedürfnisse und körperlichen Erfordernisse ein und gestaltet das Training damit sehr effizient. Freundlich, aber bestimmt sorgt sie dafür, dass man die Übungen intensiv ausführt und man auch an die Grenzen der eigenen Leistungsfähigkeit geht. Die gewünschten Effekte wie z.B. Fitness, Muskeltraining, allgemeines Wohlbefinden und auch unterstützende Wirkung für die angestrebte Gewichtsreduzierung wird voll erreicht. Besonders zu erwähnen ist auch ihre hohe zeitliche Flexibilität. Sie motiviert mich, wieder stärker an meiner Fitness zu arbeiten und hat dafür gesorgt, dass ich mich viel besser fühle. Last but not least kann ich nur feststellen, dass Nina Kersting mir viel gebracht hat und damit auch das Preis-/Leistungsverhältnis absolut stimmig ist.
Danke Nina!

Diana, vielen Dank für das effektive Fitnesstraining und das Lauftraining, das ich auch jetzt noch mache, wenn auch nicht immer so regelmäßig. Besonders gut hat mir gefallen, dass Du nicht nur vielfältige Fitnessmöglichkeiten anbietest, sondern auch Deine Heilpraktikererfahrungen mit einfließen läßt, die mir zugute gekommen sind, wie zum Beispiel das Kinesio-Tape. Weiter so!

Derzeit stehe ich noch ganz am Anfang meines Trainings, aber die motivierende und fundierte Art und Weise, mit der Tanja Fitness und MBSR kombiniert, gefallen mir so gut, dass ich mir eine langfristige Zusammenarbeit gut vorstellen kann. Sie hat meine Übungen so aufeinander abgestimmt, dass ich je nach Tagesform entscheiden kann, welche Bausteine ich trainieren kann und möchte. So habe ich mir das vorgestellt!
Vielen Dank dafür, Tanja.

Patrick ist ein zugänglicher, sympathischer und cooler Typ, mit dem ich mich auf Anhieb sehr gut verstanden habe und hervorragend trainieren konnte. Mit seiner lockeren, vertrauensvollen Art fiel es mir überhaupt nicht schwer, seine Ideen und Vorstellungen für mein Basketballtraining umzusetzen. Nicht nur in den Bereichen Würfe, Postmoves und Drills konnte er mir weiterhelfen, sondern auch in der Athletik, Sprungkraft und in der Schnelligkeit zeigte er mir diverse Übungen, die ich für mich und für meine Freunde nutzen kann, um die Physis zu verbessern.
Er nimmt sich auch die Zeit, um Übungen in Ruhe zu erklären und falls ich es nicht sofort umsetzen konnte, war er stets bemüht und geduldig, mir es nochmals zu zeigen.
Abschließend kann ich mit vollster Überzeugung sagen, dass ich mit seiner Arbeitsweise als Personaltrainer und mit seiner offenen, kommunikativen Art mit Menschen umzugehen, super zufrieden war! Es hat mir sehr viel Spaß gemacht!

2 Monate und es werden garantiert noch viele dazu kommen!

4 Monate vor meiner ersten Mitteldistanz bin ich auf Stavro Petri gestoßen. Seit nun 2 Monaten schreibt er mir Pläne und holt sich regelmäßig Feedback von mir.

Ich merke deutliche Sprünge in der Leistung und fühle mich immer gut nach dem Training. Zudem nimmt er immer Rücksicht auf privates und berufliches so lässt sich Sport und Privatleben auch super vereinbaren.

Ich kann Stavro nur empfehlen!

Am 10.8.2015 konnte ich Dagmar Braniek als kompetente Personaltrainerin kennenlernen. Nach einer kurzen Einführung begannen wir mit einer 2 stündigen Trainingseinheit im Tiefurter Park. Die Übungen waren so gestaltet, dass sie auch jederzeit im häuslichen Umfeld nachzumachen sind. Frau Braniek erklärte die Übungen und deren Trainingszweck und überwachte die genauen Ausführungen. Zwischen den Übungen erzählte sie in aufgelockerter Atmosphäre die Besonderheiten der Tiefurter Parkanlage. Es war einfach toll und ich werde ihre Anregungen in meinen Alltag integrieren. Walter

Unsere Tochter hat uns eingeladen, eine Stunde mit ihrer Personal-Trainerin - mit deren Hilfe sie schon seit ½ Jahr erfolgreich ihre Figur formt - zu verbringen. Wir, um die 70, leicht übergewichtig, gestählt nur durch gelegentliches Rad fahren und wandern, nahmen zögernd an. An einem wunderschönen Morgen im Tiefurter Park Anfang August 2015 lernten wir Dagmar Braniek kennen. Eine sehr sympathische junge Frau, die uns gleich festen Schrittes mitnahm auf den Weg zum Teehaus. Bei ersten Übungen – eigentlich Bewegungen aus dem Alltag –kamen wir schon ein wenig außer Atem. So „marschierten“ wir von einer ‚Station‘ mit immer wieder neuen Übungen zur nächsten und dazwischen lernten wir durch ihre Erzählungen Personen kennen, die vor langer Zeit um und in diesem Park lebten. So macht Sport Spaß und wir werden Teile davon in unseren Tagesablauf einplanen. Veronika

Das Personal Training mit Andree ist absolut empfehlenswert!
Als besonders positiv empfand ich die Betreuung schon im Vorhinein, da er per E-Mail und Telefon jederzeit ansprechbar ist und unverzüglich auf Fragen kompetent und verständnisvoll eingeht. Bei einer ausführlichen Anamnese und einem Bewegungs- / Muskeltest stellte er meinen aktuellen Fitness-Zustand und muskuläre Dysbalancen fest, so dass Andree im Training ganz individuell auf mich und meine Schwachstellen eingehen konnte. Dabei habe ich ihn als zuvorkommenden und umsichtigen Trainer erlebt, der nicht nur darauf achtet, dass alle Übungen richtig ausgeführt werden, sondern dass auch der Spaß daran nicht zu kurz kommt. Und mich motiviert mehr aus mich raus zu holen.
Auch ich hatte mich fürs Langhantel Athletik Training entschieden, um mich für meine Sportart Handball athletisch weiter zu entwickeln. Drei Monate Training zahlten sich schon mit einer Nominierung in die Landesauswahl aus.
Vielen Dank auch für den detaillierten und anschaulichen Trainingsplan und die motivierenden Worte, die mir helfen, meine Ziele weiter zu verfolgen... gern weiterhin unter Anleitung von Andree.

Ich trainiere seit Mai 2015 mit Jürgen. Mein Ziel ist es beim Laufen schneller zu werden und Dank seines Training ist es mir schon gelungen, von meine >7 min/km auf <6 min/km runter zu kommen. Un dich denke, es ist noch nicht alles!
Jürgen ist super freundlich und professionnel. Was mir ganz besonders gefälltist, dass er sehr gut motivieren kann, so dass ich an meine Grenze komme. So macht man Vorschritte ;-)
Danke dafür !!!