Kundenbewertungen von Personal Trainern

JBO bietet die perfekte Kombination aus Motivation, Spaß und professionellem Training. Ob in seinem modern ausgestatteten Studio oder beim Laufen draußen in der Natur - Jürgen bringt mich immer super auf Trab. Auch in Sachen Ernährung ist Jürgen ein kompetenter Berater, der mir schon sehr weitergeholfen hat.

Völlig aus dem Leim gegangene Ex-Schwimmerin braucht Unterstützung bei der Suche nach dem Spaß am Sport!
So ähnlich lautete meine Aufforderung an Dagmar bei unserem ersten Treffen. Vier Monate später und 30kg leichter haben wir gemeinsam dieses (Zwischen-) Ziel auf jeden Fall erreicht.
Wie alles begann: zum Telefonhörer zu greifen um einen Termin zu vereinbaren war schon eine Überwindung, dementsprechend aufgeregt war ich...eine personal trainerin ist ja doch ein Luxus, den man sich auch trauen muss für sich selbst in Anspruch zu nehmen. Jetzt weiß ich: es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens!
Nach Jahren als passionierte Couch-Potato wollte ich dringend abnehmen und mich nicht nur mehr bewegen, sondern sogar Freude daran haben. Also wurde kurzerhand meine Ernährung umgestellt, was mir trotz Job in der Lebensmittelbranche mit täglichen Verkostungen erstaunlich leicht viel. Die Umsetzung des Ernähungsplans wird regelmäßig von Dagmar kontrolliert, wobei sie Freude über Erfolge teilt und Ausrutscher korrigiert - beharrlich konsequent, aber angenehm maßvoll.
Das training ist abwechslungsreich und wird nie langweilig, sondern ständig an den erreichten Fitness-Level angepasst. Dadurch ist es sowohl körperlich als auch mental herausfordernd und Dagmar bringt mich -fast unbemerkt- ständig über meine persönlichen Grenzen hinaus. Am Ende des trainings bin ich regelmäßig richtig stolz auf mich. Nicht nur, dass die Polster weniger werden...das Gefühl wieder fit zu werden, Dinge zu können, die ich nicht mehr gewagt hatte zu träumen, plötzlich schon vergessen geglaubte Muskeln wieder zu entdecken...das ist Wahnsinn und so wird ganz nebenbei auch das Selbstbewußtsein merklich aufpoliert.
Dagmar beherrscht ihr Handwerk, aber darüber hinaus schenkt sie so viel mehr: Freude durch ein gewinnendes Lachen und Humor, unbändige Motivation in einem feinfühligen Mix aus Konsequenz, Ansporn und Geduld, ein neues Lebensgefühl durch ihr Vertrauen in noch ungeahnte Fähigkeiten und Leidenschaft für einen aktiven und genussvollen Lebensstil, weil sie genau das so überzeugend vorlebt!
Wie sagte Dagmar mal so schön: "Mühe allein genügt nicht, es gehört auch Talent dazu" ... davon hat sie jede Menge!

Ich arbeite jetzt seit einen halben Jahr mit Katja. Und kann nur sagen Top.

Ihre Trainingseinheiten sind sehr individuell gestaltet. So gibt es Einzelstunden oder aber auch Aktivwochenende.

SPORT findet bei Ihr drinnen und draußen statt. Auch hier richtet sie sich nach dem Kunden. Ich persönlich finde es draußen im Wald besser. Sie hat dort eine Waldstation, welche ich einmalig finde.

Sie schafft es immer wieder mich zu motivieren! !!!!!!!

Sie geht auf alle Wünsche ein und sieht den Menschen im ganzen, nicht nur den Körper.

Schöne finde ich auch, daß sie sportliche Dinge die ich besonders mag, immer wieder mit einbezieht. Und Alternativen findet für Übungen, welche mir gar nicht liegen.

Ausserdem ist Sie auch echt eine Experten was die Ernährung betrifft.

Mit ihrer Hilfe habe ich auch meinen ersten Halbmarathon geschafft. Danke Katja.

Ich kann Katja wirklich besonders empfehlen, für alle die ein individuelles Training haben möchte .

Hervorzuheben ist noch, das man auch außerhalb der Trainingseinheiten immer Kontakt aufnehmen kann, wenn man Fragen hat.

Ich freue mich schon sehr auf das nächste Sportwochenende mit Dir.

Gretje ist die perfekte Unterstützung, wenn man abnehmen will.
Bei mir sind es mittlerweile eine zweistellige KG Zahl. und es geht weiter voran.
Meine 4 jährige Tochter will nun am Liebsten mit Papa Trampolin springen.
Vor Monaten war ich dazu auch wegen meines damals schlechten Gleichgewichtssinns kaum in der Lage.
Mehr Gesundheit, mehr Lebensqualität, Mehr Rendite hat keine Investition.

Die wichtigste Sache vorweg ich kann Katja wärmsten weiterempfehlen.
Sie zu finden war das Beste was mir im Sommer 2014 passieren konnte.
Durch eine berufliche Veränderung war ich plötzlich viel im Auto unterwegs und im Büro und nicht mehr 8 Stunden auf den Beinen. Das merkte ich sofort nicht nur an meinen Klamotten sondern auch an Rückenschmerzen.
Da ich noch nie der Fitnessstudio Typ war und mir die Motivation fehlte alleine Sport zu treiben musste ein Personaltrainer her.
Ich war so froh als ich Katja gefunden habe und dann auch noch so nah.

Sie hat es geschafft das ich Spaß am Sport habe, das ich gerne 2 mal die Woche zum Training gehe. Das hätte ich niemals für möglich gehalten. Ein Grund dafür ist vor allem auch Ihre offene und immer positive Art, Sie lebt was Sie erzählt und empfiehlt und Sie schafft es einen zu motivieren auch wenn man mal das Gefühl hat es wird nicht einfacher.
Die Trainingseinheiten sind für mich Ausgleich zum Beruf, schon nach kurzer Zeit habe ich gemerkt das mir der Sport gut tut und dann kamen auch die körperlichen Veränderungen.

Die Betreuung durch Katja ist sehr persönlich, flexibel, effektiv, abwechslungsreich und Sie gibt mir die Sicherheit es richtig zu machen.

Das Personaltraining bei Katja zu beginnen war für mich die beste Entscheidung. Jeder der darüber nach denkt etwas für seinen Körper und seine Gesundheit zu tun ist bei Katja in den richtigen und sehr professionellen Händen.

Ich kann nur sagen, Timo ist die beste Medizin, die ich mir selbst verschreiben konnte!!
Vor 3 Jahren musste ich aufgrund eines Knorpelschadens mehrfach operiert werden und durfte für 8 Monate das Bein nicht bewegen. Dem entsprechend mussten viele Funktionen wieder neu erlernt werden. Nach 2 Jahren Rehabilitation und Physiotherapie war ich aber immernoch nicht fit. Ich konnte nicht länger als 30 min am Stück gehen, konnte ohne mich festzuhalten keine Treppen steigen, geschweige denn rennen etc. Meine Muskelansätze waren immer wieder aufgrund der Überbelastung entzündet, ein regelmäßiges Training war kaum möglich. Ich hatte eigentlich immer Schmerzen. Ich fühlte mich wie eine alte Oma!! Zu allem Überfluss hatte ich auch noch 10 kg zugenommen.
Dann begann ich mit Timo zu trainieren. Timo hat wirklich ein sehr fundiertes Wissen und hat auch sofort erfasst, in welchem Bereich meine Probleme liegen. Mit seinen Trainingsplänen kam ich jedes Mal an meine Grenze und trotzdem hat er es geschafft die Balance zwischen Auspowern und in meinem Fall Gelenkschonung zu finden. Mir gings von Mal zu Mal besser und das Ganze machte auch noch wahnsinnig viel Spaß, da Timo ein sehr empathischer und lustiger Mensch ist.
Mittlerweile trainiere ich seit einem halben Jahr mit ihm, habe meine Extrakilos auch Dank der wertvollen Ernährungstipps verloren, kann problemlos Treppen steigen, bin schmerzfrei, kann wandern gehen, habe eine Radtour von Passau nach Wien gemacht und tanze Hip Hop!
Ich kann ein Training mit Timo nur empfehlen und bin gespannt was ich in den nächsten Monaten mit ihm als Trainer noch erreichen kann!! :-)

Als selbstständiger Unternehmer brauchte ich einen flexiblen Trainer, der sich an meinen persönlichen Bedürfnissen ausrichten. Mit Andrée ist mir dies sehr gut gelungen. Die individuelle Betreuung, das herausarbeiten von Schwachstellen und die notwendige Motivation sind für mich perfekt. Besonders hervorzuheben gilt aber sein ganzheitlicher Ansatz. Er ist in der Lage Schmerzpunkte sehr gut zu analysieren und diese durch geziehltes Training abzustellen. Fazit: War eine gute Entscheidung 2014 Andrée anzurufen:-)

Motivation gepaart mit fachlicher Kompetenz! Klasse!!!!

Seit einem Jahr trainiere ich mit Frau Impekoven. Ich muss gestehen, dass ich mich noch nie so fit gefühlt habe, wie heute. Frau Impekoven ist eine sehr motivierende Trainerin und sie passt sich genau auf meine Bedürfnisse an.
Ich kann Frau Impekoven absolut empfehlen!

Ich trainiere jetzt seit Anfan Mai mit Alex und habe sehr gute Erfahrungen gemacht, das Training ist systematischer geworden, und die letzten 10% Bequemlichkeit aus der Komfortzone weg. Abgerundet durch praktisch anwendbare Tipps bei Ernährung! Und weiter geht's am Donnerstag :)

„Hallo, ich habe MS und habe lange überlegt wie ich Bewegung,Ernährung,Sport mit MS umsetzen kann.Meine Muskelkrankheit schränkt die Bewegung zu fast 100% ein. Andree nahm die Herausforderung an, mit mir meinen Weg zu gehen, ohne zu wissen ob wir Erfolg haben. Er ist ein Personal Trainer mit hohem Fachwissen, Menschlichkeit und Ausdauer. Er probiert Ernährung, Training und Gespräche aus, ohne mein/sein Ziel aus den Augen zu verlieren. Durch Andree gewinne ich mehr Mobilität und verlor Gewicht und kann es halten. Meine Bewegungen verbessern sich, da Andree mich mit seiner Professionalität trainiert uns sich immer etwas anderes einfallen lässt.Jedes Training ist ein Erlebnis mit ihm, macht Spass und motiviert, und bring Abwechslung in mein Leben. Ich werde noch lange mit Andree trainiere “

Hallo Marco,

nach gut zwei Jahren der sportlichen Zusammenarbeit möchte ich sehr gerne einige persönliche Worte an Dich richten. Durch dein abwechslungsreiches Übungsprogramm ist nie eine Stunde gleich und man wartet schon darauf, was in der nächsten Trainingseinheit passiert. Bei deinen Motivationskünsten fällt es leicht, die auf einen zugeschnittenen Übungen zu absolvieren.

Ich freue mich heute schon auf unser Sommertrainingsprogramm. Meine körperliche Fitness hat sich bedeutend verbessert und mir wieder mehr Beweglichkeit und Lebensqualität gebracht.
Mach weiter so - Viel Erfolg

Mit freundlichen Grüßen / Best regards
Gerrit Strubbe

Nach meinen zwei Kindern habe ich Kontakt zu Katharina aufgenommen um Gewicht zu reduzieren und wieder in Form zu kommen. Durch gezielte Übungen und sehr nützliche Ernährungstipps konnte ich schnell Erfolge für mich verzeichnen. Dass Katharina auch als Physiotherapeutin arbeitet kommt einem dabei sehr zugute! Durch ihre professionelle, freundliche und motivierende Art ist jede Trainingsstunde ein Genuss. Ich kann Katharina uneingeschränkt weiter empfehlen!

Auf der einen Seite schreibe ich diese Bewertung nur ungern, da je mehr Kunden Michael hat, desto weniger Zeit hat er, um mit mir zu trainieren. Auf der anderen Seite freue ich mich, wenn ich über meine Erfahrungen mit einen so kompetenten und motivierenden Trainer, wie Michael, schreiben kann.

Ich trainiere seit über 12 Jahren mit verschiedenen Personal Trainern. Michael gehört zu den zwei besten Trainern, denen ich begegnet bin. Warum?

Zuallererst spürt man sofort die Leidenschaft für seinen Beruf! Somit weiß er es auch authentisch seinen "Personal" mitzureißen und zur Höchstleistung zu motivieren. Er stellt sich intuitiv auf die persönlichen körperlichen und mentalen Voraussetzungen und die Tagesform des Kunden ein. Und er bringt die notwendige Kompetenz in verschiedenen Trainingsformen mit, um dem Kunden ein Abwechslungsreiches Training zu ermöglichen.

Ich freue mich auf weitere tolle Trainingseinheiten mit Michael!

Mein Training mit Christian war für mich die letzten Jahre das beste was mir passieren konnte.
Ich habe im Internet lange recherchiert und mit Christian ein erstes Gespräch geführt. Schon hier hat mich Christian mit seiner freundlichen Art überzeugt. Bei ersten Training hat mir Christian einen kompletten Trainingsplan erstellt (Basistraining), das ich nun jeden Tag machen konnte.Christian motivierte mich, falls nötig und powerte alles aus mir raus, was möglich war.
Ergebnis nach 15 Wochen: 10 kg weniger und so Fit wie vor 15 Jahren das letzte mal :-) Ich fühle mich total wohl und auch meine Ernährung hat sich durch Christian geändert. Danke Christian , ich kann dich nur weiter empfehlen.

Training mit Victor ist immer wieder ein Erlebnis!
Mit seinen individuellen und vielseitigen Sportangeboten schafft er es, mich immer wieder an meine Grenzen und (darüber hinaus ;)) zu bringen. Wer hätte gedacht, dass ich mich mit Ende 30 nochmal als blutige Anfängerin auf ein Snowboard stelle?
Auch aus medizinischer Sicht fühle ich mich bei Victor in den besten Händen: Als Orthopäde und Sportmediziner sorgt er dafür, weder mich, noch meinen Körper zu überfordern. Mit seinem enormen Wissen im Bereich Sport, Medizin und Gesundheit kann er mir bei jedem Training funktionelle Zusammenhänge erklären und wertvolle Tipps für meine selbstständigen Einheiten geben.

Lieber Victor,
man merkt dir an, dass du den Sport liebst und für ihn lebst! Deine Begeisterung motiviert und reißt mich bei jedem Training mit! Super, dass du jetzt dauerhaft in München bist und wir wieder regelmäßiger trainieren können! Ich freu mich drauf!
Herzliche Grüße,
Iris

Wer will, der kann!
Hat man sich erstmal dazu entschlossen, seinen Alltag aktiver zu gestalten, ist man bei Marco an der richtigen Adresse. Kurz und gut: "Marco weiß was er tut!" Das Training ist professionell und effizient. Er hat ein gutes Feeling dafür Geist und Körper im Einklang zu bringen und die Atmosphäre ist immer super!
Viele Grüße, Anna

Fabi ist ein phänomenaler Trainer! Er erfüllt alles, was man von einem kompetenten Trainer erwarten kann. Mit seiner freundlichen und positiven Art weiß er ganz genau, wie er auch noch das letzte bisschen aus einem herauskitzelt. Das Training bei ihm wird nie langweilig – er schafft es immer wieder, uns vor neue Herausforderungen zu stellen und das Training abwechslungsreich zu gestalten. Er geht auf die individuellen Bedürfnisse ein und nimmt sich viel Zeit auch für Ernährungstipps und gesundheitliche Fragen. Ich trainiere inzwischen seit 1,5 Jahren bei Fabi und kann ihn als Trainier uneingeschränkt empfehlen. Er schafft es nicht nur, mich immer wieder neu zu motivieren sondern hat mir auch dabei geholfen, meine Leidenschaft und Begeisterung für Sport in der Natur zu entfachen. Vielen Dank, Fabi!

Ich habe nicht immer Lust meinem Körper bis an die Grenzen zu führen, außerdem ist das Training mit Jari auch meistens ziemlich hart und anstrengend, die Muskeln brennen, der Körper tut weh, der Schweiß tropft von meiner Stirn.
Aber wenn ich dann geduscht nach dem Training in meiner Jogginghose auf meinem weichen Sofa sitze, freue ich mich über jede Sekunde die Jari mich angetrieben hat.
Ich fühle mich gut, glücklich fast beflügelt und bin zufrieden mit mir....was kann es besseres geben!
Super Personaltrainer mit super Eigenschaften!
Ich kann Jari Fastner Personal Fitnesstraining mit guten Gewissen empfehlen!

Ich hatte letzte Woche das große Vergnügen mit Mario einen kompletten "PT-Tag" zu verbringen.
Der 1. Kontakt entstand über "Food4Champs", seinem Nahrungsergänzungs-Shop. Nachdem ich rausgefunden hatte, das Mario nur 20km weg wohnt und zudem Personal-Stunden anbietet, hatte ich keine andere Wahl mich coachen zu lassen.
Bei seiner Vita war mir klar, das ich aus seinem Angebot (kompletten FItness-Tag mit Training, Einkaufen und Kochen) nur profitieren konnte.
Seine positive Ausstrahlung und sympathische Art verleiht einem direkt das Gefühl Zuhause zu sein.
Der Tag startete nach meinem Wunsch um 9 Uhr mit dem ersten Training. Vorneweg hat mich sein Physiotherapeut Tobi von Kopf bis Fuß auf Disbalancen, etc. durchgecheckt. Auch während der ersten Einheit (Grundübungs-Techniken) stand ich immer unter Beobachtung beider Experten, das mir immer das Gefühl gab nichts verkehrt zu machen und mich zudem voll motivierte.
Nach einer anstrengenden, doch sehr erfolgreichen Einheit führte uns der Weg in einen Supermarkt. Was Mario "Ernährungscoaching" nennt, wurde mir hier spätestens bewusst. Seinen Lifestyle. sich wirklich bewusst zu ernähren, das Training mit einer ausgewogenen Ernährung zu kombinieren, versucht er hier 1:1 rüberzubringen. Das anschließende Kochen und die Verkostung (super lecker) gab mir eine weitere Bestätigung für einen erfolgreichen Tag.
Vor der abschließenden (schweren) Einheit am Abend werden einem Trainings- und Ernährungpläne für die Zukunft ausführlich erklärt.
Das Training am Abend gab mir das Gefühl, das noch reichlich Potential in mir steckt und mich für die Zukunft absolut motivierte.

Fazit:
Ein absolut geiler Sport-Tag. Ob es im Bereich Fitness oder Ernährung ist, bei Mario habe ich viel mehr mitgenommen als ich vermutete. Wir werden weiterhin in Kontakt stehen und meine Fortschritte dokumentieren.

DANKE DAFÜR...

Ich habe ungefähr 20 Trainingseinheiten mit Mathias absolviert, um mich nach meiner Verletzung wieder aufzubauen, damit ich wieder Fußball spielen kann.

Mathias hat jedes Training individuell gestaltet und dabei immer darauf geachtet, dass ich meinen verletzten Fuß nicht überlaste. Trotzdem war es sehr anspruchsvoll und hat mich sehr weitergebracht. Ohne ihn wäre ich wahrscheinlich nicht so schnell fit gewesen. Er hat mich nicht nur fit gemacht, sondern durch sein Training auch vorgebeugt, dass ich mich nicht wieder verletzte.
Trotz des anspruchsvollen Trainings hat es immer sehr großen Spaß gemacht und ich kann Mathias nur sehr empfehlen.
Auch wenn man mal keine Lust hat, schafft er es immer, einen zu motivieren:).

Marta (14)

Seit 2 Jahren mache ich einmal die Woche mit Diethild Rücken-Yoga. Mit ihrer Hilfe habe ich meine Rückenprobleme komplett in den Griff bekommen. Ohne Diethild würde ich krumm und schief durch die Welt gehen.

Schritt für Schritt zur optimalen Lauftechnik
Als Anfang des Jahres ein Lauftraining von meinem Arbeitgeber angeboten wurde, war ich total begeistert. Endlich bot sich die Möglichkeit einige gute Tipps fürs leichtere Joggen zu erhalten.
Bekommen habe ich viel mehr: mit einem so professionellen Trainer wie Mark habe ich nicht gerechnet (noch dazu immer freundlich und gut gelaunt). In jeder Trainingsstunde hat er mit viel Geduld und Ruhe unserer Gruppe Schritt für Schritt die optimale Lauftechnik erklärt und aufgebaut. Beim Joggen durch den Wald ist seinem geschulten Auge auch sofort jede kleine falsche Bewegung aufgefallen und konnte so korrigiert werden.
Nachdem ich mich zuvor lange Zeit durch den Wald geschleppt hatte, laufe ich nun nach nur 12 Trainingsstunden mit Mark viel leichter und schneller meine Runde.
Vielen herzlichen Dank, die Glückshormone sprudeln nun.

Eigentlich hatte ich mir schon einen OP-Temin für eine Bauchstraffung und eine Fettabsaugung geben lassen, doch dann kam es doch anders…
Kurz vor dem Termin kamen Zweifel, ob es wirklich der richtige Weg ist.. Ich war 12 Jahre bei der Bundeswehr und eigentlich auch nicht unsportlich. Nach zwei Schwangerschaften sah man mir das jedoch leider nicht mehr so an. Ich begab mich also auf die Suche nach einer Alternative und landete im „Sportsroyal“ bei Dennis Matthaei. (Anfang 2015)
Ich schilderte Dennis meine Situation und er war sofort bereit das „Abnehm- und Figuroptimierungsprojekt“ gemeinsam mit mir anzugehen.
Zusammen definierten wir Ziele und verabredeten uns zwei Mal pro Woche. Dazu gab es Ernährungspläne (die durchaus akzeptabel und mit etwas Disziplin leicht umsetzbar sind) und kleine Aufgaben für zu Hause.
Die ersten Trainings waren aus damaliger Sicht durchaus.. anspruchsvoll… ! Aus heutiger Sicht jedoch wohl eher easy :-). Alle Trainigseinheiten sind von Dennis immer bestens vorbereitet und werden individuell und abwechslungsreich gestaltet. Besonders hervorzuheben ist wohl seine Art zu Motivieren und seine Fähigkeit immer wieder neue Ehrgeize in einem zu wecken.
Auch bei Fragen bezüglich Ernährung oder Anatomie habe ich bei Dennis nie Zweifel nicht kompetent informiert/beraten zu werden.
Da meine bisherigen Ergebnisse meine persönlichen Erwartungen bereits nach 12-15 Wochen übertroffen hatten (aus vorgenommen -10 kg wurden bereits -14,5 kg) werden nun nach einer kurzen beruflich bedingten Pause( in der das Gewicht grammgenau gehalten wurde) den letzen 3-5 überflüssigen Kilos der Kampf angesagt.
Danke Dennis für Deine Unterstützung!!!
PS: Nur der BVB!:-)

"Summa cum laude"
Marc Wollrab ist ein fachlich und menschlich hoch kompetenter Trainer, der seine Probanden sehr individuell betreut, berät und mit ihnen trainiert. Nach mehreren Jahren wenig effektiven Trainings in Fitnesscentern habe ich bei ihm innerhalb kürzester Zeit deutliche Fortschritte in Hinblick auf Kraft, Ausdauer und Koordination gemacht, und dieses ohne dass der Spaß und die Freude leidet.
Marc Wollrab ist als Personaltrainer sehr zu empfehlen!