Kundenbewertungen von Personal Trainern

45 cm Körperumfang und 9 kg weniger in 4 Monaten sprechen für sich. Carsten gestaltet das Training abwechslungsreich und motivierend. Ein- bis zweimal in der Woche freue ich mich auf das Training. Ich bin dann K.O. fühle mich aber super.
Nachdem ich vor 10 Jahren das Rauchen aufgab und mir dass Essen angewöhnte stiegen die Pfunde wie von selbst. Von selbst gehen sie aber nicht wieder weg vor allem nicht im Alter von 57 Jahren. Hier kam mir ein Gutschein über drei Trainingsstunden mit Carsten gerade recht. Jetzt geht’s an die letzten 4 Kilos dann habe ich mein Gewicht von vor 10 Jahren erreicht. Allen verlorenen Kilos darüber hinaus werde ich aber auch nicht nachweinen.
Vielen Dank Carsten

Tim hat mich mit gezieltem Training super auf eine Sportprüfung vorbereitet! Nach den Übungseinheiten mit Tim war ich sowohl physisch als auch mental sehr gut eingestellt. Tim hat das Training individuell und gut dosiert gestaltet. Ich kann ihn als Personaltrainer mit seiner ruhigen, geduldigen, witzigen und motivierenden Art nur weiterempfehlen!!!
In diesem Sinne noch einmal vielen Dank für alles! :-)

Motiviert und begeistert einen in vollem Umfang und holt einen da ab wo man Fitnessmäßig steht.
Ich trainiere seit nun 7 Monaten mit dem Joshua und kann hier deutliche Erfolge melden.
Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und betreut. Auf diesem Wege möchte ich eine wärmste Empfehlung aussprechen. Jeder der Qualitativ hochwertige Betreuung haben möchte ist bestens beim Joshua aufgehoben.

Vielen lieben Dank! Und bis zur nächsten Trainingseinheit !

Ein Bekannter gab mir vor sechs Jahren den Tipp, zu Carsten Mütze zu gehen.
Den Namen kann man sich gut merken…
5 Jahre später, als ich schon die 60 erreicht hatte, und mir immer mal wieder trotz allerlei sportlicher Betätigungen Verspannungen in Rücken und Schulter zu schaffen machten, habe ich mich dann bei Carsten vorgestellt. Wir haben ein spezielles Trainingsprogramm ausgearbeitet und begonnen.
Carsten´s Training ist gelegentlich sehr anstrengend, bleibt aber motivierend. Es werden Ziele definiert, die letztlich erreichbar sind. Bekannte, vernachlässigte und vorher gar nicht zur Kenntnis genommene Muskelpartien werden aktiviert und trainiert. Meine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit haben sehr deutlich zugenommen.
Joggen und Yoga sind nun leichter für mich, und vor allem mein Golfspiel ist besser geworden.
Heute – ein weiteres Jahr später – spüre ich praktisch zu jeder Zeit, dass ich eine sehr gute Entscheidung für meinen Körper und mein allgemeines Wohlbefinden getroffen habe.
Und es macht auch noch Spaß!
Carsten, danke!
Wir bleiben dran!

„Nach einem sehr gründlichen Gesundheitscheck wurde mir ein individueller, gut umsetzbarer Trainingsplan erarbeitet. Was mir sehr gut gefällt, ist neben der sehr sympathischen Art von Herrn Wengert sein hervorragendes Fachwissen, die erkennbar gute Ausbildung (z.B. sehr gute Beratung zu meinen Rückenschmerzen) und seine zeitliche Flexibilität. Das Training macht total Spaß, Herr Wengert arbeitet sehr engagiert und motivierend. Neben dem reinen Sport unterstützt er auch mit Beratung zu gesunder Ernährung und Lebensführung. Alles in allem ein top Personal Trainer, absolut zu empfehlen!“

Heidrun L., Ludwigsburg

Eine Investition in die eigene Person
Wünsche/ Ziele mit denen ich mich angemeldet habe:
- gesteigerte Fitness bzw. körperliche Leistungsfähigkeit
- veränderte Körperformen
- erhöhte Flexibilität
- mehr Ausdauer
- verbesserte Koordination
Bemerkenswert ist, dass ich innerhalb weniger Wochen in all diesen Bereichen Erfolge verzeichnen konnte. Zusätzlich kamen, in Form wunderbarer Nebenwirkungen, mehr Selbstbewußtsein, eine andere Körperhaltung und Körpergefühl, wesentlich mehr Durchhaltevermögen und Zutrauen in die eigenen Fähigkeiten und deutlich mehr Gelassenheit…nicht nur im sportlichen Bereich. Der einzige Wermutstropfen ist der Muskelkater; allerdings vergeht der ja mit der Zeit ;o)
Das Team ist menschlich sehr beeindruckend, jeder auf seine Weise. Was jedoch bei allen auffällt ist, die große Wertschätzung, mit der sie mich behandeln, gepaart mit Humor. Besonders gut gefällt mir, dass jede Trainingseinheit wie maßgeschneidert auf mich abgestimmt ist. Und alle Trainer achten sehr aufmerksam und äußerst flexibel darauf, in welcher Tagesform ich bin, ob ich die Übungen korrekt ausführe und wo meine Grenzen liegen…und ein bißchen werde ich über meine Grenze hinaus gepusht. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und betreut. Ich bin rundum zufrieden, alles ist sehr familiär.
Fazit: Perfekte Abstimmung von Trainingsprogramm, Grenzen austesten und ausweiten, Wertschätzung, Achtsamkeit, Geduld, Motivation und Hartnäckigkeit bzw. Unnachgiebigkeit.
Keine Investition hat sich bislang mehr gelohnt als diese hier; in mich selbst. Ich kann nur jedem dazu raten.
Lieber Gerrit, liebe Vreni, lieber Björn und lieber Frank, ich danke Euch allen auf das Herzlichste, Ihr seid wunderbar. Und jetzt freue mich auf meine nächsten Trainingseinheiten.

Ich habe 4 Monate mit Carsten intensiv trainiert - 3 mal pro Woche. Ergebnis: - 8kg Körperfett bei identischer Muskelmasse. Vor allem die Variationen in seinen Trainings haben mir sehr viel Spass und genügend Abwechslung gebracht. Das Ernährungskonzept ist alltagstauglich und leicht umzustellen. Carsten ist ein prima Zeitgenosse und man hat immer was zu erzählen. 5 Sterne für einen rundum Spitzen-Personal-Coach. Vielen Dank dafür und bis bald
Beni

Nachdem ich mich für meinen ersten Triathlon angemeldet hatte, musste unbedingt ein Schwimmtrainer her (konnte nur Oma-Brustschwimmen). Tim hat mir mit viel Geduld das Kraulschwimmen beigebracht und ich bin im Wettkampf wirklich 500m gekrault! Tim ist ein sehr netter und unkomplizierter Typ, ist zuverlässig und gut organisiert. Ich kann ihn sehr empfehlen.

Ich wurde durch Jenny sowohl als Personal Trainerin sowie auch im Bereich des energetischen Trainings betreut und kann nur sagen WOW.

Personal Training: Jenny ist eine sehr motivierende Person die einen antreibt immer noch ein bisschen mehr beim Sport zu geben, gleichzeitig aber auch weiß wann man eine kleine Pause nötig hat um sich zu erholen. Ich hatte damals mit ein paar Kilos zu viel zu kämpfen und habe Sie deshalb mehrfach für ein In-door Training gebucht. Mein Erfolg durch Ihr Training war, die Pfunde sind durch z.B. Seilspringen und Box-Einheiten gepurzelt und meine Muskeln wurden fest und definierter und das ganze war nach nur drei Wochen sichtbar und ich fühlte mich wieder wohler in meinem Körper. Vielen Dank Jenny für deine Motivation!

Energetisches Training: Aufgrund meiner leider nicht immer sehr schönen Jugend habe ich einige starke emotionale Probleme jahrelang aufgestaut und in mich hinein "gefressen" - Ich habe mich vertrauensvoll an Jenny gewendet und diese Ihr im Detail erklärt - Was danach passiert ist ist für mich persönlich einfach nur der Hammer, Sie hat es geschafft mich in nur einer einzelnen Stunde zu einem glücklicheren Menschen zu machen, obwohl ich sehr skeptisch war und nicht genau wusste was ich unter "Energetischem Training" zu verstehen habe. Ich genieße das Leben jetzt viel mehr und kann Ihr nur von ganzem Herzen danken!

Ich habe bisher nur gute Erfahrungen mit Jens gemacht, sei es bezüglich irgendwelcher Fragen, Ernährungs- bzw. Trainingspläne, oder bei körperlichen Beschwerden.
Er hat sich immer die Zeit genommen meine Fragen zu beantworten oder meine Probleme direkt anzugehen, wobei er mir mit seiner Erfahrung oft schon innerhalb kürzester Zeit helfen konnte.
Jens ist stets meine erste Ansprechperson, wenn es irgendwo schmerzt oder ich etwas an meinem Training verändern will, deshalb würde ich ihn auch jederzeit weiterempfehlen.

Super netter, toller und auch erfahrener Trainer! Ich hatte ein 3monatiges Training mit ihm mit super tollen Erfolgen! Er erklärt alles ganz genau, geht auf deine Leistungen ein und nimmt Rücksicht. Nach meinem Urlaub werden gleich nochmal 3 Monate gebucht beim Martin. Kann ich wirklich jedem nur ans Herz legen! Ich hätte nie gedacht dass ich mal so aussehe und so weit kommen werde. Viel Glück und Durchhaltevermögen an alle mit einem der besten Personal Trainer in München MARTIN!

Fitnessstudios liegen mir nicht und allein fehlt mir oft die Motivation. Also habe ich es mit einem persönlichen Trainer probiert. Und - es ist das Beste was ich tun konnte. Herr Wengert geht auf meine speziellen Wünsche und Bedürfnisse und natürlich Form ein. Das Training ist immer abwechslungsreich und fordernd. Neben seinem Engagement als Trainer hat Herr Wengert immer ein offenes Ohr für die kleinen und großen Alltagssorgen. Eine Trainingsstunde mit ihm ersetzt nicht nur das Fitnessstudio sondern oft auch den Psychotherapeut :) Herzlichen Dank!!!

Das Training mit Kathrin hat mir sehr geholfen alte Verhaltensmuster zu verändern und mich intensiv mit einer gesunden, bewussten Ernährung auseinander zu setzen. Durch das effektive Training und die kontinuierliche Begleitung von Kathrin habe ich über 10 kg abgenommen. Es ist mir immer schwer gefallen mich zum Sport aufraffen zu können. Dank Kathrin habe ich meine gesamte Einstellung verändern können und bin motiviert mich bewusst zu ernähren und Sport gehört mittlerweile in meinen Alltag :-)

Brigitte ist die Trainerin die man sich nur wünschen kann;) Motiviert einen jedes mal aufs neue, geht auf jeden genau ein und stellt das passende Training für einen zusammen!
Ich kann nur sagen TOP TOP TOPPER :-) Fühle mich bei ihr pudelwohl!

Diagnose: Hüftgelenksarthrose (im Alter von 47 Jahren).
Mein Ziel: Muskelaufbau zur Entlastung von Hüfte und Rücken.
Positiver "Nebeneffekt" nach 12 Wochen, bei gleichzeitiger Ernährungsumstellung:
7 kg weniger Gewicht und eine deutlich bessere Kondition.
Effektives Training durch
regelmäßige gemeinsame Termine,
einen speziell abgestimmten Trainingsplan (einzig nötige Hilfsmittel für das Training zu Hause: Gymnastikmatte, Gymnastikball und Hanteln),
Tipps zu Gesundheit und Ernährung und
Empfehlungen für begleitende Maßnahmen/Behandlungen.
Andree bietet umfassende Betreuung - professionell, sympathisch und flexibel.
Es ist erstaunlich, was in relativ kurzer Zeit möglich ist und es ist schön, sich fitter und leistungsfähiger zu fühlen.
Danke, Andree! :)

Henrike ist eine sehr freundliche Frau; sie geht vorsichtig, völlig angemessen an das Training. Sie schaut erst auf den aktuellen Leistungsstand, setzt dann sinnvolle Ziele, und geht dann in die Trainingsstunden. Diese sind sehr kurzweilig, vergehen im Nu. Ich kann sie uneingeschränkt einem Jeden empfehlen.

Ich trainiere bei Sandra seit 7 Monaten. Dabei ging es am Anfang um ganz grundlegende Ernährungs-Analyse und den Muskelaufbau. Erstaunlich aufschlussreich war für mich mein Ernährungstagebuch, das ich über mehrere Wochen führte und so meine "Fehltritte" ganz ungeschönt selbst sah.
Zunächst gab es im Studio Muskelaufbau-Training, das schon recht schnell erste Erfolge zeigte. Für Zuhause gab es einen ausführlichen Trainingsplan, um auch außerhalb des PT etwas für mich tun zu können. Bis heute nutze ich eine "abgespeckte" ;o) Version davon, um abends immer wieder etwas für mich zu tun.
Seit es draußen etwas schöner ist, gehen wir (langsam) joggen. Dabei vermittelte mir Sandra die Grundlagen der Lauf-Technik. Das gemeinsame Training bei Sandra war immer individuell auf meine Tagesform angepasst. Gestresst vom Büro-Alltag, wollte mein Kopf manchmal nicht richtig. Dann fand sie stets die passenden Worte und kitzelte meine Motivation aus ihrem Versteck hervor. Und egal wie anstrengend das Training am Ende war, ich habe meinen Heimweg immer hoch motiviert und Energie-geladen gestartet.
In den 7 Monaten habe ich knapp 10kg Gewicht verloren. Ich kann Sandra als Trainerin uneingeschränkt weiterempfehlen und hätte mir für meinen Weg keinen besseren Trainer vorstellen können. Danke!

Sehr geehrter Herr Niederstein,

nochmals mein herzlichen Dank für alles.
Ich war positiv überrascht und beeindruckt das Herr Niederstein soviel verschiedene Übungen für mich erwählte, die mich zum nachdenken brachten. Ich verstand das Herr Niederstein auf sein gesamtes Spektrum des Wissens zurückgriff und deshalb die anspruchsvollen Übungen entstanden. Durch die kompetente Beratung konnte ich auf hohen Niveau dazu lernen und diese Übungen vollziehen. Nur nach kurzer Zeit spürte ich das diese sehr effizient sind, so dass ich diese unbedingt auch Zuhause anwenden möchte.
Durch seine natürliche, ehrliche und unkomplizierte Art war eine sehr gute Zusammenarbeit möglich. Herr Niederstein war stets bemüht, offen und betreute sehr aufmerksam. Wenn auch Sie überzeugt werden möchten, sind Sie bei ihm in besten Händen.

Kompetente, freundliche Trainerin, die einen motiviert an seine körperlichen Grenzen zu gehen!

Ich habe früh mit Sport angefangen,aber mit den Jahren wurde die Motivation u.die Bekämpfung des inneren Schweinehundes immer schwieriger. Seit dem ich bei Dir bin, schaffe ich es den Schweinehund zu überwinden. Das Training mit Dir macht unheimlich viel Spaß,Du holst Kräfte u."Geräusche" aus mir raus... Wahnsinn. Ich wusste gar nicht,das ich so kämpfen kann u.so einen Willen habe. Dank Dir :-) Die halbe Stunde verfliegt immer wie im Flug, wir arbeiten hart, haben auch viel Spaß und lachen viel, was auch zu einem Training dazu gehört. Ich freue mich auf jede Trainingsstunde. Mein Körper hat es mir auf jeden Fall auch schon gedankt. Ich kann einen Personaltrainer nur weiterempfehlen. Dank Kathrin

Der Begeisterte Ehemann:,,Einfach Supergeil der Bodymaster meiner Denise!"
Gut angelegtes Geld.Training und Ernährung mit fachlichem Wissen verständlich erklärt,abnehmen mit Format und Nachhaltiggkeit.Training mit Motivation .Wer hier eine Diät erwartet wird enttäuscht sein.Das Motto heißt arbeiten an sich selbst und ständig in allen Bereichen.das Ergebnis ist der Hammer ach nein die Figur.Kein Trainer der schmeichelt sondern fordert und gibt.Danke1

In der ersten Saisonhälfte kam ich am Start nie gut weg und hatte Probleme mit der ersten Runde das Tempo der anderen zu Folgen. In meinem Kopf wurde das immer wieder bestätigt. Mark half mir dabei, meinen Kopf richtig einzustimmen, sodass ich von Start weg gleich dabei war und gab mir sehr gute Tipps, dadurch konnte ich mein großes Ziel, den Deutschen Meistertitel erreichen.
DANKE!!!

Mit der Hilfe von Diethild habe ich inzwischen an mehreren 10- und 5- Kilometer Läufen teilgenommen. Was ich mir vor Beginn meines Trainings mit Diethild nicht hätte vorstellen können. Meinem Traumgewicht nähere ich mich langsam, aber stetig. Neben ihrer großen Erfahrung und ihrer herzlichen und unterstützenden Begleitung ist für mich die größte Hilfe gewesen, dass sie mich immer wieder und unermüdlich motiviert. Ich freue mich auf die nächsten Herausforderungen!

seit nun mehr als 3 Jahren genießen ich und meine Frau das Personal Training der Extra Klasse. Ohne René wären die bis heute erzielten Ergebnisse undenkbar. René weiß was zu tun ist und bringt uns Stück für Stück weiter. Das Training ist immer abwechslungsreich und motivierend . René selber ist das beste Vorbild. Ich kann jedem empfehlen es selber einmal zu erleben.

Katharina begleitete mich intensiv in den ersten Monaten nach der Schwangerschaft bei der Rückbildungsgymnastik. Die ersten fünf Trainingsstunden waren ein Geschenk von meinem Mann. Vor dem ersten Training fand ein detailliertes Gespräch statt, dabei habe ich mich sofort sehr wohl und gut aufgehoben gefüllt. Die erste Session hat den Eindruck dann bestätigt. Katharina erstellte ein Trainingsprogramm das auf meine Bedürfnisse zugeschnitten war. In kurzer Zeit konnte ich tolle Fortschritte feststellen was mich zusätzlich motiviert hat weiter zu machen, daher habe ich gleich noch 5 Stunden zusätzlich gebucht und es hat sich gelohnt. Außerdem gab Katharina hilfreiche Tipps zur Ernährung. Dank dem Training konnte ich relativ früh mit dem Joggen anfangen. Jetzt fühle ich mich wieder fitt.

Vielen Dank liebe Katharina!