Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich trainiere seit Ende April 2023 mit Dario Scheuch und kann ihn uneingeschränkt empfehlen.

Hervorragendes Personaltraining. Trainer, Training, Ausstattung - Hier passt einfach alles. Auch der Preis für das Partnertraining ist in Ordnung. Top Empfehlung!

Markus ist ein sympathischer Trainer, der seinen sehr hohen Ansprüchen stets gerecht wird. Das Training bei ihm macht riesig viel Spaß, ist abwechslungsreich und effektiv.

Meine Kontaktaufnahme mit Daniel kann man wohl am ehesten als leicht angetrunkene Verzweiflungstat bezeichnen. Nach Weihnachten und Silvester war mein Gewicht am Hochpunkt, während Psyche und Essgewohnheiten Achterbahn fuhren. Daniel entdeckte ich auf Instagram und meldete mich bei ihm. Er schrieb freundlich zurück und wollte mehr über meine Situation erfahren. Als ich mir etwas Zeit nahm, bevor ich antwortete, blieb er hartnäckig und fragte weiter nach. Diese Hartnäckigkeit (und ich meine dies hier rein positiv!) veranlasste mich schließlich dazu ein Beratungsgespräch zu vereinbaren. Seine Hartnäckigkeit ist es auch, die Daniel aus meiner Sicht so erfolgreich macht.

Zu meiner Situation vor Daniels Coaching:
Ich bin ein eigentlich sportlicher Mensch, der schon immer etwas Probleme mit dem Körpergewicht hatte. Sicher könnte man 10 Kilo zu viel leicht als Luxusproblem abtun – wenn man allerdings gerne Sport macht, und gleichzeitig einen anspruchsvollen Job und zeitintensiven Hobbies verbunden mit einer Schwäche für Süßigkeiten und große Portionen hat, können einem 10 Kilo einfach das Leben vermiesen. Vor dem Coaching hatte ich schon kurzzeitig Erfolge mit Low Carb und schlichtem Hungern (kein Abendessen mehr) erzielt, allerdings nicht langfristig. Ich wusste überhaupt nicht mehr, wann ich was und wie viel essen sollte und was mein Körper braucht, sondern war auf mein Gewicht fixiert, ohne einen genauen Plan zu haben.

Daniel lieferte diesen Plan. Und zwar in einer Art und Weise, in der ich Ernährung noch nie betrachtet hatte. Ich lernte von ihm, meinen Körper nicht durch Nahrungsentzug zu bestrafen und darauf zu vertrauen, dass ich essen konnte und trotzdem abnehmen. Ich Nachhinein hat mich das Coaching wohl vor einer schwerwiegenden Essstörung bewahrt. Meine größte Erkenntnis der ersten Wochen: ich kann abends Brot essen – für mich ein Luxus, den ich mir seit Jahren nicht mehr mit gutem Gewissen erlaubt hatte.

Daniel hat von Anfang an klar gemacht, dass er nicht mit mir arbeitet um zu scheitern. So machte er meine Ziele zu seinen Zielen. „Wir wollen abnehmen“ wurde zum Leitsatz der Zusammenarbeit. Mein Ziel ist sein Ziel und meine Erfolge sind unsere Erfolge. Dabei übt er keinen (höchstens sanften und freundlichen) Druck aus, findet aber klare Worte, wenn etwas nicht läuft. Auch die Community aus Daniels Klienten ist für mich ein Schlüsselelement des Coachings. Hier wird man motiviert, bei der Stange gehalten und kann auch mal doofe Fragen stellen.

Auch als ich mit einer Sprunggelenksfraktur für einige Komplikationen im Coaching sorgte, hatte Daniel direkt einen Plan parat - und der funktionierte. Trotz weitestgehender Unbeweglichkeit nahm ich weiter ab.

Mittlerweile habe ich fast 8 Kilo abgenommen. Der größte Erfolg ist allerdings, dass ich meine Ernährung im Griff habe und keine Angst haben muss, etwas falsch zu machen. Auch Situationen, in denen ich früher zu viel und das falsche gegessen habe, fürchte ich nun nicht mehr. Selbst wenn ich da mal über die Stränge schlage, komme ich danach direkt wieder in meine Ernährungsroutine und muss kein schlechtes Gewissen haben. Daniel hat meine Sicht auf Ernährung nachhaltig geändert und mein Leben in dieser Hinsicht verbessert. So kann ich mich nun auf meine sportlichen Ziele konzentrieren und mein Hobby unbeschwert genießen. Ich bin Daniel unglaublich dankbar für seine Hartnäckigkeit, seine klaren Worte und seine Empathie. Bei ihm und seinem gesamten Team ist man gut aufgehoben.

Der Grund warum ich das Personaltraining bei Pamela begann, war das ich abnehmen wollte. Nach über 30 Jahren frustranen Diäten war ich auf der Suche nach einer neuen Methode.

Bereits beim ersten Telefonat sagte Pamela: „Ich kann Dir helfen!“ - das war für mich ein absoluter Türöffner. Genau das war es- ich brauchte Unterstützung auf Augenhöhe!

Nach kürzester Zeit in der Arbeit mit meiner Personaltrainerin stellte ich fest, dass mein Wunsch, Gewicht zu reduzieren, nur ein Nebenschauplatz war. Durch ihr ganzheitliches Konzept, ihre Erfahrung, ihre Einzigartigkeit, ihre Persönlichkeit hat sie es geschafft mit mir viele Bereiche meines Lebens anzuschauen und hat mir alltagstaugliche Impulse gegeben Dinge für mich zu verändern. Im Personaltraining und Coaching ist sie jederzeit ganz individuell auf mich eingegangen, hatte meine inneren Werte schnell präsent und mich, da wo ich stand, mit den richtigen Impulsen begleitet!
Durch das Personaltraining und ihre exzellente Expertise habe ich erkannt, dass ich Balance in mein Leben bringen möchte. Der Wunsch abzunehmen war nach wie vor präsent, aber bereits im ersten Termin mit Pamela haben wir dieses Ziel durch „mich wohl in meinem Körper zu fühlen“ ergänzt.

Nach nun fünf Monaten coachendes Personaltraining, vielen Reflexionen mit vielen Impulsen, motivierenden Trainingseinheiten und Pamelas kundenorientierter Art zu arbeiten habe ich es geschafft, ohne eine Diät, 18 Kilo Gewicht zu reduzieren!
Und was noch viel besser ist: das Thema Gewichtsreduktion steht nicht mehr in meinem Fokus - es ist lediglich ein Nebeneffekt. Ich fühle mich fitter, vitaler und gesünder. Meine Tabletten gegen Bluthochdruck konnte ich inzwischen absetzen. Meine Ärztin ist ebenso begeistert wie ich.
Wie selbstverständlich kann ich alle Tipps sehr gut in meinem Alltag umsetzen und Sport hat für mich eine ganz neue Bedeutung- es macht Spaß so zu leben!

Immer wieder fragen mich Menschen ob ich Angst davor habe in alte Muster zurück zu verfallen. Nach den Monaten mit Pamela kann ich das ganz klar beantworten: Nein, denn es gibt diese alten Muster nicht mehr in meinem jetzigen Leben! Der Schalter ist umgelegt zu einem aktiven und gesunden Leben - ganz ohne Kalorien zählen!

Fazit: Das Personaltraining mit Pamela war die beste Entscheidung für und die beste Investitionen in mein eigenes Leben! Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt sehr wohl und wertgeschätzt gefühlt. Wir haben immer viel Spaß miteinander!

Pamela, ich danke Dir aufrichtig dafür, dass Du mich auf diesem Weg begleitet hast und weiter begleiten wirst!
In unserem ersten Gespräch sagtest Du, Du kannst mit helfen- ja, das hast Du! Du bist einzigartig in dem, was du tust und wie Du es tust! Von mir bekommst Du den verdienten Titel „bester Personal Trainer in Bremen“ - besser noch beste Personaltrainerin ever! Danke!

Ich trainiere seit einem halben Jahr einmal wöchentlich mit Alexandra. Als Endfünfzigerin will ich mir solange wie möglich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsvermögen erhalten. Alexandra schafft es nicht nur, meine Schwachstellen mit ihrer großen Erfahrung zu beheben, sondern sie motiviert mich auch, bisweilen an meine Grenzen zu gehen. Sie ist sehr geduldig, erklärt die Bewegungsabläufe genau und achtet auf eine saubere Ausführung der Übungen. Meine Rumpfstabilität und meine Haltung haben sich im Verlauf der letzten Monate enorm verbessert. Rückenschmerzen kenne ich nicht mehr. Das Training ist unglaublich abwechslungsreich und macht großen Spaß - ich möchte es nicht mehr missen!

Meine Frau und ich haben Frank mittlerweile schon viele viele Male erleben dürfen. Wir sind Tänzer und er hat uns in unzähligen Workshops die perfekte Unterstützung für unseren Sport und natürlich auch für unseren Alltag gezeigt... immer wieder wieder ein Erlebnis... vielen Dank für dein Engagement. Du bist einfach top...

In meinem Wunsch, endlich schwimmen zu lernen, habe ich mich dazu entschlossen, mit Stefan zusammenzuarbeiten, und das ist eine Entscheidung, für die ich mir selbst gratuliere. Stefan besitzt eine seltene Kombination aus Fachkenntnissen, Geduld und echter Fürsorge, die meinen Lernprozess sowohl angenehm als auch lohnend gemacht hat. Er hat eine ruhige und beruhigende Art, die eine entscheidende Rolle beim Aufbau meines Selbstvertrauens im Wasser spielte. Stefan kann komplexe Techniken leicht in überschaubare Schritte zerlegen, was den Lernprozess verständlich und zugänglich macht.

Dank Stefan konnte ich innerhalb weniger Monate von kaum auf dem Wasser treiben zu mühelosem und selbstbewusstem Kraulschwimmen übergehen.

Liebe Aurèlie,
ich habe dieses Jahr den Breathworks Achtsamkeits Kurs zur Stressbewältigjng und besseren Umgang mit Schmerzen und Krankheiten bei Dir und Frank gemacht.
Durch diesen Kurs ist mein Kopfkino kleiner geworden und Aufgaben lassen sich leichter bewältigen auch in Bezug auf Schmerzen.
Herzlichen Dank für den tollen Kurs und liebe Grüße Andrea

Liebe Claudia, wir hätten vorher-nachher-Fotos machen sollen. Mit deinem Training ist es auch mit 58 Jahren möglich, einen durchtrainierten Körper zu bekommen. Von wegen, ab 50 kann man da nicht mehr viel machen... Tausend Dank!

Ich trainiere seit 4 Monaten mit Olivia und Ihr Team, bin mehr als zufrieden. Ich habe geschafft 5 Kilo abzunehmen und Muskeln aufbauen. Meine Rückenschmerzen ist verschwunden.
Ich kann Olivia und Ihr professionellen Team weiterempfehlen. Vielen Dank für alles.

Ich habe das Personal Training mit Olivia und ihrem Team als Geschenk bekommen. Dies mag vielleicht erstmal komisch anmuten, da ich kein Gewichtsthema habe und auch schon selbst viel Sport zuhause gemacht habe. Trotzdem ist das Personal Training ein ganz anderes Level. Davor hatte ich keine Berührungspunkte mit Krafttraining – das hat sich stark geändert und macht mit den supernetten Mädels voll viel Spaß. Sie verstehen es, einen zu motivieren und sanft zu pushen. So hat man schnell kleine Erfolge und ist dadurch noch ambitionierter. Zudem kann man immer eine WhatsApp mit Fragen etc. schicken und bekommt immer zeitnah eine liebe und informative Antwort. Toll finde ich auch, dass man die Möglichkeit hat mit unterschiedlichen Trainerinnen (ich bin bei den Mädels) zu arbeiten. So bekomme ich immer wieder unterschiedliche Impulse. Durch das Training wurde ich auch motiviert, meinen Bauchproblemen noch weiter auf de Grund zu gehen und letztlich konnten wir gemeinsam die Ursache finden – hier auch ein ganz großer Dank an Mia! Ich bin superhappy mit meinen „Quälfeen“ und freue mich schon auf das nächste Training!

Naturverbunden-empathisch-ambitioniert

Diese drei Worte beschreiben Julia für mich am besten. Ich kenne Julia schon seit der Schulzeit und daher auch ihre Leidenschaft für Sport, körperliche Bewegung und vor allem die Natur. Wir machten schon früh Witze darüber, dass unser Stoffwechsel eigentlich wie bei Pflanzen abläuft und wir Fotosynthese betreiben, sprich wir brauchen das Sonnenlicht um Lebensenergie zu erzeugen. Julia ist eine Sonnenanbeterin, liebt die Wärme und die Sonne und Sport in der Natur - sie ist naturverbunden.
Julia hört aktiv und aufmerksam zu, geht bei ihrer Anamnese individuell auf die Bedürfnisse und Wünsche ein und stellt das perfekte Trainingsprogramm zusammen, welches triggert, fordert und abwechslungsreich ist. Es sind immer neue Challenges eingebaut, sodass jede Trainingseinheit kurzweilig und vielfältig ist. Julia ist die Empathie in Person.
Mit ihrer unterhaltsamen, ehrgeizigen, freundlichen und strahlenden Art schafft sie es immer wieder aufs Neue mich zu begeistern und in erster Linie zu motivieren am Ball zu bleiben, um mein Ziel zu erreichen. Ihre strebsame Art steckt an! Das Training mit ihr macht so viel Spaß und die Erfolge von Einheit zu Einheit sind fantastisch. 100% ambitioniert!

Alle Klienten, die mit dir zukünftig zusammenarbeiten, dürfen sich auf etwas Tolles freuen.

Ich wünsche dir, liebe Julia, von Herzen weiterhin viel Erfolg.

Seit Mai 2021 (mit einigen Pausen meinerseits) trainiere ich mit Pamela einmal wöchentlich und sie bringt mich immer wieder gut in Bewegung. Pamela verfügt neben ihrer wissenschaftlichen Expertise über eine beeindruckende Methodenvielfalt, welche sie gezielt im Training mit mir anwendet. TRX, walken oder Kraftübungen an Bäumen: alles, was wir gemeinsam üben, hat "Hand und Fuß". Das Meditieren und mentale Coaching sind eine tolle Kombi zur Bewegung und ich weiß, dass ich stark sein kann. Vielen Dank liebe Pamela und bonne Chance weiterhin!

Sehr freundlich. Trainingseinweisung top

Super Einweisung

Steven ist sehr nett und kompetent. Hat viel Spaß gemacht

Mit Katharina habe ich das Gefühl mein Ziel erreichen zu können. Sie geht auf meine individuellen Wünsche ein, so dass ich mit Hilfe des Essensplans nicht Hungern muss. Auch die Gerichte wurden nach meinen Bedürfnissen ausgewählt.
Beim Sportprogramm bleiben keine Wünsche offen. Ob Pilates, Krafttraining oder ein Tanz- Workout Katharina kann alle Felder bedienen. Also, wer seinen inneren Schweinehund überwinden möchte und dabei Hilfe braucht, dem kann ich Katharina auf jeden Fall empfehlen.

Top Trainer ,sehr kompetent kann ich nur weiter empfehlen.

Wer einen Personaltrainer sucht, welcher sich wirklich mit einem beschäftigt und einen maßgeschneidertes Training erstellt, ist hier genau richtig.
Ich habe schon einige Personaltrainer erlebt, jedoch habe ich mich bisher noch nie so gut aufgehoben gefühlt wie bei Joshua.
Es geht nicht darum einen 0815 Trainingsplan zu bekommen, sondern ein Training welches zu 100% zu mir und meinen Vorlieben passt. Es macht wieder Spaß zu trainieren.
Für mich eine klare Empfehlung!

Mathias ist sehr freundlich und verbindlich. Die ersten 10 Wochen Trainingswochen sind jetzt schon vorbei.
Leider kann ich die nächsten Wochen aus persönlichen Gründen nicht am Training teilnehmen.
Habe aber schon den Leistungstest gebucht.

Goran ist Trainer und Coach zugleich. Er versteht es Sport und Life-Coaching miteinander zu verschmelzen. Ein super sympathischer und authentischer Mensch der genau weiß was er wann machen muss damit sein Kunde erfolgreich ist. Ich kenne Goran seit Jahren und er ist Freund und gleichzeitig einer der Top Trainer die Berlin so hat.

Ich trainiere seit einigen Jahren mit Marc und das allein spricht schon für sich. Ich hatte schon immer verschiedenen Sport gemacht, aber nie Kraft-/ Körpertraining. Nie wollte ich in ein Fitnessstudio, wusste aber, das auch Kraftaufbau für mich wichtig ist. Genau deshalb ist es bei Marc so schön. Man trainiert bei ihm zuhause in einem separaten Sportbereich oder online. Ziele werden erarbeitet und immer wieder angepasst. Alle wichtigen Sportutensilien sind vorhanden, den eigenen Körper hat man notfalls auch immer dabei. Der Alltag bleibt nach einer Präsenzminute dort wo er hingehört und der Körper darf arbeiten. Marc ist höchst professionell, er sieht jede Kleinigkeit, die sofort zu einer Veränderung der jeweiligen Übung führt. Mein Körper ist stark geworden, nach dem Verlust einiger Kilos sieht man auch ein paar schöne Muskeln. Wir verstehen uns in der Zwischenzeit auch ohne Worte, ein Blick reicht schon. Und manchmal werden die Bauchmuskeln auch vor lauter Lachen trainiert. Ich bin mir sicher, es werden noch viele gemeinsame Sport-Marc-Jahre folgen. Absolute Empfehlung!

Mit fast 60 Jahren hat Oli mich wieder in Bewegung gebracht. Danke dafür. Sehr kompetent, immer das passende Training. Ich profitiere noch heute davon.

Empfehlenswert!!!!!!!!!

Bei Julia findet man ein Komplettpaket. Besonders hat mir gefallen, dass sie mit großer Leidenschaft, ein individuelles Konzept für meine Bedürfnisse und Ziele erarbeitet hat. Sie hat immer ein offenes Ohr für Fragen und Feedback und findet ggfs. neue Ideen. Es macht sehr viel Spaß mit ihrer vertrauenswürdigen, herzlichen und motivierenden Art zusammenzuarbeiten.
Lieben Dank für deine Mühen :-)!