Kundenbewertungen von Personal Trainern

Jörg macht extrem abwechslungsreiches Training, es kommt nie Langeweile.
Personaltraining kann ich mir nicht besser vorstellen!

Ich bin seit gut 1,5 Jahren bei Jörg. Er geht gezielt auf meine Defizite ein, achtet dabei auf körperliche Einschränkungen und versteht es mit abwechslungsreichen Trainingsmethoden meine Motivation hoch und meinen inneren Schweinehund klein zu halten.

Profiklasse !!!!
Es existieren mittlerweile zig Sport-Apps, die Trainingsüberwachung versprechen. Aber Trainingskontrolle bedeutet mehr als die Aufzeichnung verbannter Kcal, zurückgelegter Strecken und dergleichen. Und ja, es gibt Trainer, die nicht besser sind als eine App(. ..).

Aber Personaltrainer Jörg Möller könnte durch keine Sport-App der Welt ersetzt werden. Inzwischen trainiere ich schon seit vielen Jahren bei ihm. Er ist mit Abstand der beste, bei dem ich bisher war, weil ihm auch die Kleinigkeiten auffallen, wenn eine Übung nicht sauber durchgeführt wird. Das ist nicht nur für die Gesundheit wichtig, sondern auch für das Erreichen von persönlich gesetzten Trainingszielen. Es sind wie immer die Details, die den entscheidenden Unterschied machen- und auf die Jörg achtet. 5 Sterne!!
Mit sportlichen Grüßen
M.C.

Ich bin noch nicht so lange bei Jörg aber bisher kann ich wirklich nur positives berichten! Die Trainingsstunden sind immer super vorbereitet, sie sind fordernd und man geht auch mal an seine Grenzen. Aber Jörg schafft es trotzdem einen immer bei guter Laune zu halten! Zudem ist er ein guter Berater und hat immer ein offenes Ohr wenn man fragen hat. Die Räumlichkeiten von ihm sind sehr gepflegt und dem fehlt es an nichts! Ich kann ihn als Trainer weiterempfehlen!

Meine "Karriere" als sportbegeisterter Mensch begann mit dem Training bei Jörg. Er schenkte mir nicht nur Schmerzfreiheit und Gewichtsverlust, sondern auch die liebe zum Sport.
Nie hätte ich sowas für möglich gehalten, aber mit seinen gezielten Übungen in jedem Training verbessert sich meine Koordination und Kondition, sowie meine Lebensqualität.
Meine Ziele die ich erreichen möchte, werden immer erreicht. Alles in allem ein sehr gutes Rundumpaket und sehr empfehlenswert.
Ich habe gelernt: es geht nicht darum die Beste zu sein, sondern nur darum, besser als gestern zu sein, oder wenigstens diese Leistung bei zu behalten.
Ich danke dir Jörg! Und freue mich auf weitere spannende, tolle, energiegeladene, fröhliche, sehr gut vorbereitete Trainingsstunden bei dir.

Ich gehe seit knapp 3 Jahren
gerne zu Herrn Möller da Herr Möller gut auf meine altersbedingten körperlichen Einschränkungen eingeht.

Jörg versteht es, aufgrund einer ausführlichen Anamnese zu Beginn des Trainings, ein sehr individuelles Programm, abgestimmt auf die Situation und Bedürfnisse zusammenzustellen und dieses konsequent umzusetzen. Während des Trainings gelingt es ihm immer wieder Grenzen zu erkennen, diese aber auch im angemessener Weise zu hinterfragen. So gelingt es mir, Zug um Zug, meine Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Ziele, die ich mir mit dem Training gesteckt habe, zu erreichen.

Nach einer Tibiakopfosteotomie habe ich insgesamt 5 Monate bei Jörg trainiert. Es ging darum, den Muskelaufbau und die Stabilität des Beines wieder voran zu treiben. Ich kann nur sagen, dass das Training absolut professionell und sehr abwechslungsreich gestaltet wurde. Ich machte in kürzester Zeit große Fortschritte und bin heute wieder vollständig hergestellt.

Sehr gutes, abwechslungsreiches Training, geht gut auf die Personen und ihre Probleme ein

Professionelles 1:1 Training, bin nun seit 3 Jahren zufriedener "Sportler", sehr gut ist der individuelle und sehr abwechslungsreiche Trainingsplan, Räumlichkeiten und "Trainingswerkzeug" absolut top! 😀 5 Sterne absolut verdient!

Top Trainer in top Räumlichkeiten. Das Training macht Spaß, ist abwechslungsreich und wird auf die individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt!

Ich gehe jetzt schon seit fast zwei Jahren zu Christian trainieren und bin begeistert von dem Training, das er speziell auf meine Bedürfnisse ausgerichtet hat. Durch gezielte Übungen dehnt, lockert und stärkt er die Muskelatur, rund um die Schmerzstellen und zeigt mir Übungen für zu Hause, so dass ich durch "Hausaufgaben" weiter an der Schmerzlinderung arbeiten kann. Die Arbeit mit ihm ist effektiv, schweißtreibend, schmerzlindernd, wohltuend, macht Muskelkater, ist richtig anstrengend, (ich muss mich oft ganz schön ins Zeug legen) und ich genieße zudem die anregenden und humorvollen Gespräche mit ihm. Toll finde ich auch, dass er flexibel ist und ich dadurch jede Woche trainieren kann, obwohl ich zum ausgemachen Termin nicht kommen kann.

Ich trainiere jetzt seit einem Jahr mit Lukas. Die ersten Sessions wöchentlich, dann 1x im Monat. Ich hatte vorher seit ca. 3 Jahren eigenständig Krafttraining ausgeführt, allerdings immer wieder durch Verletzungen und/oder Schmerzen pausieren müssen. Bin leider erst mit Ende 30 zum Krafttraining gekommen. Mit Lukas Hilfe habe ich es das erste Mal geschafft, 12 Monate konsistent 2-4x pro Woche zu trainieren. Meine größten Erfolge sind, dass ich vorher vielleicht einen Klimmzug geschafft habe und jetzt 10x :) Liegt sicher auch daran, dass ich fast nebenbei u.a. durch ein paar grundlegende Hinweise von Lukas 10kg abgenommen habe im letzten Jahr. In den Grundübungen mache ich jetzt langsame, aber gelenkschonendere Fortschritte, ca. 10-20% mehr Gewicht/Kraft in einem Jahr. Lukas Trainingsansatz ist sehr fundiert, keine kurzfristigen Versprechungen, man muss schon selber diszipliniert dran bleiben, aber wenn man sich an Lukas Trainingsplan und Hinweise bei den regelmäßigen Check-Ins hält, klappt das auch.

Ich bin froh Martina gefunden zu haben. Sie ist sympathisch und sehr professionell. Außerdem passt sie das Trainingsprogramm an vorhandene Krankheiten und Schwachstellen an. Das Einzeltraining ist sehr effektiv und anspruchsvoll.

Nadins ruhige, zugewandte Art gefällt mir sehr. Professionell durchdachtes Training, sehr gute Motivation, kein Schnickschnack. Absolut empfehlenswert.

5 Sterne für Conny!
Vor 1,5 Jahren noch auf Krücken, erlebe ich jetzt nach erst 6 Wochen Anfängertraining eine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, wie ich es noch nie gespürt habe. Ich fühle mich bei ihr (und der Kleingruppe) gut aufgehoben. Conny hat alles intuitiv im Blick, motiviert humorvoll auch bei schweißtreibenden Übungen! ;-))
Man muss nicht, man kann und das ist für mich ein großes Plus an Lebensqualität.
Ihr umfangreiches Angebot und Onlinetraining machen Fitness komplett! Es lohnt sich, für jeden ist was dabei!

Die Zusammenarbeit mit Daniel und seinem Team hat viel verändert in meinem Leben, und das in nur 2 Monaten. Wie bei so vielen anderen habe ich lange Zeit in meinem Leben die Arbeit über mich selber priorisiert, habe mir die Zeit genommen 60, manchmal 70 Stunden pro Woche zu arbeiten. Ich war mental und körperlich erschöpft und gleichzeitig schlief ich schlecht, habe Kilo um Kilo zugenommen und mehr und mehr Schmerzen im Körper entwickelt. Nach einigen Versuchen durch “Punkte zählen” oder “Intervallfasten” die Kilos loszuwerden (nur um dann im Anschluss per Jojo-Effekt noch mehr Kilos auf den Rippen zu haben) erkannte ich, dass ich Unterstützung brauchte wenn ich nachhaltig mein Wohlbefinden steigern wollte. Es ging nicht einfach nur um Kalorienreduzierung, sondern darum, Veränderungen zu schaffen: Sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene.

Meine Ziele waren und sind ganz klar: Mehr Wohlbefinden, besserer Schlaf, mehr Energie und eine insgesamt positivere/selbstsichere Ausstrahlung. Der ganzheitliche und individuelle Ansatz von Novel Vitality besteht aus 3 Bausteinen: Mobilität/Training, Ernährung und Mindset. Ich habe in den 2 Monaten bereits 7,5kg abgenommen, habe neue und gute Routinen in mein Leben eingebaut, esse regelmäßig und hatte seit 2 Monaten keinen Heißhunger mehr. Ich schlafe gut, habe ein top Hautbild und fühle mich viel wohler insgesamt.

Neben all dem geben mir das Programm und Daniel auch viel mentale Stabilität durch den Aufbau der Struktur, die ich jetzt habe bei den Themen Ernährung, Mobilität und meinen täglichen Routinen. In einer beruflich sehr unruhigen und instabilen Zeit habe ich durch das Coaching eine Resilienz entwickelt, die mich trägt, eine Struktur auf die ich mich verlassen kann, die beständig ist. Ich habe viele Dinge zum Thema Ernährung neu erlernt und in neue Zusammenhänge gebracht - das sollte eigentlich Basiswissen für jede*n sein. Ich freue mich, noch weiter mit Daniel und seinem Team zu arbeiten, denn es geht mir auf vielen Ebenen so viel besser und das spiegelt auch mein Umfeld wieder. Danke Daniel für Deine Geduld, Deine Motivation, den Glauben an mich und Deine Empathie: Ohne Dich wäre ich nicht da wo ich momentan bin!

Ich wurde vor allem menschlich komplett von Johannes abgeholt. Bereits in den ersten Gesprächen stimmte die Chemie, weil sich Johannes genau in meine Situation hineindenken konnte.
Außerdem hat er ein starkes Fachwissen und findet in sekundenschnelle (tatsächlich... ) die perfekten Übungen.
Das Ergebnis: Eine Körperform wie zuletzt vor 15 Jahren vielleicht, Verspannungen und Schmerzen an Nacken und Hals so gut wie weg.
Danke für die tollen Monate!

Das Training mit Lukas ist abwechslungsreich, anspruchsvoll, strukturiert und individuell angepasst. Er überzeugt mit einem sportlichen Fachwissen und kompetenter Betreuung. Kurzum Lukas ist ein toller Trainer; stets gut gelaunt. Mit ihm macht es Spaß, zu trainieren!

"Der Coach" Markus ist ein super Personal-Tainer, der mit viel Engagement und Fachwissen versucht, sportlich das Beste aus einem herauszuholen. Das Training ist sehr abwechslungsreich und wird exakt auf die eigenen Wünsche und Vorstellungen abgestimmt. Neben "normalem" Fitness- und Krafttraining an Geräten oder freien Gewichten gibt es nach Wuunsch HIIT, EMS-Training, Lauf- oder Cardio-Einheiten, Wettkampfvorbereitung, Indoor- und Outdoor-Training, Box-Training... Sogar Rennrad-Training kann der Coach vermitteln.

Als Personal-Trainer top, bin jetzt schon einige Jahre bei ihm und stets zufrieden. Und lustig ist es immer!

Ach ja, ganz günstig ist es nicht, aber jeden Cent wert!

Verena hat einen guten Blick auf den Bedarf der jeweiligen Trainierenden. Ihre einzelnen Trainingseinheiten stehen unter einem Schwerpunkt, dabei ist ihr eine ganzheitliche Herangehensweise wichtig. Ich fühle mich genau richtig aufgehoben in ihrem Trainingsprogramm. Es ist immer fordernd - aber nie überfordernd. Vielen Dank!

Der BeBo-Rückbildungskurs war genau das Richtige für mich nach der Geburt meiner Tochter. Den Kurs habe ich in der Online-Variante gewählt. Die Kursstunden wurden von Verena sehr abwechslungsreich gestaltet und wurden auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgestimmt. Die Woche über wurde man immer wieder mit lieben Nachrichten ans Üben erinnert, so dass man am Ball geblieben ist. Ich nehme sehr viel aus dem Kurs mit - vielen lieben Dank dafür!Sehr empfehlenswert ☺️

Ich habe den Outdoor-Mama-Kurs mit Verena gemacht und war sehr zufrieden. Speziell die Übungen zwischendurch für die Problemzonen der Mamas und die individuellen Tipps für mich sowie Verenas fundiertes Know-How als auch ehrliche Antworten, wenn eine Frage dann doch ihr Fachgebiet überschritt, fand ich besonders gut. Weiter hat der persönliche Austausch mit allen Teilnehmerinnen richtig Spaß gemacht.
Ich wollte keinen Termin verpassen und kann den Kurs/Verena nur empfehlen!

Mein präventives Online-Training bei Verena zur Stärkung meines Beckenbodens war super effektiv, kurzweilig und alltagstauglich. Unbedingt empfehlenswert!

Ich trainiere seit 2 Jahren mit Lukas und es hilft mir enorm fit zu bleiben und die aufkommenden Beschwerlickeiten obtimal zu meistern. Lukas nimmt sich die Zeit für mich um die Ursachen der Unannehmlichkeiten wie Knieschmerzen, Rückenschmerzen oder allgemein Gelenkschmerzen zu analysieren und dementsprechen sein Training darauf auszurichten. Meine Knieschmerzen sind weg, ich kann mich frei und schmerzfrei bewegen. Seine Übungen sind zielgerichtet und effektiv und genau auf mich abgestimmt. Es macht sehr viel Spaß und Freude mit ihm zu arbeiten, seine gewinnende Art ist einfach super. Wer auf seine Gesundheit achten will oder muss ist bei ihm am besten aufgehoben. Meine Gesundheit ist es mir Wert. Ich kann Lukas sehr empfehlen und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit mit ihm