Kundenbewertungen von Personal Trainern

I love training here with Xenia. She is very knowledgeable and attentive to everyone’s specific needs.

She creates a tailored program for you to follow in the studio and at home, and motivation and results are guaranteed! The studio is beautiful, with great attention to every detail, nicely located on the river with a convenient direct bus to Hbf.

Highly recommended

Damien ist fachlich sehr kompetent, professionell und vermittelt sein Wissen verständlich. Besonders positiv finde ich seinen menschlichen und persönlichen Umgang: Er geht individuell auf meine Bedürfnisse und persönlichen Voraussetzungen ein und nimmt sich dafür die nötige Zeit.

Eine wirklich tolle Kombination aus Fachkompetenz und Menschlichkeit! Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Danke dafür, Damien! :)

Beste Erklärung der Übungen, super Korrekturen bei der Ausführung der Pilates- und Rückenübungen

Ich werde nun seit 2 Monaten von Valerij gecoacht und bin bereits jetzt sehr begeistert von der Zusammenarbeit. Er verbindet ein ausgesprochen fundiertes Fachwissen mit einer motivierenden und gleichzeitig sehr angenehmen Art. Man merkt sofort, dass er seine „Berufung“ mit viel Leidenschaft und Freude ausübt. Besonders schätze ich, wie individuell Valerij auf mich, meine Fragen und meine persönlichen Bedürfnisse eingeht. Die Kommunikation ist jederzeit unkompliziert, schnell und ausgesprochen professionell, begleitet von viel Lachen und Spaß. Ich fühle mich sehr gut betreut und habe zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, mit meinen Fragen oder Anliegen allein gelassen zu werden. In diesem Punkt habe ich leider negative Erfahrungen machen müssen.

Was ich ebenfalls besonders hervorheben möchte: Auch wenn Valerij nicht immer persönlich während meines gesamten Trainings auf der Fläche anwesend sein kann, fühle ich mich jederzeit bestens aufgehoben und betreut. Seine Anleitung, seine Rückmeldungen und die Art, wie er den Trainingsprozess begleitet, geben mir ein hohes Maß an Sicherheit und Vertrauen. Dabei schafft er es, Fachkompetenz und Motivation mit einer guten Portion Spaß zu verbinden. Das Training fühlt sich dadurch nicht wie ein Pflichtprogramm an, sondern wie eine Zusammenarbeit, auf die ich mich jedes Mal aufs Neue freue.

Ich freue mich sehr darauf, noch lange mit Valerij zusammenzuarbeiten, und ehrlich gesagt bedauere ich es sehr, dass ich ihn nicht schon früher kennengelernt habe. Es wäre mir einiges erspart geblieben, und erst jetzt weiß ich, was ein kompetentes Coaching auf allen Ebenen bedeutet. Eine klare Empfehlung für alle, die Wert auf kompetente, individuelle und menschlich sehr angenehme Betreuung legen. Vielen Dank, lieber Valerij

Ich kann Lara nur weiterempfehlen! Von mir ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ihr Personaltraining ist jedes Mal super angenehm und sehr motivierend, was ich persönlich super wichtig finde.

Ich fühle mich jedes Mal sehr wohl bei Lara, da sie eine sehr empathische Person ist, die auf Augenhöhe kommuniziert. Lara hat alles perfekt auf mich angepasst und mich hervorragend mit ihrem fachlichen Wissen beraten. Man fühlt sich extrem gut aufgeklärt, da sie genau erklärt, warum man etwas macht, worauf man achten sollte und was der Körper dabei eigentlich leistet – und das Ganze ohne Druck. 🙌🏻 Seit dem Training mit Lara fühle ich mich viel wohler in meinem Körper, stärker, selbstbewusster und spüre deutliche Verbesserungen. 👍🏻 Deshalb kann ich das Personaltraining mit Lara wirklich nur vom Herzen weiterempfehlen! 🫶🏻

Im Frühjahr 2026 habe ich auf Empfehlung zum ersten Mal einen Personal-Trainer gebucht, um meinem Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Mit einer Vielzahl an Übungen kreiert Frank ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Programm zur Stärkung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Gleichzeitig wollte ich einen mentalen Ausgleich zu meinem intensiven, herausfordernden Job-Alltag schaffen. Frank hat neben der körperlichen Fitness auch Anregungen zu Ernährungsgewohnheiten im Blick. In kurzer Zeit ist es mir dank Wicke-Training gelungen, 7 kg Gewicht zu reduzieren und damit mein Wohlbefinden zu erhöhen.

Mein Fazit: Das Personal-Training hat meine Erwartungen mehr als übertroffen, und es ist für mich perfekt, um die Fitness zu steigern. Frank, vielen Dank!

Ich weiß mittlerweile aus eigener Erfahrung, dass du Leben veränderst, weil du meines verändert hast.

Durch dein Training und vor allem durch deine Art hast du mir geholfen, nicht nur körperlich stärker zu werden, sondern auch mental. Du hast mir gezeigt, wie viel eigentlich in mir steckt und wie viel ich schaffen kann, wenn ich mir selbst vertraue und nicht direkt aufgebe. Du hast mehr aus mir herausgeholt, als ich selbst manchmal geglaubt habe, und mich dabei unterstützt, meine eigenen Ziele – auch die, die meine Haltung und meine Einstellung zu mir selbst betreffen – wirklich anzugehen. Ich bin unglaublich dankbar, dass ich dich gefunden habe. Danke, dass du an mich glaubst, mich pushst und mir immer wieder zeigst, was wirklich in mir steckt. Du bist ein Mensch, bei dem man merkt, dass du nicht einfach nur deinen Job machst; du hinterlässt etwas bei den Menschen. Und ich bin mir sicher: Du wirst noch sehr viele Leben verändern. 🤍

Zuverlässig, kompetent. Trainer, der auf die Bedürfnisse der Kunden eingeht und sehr sympathisch ist

I’ve been training with Vitek for almost a year now, and honestly, it’s been great. He’s meticulous and pays attention to details, but what I appreciate most is how supportive he is throughout the process. He’s always there when needed to adjust and make sure I’m actually progressing rather than just going through the motions.

The training, nutrition, and his app all work really well together, and the app has features I’ve always felt were missing from other fitness apps, especially for progress inputs and calorie tracking. It all feels really well thought out and coordinated. It’s been fun but also goal- and progress-oriented. Thanks for that!

Ich habe ein Mental-Coaching mit Susanne begonnen, um gegen eine ungewohnte Prüfungsangst bei meinem Führerschein zu helfen.

Obwohl mir zwei Fahrlehrer eindeutig sagten, dass ich wirklich gut fahre, bin ich mehrfach durch die Prüfung gefallen, weil ich jeweils einen zuvor nie dagewesenen Fehler machte. Zusammen haben wir überlegt, was die Ursache dafür ist, und mit Wing Wave und ein paar anderen Methoden deutlich den Druck rausgenommen. Die nächste Prüfung habe ich dann bestanden. Ich kann Susanne definitiv empfehlen und gehe davon aus, dass ich ohne sie weiterhin riesige Probleme mit den Prüfungen gehabt hätte. Neben ihrer Kompetenz gefiel mir ihre persönliche Art und die entspannte Atmosphäre ihres Arbeitsplatzes. Vielen Dank!

David geht individuell auf deine Bedürfnisse ein und sagt dir ehrlich ins Gesicht, ob dein Vorgehen zu deinen Zielen passt. Dabei schafft er es, dich zu motivieren und dir verschiedene Optionen zu zeigen, wie du deinem Ziel näherkommst.

In meinem Fall haben wir über mehrere Wochen regelmäßig mehrmals in der Woche zusammen trainiert. Jetzt betreut er mich auf eigenen Wunsch unregelmäßig und macht Check-Ups.

David ist wirklich sehr empfehlenswert!

Ein ganz toller Trainer, der mich mit vielen guten Trainingseinheiten und Geduld, vor allem aber auch mit sehr viel Fachkenntnis, bei der körperlichen Fitness unterstützt hat.

Vielen lieben Dank dafür... Immer hoch motiviert und damit sehr ansteckend

Ich trainiere jetzt schon eine ganze Weile mit David und bin wirklich sehr zufrieden. Was mir besonders gefällt, ist, dass das Training nie nach Schema F abläuft. Er geht auf die persönlichen Ziele ein, passt die Übungen an und erklärt auch, warum man bestimmte Dinge macht.

Die Einheiten sind abwechslungsreich und teilweise echt anstrengend 😅, aber die Stimmung ist immer locker, und man merkt trotzdem, dass David genau weiß, was er tut. Auch bei Fragen zur Ernährung oder wenn irgendwo mal etwas zwickt, hat er immer einen guten Tipp.

Ich habe in der Zeit definitiv Fortschritte gemacht und fühle mich insgesamt deutlich fitter. Ich kann das Personal Training bei David auf jeden Fall weiterempfehlen!

Ich habe mehrere Jahre mit Rod trainiert, und es hat jedes Mal Spaß gemacht. Selbst wenn ich mal keine Lust hatte, hat er mich so motiviert, dass das Training ein Erfolg war. Dabei waren die Workouts abwechslungsreich und anspruchsvoll.

Rod ist sehr erfahren und geht auf jedes Leistungsniveau ein, sodass man auf seine Kosten kommt. Er motiviert einen jedes Mal, sodass man noch mehr aus sich herausholt.

Ich kann jedem empfehlen, mal mit Rod zu trainieren

Ein dickes Dankeschön geht an Lara, weil sie es geschafft hat, mich zu motivieren, SPORT zu machen!!! Ich habe immer gesagt, morgen fang ich an, Pustekuchen... Aber dadurch, dass wir Termine hatten, MUSSTE ICH, und das war genau richtig. Mit Spaß und Kompetenz hat Lara mich vom Sofa geholt, egal wie alt Frau (66) ist😉.

Lg Beate

Ich trainiere seit Juni 25 mit Dennis und bin wirklich sehr zufrieden. Er ist absolut kompetent, passt die verschiedenen Übungen perfekt an meine Bedürfnisse und Möglichkeiten an und achtet extrem auf die richtige Reihenfolge der Übungen, um die maximale Kraftleistung herauszuholen. :)

Als Mensch ist er fröhlich, entspannt, geduldig und respektvoll. Ich glaube, fast jeder würde sich bei ihm wohlfühlen.

Das Training bringt nicht nur ordentliche Ergebnisse, sondern macht auch richtig Spaß. Eine absolute Empfehlung für alle!

Ich war 2 Jahre lang bei Dominic; die Betreuung kann man nur als außergewöhnlich bezeichnen. Er versteht, wie Dinge im Körper zusammenhängen, und hat mein Verständnis meines Körpers grundlegend positiv verändert

Chris ist jemand, der Dinge nicht einfach so hinnimmt, nur weil sie schon immer so waren. Wenn er merkt, dass etwas nicht mehr passt, hinterfragt er es, sucht nach anderen Möglichkeiten und hat auch den Mut, tatsächlich etwas zu verändern. Diese Haltung erlebe ich bei ihm schon seit vielen Jahren.

Was ihn aus meiner Sicht besonders auszeichnet, ist seine Fähigkeit, Menschen zum Nachdenken zu bringen. Er hört genau hin, spricht Dinge offen an und schafft es immer wieder, einen anderen Blick auf Situationen zu bekommen, in denen man selbst vielleicht schon festgefahren ist. Dabei geht es ihm nicht darum, jemandem seine Meinung aufzudrücken. Vielmehr bringt er einen dazu, die eigenen Antworten zu finden und daraus auch Konsequenzen zu ziehen. Genau deshalb passt das, was Chris heute macht, sehr gut zu ihm.

A. von Wolffersdorff

Der Boxring als Metapher für das Leben und unsere Beziehungen zu anderen. Dabei geht es nicht hauptsächlich um das Kämpfen, sondern vielmehr um die ständige Bewegung, die Suche nach der passenden Distanz und dem besten Winkel, sowie darum, standfest und gleichzeitig flexibel zu bleiben.

Nach jahrelangen Verhaltenstherapien waren mir die meisten Konzepte nicht völlig neu, die Methode lässt sie aber anders wirken. Ich mag vor allem sehr, dass die körperliche Bewegung mich im Hier und Jetzt verankert und verhindert, dass ich mich in Interpretationen verliere und in endlosen Gedankenschleifen versinke. Alles wird klarer und konkreter, weil Geist und Körper verbunden bleiben und zusammenarbeiten. Die Wirkung macht sich bereits nach kurzer Zeit deutlich bemerkbar.

Herzlichen Dank!

Dennis ist super sympathisch und fachlich genial. Ich hatte ewig extreme Rückenprobleme, und er hat mir unglaublich geholfen, die Schmerzen endlich loszuwerden.

Er nimmt sich Zeit und weiß genau, was er tut. Absolut empfehlenswert. Vielen Dank für alles!

Ich habe Dennis ursprünglich über den Rehasport kennengelernt und ziemlich schnell gemerkt, dass er nicht einfach nur „Training macht“, sondern wirklich den Menschen sieht, der vor ihm steht. Inzwischen begleitet er mich zusätzlich als Personal Trainer – und darüber bin ich wirklich sehr froh.

Was ich an Dennis besonders schätze, ist seine Fähigkeit, genau hinzuschauen und das Training individuell anzupassen. Er fordert mich, ohne mich zu überfordern, nimmt gesundheitliche Einschränkungen ernst und schafft es trotzdem, den Blick nicht ständig darauf zu richten, was vielleicht gerade nicht geht, sondern auf das, was möglich ist. Übungen werden angepasst oder verändert, wenn es nötig ist, und wenn der Körper an einem Tag andere Grenzen setzt, wird nicht stur ein Programm durchgezogen. Gleichzeitig traut er mir aber auch etwas zu und fordert mich durchaus heraus. Diese Balance finde ich unglaublich wertvoll.

Man merkt einfach, dass Dennis fachlich weiß, was er tut. Er erklärt, achtet auf die richtige Ausführung und findet immer wieder Möglichkeiten, ein Training so zu gestalten, dass es zu den individuellen Voraussetzungen passt. Und bei all dem kommt der Spaß definitiv nicht zu kurz. Dennis motiviert, hat Humor und schafft eine Atmosphäre, in der man sich wohlfühlt – selbst an Tagen, an denen Sport vielleicht nicht ganz oben auf der persönlichen Wunschliste steht. 😉

Für mich ist genau diese Mischung aus Fachwissen, Einfühlungsvermögen, Flexibilität, Motivation und einer guten Portion Humor das, was einen richtig guten Trainer ausmacht. Ich bin wirklich froh, dass ich über den Rehasport bei Dennis gelandet bin, und kann ihn sowohl dort als auch als Personal Trainer von Herzen empfehlen

Ob Laufen, Schwimmen, Radfahren, Klettern, Skifahren, Kraftausdauer… Ronald kann alles und vermittelt sein Wissen abwechslungsreich, orientiert sich dabei an den Voraussetzungen und gesteckten Zielen. Sowohl für die Wettkampfvorbereitung als auch zum Verbessern von Fitness oder Technik – Ronald stellt sich flexibel darauf ein und passt die Trainingsmethoden entsprechend an.

Treppenspringen, Slackline, Jonglieren und Berglauf rückwärts sind nur einige seiner überraschenden Methoden zur Verbesserung von Ausdauer und Koordination. Verbunden mit stets guter Laune und einem kleinen persönlichen Schwatz macht das Training – bei aller Anstrengung – trotzdem Spaß und ist garantiert nie langweilig. Lieber Ronald, mach weiter so!

Ich kenne Niklas vom Kickboxen. Er ist nicht nur ein toller K1-Kämpfer und Trainer, sondern auch ein richtig guter Ernährungscoach.

Warum? Weil er alles, was er macht, sehr ernst nimmt und weil er dein Ziel verfolgt – und nicht einfach seinen eigenen Scheiß auf alle ausrollt. Niklas ist Leistungssportler, wohingegen ich eher Schreibtischtäter bin. Das ist bei ihm aber völlig egal. Mein Ziel war es, mich gesünder zu ernähren und dabei mehr Energie im Alltag zu haben. Genau darauf hat er das Coaching für mich ausgerichtet.

Obwohl er deutlich jünger ist als ich, fiel es mir dadurch sehr leicht, ihn als Coach anzuerkennen und ihm zu vertrauen. Deshalb war er für mich auch der Mann der Wahl, als es darum ging, meine Ernährung zu optimieren. Auch in diesem Bereich merkt man ihm seine Kompetenz und Ernsthaftigkeit sehr schnell an. Außerdem arbeitet er im 21. Jahrhundert: Mein Feedback, meine Auswertungen und seine Ernährungstipps bekomme ich direkt aufs Handy. Und wenn ich etwas brauche oder eine Frage habe, ist er da.

Das Ergebnis: Ohne besondere Qual oder harte Eingriffe in meine Gewohnheiten habe ich in zwölf Wochen acht Kilo verloren. Ich fühle mich fitter und habe keine Nachmittagstiefs mehr.

Ich kann euch Niklas daher nur dringend ans Herz legen, wenn ihr Unterstützung bei eurer Ernährung braucht

Super Personal Trainer, der Andi. Fachwissen top und menschlich sehr angenehm

Ich bin sehr zufrieden mit dem Training bei Stephan: zielgerichtet, effektiv und abwechslungsreich. Auch der Preis passt. Uneingeschränkte Empfehlung!