Ava Rosar Geprüfte Personal Trainerin in Rhein-Neckar-Kreis

Über die Trainerin

Ava Rosar ist Sportwissenschaftlerin M.A./Heidelberg und Inhaberin eines eigenen Trainingsstudios in Dossenheim. Seit 1999 ist als sportmedizinische Trainingstherapeutin und seit 2023 als Neuroatheltiktrainerin nach Lienhard tätig. Mit Sportlern arbeitet sie ebenso individuell, wie mit Kunden, die Beschwerden am Bewegungsapparat mitbringen. Ihre Stärke ist, durch genauste Bewegungsanalyse die Grenzbereiche ihres Gegenübers zu erkennen und mit bzw. an diesen zu arbeiten. Dabei nimmt sie immer den Menschen in seiner Gesamtheit wahr.

Kontakt zu Ava

Weitere Kontaktmöglichkeiten

Herzlich Willkommen!

Sie haben den wunderbaren Entschluss gefasst, in Bewegung zu kommen und/oder wollen Ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern?

Dabei möchten Sie individuell und kompetent begleitet werden, motivierend betreut sein und vor allem Freude daran haben?

Vielleicht haben Sie bereits ein spezifisches Ziel. Andernfalls nehme ich mir gerne Zeit, dies gemeinsam mit Ihnen zu definieren.

Bei Interesse an einem unverbindlichen Angebot oder einem kostenlosen Erstgespräch, können Sie mich gerne kontaktieren.

Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

Ava Rosar

Lizenzen und Fachgebiete

Dipl. SportwissenschaftlerRückenschulleiterTrainer für SportrehabilitationPilates-Trainermyofasziale Triggerpunkt-TherapieNeurothletiktrainerin nach Lars Lienhard
Gesundheit
Atemtechniktraining nach neuroathletischen AnsätzenAtemtraining mit dem carboHaler/ Conscious breathing BewegungsanalyseEntspannungstrainingGanzheitliche GesundheitsberatungGesundheitsorientiertes TrainingKinesio-TapingMedizinische TrainingstherapieMedizinisches FitnesstrainingOsteoporose-PräventionProgressive MuskelentspannungPropriozeptives TrainingRückentrainingSchmerzbehandlungTriggerpunktbehandlung
Fitness
Athletic-TrainingAusdauertrainingBeckenbodengymnastikFaszientrainingFirmenfitnessFitness für SeniorenFunctional Movement Screen - FMSFunctional TrainingGanzkörpertrainingKonditionstrainingKoordinationstrainingKrafttrainingNeuroathletiktraining nach Lars LienhardPower PlateSportartspezifisches TrainingTrainingsplanungVibrationstraining
Sport
Alpiner SkilaufBallettInlineskatingLaufenLauftrainingMuskelaufbautrainingSquashTanzenWettkampfvorbereitung
Trainingsorte
Trainerstudio
Sprachen
DeutschEnglisch

Kundenbewertungen

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Ulrich H.
August 2020   
Meine Trainerin Ava Rosar ist spitze! Warum? Sie analysiert den zu behandelnden Menschen sehr fein. Mit ihren unterschiedlichen Ansätzen für die Wiederherstellung meines Körpers (& Geistes) nach einem tragischen Sportunfall, findet nun Schritt für Schritt eine spürbare Verbesserung meines Gangapparates, meines Körpers statt. Vor jeder neuen Einheit wird abgefragt, welche Veränderungen wahrgenommen wurden, daraufhin wird die Analyse verfeinert, angepasst und vertieft. Entsprechend werden dann Muskelknoten wieder aufgelöst, der Körper trainiert und mental den Fortschritt begleitet. Ava hat eine reiche Auswahl von verschiedenen Therapeutischen Mitteln, die ihr dabei zur Verfügung stehen.

Von Ava bin ich sehr positiv angetan: was mir meine Ärzte bislang nie auflösen und verbessern konnten; bei einem Training bei Ava hat man ja auch wesentlich mehr als nur ein 6-minütiges Arztgespräch, bei dem dann maximal eine Gruppen-Gymnastik angeboten würde. Bei Ava ist es absolut individuell, eben eine Personal Trainerin. Hätte ich die Wahl erneut zu treffen, würde ich sicher wieder Ava wählen.
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Ava Rosar - inmotion sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 20.04.2009. Letzte Aktualisierung am 16.03.2026.
Ava Rosar
inmotion
69221 Dossenheim
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Map - Ava Rosar

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