Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich kann Mathias Wengert von Herzen empfehlen.
Er ist kompetent, super unterstützend und er arbeitet ganzheitlich, was ich sehr schätze.
Wenn Du also einen Trainer suchst, der Dich auf allen Ebenen in Bestform bringt, dann
bist Du bei ihm an der richtigen Adresse. Danke Mathias für Deine super Betreuung!

Danke an Malte für das BESTE Training überhaupt! Extrem effektiv und genau auf meine Befürfnisse und den Tagesablauf abgestimmt, das Resultat spricht für sich, " Danke für meine Figur mit der ich sensationell glücklich bin" und dies als zweifache Mutter! Denn ohne das perfekte Prime Sports Training wäre der L'Oreal Fibralogy TV Spot mit Heike Makatsch zusammen nicht möglich gewesen! Ich freue mich schon auf die "shape" nach der 3. Schwangerschaft und den nächsten TV Spot ! Malte ist ein fantastischer Und wirklich erstklassig, qualifizierter Trainer!
Danke

Ich bin sehr dankbar darüber, das Training mit ihm für mich entdeckt zu haben und bin nach wie vor und immer wieder erfreut von seiner Begeisterung, seinem Humor, seinem Engagement für mich -mit meinen ganz individuellen Herausforderungen- und der wirklich besonderen Begabung, in jedem einzelnen Training maximal herauszufordern, aber niemals zu überfordern und dabei Spaß zu haben.
Ein wunderbarer Mensch und hervorragender Trainer!

Sanita ist eine tolle Trainerin. Ich schätze ihre abwechslungsreichen Stunden - wir waren joggen, joggen mit Lauf-ABC und anderen Übungen, haben Krafttraining gemacht, Elemente aus dem Crossfit... Zur Zeit gefällt mir am besten das TRX-Training. Ich trainiere seit über einem Jahr bei ihr und kann sie nur weiterempfehlen! Sie ist immer gut gelaunt und motiviert sehr gut.

Die Entscheidung zu Sandra zu gehen war die Beste seit langem!
Mit ihr hat Sport tatsächlich mal MEGA viel Spaß gemacht. Es war total anstrengend. Sie treibt einen, wenn man so weit ist und trifft immer genau die richtige Dosis an Intensität. Ich habe jede Stunde mit ihr genossen und viel über mich und meine Probleme gelernt. Danke :)
Ich kann sie nur weiterempfehlen!

Das Training mit Claudia hat super viel Spaß gemacht; sie ist sehr einfühlsam und trotzdem fordernd ;0) und hat schnell einen Überblick darüber, was man eigentlich braucht, um sein Trainingsziel zu erreichen! Vor allem ist ihr auch die Nachhaltigkeit wichtig, also wenn trainieren, dann richtig!
Kann ich nur weiterempfehlen!

Robert, hat das Gesundheitsseminar sehr gut auf uns abgestimmt. Wir waren eine Gruppe mit unterschiedlichen Alter - es war für jeden machbar und hat uns Spaß gemacht. Der Kurs war sehr freundlich und harmonisch. Es haben alle gerne mitgemacht. Entspannte Situation.

Sympathisch, große Empathie. Baut gezielt auf. In 3 Monaten Fitness schon gut gesteigert. Hat viele unterschiedliche Geräte, das macht Spaß.

Sie könnte mit mir sicherlich noch viel größere Erfolge erzielen,wenn ich von meiner Stimmung/mentalen Belastung durch Arbeit gerade besser drauf wäre. Dann gibts 5 Sterne.

Das Training mit Robert macht richtig Spaß und ist höchst effektiv, er versteht es zu motivieren und hat immer einen lockeren Spruch parat. Ich mag seine Art und Weise zu coachen, Sucess no Perfection! Für mich einer seiner Leitsprüche.

Nach dem Anamnesegespräch wird das Training individuell auf die Bedürfnisse und Wünsche aufgebaut. Durch das ganzheitliche Training werden alle Bereiche (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit) angesprochen.
Andrew ist während des Trainings stets fröhlich, professionell und motivierend. Das Training ist abwechslungsreich und macht sehr viel Spaß. Das Training mit ihm hat mich nicht nur körperlich wieder fitter gemacht, sondern auch emotional und mental.
Erfolge werden gemeinsam gefeiert und neue Herausforderungen gestellt.
Er schaust genau, ob die Übungen richtig ausgeführt werden, um Verletzungen zu vermeiden.

Besonders gut gefallen hat mir, dass wir immer viel Spaß hatten und ich mich nie unwohl bei ihm gefühlt habe.
Andrews "Hausaufgaben" haben dazu geführt, dass ich die Übung besser ausführen und schnell Erfolge feststellen konnte (besonders bei meine verhassten Armübungen). :-)

Andrew geht immer mit guter Laune ins Training.
Er ist offen und sympathisch, dadurch fühle ich mich immer wohl bei ihm!
Er holt das Beste aus einem raus.
Durch sein fundiertes Fachwissen, beantwortet er stets meine Fragen.
Seine positive Lebenseinstellung steckt an.

Liebe Frau Klein,
Ihre Beratung war sehr gut. Derzeit habe ich meine Ernährung auf Low Carp umgestellt und wenn ich auf meinem Weg der Abnahme Hilfe benötige, komme ich gerne auf Sie zu.

Nach 2 Schwangerschaften, einem Bandscheibenvorfall und einem körperlich sehr forderndem Job habe ich festgestellt, dass mein Körper das so wahrscheinlich nicht mehr lange mitmacht. Ich war unzufrieden, mit meinem Gewicht, meiner Laune und vor allem mit den Schmerzen. Ich habe Sandra über eine nette Bekannte kennengelernt, die mit ihr wahnsinnig gute Erfolge erziehlte. Genau das will ich auch! Gewicht reduzieren, keine Rückenschmerzen mehr haben und den Körper dort fördern und fordern wo er es braucht. Und nicht immer die einseitig, manchmal auch falschen Belastungen der Arbeit als alleinige Bewegungen. Nach vier Monaten sind 10 Kilo weg und mein Bewegungsradius bei weitem nicht mehr so eingeschränkt wie noch vor 4 Monaten. Es macht wahnsinnig Spass, Bewegung, Ernährung und Sport in die richtige Richtung zu leiten und damit anhaltenden Erfolg zu erziehlen. Ich bin davon überzeugt, das ich mit Sandra an mein Ziel komme! Ich freu mich drauf!

Super Training bei einem Klasse-Trainer.
Bei mir liegt der Focus auf Beweglichkeit, Dehnung, Haltung und Muskelaufbau.
Schon nach ein paar Trainingseinheiten ist eine Verbesserung sicht- und spürbar.
Die Trainings sind abwechslungsreich und effektiv.
Ich kann Sebastian als Personal-Trainer nur wärmstens empfehlen.

Joshua Hahne zu engagieren war sicher eine meiner besten Entscheidungen! Im ausführlichen Erstgespräch wurden meine Ziele erfragt und die Zeit, in der ich Sie verwirklichen möchte. Durch das individuelle und effektive 1:1-Training mit Joshua wurden sie in einem Bruchteil der Zeit erreicht. Und das auch noch mit Spaß! Perfekt!

Sandra hat mir sehr geholfen genauer zu erkennen, was genau bei mir dazu führte, dass ich meinem körperlichen Ziel nicht näher kam. Obwohl ich bereits vor der Beratung bei ihr einiges über Ernährung und Sport wusste, hat es mir sehr geholfen, mit jemanden darüber zu reden den auch wirklich das fundierte Fachwissen zu den Prozessen im Körper hat. Zwar habe ich mein Ziel noch nicht erreicht, aber dank Sandras Hilfe komme ich ihm immer näher und fühle mich bereits jetzt gesünder und fitter. Mein Körper wird es mir danken!

Claudia Paine ist eine charmante und zuverlässige Person, die man gerne um sich hat. Sie ist kompetent und hat viele Jahre Erfahrung, weshalb sie sehr schätze.

Ich bin seit einem knappen Jahr bei Dennis und muss sagen...großartig! Die beste Entscheidung für meinen Körper, das ganze hin- und hergerenne zu Orthopäden hätte ich mir schenken sollen. Meine Knieprobleme sind deutlich besser geworden, mein gesamtes Körpergefühl ist nach dem Training hervorragend. Und mit Dennis' offener aber zugleich fordernden Art ist jedes Training bei ihm fun und effektiv zugleich. Kann euch nur raten: probiert es aus!

Sehr engagierter Trainer mit hoher Kompetenz in den Bereichen Muskelfunktion, Entspannungstechniken und Persönlichkeitsentwicklung. Christian hat mir als Frau den "Strongman-Sport" schmackhaft gemacht. Das Training hat nicht nur meinen Körper, sondern auch mein Selbstbewusstsein und mein Mindset verändert.

Als ich begann mit Christian zu trainieren, habe ich plötzlich realisiert, dass ich in meiner beruflichen Situation sehr unglücklich war. Durch das Training ist mir bewusst geworden, dass ich es selbst in der Hand habe – Autorin meines eigenen Lebens bin. Dank seinem Coaching habe ich den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt und bin glücklicher als je zuvor. Jetzt bin ich nicht nur fit, stark und selbstbewusst - sondern kann auch beruflich meiner Bestimmung nachgehen. Sehr zu empfehlen!

Perfektes und professionelles Training! Top Trainer!
Ich trainiere jetzt seit 5 Monaten mit Christian. Nach der initialen Beurteilung meines Fitnesszustandes arbeiteten wir konsequent und individuell an der Verbesserung von Mobilität, Ausdauer und Aufbau der Muskulatur,sowie Verbesserung der Ernährung, inclusive Ernährungsberatung und Kontrolle des Essverhaltens. Das Training erfolgt einmal wöchentlich mit dem Trainer bei mir zuhause, an zwei weiteren Tagen in der Woche alleine nach einem individuellen Trainingsplan, der monatlich aktualisiert und angepasst wird. Deutliche Fortschritte stellten sich erstaunlich schnell ein. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit und das Erreichen unserer Ziele.

Ich habe in meinem Leben bereits viele "Kurse" besucht, u. a. über die Berufsgenossenschaft ein "Stress-Seminar" (bzw. Anti-Stress-Seminar), ein "Rücken-Seminar" (genauen Titel habe ich jetzt nicht mehr parat), als auch ein Büro-Ergonomie-Seminar. Außerdem habe ich einige "Mucki-Buden" von innen kennen gelernt. Hätte ich damals gewusst, dass all die Themen sehr effektiv, kompetent und sehr freundlich auch unter einem Dach bzw. von einer einzigen Person, hier Frau Paine, angeboten werden, dann hätte mir das sicherlich einiges erleichtert. Mein Fazit im Vergleich zu meiner oben beschriebenen Vergangenheit: weniger Zeitaufwand, geringere Kosten, mehr Effizienz und ehrlich gesagt mit deutlich mehr Spaß. Man merkt Frau Paine Ihre "fokussierte Mitte" deutlich an! Herzlichen Dank für diese tolle Erfahrung!

Ursprünglich habe ich vor einem Jahr einfach mal total spontan ein kostenloses Probetraining bei Christian Strecker besucht. Daraufhin wollte ich sein Personal Training 10 Wochen lang besuchen um fitter zu werden, abzunehmen und Stress abzubauen. Schon nach wenigen Terminen war ich von seinen Trainingsmethoden, seiner Art mich zu motivieren und den positiven Effekten so angetan, dass ich mittlerweile seit fast einem Jahr bei und mit Christian trainiere. Er erarbeitete gemeinsam mit mir eine realistische Zielsetzung und schaffte es auch in Phasen, in denen mein sportlicher Antrieb etwas sank, mir wieder einen Motivationsschub zu geben. Ein von Woche zu Woche neu vereinbartet Termin hilft mir enorm am Ball zubleiben. So lege ich mir keine Ausreden zurecht, wie zu Fitnessstudiozeiten. Mein neu festgelegtes Ziel für 2017: von Christian so fit gemacht zu werden, dass ich an einem Halbmarathon teilnehmen kann. Also insgesamt nur zu empfehlen.

Nachdem mein Hausarzt nichts finden konnte, die Beschwerden aber in Form von Durchfall, regelmäßiger Gewichtszunahme, Kopfschmerzen und ausfallenden Haaren blieben, bin ich durch eine gute Freundin auf Sascha aufmerksam geworden. Und jetzt, knapp ein Jahr später, geht es mir deutlich besser und ich geh wieder gut gelaunt vor die Türe.
Nach der Teilnahme an dem Workshop „Gesunde Ernährung“ bei Sascha hab ich ja kurzzeitig gedacht, der „spinnt“…keine Nudeln…die sind mein Grundnahrungsmittel. Trotzdem habe ich mich für ein weiteres Coaching mit Sascha entschieden und zusammen mit ihm meine Ernährung, meinen Tagesablauf und mein Bewegungsverhalten (in Form von regelmäßiger Teilnahme am Personal Teamtraining) umgestellt. Seitdem habe ich so ziemlich keine Beschwerden mehr.
Selbst gegen meine Schilddrüsenerkrankung mit dem charmanten Namen Hashimoto brauche ich heute glücklicherweise keine Medikamente mehr. Mit Saschas Hilfe habe ich die Erkrankung so in den Griff bekommen. Mir fallen dementsprechend auch meine Haare nicht mehr so aus und meine Fingernägel kann man jetzt auch mal lackieren, weil sie nicht mehr ständig abbrechen. Und dank des verlorenen Gewichtes von knapp 20 kg komm ich auch wieder Treppen hoch ohne schnaufen und schwitzen zu müssen.
Heute ist es tatsächlich auch gar kein Hexenwerk mehr, gesunde Ernährung in meinen Alltag zu integrieren. Vor dem Coaching mit Sascha war der Schichtdienst immer der Grund dafür, dass ich es mit gesunder Ernährung nicht so gut hinbekommen habe.
Aber zum Glück musste ich mich eines besseren belehren und weiß heute, dass gesunde und ausgewogene Ernährung auch mit Schichtdienst gut vereinbar ist.
Ein Highlight auf meinem Weg zu einem gesünderen Leben war die Teilnahme an der BacktoBasic Tour mit Sascha: Fünf Tage ohne Handy und andere elektronische Medien. Klingt schwer und war auch nicht so einfach. Aber wenn man wieder im „normalen Alltagstrott“ steckt, wird einem erst bewusst, wie gut die fünf Tage getan haben und wieviel man doch mitnehmen konnte. Okay, im Busch auf Toilette zu gehen, klingt zunächst auch nicht so verlockend. Aber auch daran gewöhnt man sich schneller, als man denkt. Sich einfach mal auf sich selbst konzentrieren und Dinge um sich herum wahrnehmen, denen man sich vorher einfach nicht mehr bewusst war, ist schon ein Erlebnis. Und wenn man dann noch eine tolle Truppe um sich herum hat, die einen motiviert, wenn man gerade mal einen Durchhänger hat, dann wird das Ganze zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Zusammenfassend möchte ich sagen, dass mein Weg nicht einfach war, ich aber froh und stolz bin, ihn gegangen zu sein. Sport kann nämlich ganz schön fordernd sein und Sascha bringt einen regelmäßig soweit, dass man seine Grenzen nicht nur erreicht, sondern auch überwindet. In meinem Ernährungsplan findet man heute Lebensmittel, die mir sehr gut schmecken, ich früher aber niemals gegessen hätte.
Heute führe ich ein ganz anderes glückliches Leben ohne Medikamente.

Und für all das bin ich Sascha ganz schön dankbar. Ohne ihn und ab und an einen Tritt in den Hintern hätte ich das alles sicher nicht in knapp einem Jahr erreicht. Danke!

André macht einen super Job! Fundiertes Fachwissen gepaart mit seiner stets guten Laune und humorvollen Art haben die wöchentlichen Trainingsstunden wie im Flug vergehen lassen. Er schafft es immer zu motivieren und anzuspornen. Das Training ist an die persönlichen Bedürfnisse angepasst und auch hier ist Andre super flexibel, ob In- oder Outdoor, das Programm passt immer. Auch bei Fragen stand Andre stets zur Verfügung, die Antwort hat nie lange warten lassen.

Danke, Chrissy!!!

Was für Madonna und hochdotierte Manager selbstverständlich ist, wollten wir unseren Mitarbeitern auch einmal bieten: einen eigenen Personal Trainer. Schließlich buckeln wir hier Tag für Tag im Büro, sind angespannt, stehen unter Druck und ringen um Haltung. Auf Dauer kann es da schon vorkommen, dass die persönliche Gesundheit und Fitness darunter leiden - ins besonders wenn man nichts dagegen unternimmt. Und wir haben etwas dagegen getan: wir holten uns einen eigenen Personal Trainer: Christine König!

Einmal in der Woche kam sie in unser Unternehmen, vollbepackt mit Fitnessgeräten, Hanteln, Stangen, Matten, Waage, Laptop und verwandelte unseren Aufenthaltsraum in eine Fitnesszone. Elf Mitarbeiter unseres Verlages nutzten je einmal die Gelegenheit, sich einmal von einer echten Personal Trainerin gründlich checken zu lassen.

Christine König kam klasse bei all den Mitarbeitern an. Dank Ihrer Kompetenz und ihrer unkomplizierten Art fasst man schnell Vertrauen zu ihr. Sie beschäftigte sich mit jedem von uns sehr intensiv. Sie entwickelte individuelle Trainingspläne und beriet zu einer guten Ernährung. Das Wesentliche war aber, dass Sie jeden Einzelnen von uns sehr genau unter die Lupe nahm, uns auf die Schwachstellen aufmerksam machte, die sie in der Körperhaltung entdeckte, im Bewegungsablauf beobachtete oder den Interviews mit uns entnahm. Jedem konnte sie Hinweise und Tipps geben, auf was wir künftig mehr achten sollten. Wie wir gezielt mit einer regelmäßigen kleinen Trainingseinheit viel erreichen können. Nicht jeder von uns geht jetzt gleich in die Umsetzung, doch manchem ist auch ein Licht aufgegangen und hat sofort begonnen, etwas zu ändern. Aber für alle war es gut, sich dies einmal angehört zu haben. Die Mitarbeiter waren durch die Bank Christine König als auch dem Arbeitgeber dankbar für diese wertvolle Stunde.

Wir werden dies auf jeden Fall wiederholen.
Prädikat: Sehr empfehlenswert!

MARBACHER ZEITUNG, Kai Keller, Geschäftsführer

5 Sterne für den besten Personaltrainer!!! Das Training mit ihm ist motivierend, abwechslungsreich, zielführend und macht riesen Spaß! Nur zu empfehlen!!!!