Kundenbewertungen von Personal Trainern

Toller Trainer. Er hat die nötige Expertise und schafft es stets mich zu motivieren. Seine Trainings sind super effizient und nie langweilig.

Dimitri ist sehr Höflich und aufmerksam.
Er geht auf deine Ziele ein und Motiviert einen sehr.
Das Training bei ihm ist Mega und man fühlt sich sehr wohl.
Er gibt eine sehr viel Positive Energie so dass man sehr gerne auch an seine Traumkörper arbeitet.
Ich hab Extrem schnell Erfolge gesehen und konnte meine Rücken Probleme auch sehr schnell beheben in nur kurzen Zeit.
Ich kann Dimitri nur empfehlen??

Ich trainiere seit etwa einem
Jahr mit Erik. Das Training ist abwechslungsreich, fordernd und motivierend zugleich. Dennoch kommen Spaß und gute Laune nicht zu kurz.
Schon nach kürzester Zeit konnte ich meine persönlichen Ziele erreichen.

Bum macht ein super Training, anspruchsvoll und zielgerichtet. Mich hat’s gezwungen, an meine Leistungsgrenzen zu gehen. Bum geht auf die jeweilige Tagesform ein und bietet auch in der Gruppe gezielt Alternativen an, wenn die eigentliche Übung nicht paßt. Und es macht Spaß! Vielen Dank, Bum, bis nächste Woche!

Ich kann Leyla uneingeschränkt empfehlen. Sie ist sehr kompetent und bringt eine hohe Empathie mit. Ihr individuelles Trainingskonzept zeigt schnell Erfolge bei körperlichen Problemen. Probiert es aus!

Erik hat es geschafft mir als total unsportlichem Menschen die Scheu vor bestimmten Übungen zu nehmen. Er ist dabei total kompetent und führt einen langsam an die für einen persönlich passenden Einheiten heran.

Klar habe ich ihn auch schon manchmal verflucht wenn er mich wieder einmal gepusht hat.. aber am Ende bin ich immer wieder happy darüber.

Cooler Typ, cooles Training!

Wir trainieren jetzt ein knappes Jahr zusammen und es macht immer noch Spaß. Erik motiviert, ist anspruchsvoll, überzeugend und hat ein sehr hohes Fachwissen. Ich bin total begeistert, dass er mit seiner einmaligen positiven Art mich jedesmal zu Höchstleistungen antreibt. Ich werde definitiv weiter machen, denn er überzeugt mich! Noch erwähnen möchte ich wie sympathisch Erik ist, er hat es nämlich nicht immer leicht mit mir?. Bis zum nächsten Training, Kerstin

Nach einem schweren Bandscheibenvorfall (2022) habe ich einen Personal-Trainer gesucht, der mich mit Übungen und Motivation unterstützt wieder in meine "alte", bzw. in eine neue stabilere Form zu finden. Mirko hat meine Erwartungen mehr als übertroffen. Seine professionelle Art, seine Fachkenntnisse und vor allem sein starkes Mindset haben mich sehr beeindruckt. Ich trainiere sehr gerne mit ihm und freue mich bereits nach dem Training auf das nächste Mal. Die Übungen sind genau auf mich abgestimmt - sie Fördern und Fordern meinen Körper, überlasten ihn aber nicht - und haben bereits nach den ersten Einheiten positive Auswirkungen auf meinen Rücken und mein ganzes Körpergefühl gezeigt und mir wieder Sicherheit gegeben. Mittlerweile nach knapp 10 Einheiten kann ich mich wieder in allem Betätigen, was ich vor dem BSV an Sport und Kampfsport ausgeübt habe.

Ich trainiere seit einigen Monaten mit Sarah, meine Frau schon deutlich länger. Da ich bei meiner Frau von Monat zu Monat Erfolge sehen konnte und sie auch immer begeistert vom Training kam, bin ich auch eingestiegen.
Von Sarah erhält man einen ausgefeilten Trainingsplan, der auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Der Plan entsteht nach aufwändiger Anamnese und Statuserhebung, nach Ganganalyse, Kraftmessung, Fotodokumentation und Beweglichkeitsprüfung. Auf medizinische Besonderheiten wird, soweit vorhanden, Rücksicht genommen und der Plan laufend angepasst - egal, ob an einem bestimmten Tag etwas besonders ist oder Trainingsziele erreicht wurden. Das Training ist also perfekt durchdacht und individuell - kein Konzept von der Stange. Das macht einerseits Spaß und bringt auch andererseits Erfolge - die ich so bei eigenem Training nicht hatte.
Was gibt es sonst noch zu sagen!? Die Kommunikation klappt reibungslos, die Organisation ist klasse und es macht jedes Mal Spaß. Es stimmt nebem dem Training also auch das gesamte "drum-herum". Sarah kann ich daher uneingeschränkt mit 5* empfehlen!

Ich danke Ilka von Herzen, dass sie mir nach einer schweren Phase in meinem Leben geholfen hat, wieder einen großen Schritt zurück zu meinem eigentlichen Ich (körperlich und mental) machen zu können.
Das hätte ich alleine nicht geschafft.

In erster Linie möchte ich einmal Danke sagen!
Mit Natascha habe ich nicht nur eine Personal Trainerin gefunden die individuell auf mich, meine Bedürfnisse, mein Ziel und meine Tagesverfassung eingeht.
Sie ist eine grandiose warmherzige Persönlichkeit die mich auf meinen Weg begleitet Sabrina 2.0 zu werden :)
Natascha ist das beste was mir passieren konnte, da ich in nur wenigen Wochen gelernt habe, wie ich in Kombination aus Ernährung, Training und Wertvollen Tips für den Alltag das beste für meine Figur und meine Gesundheit tun kann.
Ich habe zu ihr Kontakt aufgenommen, um mit "etwas" Personal training regelmäßig Sport zu machen und dadurch abzunehmen.
Aber von Anfang an zeigte Natascha mir, wie ich bei jedem Training 150% aus mir heraus holen kann und wie wahnsinnig viel Spaß das Training macht. Gleichzeitig habe ich viel darüber gelernt mein Ziel nicht nur zu erreichen, sondern auch zu behalten und das ohne Diät. Ich lerne meinen Körper ganz neu kennen und liebe es. Es gibt Muskelkater, es ist anstrengend aber es gibt auch unglaublich viel Power.Nach jedem Training starte ich mit Energie in den Tag und bin jedes mal verblüfft wie positiv sich das Training auf den ganzen Tag auswirkt.
~Also DANKE für deine Art, für deine Motivation und ich freu mich auf jeden weiteren Schritt mit dir~

Das Training bei Christian ist abwechslungsreich und gut durchdacht. Schon nach wenigen Trainingseinheiten zeigten sich erste Erfolge. Er geht behutsam aber effektiv vor, berücksichtigt körperliche Einschränkungen und versteht es zu motivieren. Ich fühle mich sehr wohl und werde Christian definitiv weiter empfehlen.

Christian geht ruhig und geduldig auf individuelle Bedürfnisse ein und motiviert dazu, aus kleinen Fortschritten echte Erfolge zu machen. Er fordert ohne zu überfordern. Aber er lässt auch kein Schummeln zu. Nach einer komplizierten Verletzung und darauf gefolgten OP hat er mich wieder gut auf die Beine gestellt. Ich fühle mich viel besser und sehe meine Möglichkeiten wieder richtig fit zu werden. Ich werde auf jeden Fall weiter mit ihm trainieren.

Ich bin ein Beagle aus der Region Hannover und bewerte Tinas Training mit meinen beiden Mitbewohner wie folgt:
Solange ich denken kann, kommt Christina Kopp regelmäßig zu uns nach Hause, um Herrchens und Frauchens Fitness zu steigern. Ich dachte für Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit / Koordination wäre ich zuständig – aber weit gefehlt. Charmant, mit Witz und Humor sowie Ideenreichtum, aber auch einer gewissen Hartnäckigkeit, holt Tina mit Leichtigkeit das Maximum aus Beiden raus. Wobei ich kräftig bei der Bodenarbeit mit zusätzlichem Gewichtauflegen, Gegenhalten oder einfach mal im Weg liegen die Übungen zusätzlich variiere und zum Gefallen aller unterstütze. Gelacht wird viel, Spaß haben wir immer und Herrchen und Frauchen sind glücklich und fit für die Zukunft und viele viele Beagle-Spaziergänge...

Ich bin super begeistert vom Personal Training. Daniel motiviert einen an seine persönlichen Grenzen zu gehen, gibt Feedback wenn man bereits Fortschritte macht. Erklärt jegliche Übungen ausführlich und zeigt damit auch welche Muskelgruppen beansprucht werden. Er ist sehr kompetent und fühle mich in jeglicher Hinsicht gut beraten, nicht nur aus der sportlichen Perspektive, auch die Ernährungsberatung war super. Es hat mir persönlich neue Einblicke vermittelt. Er ist flexibel und unkompliziert, was die Termingestaltung anbelangt. Ich fühle mich rundum gut aufgehoben und freue mich auf weitere Trainings! Es lohnt sich wirklich.
Danke dir Daniel!

Nur gute Erfahrungen mit Daniel gemacht. Durch seine sympathische Art fühlt man sich direkt wohl und wenn mal eine Übung nicht direkt klappt fühlt man sich nicht verurteilt. Er ist sehr motivierend und konnte mich wieder für Sport begeistern. Er ist sehr flexibel was das Training angeht und passt es an die eigenen Wünsche und Bedürfnisse an. Ich wollte gerne Battle-Ropes ausprobieren und in der nächsten Woche hatte er welche besorgt und sie in den Trainingsplan integriert. Er hat aus meinen Erzählungen herausgehört das ich Interesse an Kampfsport habe und hat eine kleine Boxeinheit in den Trainingsplan integriert und mich motiviert richtigen Unterricht zu besuchen. Daniel hat den Sport zurück in mein Leben gebracht und steht immer unterstützend hinter mir. Er hört viel zu und baut einen auf und gibt sehr sinnvolle Tipps.
Jeder der Bock hat auf intensives aber auch humorvolles und unterstützendes Training ist bei Daniel richtig aufgehoben!!!!

Erik ist ein absolut zuverlässiger und sympathischer Trainer.
Seine positive Energie treibt im Training an und färbt total ab!
Sein Training ist sehr zielorientiert und abwechslungsreich.

Tobias ist ein herausragender Trainer, der stets auf individuelle Gegebenheiten eingeht und darauf basierend ein ganzheitliches Training konzipiert. Da das Training immer abwechslungsreiche Übungen beinhaltet, bleibt der Spaß trotz großer Anstrengung auf einem konstant hohen Niveau! Auch die - oftmals spaßigen - Gespräche schätze ich sehr. Er ist nicht nur ein überragender Trainer sondern ein super Typ.

Meine Frau und ich trainieren seit über einem Jahr mit Daniel. Nicht nur haben wir 20KG jeder verloren, sondern wir haben den Spaß am Sport zurück.
Wir haben Ernährungstips bekommen, wobei nie ein Produkt aufgezwungen wurde. Stattdessen wurde uns Wissen vermittelt, sodass wir auch ohne Daniel gute Entscheidungen treffen können.
Es hat uns ungemein geholfen einmal in der Woche einen Termin mit Daniel zu haben, der uns quasi gezwungen hat Sport zu machen. Es fing mit Eigengewicht Training von ein paar Kniebeugen an zu jetzt Eigengewicht + 70KG Kniebeugen. Daniel hat uns auch immer gezeigt und beraten wie wir zuhause neben seinem Training trainieren können.
Kurz ausgedrückt: Daniel hat unser Leben positiv verändert und wir werden Ihn ewig dafür danken.

Das Training mit Anna hat mich körperlich, aber auch mental auf ein ganz neues Level gebracht. Sie ist super professionell, empathisch und geht auf die Person komplett ein. Große Weiterempfehlung!!

Ich habe schon länger Probleme mit meinem Gewicht. Gemeinsam mit Anna habe ich einen Trainings- und Ernährungsplan entwickelt. Sie hat mich motiviert durch die gemeinsame Trainingsphase gebracht, auch wenn ich mal ein tief hatte. Danach konnte ich gut mit meinem eigenen Training weitermachen. Anna hat dafür den Grundstein gelegt.

Sergey ist ein super netter und aufgeschlossener Trainer. Er führt professionell durch die Trainingseinheit und ist dabei sehr motivierend. Die individuellen Fähigkeiten hat er dabei sehr gut im Blick. Das Studio ist super ausgestattet und außerdem sehr ansprechend gestaltet. Absolut Empfehlenswert.
Danke für das tolle Training.

Die Betreuung ist auf mich individuell zugeschnitten. Das Training ist abwechslungsreich, spannend und doch fordernd. Jochen hat es geschafft, dass ich mich auf jede Stunde freue.
Die Atmosphäre im Studio ist angenehm ruhig. Das Studio ist immer aufgeräumt, sauber und gepflegt. Heutzutage leider keine Selbstverständlichkeit.
Bin begeistert und werde auch zukünftig noch Trainerstunden buchen.

Ich hatte vor 2 1/2 Jahren eine größere OP und seitdem keinen Sport mehr gemacht. Aus Angst und Respekt vor Schmerzen und persönliches Versagen, habe ich mich sportlich nicht mehr betätigt. Bis ich dann vor zwei Jahren am Krügerhof gestartet habe.
Ich bin von Anfang an sehr beeindruckt und dankbar gewesen, wie sehr jeder einzelne Trainer/Trainerin auf mich eingegangen ist. Das Training wurde individuell auf mich abgestimmt und ich konnte mich langsam herantasten.
Ich war begeistert wie sehr ich mich durch die sehr persönliche, vertraute und enge Verbindung immer mehr steigern konnte.
Selbst als ich mit der Schulter große Probleme hatte und bei gewissen Bewegungen, bedingt durch Schmerzen, extrem eingeschränkt war, wurde mir wie selbstverständlich Hilfe angeboten.
Ohne irgendwelche zusätzlichen Kosten und ohne einen einzigen Arztbesuch, hat Sascha verschiedene Techniken angewandt und ich konnte meinen Arm/die Schulter wieder komplett schmerzfrei und ohne jegliche Einschränkung bewegen.
Hinzukommt, für mich ein sehr wichtiger Faktor….man fühlt sich rundum wohl auf dem Krügerhof!!!!
Es ist so eine schöne und nette Atmosphäre die Sascha und Marion dort geschaffen haben, so dass man sich einfach nur wohlfühlen kann:-)!
Danke euch Beiden für alles, so wie ein großes Dankeschön auch an alle Trainer und Trainerinnen!! Ihr seid spitze:-)

Training with Rebecca is great! She provides very professional and efficient personal workout plans, which is very suitable for complete beginners like me.
i used to almost do no sports in the past, but training with Rebecca makes me feel motivated and can continue to do so. Meanwhile, i can see a great improvement on my energy level and body shape.
Definitely recommend if you are searching for a personal trainer in this region.