Kundenbewertungen von Personal Trainern

Seit mehreren Jahren trainiere ich schon bei Sascha und Team. Ohne das wöchentliche Training, würde mir was fehlen. Egal an welchen Kursen man teilnimmt oder in welchen Gruppen man trainiert, man fühlt sich immer wohl und hat Spaß. Ob bei sportlichen, gesundheitlichen oder Ernährungsfragen, Sascha und Team stehen einem immer zur Seite.
Mit meinen immer mal wiederkehrenden Rückenbeschwerden ganz besonders im BWS Bereich, hat Sascha mir schon so einige male Erleichterung verschafft so das ich bei akuten Beschwerden am selben Tag schon beschwerdefrei war.
Durch den Sport und den gezielten Übungen treten diese Beschwerden Gott sei Dank nicht mehr so häufig auf.
DANKESCHÖN!

Ich hatte 10 Sessions mit Lukas, der aufgrund seiner eigenen Erfahrungen weiß, wovon er spricht und authentisch sein Wissen vermitteln kann. Ich habe nichts grundsätzlich Neues erfahren, da ich seit Jahren Sport mache, aber ich habe ein paar Anregungen erhalten, die mir in manchen Aspekten meiner Beschwerden zu einem Perspektivwechsel verholfen haben. Gelegentlich hätte ich mir ein wenig mehr Abwechslung und Individualität gewünscht, aber KundInnen, die noch nicht allzu lange unter Rückenschmerzen leiden und sich bis dato noch nicht damit körperlich auseinandergesetzt haben, sind bei ihm goldrichtig.

Ich trainiere seit Jahren mit Benedict und bin total begeistert. Er ist auf allen Ebenen ein super Trainer!

Super Einweisung bei OD

Moni ist fachlich und menschlich super!Sie ist immer gut gelaunt und geduldig diskret und zuverlässig!

Ich trainiere seit 2,5 Jahren bei Felix und es haben sich viele Bereiche der Fitness deutlich verbessert, die krankheitsbedingt eine größere Talfahrt hatten. Ich empfehle jedem das Training bei ihm und Leute mit Vorerkrankungen sind auch besonders gut aufgehoben. Jedes Mal sehe gute Laune, wenn ich vom Termin komme 👌🏿

Das Hypoxietraining auf dem Krügerhof hat mein Wohlbefinden gesteigert und meine Unruhezustände in Entspannung umgewandelt. Es herrscht dort ein tolles Ambiente sowie eine familiäre Stimmung.
Sascha sieht einen ganzheitlich, von der ersten Beratung an, während dem Training und bis darüber hinaus. Ich habe mich bei Sascha und Marion sehr gut aufgehoben gefühlt.

Ich war bei Norman beim "integrativen Rückentraining".
Die Übungen haben mir sehr gut getan, da ich ständig unter Rückenschmerzen
und Kopfschmerzen leide. Nach jeder Übungsstunde hat man sich fitter und
"aufrechter" gefühlt. Die meisten Übungen kann man gut zu Hause nachmachen,
aber in der Gruppe macht es natürlich viel mehr Spaß.
Ich kann das "integrative Rückentraining" und Norman als Trainer auf jeden Fall
empfehlen.

Hier gebe ich gerne 5 Sterne. Ronja hat eine sympathische und unaufdringliche Art. Von der Anamnese, in der sie sich ein klares Bild vom Ist-Zustand gemacht hat und dem Wunsch wieder etwas fitter zu werden hat Ronja sich Zeit genommen, Vorschläge gemacht und am Ende ein Weg gezeigt der mich mit Spaß aus meiner Komfortzone geholt hat. Und ja, auch Fleiß gehört dazu. Aber sie hat es verstanden mich zu motivieren. Danke noch mal an dieser Stelle.

Innerhalb weniger Wochen mit Steffen als Trainer hat sich mein Leben wesentlich verändert. Das Training mit ihm hat mich froher, leistungsfähiger sowie aktiver gemacht. Als Psychologe weiss ich, wie positiv sich sportliche Betätigung und Ernährung auf die seelische und somatische Gesundheit auswirken. Ich darf durch Steffens Engagement in Bezug auf das individuell zugeschnitteneTrainingsprogramm diese signifikanten wissenschaftlichen Ergebnisse am eigenen Leib verifizieren. Darüberhinaus liefert er fachkundigen Beratung in punkto Ernährung, die das Programm abrunden. Seine Arbeit ist an meinen Bedürfnissen, Fitnesslevel und Lebensrythmus zu 100% angepasst. Er überzeugt mit viel Sympathie, Kompetenz und seiner hervorragenden Führungspersönlichkeit. Ein Volltreffer!

Hallo Christian, seit fast zwei Jahren betreust Du mich nun. Meine am Anfang definierten Ziele habe wir erreicht. Das Training mit dir macht mir extrem viel Spaß und ist zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden, den ich nicht mehr missen möchte. Dich zeichnen hohe fachliche und menschliche Kompetenz aus. Das Training mit Dir ist vielseitig, flexibel, effizient und Du hast immer, auch spontan, Tipps und Lösungen für Probleme. Besser könnte ich es mir nicht vorstellen. Ich freue mich auf noch viele gemeinsame Stunden.

Ich kann Jonas wärmstens empfehlen. Er ermutigt mich dazu, meine eigenen Grenzen immer wieder zu überschreiten. Die Workouts sind fordernd, dabei achtet er stets darauf, Verletzungen zu vermeiden.

Ich verlasse das Training immer mit einem glücklichen Gefühl, was erreicht zu haben. Seine professionelle und didaktischer Herangehensweise, so wie auch sein Engagement machen das Training super effektiv, und der Spaßfaktor kommt dabei keineswegs zu kurz!

Seine Expertise und seine positive Ausstrahlung machen das Training zu einer rundum empfehlenswerten Erfahrung.

Jonas ist nicht nur ein herausragender Trainer, sondern auch super Typ!

Sebastian hat eine super Expertise und mir viel geholfen. Seine freundliche und engagierte Art ist extrem vorbildlich. Wäre ich nicht umgezogen, würden wir noch länger zusammen arbeiten. Vielen Dank für Alles!

Kann ich jedem nur weiterempfehlen! Sehr professioneller Auftritt, Termintreue und super Umsetzung.

Ich habe dieses Jahr über 10 Trainignseinheiten gehabt und bin begeistert! Ich habe mit Depressionen zu kämpfen und war nicht wirklich überzeugt, dass ich sportlich etwas auf die Reihe kriege. Aurelia hat mir das Gegenteil bewiesen. Sie hat mich zum joggen gebracht und mir generell die Hemmschwelle genommen, mich draußen zu bewegen.
Sie hat sich auch immer an meinem Zustand orientiert. Es war die perfekte Mischung zwischen pushen und einfühlen, wie es mir geht.

Ich kann das Training mit Aurelia wärmstens empfehlen. 😊

Jens ist großartig! Ich habe in den letzten 20 Jahren mit vielen PTs trainiert, in den USA, Kanada und Deutschland. Keiner kommt hinsichtlich Wissen, Customizing des Trainings und von der Persönlichkeit an ihn ran. Daher trainiere ich auch schon seit 5 Jahren mit ihm

Ich bin top zufrieden mit Nikolai und dem Training. Es ist anspruchsvoll und er hilft mir, dran zu bleiben. Neben dem Trainieren berät er mich sehr gut zu Fitness und Ernährung. Zudem haben wir auch Spaß dabei. Ich kann ihn sehr empfehlen.

Von Herzen gerne und aus voller Überzeugung empfehle ich Nadine als Personaltrainerin weiter. Wer auf der Suche nach einem erfolgsversprechenden und individuellen Konzept ist, der ist bei Nadine zu 100% richtig aufgehoben. Sie ist ein absoluter Profi in Sachen Fitness und Ernährung und verhält sich gegenüber Mitmenschen immer zuvorkommend. Sie nimmt sich auch viel Zeit für Ihr Gegenüber und Ihre motivierende Art macht es viel leichter, die Pläne dann auch so umzusetzen, dass man seine eigenen Ziele erreicht. Ich habe auch schon einen Kurs von ihr besucht und bin wirklich beeindruckt.

Ich hatte über 3 Jahre Rückenschmerzen und ziemlich alles probiert und diese loszuwerden. Bin dann auf Niklas gestoßen und er hat mir mit 1-2 simplen Übungen und einer komplett anderen Ursache gezeigt wie schnell man die Schmerzen lindern kann.

Auf jedenfall 5 Sterne von mir, da das Personal Training einfach nur top war.

Wir trainieren seit 2 Jahren regelmäßig mit Jens und ich möchte es nicht mehr missen! Maßgeschneidert, kraftvoll, effektiv und humorvoll mit viel Spaß lautet die Devise. Top!

Ich habe Julia bei Kölle Aktiv vor 2 Jahren kennengelernt. Ihre sympathische und kompetente Art, Menschen unterschiedlicher Fitnesslevels und Altersgruppen für den Spaß an gemeinsamer, sportlicher Aktivität zu begeistern, hat auch mich begeistert.
Dadurch habe ich mich bei der VHS zum Fitnesskurs angemeldet mit Julia als Trainerin. Immer ein tolles, abwechslungsreiches Programm mit ganz viel Spaß und Begeisterung in der ganzen Gruppe . Ich bin sehr gerne dabei.

Jens ist ein sehr engagierter Trainer, der viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen für die Probleme, Wünsche und Ziele seiner Kunden mitbringt. Habe vor vielen Jahren mit TRX angefangen, das ich bei ihm bis heute trainiere. Auch im Zuge einer Strahlentherapie hat Jens mich mit Personal Training bzgl. Beweglichkeit und Fitness begleitet. Ein top Trainer!

Top Trainer mit eine sehr hohen Know How. Er hilft dir bei allen körperlichen Problemen. Er stellt sich auf dich ein und versucht das Optimum mit dir zu erreichen. Dazu ist er wirklich sehr sympathisch und gibt einem ein tolles Gefühl und motiviert zu mehr Leistung. Von mir 5 Sterne!!!

Vollzeit arbeiten in der eigenen Kanzlei und dazu noch einen wunderbaren Ehemann im gleichen Unternehmen und 2 tolle Kids im Grundschul-/Kindergartenalter. Die berufliche Zusatzbelastung der letzten Jahre durch die Pandemie als I-Tüpfchelchen dazu.

Das alles hatte dazu geführt, dass alles andere in den letzten 10 Jahren wichtiger war als ich. Alle Probleme mussten zuerst gelöst werden bevor ich an mich selbst dachte.

Unregelmäßiges Essen und kaum Flüssigkeitsaufnahme, keine Zeit für regelmäßigen Sport, dauernde Erschöpfung, alles in Eile erledigen. Ich hatte nur noch das Gefühl von Stress und innerer Unruhe. Gehetzt sein.

Durch meinen MTB Unfall und die anschließende Schultereckgelenkssprengung wurden die medizinischen Probleme immer stärker und das Gewicht stieg an bzw. die Muskeln sagten mehr und mehr adé.

Die Unzufriedenheit wuchs immer mehr.

Alle Coachings/ Personaltrainer, die ich im Netz gefunden hatte oder als Empfehlung bekam, hatten mich nicht wirklich angesprochen.

Im Sommer hatte ich einen Berufskollegen getroffen der begeistert von Daniel van den Boom erzählte.

Da ich etwas ändern wollte, vereinbarte ich im Anschluss einen Gesprächstermin.

In diesem Gespräch erzählte ich ihm von meinen Sorgen, die er mir sehr selbstsicher nahm. Ich fragte mich immer wieder, woher er dahingehend so selbstsicher sein konnte. Wie wollte er diese Probleme: Gewichtsreduktion, Körperstraffung, Mindset, Stressminderung etc. beseitigen, wenn ich es doch die ganzen Jahre selber nicht hinbekommen hatte.

Am Anfang war es ein echt großer Input an Informationen die man im Alltag verarbeiten musste.

Aber ich kann sagen: neben der Arbeit und neben den Kids war es machbar. Abends im Bett oder frühmorgens die Videos anschauen und Aufgaben erledigen ging gut. Das der Start auch mit unserem 2 wöchigem Sommerurlaub übereinkam war noch besser. So hatte ich Ruhe um in das Thema reinzukommen.

Daniel, Gianna, Tim und das ganze Team im Hintergrund haben es geschafft mich in neue Routinen und Gewohnheiten zu begleiten.

Es tat gut nicht selbst alles alleine zu machen und zu organisieren. So wie ich es oft tagtäglich für unsere Mandanten und die Familie machen muss. Sondern einfach mal, dass jemand für mich da ist und mir hilft bzw. bei Problemen an meiner Seite ist und Lösungen parat hat. Den neutralen Blick von außen in der täglichen Blindheit 😀

Im Gegensatz zu einem Personalcoach den man live trifft ist diese Form des Coachings für mich viel besser geeignet. Ich muss niemanden regelmäßig treffen. Grundsätzlich kann ich selbst voran kommen wenn ich weiß wie.

Hier wird mir gezeigt wie ich mich ernähren muss und es wird mir geholfen in stressigen Situationen richtig mit der Ernährung easy umzugehen. Probleme werden gelöst. Ohne das ich mir Stress mache.

Sport macht auch wieder Spaß und man wird langsam herangeführt und steigert sich kontinuierlich ohne das Ganze als Belastung zu sehen. Step by step. Ich laufe sogar wieder freiwillig. Alles ohne Zwang.

Im Gegensatz zu anderen Sportcoachings ist man nicht körperlich total erschöpft, sondern man hat das Gefühl etwas geschafft zu haben und dabei nicht gehetzt und vollkommen fertig zu sein.

Das ganze Programm ist gut durchdacht und baut aufeinander auf. Fragen werden zeitnah geklärt. In den Calls werden gemeinsam Probleme erarbeitet und man fühlt sich in einem Team. Daniel hat hier super tolle Arbeit geleistet mit dem Aufbau seines Coaching Programms. Von A bis Z gut durchdacht. Nicht viele Unternehmensstarter und bestehende Unternehmen haben so ein gutes Potential.

Und man kann es von überall auf der Welt starten.

Für mich einfach nur ein ehrliches 👍🏻 hoch und tausend mal DANKE!

Endlich habe ich das Gefühl, dass mein Stresslevel weniger ist. Die Ruhe wenn ich morgens um 5Uhr im Sportraum bin (vor 3 Monaten hätte ich nicht im Traum daran gedacht). Zeit für mich. Und dabei fitter werden und knapp 10kg leichter zu sein. Und das trotz Ausreißer beim Essen im Urlaub.

Und das Wichtigste: das Coaching ist nicht nur auf die 12 Wochen durchdacht. Das Team gibt einem Wissen an die Hand mit dem man auch in der Zukunft, nach Abschluss des Coachings, weiter voran kommen kann.

Macht weiter so und helft bitte vielen Menschen wieder zu einem zufriedeneren und gesünderem Leben zurück zu finden.

Seit 10 Jahren in guten Händen - einfach Top 🔝 1

Jens ist nicht nur der beste Trainer für mich, sondern auch ein ganz wertvoller, toller Mensch! Das Training ist vielseitig und ihm fallen immer neue auf einen zugeschneiderte Trainingsmöglichkeiten ein, die nicht nur effektiv sind, sondern auch viel Spaß machen.