Ich habe Tim kontaktiert, weil ich seit Jahren das wandelnde Jojo spiele und mein Gewicht zum Teil um 15 Kilogramm innerhalb eines Jahres schwankte. Ein unregelmäßiger Tagesablauf und unregelmäßige Arbeitszeiten tun ihr Übriges. Er hat mir gezeigt, wie ich mich in Bezug auf meine Ernährung besser vorbereiten kann und was mein Körper eher braucht und was nicht. Auch online kann man einiges tun, denn Tim stellt Dir eine App zur Verfügung mit der man seine Ernährung erfassen und auswerten kann. Außerdem enthält sie Filme von ihm, beim ausführen und erklären von Übungen. Alles in allem, kann ich mich nur für meine Fortschritte bei ihm bedanken und bin sehr zufrieden. Er ist super flexible was die Termine angeht, geht auf individuelle Wünsche ein und holt einen auch mal aus der Komfortzone. Ich freue mich auf die nächsten Trainingseinheiten mit Dir.