Kundenbewertungen von Personal Trainern

Nach meinem Umzug suchte ich wieder eine Trainerin die mit Herz und Freundschaft trainiert. Sie geht individuell auf die Person ein und passt das Training der Tagesform an. Bei einem Trainingstief schafft sie die Motivation und zeigt durch kontinuierliche Kontrolle die Erfolge auf. Wer zielgerichtet und professionell mit einem Hauch von Spass trainieren möchte ist bei Anita genau richtig. Ich wünsche dir weiter viel Spaß und bleib wie du bist.

Ich selbst komme aus dem Leistungssport und musste mich mein Leben lang mit dem Thema Ernährung, körperliche Fitness, Stress und auch Zeitmanagement auseinandersetzen. Über die Jahre wurde es immer schwieriger und ich fand nie einen dauerhaft positiven Weg, es zum Teil meines normalen Alltags zu machen. Nach privaten Rückschlägen und Veränderungen war ich dann an einem Punkt angelangt, an dem es nicht mehr weiter zu gehen schien.
Durch Ken hat sich das grundlegend geändert. Er hat es auf außergewöhnliche Weise geschafft meine oft verzweifelten und desorientierten Gedanken positiv zu beeinflussen und mir geholfen eine andere Perspektive auf einzelne Bereiche in meinem Leben zu gewinnen. Durch die Zusammenarbeit mit Ken habe ich mich in unserem halben Jahr verändert. Mein Bewusstsein und Handeln hat sich verändert. Durch intensive Gespräche und sein gutes Gespür für meine jeweilige „Baustelle“ hat er mir gezeigt, wie ich vor allem in scheinbar ausweglosen Situationen, die für mich beste Entscheidung treffen kann. In verschiedenen Bereichen, sei es Ernährung, Verletzungen, Zeitmanagement oder Selbstbewertung, er hat mir geholfen den Weg zu gehen, wieder glücklich zu werden.

Hallo Andreas!
Ganz herzlichen Dank auch an dieser Stelle für deine fachkompetente und sehr sympatische Unterstützung seit nunmehr 6 Monaten.
Leistungsdiagnostik, Ernährungsanalyse und -plan hatten und haben Hand und Fuß und das anschliessende Personal-Training unterstützt dabei hervorragend.
Ich kann nur sagen: minus 22 kg, deutlicher fitter und das mit 53 Jahren!
Danke!

Absolut top! Dank Jürgen bin ich mit After-Baby-Body fitter als vor der Geburt. Ich bin nicht der sportlichste Typ und mit über 40 bekommt man die Babypfunde nicht mehr einfach so weg. 7 Wochen nach der Geburt hatte ich noch immer 6kg zuviel - trotz stillen! Dann habe ich mit dem Training begonnen. Jürgen ist sehr auf mich eingegangen - hat auf sensible Art und Weise rausgefunden, was mir Spaß macht und mir so nicht nur geholfen, meine Babykilos wegzubekommen, sondern mich auch motiviert weiterzumachen. Ich kann nur sagen: Vielen Dank!

Hätte mir jemand vor drei Jahren gesagt, dass ich mich einmal auf Sport freuen würde, hätte ich ihn wahrscheinlich für verrückt erklärt. Doch seit wir im September 2013 unsere regelmäßigen Trainingseinheiten mit Michael gestartet haben, ist es tatsächlich so und ist auch bisher so geblieben. Beim abwechslungsreichen, immer anspruchsvollen Training und dank Michaels kompetenter, motivierender Art geht der Spaß nie verloren. Und in besonderen Situationen wie zuletzt meiner Schwangerschaft schafft er es auch hier ein passendes Programm zu entwickeln. Wir fühlen uns immer bestens aufgehoben. Auch was die begleitende optimale Ernährung angeht steht er uns immer mit Rat und Tat zur Seite und hilft uns, unsere Ziele zu erreichen!

Jürgen, du konntest innerhalb weniger Monate Probleme lösen, die ich in vielen Jahren "angestaut" hatte. Trotz vieler Arztbesuche und verschiedensten (medizinischen) Therapien konnte ich lange Zeit meine Rücken- und Kopfschmerzen nicht mehr in den Griff bekommen. Mit dir sind diese Schmerzen schnell deutlich weniger geworden und heute (3 Monate später) so gut wie ganz verschwunden. Du hast mich dabei nie "überfordert", sondern dich immer ideal auf meine Leistungsfähigkeit eingestellt. Das Training war dadurch motivierend und nie frustrierend. "Nebenbei" habe ich ca. 7 kg abgenommen :-) . Mit deiner Hilfe habe ich verstanden was man mit kontinuierlichem Training erreichen kann. Und ich habe auch verstanden, dass ich auch kontinuierlich am Ball bleiben muss um diese Erfolge auch weiterhin genießen zu können.
Freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten mit dir! Achim

Unfassbar, Christian hat es tatsächlich über Zeit geschafft, mich zu regelmäßiger sportlicher Betätigung zu motivieren. Am Anfang war zunächst einmal die eine Stunde wöchentlich unter seiner professionellen Anleitung, bald dann nur 10 Minuten täglich mit dem Basisplan. Allein wenn man das hochrechnet, kommt man somit schon auf über zwei Stunden Sport pro Woche. Und irgendwie kam dann eines zum anderen: regelmäßiges Laufen, Hanteltraining, Gleichgewichtstraining, etwas mehr auf das Essen achten und dann das Training an der Herzfrequenz orientieren. Inzwischen sind so nun mehrere Monate mit allerhand Spaß und Freude vergangen und ich habe insgesamt nun 15 kg abgenommen, bin mehr leistungsfähiger, auch im Alltag bei Treppensteigen oder mal schnellerem Gehen. Wir möchten gerne noch 5 kg weniger, da bin ich bestimmt auf einem guten Weg.
Wenn ich also alles kurz zusammenfassen müsste: Danke, Christian! Super! - und auch Danke an Robert für den tollen, lebensändernden Tipp

Andre hat mich für meinen ersten Halbmarathon fit gemacht. Ich war ein absoluter Laufneuling und er hat es geschafft mich in nur 3 Monaten dafür fit zu bekommen.
Er hat mich zu jeder Zeit motiviert und hat mir stets zu jeder Tages und Nachtzeit Antworten auf all meine Fragen gegeben.
Durch die lockere offene Art und die sympatische 'Strenge' habe ich immer Vorfreude auf das gemeinsame Training und gehe mit einem guten Gefühl aus dem Training.
Er geht auf die persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände ein und macht realisierbare Pläne.

Ich habe mich für Personal Training entschieden, weil ich Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen und straffen wollte. Das, was Martin mit seiner professionellen Art aus mir herausgeholt und wachgekitzelt hat, ist für mich völlig neu: Weil ich das Ergebnis kenne, macht es sogar mir Spaß, mit den Geräten gezielt zu arbeiten. Alle Schweinehunde können mit Martin besiegt werden, weil er so motiviert und ganz einfach unheimlich nett und angenehm ist. Das ist nicht zu verachten, denn schließlich geht man doch an seine Grenzen- aber mit ihm im Rücken schaffte ich Enormes und die gemeinsamen Trainingseinheiten waren auch für mich die Highlights der Woche. Das Ausdauer-Training war die "Hausaufgabe" und die habe ich gerne gemacht. Diese Fitness will ich ebenfalls nicht mehr missen, ich fühle mich fitter, schneller und gesünder. Das verlorene Gewicht, die kleineren Umfänge und dass alles besser "in shape" ist, ist bei mir vorrangig optisch motiviert. Fakt ist aber, dass ich körperlich mehr leisten kann und mich ein bisschen "unkaputtbar" fühle.
Thumbs up und tausend Dank für alles, Martin!

Wir sind eine Gruppe von TKD-Trainierenden, die alle die Lebensmitte schon deutlich überschritten haben. Nun war uns Sebastian Kühn als Trainer für ein Special angekündigt. Zugegeben: Wir hatten Bedenken. Ein so junger, durch und durch sportlicher Mann mit nationalen und internationalen Erfolgen und wir alte Knöpfe? Das soll gut gehen?
Es ging gut, sehr gut sogar. Sebastian hat sich toll auf uns und unser Leistungsvermögen eingestellt, die Leistungsunterschiede, die es innerhalb der Gruppe natürlich auch noch gibt, berücksichtigt. Wir haben mit sehr viel Spaß trainiert und dank perfekten Timings und präzise gesetzter Pausen alle bis zum Ende der Trainingseinheit locker durchgehalten. Wir sind uns einig: Wiederholung erwünscht.
Hannelore Lopau (Geschäftsführerin Immobilienbranche)

Durch Diethild und unsere Yoga Stunden kann ich endlich wieder ohne Rückenschmerzen und krummen Schultern durch's Leben laufen.
Ob wir in anstrengende Yogastellungen gehen oder eine Dehnstunde machen -jedes mal habe ich das Gefühl meinen Zielen näher zu kommen.
Ein weiterer Punkt, den Diethild mir in unserer Zeit nahe brachte, war die Kunst der Entspannung. Durch Meditation oder Aremübungen half sie mir, trotz Schul- und Alltagsstress, einfach mal abzuschalten und mich auf meinen Körper konzentrieren zu können. Diethild achtet genau darauf, dass ich nur die richtigen Übungen mache, die genau auf meinen Körper und mich abgestimmt sind. Wenn ich meinen heutigen Stand mit dem von vor zwei Jahren vergleichen würde, habe ich dank Diethild in vergleichsweise sehr kurzer Zeit unglaublich viel erreicht !

Danke für die super Begleitung und den wertvollen Tipps

Ich bin Rentner und musste das Laufen mit Rückenproblemen aufgeben. Um mich neu zu orientieren habe ich einen Trainer mit Physio Hintergrund gesucht. So bin ich auf Herrn Werner gestoßen. Seit einem guten Jahr erforschen wir zusammen alle möglichen Alternativen. So bin ich in Form geblieben und habe nach wie vor Freude und Neugier an sportlicher Betätigung.

Ich teile den Tenor der anderen Bewertungen: Herr Werner ist ein angenehmer, mitten im Leben stehender Partner, kein Schleifer – aber man vertue sich nicht! Er vermittelt die relevanten Defizite und adressiert diese gezielt und wirksam. So stellen sich rasch auch messbare Verbesserungen ein. Das ist sehr motivierend – man erkennt das eigene Potential und will es auch ausschöpfen.

Ich halte Herrn Werner für sehr einfühlsam und kompetent. Er verfügt über ein breites Repertoire von sportlichen Betätigungen und ich bin darauf gespannt was noch so kommt.

Ich habe mit Ingo ein halbes Jahr trainiert.
Er hat mir nicht nur ein umfangreiches Set an Übungen beigebracht, sondern auch den Weg zu größerer Fitness aufgezeigt.
Dank seiner ausgezeichneten Beobachtungsgabe, konnte er meine Übungsausführung korrigieren und die Übungen sehr gut an meine Fähigkeiten anzupassen. Dabei schöpft er aus seinem riesigem Repertoir an Kraft-, Dehnungs- und Ausdauerübungen.
Somit hat er nicht nur Verletzungen verhindert, sondern mir auch geholfen meine Körperwahrnehmung zu steigern.
Mit Ingo zu trainieren macht wirklich viel Freude, da er sehr aufgeschlossen und motiviert ist.
Schließlich habe ich mit Ingo das Ziel erreicht, meine Fitness zu steigern und mir selbständig Trainingsprogramme zusammenstellen zu können.

André, ist ein absoluter Experte in seinem Fach. Wenn man schnell seinen Zielen näher kommen will, dann ist das Geld gut investiert.

Seit kurzem unter seinen Fittichen. Macht Spaß, ist Abwechslungsreich, Individuell und erfrischt. Ergebnisse sind bereits Meß- und Fühlbar. Mir gehfällt sehr gut, dass Christian auf die Klienten eingeht und auch Wert auf so maches Service Detail legt. Kommt sehr gut bei mir an. Natürlich geht es nicht nur mit PT Unterstützung, man muss sich auch dazu kommitten. Christian ist sehr empfehlenswert.

Ich hätte keine bessere Entscheidung treffen können als Mathias Weigert als Personal Trainer zu wählen. Seine Trainingspläne sind perfekt auf einen abgestimmt, jedes Training ist abwechslungsreich, er motiviert und fördert ohne je zu überfordern, er integriert Trainingswünsche und weiß bei jedem Sportschmerz Rat und welche Übungen helfen. Und das alles auf sehr sympathische und emphatische Weise. Man merkt einfach bei allem, dass er sehr professionell ist und weiß wovon er spricht. Und so habe ich durch sein Training, gefühlt wie im Flug, nach knapp fünf Monaten elf Kilos abgenommen. Und das tolle dabei: Man fühlt sich nicht nur leichter sondern merkt gleichzeitig wie fit man durch den ausgeklügelt ausgewogenen Trainingsplan geworden ist. Ich bin Mathias sehr dankbar für seine ganze bisherige Unterstützung und kann ihn nur jedem wärmstens als Personal Trainer empfehlen!

Dank Andre habe ich wieder Spaß anden eigenen Sportäktivitäten wiederentdeckt. Sein Training ist in allen Bereichen sehr ausgewogen Er ist auch ehrlich , auch wenn die gemeinsame Trainingseinheit einmal nicht so toll war und motiviert durch seine ganz eigene, sehr positive Art die Trainingsübung beim nächsten Mal besser umzusetzen. Er spürt auch sehr genau wenn eine Trainingsübung dich nicht mehr weiter bringt und setzt immer wieder neue Reize um das Trainingsziel zu erreichen.
Andre hat mich auch soweit motiviert, das ich mehr Trainingseinheiten freiwillig mache , wie er es im seinem für mich erstellten Trainingsplan erarbeitet hat..
Auch der Ernährungsplan den er für mich erstellt war ein Grundstein des Erfolges denn ich bis dato erzielt (und auch noch hoffentlich weiter dank Andre's Unterstützung weiter haben werde)mit Andre habe Auch meinne Frau ist von Ihm und seiner Art sehr angetan udn wird bei Ihm Trainerstunden nehmen : Für mich ist er nur Andre the Giant .

Ich selbst bin Sportwissenschaftlerin und Fitness- und Gesundheitsmanagerin, doch in den letzten Jahren beschränkten sich meine Tätigkeiten in dieser Branche auf sitzende Bürojobs. Und seit ich vor knapp 8 Jahren Mama geworden bin, spielte auch privat das Thema Sport eine immer kleinere Rolle, was ich zwar sehr vermisste, aber der Alltag verdrängte dieses Gefühl meistens. Michael allerdings weckte in mir wieder die Leidenschaft für das Training.
Zunächst kamen wir über das Thema Ernährung wieder in Kontakt (wir waren mal Kollegen), was mir den ersten Impuls gab und die Lust auf mehr Sport wieder da war. Meine neu gewonnene Energie und mein fitter gewordener Körper fiel auch meinem Umfeld auf. Seitdem unterstütze ich Familie und Freunde auf dem Weg in ein gesünderes Leben. Michael und ich sehen uns nun regelmäßig, um zu besprechen wie dies optimal möglich ist. Nun wollte ich aber auch mal wissen, wie er denn als Personal Trainer ist.
Und ich kann sagen: er ist der absolute Hammer! Menschlich wusste ich ja längst, dass er super ist, toll motivieren kann und für jedes Problemchen eine individuelle Lösung sucht. Doch auch fachlich hat er mich wirklich begeistert und ich habe mein Praxiswissen enorm auffrischen können. Er hat mir wahnsinnig effektive Übungen gezeigt, die ich bisher nicht kannte – geschweige denn wusste, wie gezielt sie einzelne Muskeln/ Muskelgruppe ansteuern. Spätestens am nächsten Tag habe ich das allerdings gespürt. Aufgrund unserer räumlichen Entfernung kann ich leider nicht so oft mit ihm trainieren wie ich es gerne würde. Aber es ist jedes Mal eine kleine Reise wert und ich bin ihm super dankbar für sein Wissen und seine Erfahrungen, die er mir mit so viel Spaß und Begeisterung vermittelt!!!

Seit fast einem halben Jahr betreut mich Poli beim Erreichen meiner Ziele! Die Treffen mit ihm sind geprägt von Freundlichkeit, Motivation und sehr viel Spaß!
Poli geht auf meine Befürfnisse ein, stimmt Trainings- und Ernährungspläne genau auf mich ab und hat sehr gute Lösungsansätze, wenn es bei mir mal nicht so läuft wie es sollte!
Insgesamt kann ich sagen, dass ich rundum zufrieden mit Polis Arbeit bin und ich keine Sekunde bereue, meinen gesunden Weg mit ihm zusammen zu gehen!
An dieser Stelle ein megagroßes Dankeschön!!

Seit dem Sommer 2014 trainiere ich nun schon mit Ronald und bin noch immer begeistert bei der Sache. Ich war auf die Suche nach einem Personaltrainer gegangen, da ich dringend abnehmen und wieder den Spaß am Sport finden wollte. Außerdem brauchte ich auch einen Ausgleich zu meinem Job. Mein persönliches Ziel war es gesund und kontinuierlich abzunehmen; aber auch mal wieder den Mut zu haben, an einem Volkslauf teilzunehmen.
Ronald hat es durch sein großartiges Einfühlungsvermögen, seine Beharrlichkeit und seinen unerschöpflichen Ideenreichtum an Übungen geschafft, dass ich wieder mit Begeisterung Sport treibe. Bei ihm ist jede Stunde anders, und auf eine sehr angenehme Art und Weise schafft er es immer wieder neue Herausforderungen zu setzen. Durch seine Vielzahl an Ernährungstipps und Ernährungsplänen, sind in den letzten Monaten auch die Pfunde gepurzelt. Und aus dem einen angedachten Volkslauf sind nun schon drei geworden, und die Lust auf mehr ist immer noch da. Aber das wichtigste für mich ist, dass ich mich wieder wohl in meinem Körper fühle, ich den perfekten Ausgleich zum Job gefunden habe, wieder selbstbewusster bin und ohne den Sport nur noch sehr schlecht auskomme. Ich freue mich schon auf die weitere Zusammenarbeit mit Ronald.

Ich trainiere seit ca. 10 Monaten mit Ronja und freue mich jedes Mal auf ein sehr abwechslungsreiches Training, dass persönlich auf mich und meinen Fitnessstand zugeschnitten ist. Ronja bringt mich während der Trainingseinheiten positiv an meine Grenzen und mit Motivation und guter Laune meist auch darüber hinaus. Mit ihrem Wissen über den Körper, Gesundheit und Ernährung fühle ich mich rundum bestens betreut und meine Trainingserfolge sind toll!
Vielen lieben Dank für das neue Lebensgefühl, Ronja! :-)

Ich war immer ein absoluter Faulpelz und dem "guten Essen" nie abgeneigt. Leider hat sich das auch irgendwann optisch und auf der Waage bemerkbar gemacht. Durch das Training mit André und sein Wissen habe ich mittlerweile über 10Kg abgenommen und bin motivierter denn je!! Danke für alles Lena

Trainiere seit 8 Jahren mit Thorsten zusammen. Das Training ist sehr abwechslungsreich, intensiv und macht verdammt viel Spaß, da Thorsten menschlich und fachlich EINMALIG ist. Ich kann jeden die Zusammenarbeit mit Thorsten wärmsten empfehlen. Für mich ganz klar 5 Sterne. Jürgen Wehner

Ronja trained with me for several weeks here in LA, and I knew she’d make a top notch trainer. She has the right combination of positive attitude, energy, personality, knowledge, and passion to help anyone who wants to get in top shape. And you can tell she has a genuine passion for fitness and helping others. I highly recommend anyone who wants to get in shape to train with her!