Kundenbewertungen von Personal Trainern

Julian begleitet mich nun schon seit 10 Monaten und hat mich mit abwechslungsreichem und wissenschaftlich fundiertem Bewegungstraining begeistert.
Zunächst war ich skeptisch ob ein Personal Trainer wirklich nötig ist, doch heute bin ich dankbar, dass ich den Schritt gegangen bin und bei Julian in guten und gewissenhaften Händen gelandet bin. Das regelmäßige Training führt zu einer stetigen Verbesserung meiner Lebensqualität und lässt mich alltägliche Aufgaben leichter und beschwingt erledigen.
War der Weg zum Training anfangs immer mit Überwindung verbunden, freue ich mich nun schon am Wochenende wieder auf die zwei wöchentlichen Einheiten. Es herrscht immer eine freundschaftliche und positive Trainingsatmosphäre unter professioneller Aufsicht! Vielen Dank und auf weitere erfolgreiche Trainingseinheiten! S. Wagner

Habe in den letzten 5 Wochen insgesamt 10 Einheiten Personaltraining gehabt.

Die Betreuung war einfach super.

Das Training wurde speziell auf meine Ziele ausgerichtet und individuell auf mich angepasst. Optimaler geht überhaupt nicht.

Ebenfall perfekt war die Planung und Organisation.

Nichts auszusetzen.

Ich bin Unternehmensberaterin, viel unterwegs und wir trainieren meist nur an den Wochenenden. Mathias stellt sich immer professionell und sehr empathisch auf meine Tagesform ein. Das erleichtert es mir ungemein, den inneren Schweinehund zu überwinden. Das Training ist sehr abwechslungsreich und meistens draußen. Für die Tage „zwischendurch“ habe ich einen Plan nach dem ich trainiere. Danke für deine Unterstützung Mathias!

Es ist ja nicht so, als ob man der positiven Wirkungen von Bewegung und Sport nicht schon mal was gehört oder gelesen hätte.
Auch kann ich nicht behaupten, dass ich aus früheren Zeiten das befriedigende Gefühl von sportlicher Leistungsfähigkeit nicht kennen würde.

Doch irgendwann, zwischen beruflichem Werdegang, natürlich im überwiegend sitzenden Bürojob, Haushalt, und so manch anderen Verpflichtungen, die man sich aufbürdet und doch eigentlich gerne tut, ist mir wohl der Antrieb, sich um mich selbst und meine Gesundheit zu kümmern, abhandengekommen.

„Dazu habe ich jetzt keine Zeit!“
„Das Thema greife ich an, wenn der Hausbau fertig ist!“
„Ich war doch schon mal im Fitness-Studio; da war ich nur überfordert von der Fülle der Möglichkeiten und habe mich irgendwie etwas allein gelassen gefühlt. Für eine intensive Beschäftigung mit dieser Thematik und der Suche nach dem optimalen Training, habe ich jetzt wirklich keinen Nerv!“
Ausreden und Beschwichtigungen waren ebenso rasch zur Hand, wie so manch zuckerreiche Lebensmittel.
Doch jedes Tun, oder eben Nicht-Tun, hat seine Folgen.

Vermutlich war es das Geschenk eines Fotobuches von unserem Patenkind: Wunderschöne Erinnerung an einen gemeinsamen Urlaub, mit eben alles anderen als erfreulichen Bildern von mir.

Wenn ich etwas positiv abrunde, sind es nun doch schon 30 Kilogramm weniger auf der Waage, als zu Beginn meines Trainings bei und mit Jochen, vor nicht ganz zwei Jahren.
..... und Muskeln sind ja schwerer als Fett.
In Kleidergrößen gesprochen, trage ich jetzt statt 48+ nun 40 bei "fairem" Schnitt.

Nachhaltige Gewichtsreduktion geht nur mit Sport und ausgewogener Ernährung.
Was wann und wie zu tun ist, habe ich von Jochen gelernt.
Dies als Freude und nicht als Last zu empfinden, dieses Kompliment geht wohl ebenfalls an Jochen.

Wie übel es um meine Fitness damals stand, wurde mir bereits nach wenigen Minuten beim ersten Personaltraining mit Jochen sehr offensichtlich aufgezeigt.

Das Personaltraining wurde trotzdem oder gerade deshalb gebucht.

Mit der rasch steigenden sportlichen Verbesserung, gelangte meine Begeisterung an Bewegung und Sport zurück. Mein Kämpfergeist war wieder erwacht.
Trotz der zusätzlichen Termine fielen mir meine täglichen Aufgaben leichter. Klingt komisch, aber neben der steigenden sportlichen Leistungsfähigkeit, spürte ich eine deutliche Verbesserung meiner mentalen Belastbarkeit.
Ist wohl doch was dran, mit dem gesunden Körper und dem gesunden Geist.

Rückblickend habe ich mich wirklich auf jedes Personaltraining und auf jeden Kurs – egal ob innen oder außen – gefreut.

Kurzbeschreibung meines Trainings bei Jochen: ehrlich, abwechslungsreich und wirksam.

Christina G.

Patrick ist ein sympathischer und authentischer Trainer.
Er geht auf persönlichen wûnsche seiner Kunden ein , bleibt aber seinem Konzept treu. Man fühlt sich wohl beim Training und bekommt sehr schnell Vertrauen . Ich bin nach einer Trainingseinheit mit ihm zwar fix und fertig aber gewinne jedes Mal neue Mitivation . Er kann sich sehr gut meinem energetischen Tagesniveau anpassen und mich immer da abholen, wo ich stehe und redet nicht in Sport und Fachsprache .

Ich kann Patrick nur weiter empfehlen !!!
Super Trainer !

Nun bin ich schon über 1 Jahr bei Jochen, 2 mal in der Woche. Kaum zu glauben aber wahr: ich bin begeistert wie vom ersten Tag an. Jochen findet ständig neue Traingingsvarianten, so daß es immer sehr kurzweilig ist. Er fordert, aber motiviert auch, den inneren Schweinehund zu besiegen. Manchmal redet er einem richtig tief ins Gewissen, findet aber immer einen Weg zur Motivation. Es macht richtig Spaß unter seiner fachkundigen Anleitung weiterzukommen. Wünsche mir, daß diese gute Stimmung noch recht lang anhält.

Ich trainiere mit Andre seit November 2017 und bin schwer begeistert. Am Anfang konnte ich kaum 6 Kniebeugen und hatte gefühlt keinerlei Kondition. Andre hat viel Energie und Motivation in unser Training gesteckt. Ich kann ihn vollstens weiterempfehlen und bin bisher sehr zufrieden.

David ist ein sehr netter sympathischer Coach
und hat mich mit seinem sehr ausgeprägtem Fachwissen total überzeugt & mitgerissen.

Es wäre mir arg, Alexander Weckert loben zu müssen. Ihn loben zu wollen, fällt mir dagegen leicht. Herr Weckert fordert, motiviert und vermittelt dank seines Könnens und seines Charakters Vertrauen und Sicherheit. Erst seit er mich trainiert, habe ich an sportlicher Bewegung Freude - und nicht erst dann, wenn die Übung vorbei ist. Mein Ziel ist es, schneller und besser zu laufen. Durch das Training mit Herrn Weckert lerne ich, dass ich dafür mehr tun muss, als nur meine Ausdauer zu verbessern. Und ich habe durch ihn gelernt, dass es wichtig ist, dran zu bleiben - weiter zu machen, auch wenn’s mal nicht so läuft. Aber: Ich komme voran. Das Laufen kostet mich längst nicht mehr so viel Kraft, meine Ausdauer und Beweglichkeit haben sich deutlich verbessert. Dank eines wirklich guten Trainers.

Top top top alle Daumen hoch!

Ich hattee eine Menge probiert und bin, eigentlich aus Verzweiflung, bei Stephan gelandet. Inzwischen
trainieren wir seit 1,5 Jahren ca. 3 x pro Wochen zusammen.
Ich habe nach einem Trainer gesucht, der es schafft, mich aus einem absoluten Form- und
Motivationstief zu holen. Mit sehr viel Kompetenz, Geduld und Humor hat Stephan es geschafft, mich
wieder regelmäßig zum Sport zu bewegen, auch wenn es anfangs nicht immer einfach war.
Im sportlichen Trainingsbereich hat er nicht nur einen scharfen Blick für meine aktuelle Befndlichkeit,
sondern auch für die optimalen Methoden und den erreichbaren Leistungsgrad, der in einer Einheit
gerade angebracht ist. Auf diese Weise trift er stets das richtge Maß an Beanspruchung ohne zu
überfordern. Ärztliche Diagnosen werden dabei in vollem Umfang berücksichtigt und bzgl. der
zulässigen Belastbarkeit auch eingefordert.
Während aller Einheiten finden auch intensive Gespräche statt, bei denen Stephan als effektiver
Coach auftritt, d.h. auch im nicht-körperlichen Bereich kritische Stellen aufdeckt ohne zu belehren.

"Triathlon??? Nie im Leben, ich kann doch gar nicht schwimmen!!!" Das habe ich immer gesagt, bis ich Manuela kennengelernt habe. Sie hat mit mir komplett bei Null angefangen und es geschafft, dass ich in wenigen Wochen in der Lage war 500 Meter für die Sprintdistanz - entspannt und ohne Schnappatmung- zu schwimmen. Das ganze mit einer Engelsgeduld, denn ich war keine einfache Schülerin ;-) Somit hat sie für mich den Grundstein zum Triathlon gelegt.Großartig!!!

David überzeugt neben seinem bereits umfangreichen Wissen mit professioneller Betreuung und seiner sympathischen, offenen Art. Egal zu welchem Thema, er hat immer die richtige Antwort parat. Am wichtigsten finde ich vor allem, dass er wirklich versucht, einem zu helfen!

Lieber Patrick,
vielen Dank für das klasse Training, dass Du für unsere Mitarbeiter schon mehrfach durchgeführt hast.

Es war sehr abwechslungsreich und motivierend

Liebe Daniela!

Nach 10 Jahren unerträglichen und extrem häufigen Nacken- und Kopfschmerzen hast du es mit nur wenigen Trainingseinheiten und kurzen Übungen für daheim geschafft, mich quasi beschwerdefrei zu machen! Jahrelange manuelle Therapie etc. konnten mir nicht helfen, aber du hast sofort meine Problembereiche erkannt und die Schmerzen durch gezielte Übungen in den Griff bekommen! Du hast mir damit unglaublich viel Lebensqualität zurück gegeben und ich bin dir so dankbar für deine Hilfe!

Ich habe mich durch deine professionelle und liebe Art von Anfang an sehr gut bei dir aufgehoben gefühlt! Mach weiter so :-)

David ist für mich ein netter, offener Typ, der durch Fachwissen und Interesse an meinem persönlichen Problem überzeugt.
Keine Ernährungspläne von der Stange, keine Tipps die man in X-tausend Büchern nachlesen kann, sondern ein individueller Plan - mein Plan!
Nach 8 Wochen Betreuung kann ich sagen, dass mir das Umdenken erstmal "mehr" zu essen um später "erfolgreich" abzunehmen zwar anfangs unheimlich schwer gefallen ist, ich jedoch positiv ins neue Jahr Blicke und hoffe, dass ich, durch David`s Hilfe meine gesteckten Ziele auch tatsächlich erreiche!
Freue mich auf die kommende Zeit und bin froh diesen Weg gegangen zu sein und seine Unterstützung eingeholt zu haben.
Kann ich nur empfehlen!

Jari hat mein Leben auf den Kopf gestellt. Jahrelang hatte ich starkes Übergewicht und wusste nicht mehr weiter. Keine Lust mehr auf Diäten. Ein Lebenswandel musste her. Und dann kam Herr Fastner.
Ich habe 70kg!!! abgenommen. In ca. 12 Monaten... Das ist unfassbar und ich kann es selbst oft nicht glauben. Jari hat mich mit seiner unvergleichlichen Art dazu gebracht aus der Komfortzone zu kommen, mein Äußerstes zu geben und meine Grenzen immer neu und weiter zu stecken. Dabei meine ich nicht nur die körperlichen Grenzen. Mein Denken, mein Sein, meine Lebenseinstellung. Alles hat neuen Wind und Wandel bekommen.
Außerdem bin ich vom Sporthasser (Turnbeutelvergesser!!) zum Sportliebhaber geworden. Ich gehe laufen, mache Workouts zu Hause, schwimme und probiere immer Neues. Ohne Jari wäre ich nicht an diesen Punkt gekommen. Und vor allem nicht in diesem Tempo.
Meine Einstellung ist positiver und konstruktiver denn je. Es ist ein Lebenswandel und ein Geschenk.

Dank für meine 200% neuen Lebenswillen, 50% weniger körperlichen und mindestens nochmal 50% seelischen Ballast!

Ich bin auf Robert hier im Netz gestoßen als ich in meiner Umgebung einen PT suchte. Mein Fokus lag dabei auf Gewichtsreduktion. Ich hatte im Vorjahr selbständig ca. 8kg durch Joggen und Ernährungsumstellung abgenommen. Leider waren die am Jahresende wieder da. Also stellte sich mir die Frage ob dies nun so bleiben soll oder wie Fett ich noch werden müsse. Jedenfalls schien es mir einfach nicht zu gelingen langfristig abzunehmen. Ich entschied für mich, dass es so nicht weitergehen konnte. Also kam mir die Idee das ganze mal mit einem PT zusammen anzugehen. Meine Wahl viel aufgrund der sehr vielen positiven Darstellungen und Bewertungen schnell auf Robert. Ganz entscheidend war eine Bewertung wo jemand schrieb: „Er wird Dein Leben verändern“. Ja genau das wollte ich!! Soll er mal machen!
Nun habe ich viele Male mit Robert erwartungsvoll trainiert und wartete immer darauf, wann er denn endlich anfängt mein Leben zu verändern. Aber das tat er nicht. Wir haben einfach nur ein bisschen Sport gemacht und uns gut unterhalten. Nach fast einem Jahr Training, wurde mir nun Bewusst, dass er mein Leben nicht verändern wird, sondern ich es verändert habe. So müsste der Satz also aus meiner Sicht heißen. „Du wirst Dein Leben verändern“. Wie hat er das nun gemacht das ich mein Leben verändere? Er hat mir behutsam beigebracht wie man Sport macht. Aber auch Den hat er nicht für mich gemacht, dass musste ich auch wieder alleine schaffen. Was könnt Ihr also von Robert erwarten? Er wird, wenn du es willst, dich auf magische Weise dazu bringen dich besser kennen zu lernen, dich besser im Griff zu haben und natürlich etwas sportlicher zu werden. Nach 10 Monaten habe ich ca. 15 Kilo abgenommen und fühle mich so gesund und fit wie vor 20 Jahren. Sport war niemals mein Ding, mittlerweile schon. Es ist toll zu fühlen was man schaffen kann. Also überlegt nicht zu lange, je eher ihr anfangt desto schneller wisst Ihr was ich meine.
Danke Robert

Ich habe mit Rene über mehrere Monate eine super Erfahrung gemacht. Ich mache seit vielen Jahren Sport und dachte für mich selbst am Ende angekommen zu sein was mein Wissensstand betrifft, lag aber falsch. Das zeichnet Rene als Profi aus. Er erweiterte mit viel Wissen meinen Horizont, gab mir zahlreiche Tipps um mein Training noch effektiver zu gestalten. Der Erfahrungsaustausch war riesig und er gibt einen das nötige Vertrauen, das vielen Trainern einfach fehlt. Rene begleitete mich zu dem noch in meinen Ruhephasen und zeigte mir effektive Entspannungsübungen sinnvoll einzusetzen.

Danke nochmals Rene. War eine super Zeit.

Ich bin absolut begeistert. Ich hatte jemanden gesucht, der mir nach längerer Verletzungspause hilft, wieder in Form zu kommen. Auch um die beim Klettern nicht beanspruchten Muskeln zu trainieren. Lisa liefert – für mich sehr wichtig – klare Anleitungen. Fordernd und schützend zugleich. Wenn ich selber trainiere habe ich immer ihre Stimme im Ohr: Jetzt noch zwei! Sie schiebt mich, vorsichtig, an meine Grenzen, sorgt für einen spürbaren Trainingseffekt. Während des Trainings ist sie engagiert und total fokussiert, achtet auf Fehlstellungen. Und sie liefert eben keine nervige Animateur-mäßige "Tschaka!" Routine. Es macht einfach Spaß – selbst wenn ich schnaufe.

Wir haben vorher in Ruhe über meine Ziele und Wünsche geredet. Ich mache das Training nur aus Gesundheitsgründen, ich brauche keinen 6-Pack, ich will mich nicht "aufpumpen". So lange es nicht ungesund ist, wird sie auch dabei helfen, aber _meine_ Ziele unterstützt sie genau richtig.

Im Sommer haben wir das Training immer im Englischen Garten gemacht. Toll. Sie haben aber auch einen sehr schönen Trainingsraum oder kommen zu Euch.

Also wenn Ihr einen Personal-Trainer sucht, versucht zumindest eine Schnupperstunde. Wahrscheinlich wollt Ihr dann, genau wie ich, nicht mehr aufhören :-)

Wir sind sehr zufrieden! Wir absolvieren unser Training gemeinsam und wir werden individuell und gut betreut. Wir fühlen uns sehr wohl!

Top Trainerin.!!! Kann ich nur jedem empfehlen der seinen inneren Schweinehund besiegen will und mal richtig gefordert werden will. Ich war und bin super zufrieden mit Ewa. Sie geht mit mir über meine Grenzen und bringt mich mit ihrem Fachwissen und ihrer Kompetenz an mein Ziel. Vielen Dank für deine Arbeit und frohe Weihnachten. Maik

Ich trainiere seit ca 4 Monaten mit Ewa und gehe seit dem jedesmal gerne zum Sport! Mit ihrer netten aber bestimmten Art :) bringt sie mich jedesmal an meine Grenzen. Ich komme Stück für Stück meinen Zielen. Ich kann Ewa jedem der einen Personal Trainer sucht nur empfehlen.

Tim Herrmann ist ein umfassend ausgebildeter und gebildeter Trainer und Coach. Er arbeitet ganzheitlich und verbindet die wesentlichen Lebensbereiche: Bewegung - Training - Körperbewußtsein - Essverhalten - Lebensführung. Tim Herrmann hat großes analytisches Geschick und konzipiert jede Trainingseinheit individuell und punktgenau. Er ist immer professionell und angenehm zielstrebig. Das Training mit Tim Herrmann bringt einen weiter!!

Dank meinem Personaltrainer Jari Fastner habe ich mit 53 Jahren wieder in den Sport zurückgefunden. Nach 10 Jahren Extremcouching und einem BMI von über 42 hatte ich nicht mehr geglaubt, dass ich wieder viel Sport mache. Ich habe 45 kg Gewicht verloren. Ich jogge 10 - 15 km, mache 1 - 3 Stunden Krafttraining in der Woche. Ab und zu komme ich auch wieder zu früheren Sportarten. Rennradfahren, Mointainbiken und Kampfsporttraining lockern meinen Trainingsalltag auf. Ohne meinen Persolnaltrainer Jari Fastner hätte ich gar nicht gewusst wie ich das hätte anfangen sollen. Jari hat dafür gesorgt, dass vor sportlichen Belastungen erst einmal die richtigen Muskelgruppen aufgebaut wurden. So habe ich mich nicht ein einziges Mal verletzt. Ich mache weiter!!! Mal schauen was da noch geht. Jari wird mich dabei weiter begleiten.