Kundenbewertungen von Personal Trainern

Soviel mal Vorab: Mathias ist ein Profi.
Seit langer Zeit werden unsere Mitarbeiter im Fitness- und Ernährungsbereich von ihm betreut.
Angefangen von einem persönlichen und gründlichem Fitnesscheck vor Trainingsbeginn bis hin zu individuell abgestimmten Trainingsplänen ist alles dabei. Auch bei schwierigen gesundheitlichen Bedingungen, hier bei Herzproblemen, ist Mathias die richtige Entscheidung gewesen. Abgestimmt mit Ärzten erfolgte eine individuelle Trainingsplanung, die ihren Erfolg hatte.
Die gesamte Vorgehensweise zeugt von viel Fachwissen und Erfahrung und zielt auf den individuell gewünschten Erfolg ab.
Dazu kommen die unglaublich sympathische Art von Mathias und seine Fähigkeit als Trainer Motivationen zu wecken. Wenn du denkst es geht nicht mehr, wünsche den Mathias her.
Im Namen aller Mitarbeiter unseres Unternehmens und im Namen der Geschäftsführung bedanken wir uns ausdrücklich für eine beeindruckende Leistung, die wie wir aus voller Überzeugung weiter empfehlen und bereits weiter empfohlen haben.
Mathias wir sind mehr als begeistert von deinem Wissen, Können und deiner ganz persönlichen Art, mit der du uns alle betreust.
Die Geschäftsführung der SSB GmbH

Ich bin Blandina und habe das große Glück Nadine persönlich zu kennen. Damit habe ich nicht nur eine tolle Freundin sondern auch gleich eine meeeega Trainerin an meiner Seite.
 Ich leider seit mehr als 15 Jahren an immer wieder kehrenden Rückenproblemen, die mir das Leben zwischendurch ziemlich schwer machen. Nadine hatte mir angeboten zusammen mit mir an den Problemen zu arbeiten und das ist etwas was sie von vielen anderen unterscheidet...Wir arbeiten gemeinsam... sie stimmt bei jeder Einheit das Programm nicht nur auf die Grundsätzlichen Probleme ab sondern nimmt sich auch immer die Zeit aktuelle Zwickereien mit zu bearbeiten. Dank ihr verlängern sich die Beschwerdefreien Zeiten enorm. Bei Nadine fühlt man sich immer wohl, wahrgenommen und verstanden und ich kann sie nur weiterempfehlen.

Mein Ziel lag im Kraft- und Muskelaufbau. Ludo hat mich durch seine Erfahrung, sein Trainingskonzept und seine positiv motivierende Persönlichkeit auf ein neues Level gebracht.

Der Spaß beim Training kam nie zu kurz. Ludo hat immer gute Musik am Start und man kann sich wunderbar und vielseitig mit ihm unterhalten.

Top Trainer, den ich sehr gerne weiterempfehle.

Danke Ludo.

Hallo!
Ich bin Pascal, war ca. 4 Monate bei Nadine aus dem Grund des Muskelaufbaus, aber vorallem der körperlichen Gesundheit und Fitness. Ich spiele Fußball, war lange verletzt. Das Training mit Nadine war immer auf mich/ meine Probleme angepasst, wir haben das gemacht, was mir in dem Moment am besten getan hat.
Meinem Ziel, der körperlichen Gesundheit, habe ich durch Nadine zu 99% erreicht, hier und da hat man ja eine kleine Beschwerde :).
Besonders gefallen hat mir, dass sie auf alles eine Antwort hatte, immer das beste für/mit mir gemacht hat und super freundlich, hilfsbereit und charakterlich ein super Mensch ist!
Das Training kann ich nur weiter empfehlen, sie kann einem in jedem Bereich, sei es die Ernährung, der Kraftaufbau, die Gesundheit oder die Gewichtsab- und Zunahme, helfen.

Super engagierter und professioneller Motivator und immer einen lockeren Spruch auf den Lippen. Markus hat mich tatsächlich zum Erfolgt gebracht und das binnen kurzer Zeit!
Markus hat mir gezeigt, wieviel Spaß das Workout machen kann!
Ich kann ihn definitiv weiter empfehlen.
Super Trainer!

Ich hatte viele Baustellen bezüglich Beweglichkeit und körperliche Funktionalität. Auch viele ständig wiederkehrende Schmerzen plagten mich. Nach einem gründlichen und detailliertem Assessment welches u.a. Körperfettanalyse, Beweglichkeit im kalten Zustand und Erfassung von bestehender Ernährung und Supplements, folgten Tests bezüglich Beweglichkeit und Übungsausführungen. Dimi konnte direkt die möglichen Fehlerursachen erkennen und definierte darauf basierend entsprechende Übungen. Auch eine Ernährungsplanumstellung sowie eine auf das nötigste begrenzte Supplementierung stellte er zusammen. Dimi konnte mir auch entsprechende Tests bezüglich Blutzuckerspiegel, Nahrungsmittelunverträglichkeiten sowie Erfassung von Mineral/Vitaminstoffmängel empfehlen.
Anschließend definierten wir ein Trainingsplan basierend auf meinen Zielen die da waren Erhöhung der Schnell- und Maximalkraft sowie funktionelle Maximierung hinsichtlich von Calesthenics Übungen.
Ich fühlte mich sehr gut beraten und aufgehoben.
Klare Empfehlung, vor allem wenn du ein speziell auf dich zugeschnittenes Coaching haben möchtest um von Grund auf sämtliche Baustellen anzugehen.

Für mich ist Ewa die beste Trainerin, die ich je hatte.
Ihr Wissen ist unübertroffen, sie hat mich super motiviert und das will was heißen, denn ich bin übergewichtig und nicht mehr die Jüngste ?.
Ewa hat für mich einen super tollen Trainingsplan erstellt, der genau auf meine Möglichkeiten abgestimmt ist.
Nach einer Arm OP hat sie mir mit kleinen Schritten gezeigt, wie der Arm wieder mobilisiert werden kann. Einfach genial und nicht mit Gold zu bezahlen. Ewa motiviert mich immer wieder, in kleinen Zielen voran zu kommen und nicht an großen Zielen zu scheitern.
Wer kann das schon von seiner Trainerin behaupten ?

Seit ca. einem Jahr trainiere ich wöchentlich mit Alexandra und kann sagen, ich habe die Entscheidung keine Sekunde bereut. Alexandra hat als Sportwissenschaftlerin sehr viel Erfahrung. Mit der richtigen Ausführung von Übungen nimmt sie es sehr genau, das fand ich von Anfang an vertrauenerweckend. Gut gefällt mir auch ihr ganzheitlicher Ansatz. So ist Alexandra für mich nicht nur Trainerin, sondern auch Beraterin. Oft sprechen wir zum Beispiel beim Sport auch über Ernährung, was für mich ein wichtiger Schlüssel ist. Hier habe ich schon viele nützliche Impulse von ihr bekommen. Und eine gute Portion Spaß ist auch bei jedem Training dabei. ;-) Mittlerweile habe ich schon einige überflüssige Kilos verloren und bin vor allem ein viel aktiverer Mensch geworden - vielen Dank, liebe Alexandra!

Ich bin seit über 12 Jahren im personal training bei Frank und Alexandra Wicke. Seit nun 4 Monaten konzentriert sich Alexandra auf mich um schwerpunktmäßig Bewegungs- und gezieltes Kräftigungstraining mit mir durchzuführen. Sie konzentriert sich voll auf die Stellen im Köper, die gezielt verbessert werden müssen um zu einer ganzheitlichen Gesundheit des Körpers beizutragen. Dabei stehen ihr selbstverständlich viele Informationen von Frank zur Vfg, der mich 12 Jahre betreute.
Es macht viel Freude, mit ihr zu arbeiten. Sie hat eine freundliche Art der Kommunikation und ist sehr klar und zielorientiert mit ihren Anweisungen und Empfehlungen. Bei der Vereinbarung von kurzfristigen Terminen und dem Zeigen von Flexibilität gegenüber ihren Kunden gebührt beiden Trainern, Alexandra und Frank, ein außerordentliches Lob. Dies ist für Leute, die im Beruf dauerhaft Flexibilität zeigen müssen, von sehr großer und entscheidender Bedeutung. Vielen herzlichen Dank für diese langjährige Zusammenarbeit zum Wohle meiner Gesundheit.
Hartmut V.

Ich habe mit dem Personal Training aufgrund meiner Rückenprobleme angefangen und habe jemanden gesucht, der mich beim Krafttraining der Rückenmuskulatur unterstützen kann, da ich selber zu faul war und keine Kontinuität in der Umsetzung hatte. Ronja ist eine super emphatische, herzliche und sympathische Person. Sie geht sehr behutsam und feinfüllig auf die Bedürfnisse der Kunden individuell ein. Ich trainiere mit ihr seit 7 Monaten und wir haben noch keine Übung doppelt gemacht. Ich fühle mich unglaublich gut aufgehoben, bin seitdem komplett beschwerdefrei und freue mich riesig auf das Training mit Ronja. Wenn Du eine TOP ausgebildete Personal Trainerin mit Herz in Hamburg suchst, dann ist Ronja die beste Wahl. Du wirst es nicht bereuen. Eine absolute Empfehlung! Wenn ich könnte, dann würde ich 6 Sterne geben. :-)

Hallo, mein Name ist Ralf und ich bin mittlerweile seit 5 Monaten bei Nadine im Training. Ich habe den Wunsch generell fitter zu werden und zu einem gesünderen Lebensstil zu kommen. Zudem müssen auch einige Pfunde purzeln, die sich über die Jahre angesammelt haben. Nadine unterstützt mich dabei super. Es wird kein Trainingsplan aus der Schublade übergestülpt, sondern Nadine lernt mit, und passt über die Zeit den Trainingsplan individuell für mich und meine Fähigkeiten an. Nadine ist ein Trainer mit einem großen Fachwissen, welches Sie gezielt nach und nach einsetzt. Jedes Training ist anders und überrascht mich auf´s neue.
So wird es niemals langweilig, und ich muss auch immer wieder an meine Grenzen gehen, welches aber wirklich Spaß macht. Ich kann Nadine nur weiterempfehlen. Egal ob Sportskanone, oder die es werden wollen. :-)

Gruß Ralf

Ich habe schon mit verschiedenen Trainern zusammengearbeitet. Kein Training war bislang jedoch so effektiv wie das mit Max.
Max geht intensiv auf Deine Bedürfnisse sowie auf die Deines Körpers ein. Es ist faszinierend zu erleben wie er punktgenau Schwachstellen entdeckt und diese angeht. Nach einer Knieverletzung konnte ich durch das Training mit Max wieder mein Vertrauen zurückgewinnen (was die Physiotherapie nicht geschafft hat), wieder durchstarten und an meine Grenzen gehen. Ohne Schmerzen!

Ich kann Max in jeder Hinsicht nur empfehlen.

Danke Max und bis zum nächsten Termin.

Er kam, sah und siegte...!!

Ich hatte die gleiche Ausrede wie manch anderer.. ich konnte mich selbst nicht motivieren und kam nicht in die Pötte. Als ich online nach einem Trainer suchte, überzeugte mich sein Angebot und seine Vita und er enttäuschte mich nicht. Im Gegenteil, er kam, sah und siegte. Sein Training war anstrengend aber es hat Spaß gemacht und war effektiv. Auch, wenn der Fokus nicht unbedingt auf der Gewichtsreduzierung lag, so kam das automatisch und das macht einen ja schon stolz! Er ist kompetent und konnte alle Fragen beantworten, er hat mich auf Ernährungs- und Bewegungsfehler hingewiesen ohne mir seine Empfehlungen aufdrängen zu wollen. Und dann noch diese erfrischende Ehrlichkeit die ich sehr zu schätzen weiß! Lars kann ich nur empfehlen und ich werde sicherlich bald noch einmal eine Session bei ihm buchen.

Dir, Lars danke ich für‘s aufwecken und den Tritt in den Hintern. Ich bin wieder auf Spur und konnte bisher aufrecht erhalten halten, was ich mit deiner Hilfe erarbeitet habe. Bis bald...

Absolut empathischer und professioneller Trainer, dem die gesamtheitliche positive Veränderung wichtig ist. Durch den Kontakt ist eine freundschaftliche Beziehung entstanden, die von einem großen Vertrauen geprägt ist.

Andreas ist sehr nett und hilfsbereit. Er hat Trainingspläne für mich ausführlich aufgestellt, was mir viel geholfen.

Stephie geht super auf individuelle Belange und Ziele ein. Tolle Trainerin mit hohem Empathie- und Sympathiefaktor.

Bin überglücklich! Tolles, abwechslungsreiches Training. Effektiv, zielgerichtet und macht Spaß!
Freu mich auf jede Stunde - obwohl ich bisher immer ein großer Trainingsmuffel war.

Bisher eine schöne Erfahrung. Gestern telefoniert, heute erstes Schnuppertraining gehabt, und Ralf war super vorbereitet. Einerseits was Schutzmaßnahmen angeht, andererseits was Trainingsgeräte und Trainingsplan angeht. Bis jetzt zu empfehlen. Ich werde mein Feedback gegebenenfalls anpassen, falls sich das ändert.

Seit Sladana ihr Studio hier aufgemacht hat, bin ich mit großer Zufriedenheit dabei. Durch ihre Pilatesübungen bin ich meine Rückenbeschwerden los geworden. Sie nimmt in ihren Anleitungen Bezug auf meinen körperlichen Zustand. Die Übungen sind abwechslungsreich. Sladana ist einfühlsam und immer gut aufgelegt, sehr wohltuend. Ich kann Sladana hundertprozentig empfehlen als Personal Trainerin.

Sowohl im Gruppen als auch im Einzeltraining an originalen Pilates Geräten baut Sladana ihre Stunden wohl durchdacht auf und überrascht jedes Mal mit neuen fantasievollen Varianten. Dabei weist sie immer wieder auf die korrekte Durchführung, die richtige Haltung und die passende Atmung hin. Jetzt, während der durch Corona eingeschränkten Möglichkeiten, bietet Sladana dreimal pro Woche je 1 Stunde per Video ihren "live Kurs" an, zu dem sich alle Studio Teilnehmer einloggen können. Es ist erstaunlich, welche Übungen ihr zu den wenigen Geräten, die den Teilnehmern zu Hause zur Verfügung stehen, immer noch einfallen. Immer macht es Freude mit ihr zu arbeiten!!!

Danke für das Rundum-Sorglos-Paket :))

Ich wollte gerne ein bisschen abnehmen an den Beinen und etwas gegen meine Winkearme tun...

Dafür wurden mit mir spezielle Übungen gemacht und so lange durchgegangen bis sie in Fleisch und Blut bei mir übergangen sind.

Um meine Ernährung wurde sich auch gekümmert.

Ich habe schnelle Erfolge gesehen und bin fast an meinem Wunschgewicht angekommen ?

Nach wenigen Wochen Training unter professioneller und kompetenter Anleitung mit einem individualisierten Trainingsplan merke ich deutlich die Fortschritte - Stabilität Kraft und Dynamik. Ich könnte in zwischen "Bäume ausreissen"!
Prädikat Empfehlenswert!

I would definitely like to recommend Sladana as your personal trainer. I started my Pilates personal training at her studio since 2015. She is very professional, passionate, customer orientated, flexible and responsible. During those years of training, she all the time motivates me to get better and better, I can definitely see the big improvements in myself. :-)

Vor einem halben Jahr hatte ich mal wieder Rückenschmerzen ... auf Empfehlung eines Freundes kam ich zu Jan.
Seitdem hat er es geschafft mich wöchentlich zu motivieren. Er geht bei den Übungen auf meine Bedürfnisse und Können ein. Auch für Zuhause habe ich ein passendes Trainingsprogramm bekommen. Vielen Dank ... Klasse Trainer ... ich freue mich schon auf den nächsten Trainingszyklus

Sladana ist zuverlässig, ihr Programm ist abwechslungsreich und sehr professionell. Ausserdem ist sie immer fröhlich und gut gelaunt.