Kundenbewertungen von Personal Trainern

Seit 1,5 Jahren trainiere ich , 63, mit Katharina zusammen. Sie ist immer gut gelaunt, volle Energie und abwechslungsreichen Ideen. Das Training mit ihr wird nie langweilig. Nach so einer langen Zeit überrascht sie mich immer wieder mit neuen Ideen. Wenn es mir manchmal nicht so gut geht, werde ich von ihr motiviert und das Training wird meiner Verfassung angepasst. Sie fragt immer nach, wie es mir nach der Trainingseinheit geht und was sie noch verbessern könnte. Das gibt mir das Gefühl wichtig für sie zu sein. Dank der verschiedenen Trainingsmethoden und einer Ernährungsberatung habe ich in der Zeit 7 kg abgenommen und fühle mich viel fitter und gesünder!
Eine Investition die sich auf jeden Fall lohnt!!!

Besten Dank Torsten! Immer pünktlich, höflich und lustig-anstrengend sind die abwechslungsreichen Trainingseinheiten. Ich fühle mich deutlich fitter, wohler und sportlicher nach weniger als 2 Monaten. Freue mich auf weitere Trainings!

Torsten habe ich persönlich beim Physio kennengelernt und bin begeistert von seinem grossen Wissensspektrum:
Er ist in Sachen Ernährung, und vor allem in der persönlichen Einfühlung erfahrenen Sportlern wie mir aber auch Anfängern sehr zu empfehlen. Ich fühle mich schon nach nur 10 Einheiten sehr gefördert, beweglich und fitter! Danke und weiter so

Über mehrer Empfehlungen und meinen Verein bin ich auf Dimi gestoßen. Und bereue keine einzige Sekunde! Er hat mir vorallem bei den Themen Körperfettanteil und Training mit eigenem Körpergewicht geholfen. Ich bin dadurch deutlich fitter geworden. Mein Schlaf wurde besser, meine Ernährung wurde gesünder (Gesund ist nicht immer Eintönig und teuer…fragt Dimi?) und ich habe mich im allgemeinen einfach besser gefühlt.
Ich würde Dimi auf jeden Fall weiter empfehlen da er wirklich auf jeden einzelnen Wunsch eingeht. Und dazu ist er noch ein sympathischer und herzensguter Mensch!

Das Training bei Danny macht Spaß und ist ausgewogen. Vor allem den nötigen Tritt in den Hintern kann Danny auch mal bereitstellen falls nötig. Nach den 6 Monaten Training kann man schon einige Ergebnisse sehen. Trotzdem achtet Danny auch immer auf die Gesundheit, und das man nur bis an die Grenzen geht und diese in seiner eigenen Geschwindigkeit überwindet.
Ich freue mich auf das weitere Training und die weitere Entwicklung.

Ich kenne Daniel jetzt seit 2 Jahren und seit dieser Zeit arbeite ich auch mit ihm zusammen - eine wirklich sehr gute Entscheidung. Empathie und Fachwissen sind mega Stärken von Daniel und er weiss bei mir genau die richtigen Knöpfe zu drücken, um meine Komfortzone zu verlassen und auch wirklich alles regelmäßig umzusetzen und anzuwenden. Für mich ist es auch noch einmal spannend zu erleben, was Daniel mit meinen 50 Jahren noch so alles aus mir herausholt und in mir aktivieren kann. 5 Sterne und eine ganz klare Empfehlung von mir. Dankeschön Daniel.

Ich habe sehr starkes Übergewicht und mir war klar, ich muss etwas tun. Ich habe schon alle Diäten ausprobiert die es gibt, habe Sport gemacht, aber nichts hat wirklich einen Erfolg gebracht. Dann habe ich Marina kennen gelernt, durch sie habe ich gelernt, mich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben, der mir Spaß macht. Es ist noch ein weiter Weg, aber ich weiß, dass ich diesen Weg schaffen werde und Marina hat einen Riesen Teil dazu beigetragen. Vielen Dank :)

Top! Fordert mich immer wieder aufs Neue.
Vielen Dank Robert.

Leider bin ich häufig sehr eingespannt im Alltag/Büro, kurzfristige Verschiebungen klappen tadellos.

Freue mich schon auf morgen :-)
Schöne Grüße Manuel S.

Mit Magdalena Stramput zu trainieren ist mir jedes Mal eine große Freude.
Sehr kompetent, zugewandt, freundlich und fürsorglich. Ich bin sehr froh sie "gefunden" zu haben!

Ich mache mit Sabine seit 10 Monaten 1x in der Woche Outdoor-Training. Meine Zielsetzung dabei ist, aus gesundheitlichen Gründen meine allgemeine Fitness zu verbessern.
Sabine hat bereits bei der Anamnese meine Defizite mit geschultem Auge erkannt und ist mit den Trainingsplänen gezielt darauf eingegangen. Sie hat es dabei auch immer wieder geschafft mich zu fordern, ohne mich zu überfordern.
Mittlerweile habe ich nicht nur abgenommen, sondern fühle mich wohl und fit wie schon sehr lange nicht mehr. Sabine hat mir gezeigt, dass Sport auch Spaß machen kann.
Ich werde auch weiterhin mit Sabine trainieren!

Nachdem meine Frau bereits erste Trainingserfolge mit Kevin hatte, habe ich mich im Rahmen einer kleinen Ernährungs-Challenge entschieden, ebenfalls mit ihm zusammenzuarbeiten. Es war eine sehr gute Entscheidung, die mir zu einem besseren Lebensgefühl (weniger Gewicht, weniger Verspannungen, mehr Energie, besserer Schlaf) verholfen hat. Kevin hat mir bei der Anpassung meiner Ernährungsgewohnheiten geholfen (gesund zu essen kann übrigens sehr lecker sein) und motiviert mich auf eine angenehme Art, meine sportlichen Ziele zu erreichen. Die Trainingspläne werden regelmäßig meinen Rahmenbedingungen, Bedürfnissen und Erfolgen angepasst - abwechslungsreich und immer wieder aufs Neue herausfordernd. Ich habe wieder zum Spaß am Sport zurückgefunden - und dafür sage ich DANKE!

Dear Rolf,

Thank you so much for all your advice und great training exercises. Your help and knowledge is highly appreciated reducing pain in my back and other joints. My new regained strength and flexibility due to your well adapted exercises makes me feel better and fitter at my age of 75 years than fifteen years ago. Many thanks.

Das Premium Personal Training mit Rolf Jakob macht Spass.
Die Fortschritte waren nach kurzer Zeit spürbar. Meine Leistungsfähigkeit verbesserte sich, die Motivation zum Training erhöhte sich und das Gewicht reduzierte sich stark und sichtbar. Das Programm war optimal auf meine beruflichen, familiären und zeitlichen Bedürfnissen abgestimmt. Das regelmässige Coaching unterstützte diesen Prozess hervorragend. Mit einer ideale Kombination von gesundem, normalen Essen, gezielten Training sowie erholende Massnahme zur Regeneration. Die Zusammenarbeit hat sich wirklich sehr gelohnt. Und das alles ohne Diätprogramm oder Nahrungsergänzungen Shakes!

Tom Meyer

Carlo versteht es, mich da abzuholen wo ich gerade stehe. Ohne Druck bringt er mir Übungen bei, die auf meine körperlichen Probleme ausgerichtet sind. Nach zwei Wochen hatte sich mein Gleichgewichtssinn, meine Wahrnehmung und meine Schmerzen wesentlich verbessert. Durch die Übungen seigt das Selbstvertrauen und der Mut, mal wieder Bewegungen zu machen, die man schon sehr lange nicht mehr gemacht hat. Ich hoffe, dass ich mit Ihm weiterhin trainieren darf, sodass ich meine Wünsche wieder leben und ausüben kann. Ist für Jedermann sehr zu empfehlen, auch für ältere Menschen! Recht herzlichen Dank!

Das Training mit Sabrina macht sehr viel Spaß und sie motiviert dich immer. Sie variiert Übungen ständig, passt sie auf Dich an und dadurch verbesserst Du dich ständig. Sabrina ist sehr kompetent und ich kann sie nur empfehlen.

Martin Kästner ist ein Mann, der seinen Job und seine Klienten versteht, der weiß wie er sie zum Ziel führt und wie man sie auf diesem Weg dorthin begleitet, motiviert und unterstützt.
Seine freundliche, lässige und motivierende Art hat es immer geschafft, dass ich über meine persönliche Grenze hinausgewachsen bin.
Vielen Dank Martin! Ich freue mich schon jetzt auf das nächste Mal mit dir! :)

LG Louisa

Sina ist eine kompetente und professionelle Personal Trainerin. Durch ihre ausgeglichene Art und analytische Arbeitsweise kann ich das Training absolut empfehlen. Kompetenz und Professionalität gepaart mit Freundlichkeit und Humor machen Personaltraining mit Sina zu einem tollen Erlebnis.

Ich habe einige Jahre bei Danny trainiert und war immer sehr zufrieden. Er weiß genau, wie man jemanden motiviert und an seine Grenzen bringt. Durch das Training bei Danny habe ich gelernt, dass ich viel mehr leisten kann, als ich dachte. Und hinterher war ich nicht nur total ausgepowert, sondern hatte auch immer gute Laune.

Martin ist ein Super Coach, der einem mit Herz und Sachverstand hilft seine eigenen Fitnessziele umzusetzen. Ich kann ihn absolut empfehlen. Nach Jahren in Fitnessstudios und an der eigenen Hantelbank habe ich mit ihm endlich den erhofften Durchbruch erreicht. Top Trainer!!!

Martin ist ein exzellenter und professioneller Trainer. Er hat ein unglaubliches Fachwissen und hat es vollbracht mich zum ersten Mal in meinem Leben für Sport zu begeistern und meine Ernährung auf eine gesunde und ausgewogene Form umzustellen. Bei unserem Training ist er sehr auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen und das mit viel Geduld. Martin bekommt ganz klar eine 1 mit * für seine Leistung und seine Persönlichkeit.

Die Pfingst-Challenge war eine tolle Sache, auch wenn ich nicht an jedem Live-Training teilnehmen konnte. Die Challenge hat mir nützliche Tools in Form von Übungen, Anleitungen und Material an die Hand gegeben. Auch die Verwendung von Alltagsgegenständen (Handtuch, Küchenrolle etc.) war eine super Sache, die zeigt, dass man kein teures Studio braucht.
Johannes ist mit seiner klaren und ruhigen Art sehr angenehm als Trainer und ermöglicht sowohl ein konzentriertes als auch entspanntes Üben. Meinem Rücken geht es inzwischen wesentlich besser (ich habe häufig stressbedingte Verspannungen um das rechte Schulterblatt herum). Neben den Übungen ist mir vor allem die Wahrnehmung und das Bewusstsein über die korrekte Haltung geblieben. Immer, wenn ich den Schulter-Nacken-Bereich verspanne, merke ich dies und kann gezielt dagegen vorgehen.
Von meiner Seite kann ich Johannes sein Training nur wärmstens empfehlen. Es ist klar strukturiert, effektiv und einfach genug um sofort loslegen zu können.
Liebe Grüße, Anna.

Danny als Person/Trainer kann vor allem sportlich motivieren und das Beste aus einem rausholen, aber er leistet auch gern seelischen Beistand, wenn es einem im privaten Bereich nicht gut geht.
Er hat ein gutes Gespür für das Wohlbefinden einer Person und stärkt auch hier, damit man seine eigene Linie im Leben wieder findet. DANKE DANNY

Szilvia ist nicht nur eine großartige Trainerin sondern auch ein wunderbarer Mensch. Ich arbeite seit nunmehr über drei Jahren mit Ihr und bin sehr froh sie an meiner Seite zu haben. Sie bereitet mich körperlich auf meine Rollen vor, berät mich ganzheitlich in punkto Ernährung und ist mir, durch Ihr grosses know how und ihre Sensibilität, eine große Unterstützung in allen Lebenslagen. Sie hat in mir die Liebe zum boxen entfacht und ihr abwechslungsreiches MuskelTraining lässt mich gestärkt und gesund durchs Leben gehen. Wenn ich auf Reisen bin leitet sie mein Training via Videocall, was sehr gut funktioniert und dafür sorgt dass unsere Arbeit nicht abreisst.
Szilvia ist überaus verlässlich, professionell und sehr respektvoll.
Wollen Sie etwas ändern, sich besser fühlen, einfach nur gesund werden oder bleiben? Szilvia is the one to call!
Ich möchte jedenfalls keinen Schweisstropfen missen.

Trystan P.

Jahre nach einer Schulterverletzung, OP und diversen Physiotherapien bin ich seit sechs Monaten bei Szilvia im Training. Mit als einzige hat sie den Blick von der Schulter aus geweitet und generelle Haltungsprobleme und Verhaltensmuster beobachtet, deren Lösung Voraussetzung für eine gute Entwicklung meiner Schulter-Rehabilitation sind.

Zusammen mit einer Analyse von und nachdrücklichem Eingehen auf über die Jahre aufgebauten Motivationsproblemen, hat mich das Training mit ihr zum ersten Mal seit zwei Jahren wieder hoffnungsvoll werden lassen, zukünftig zumindest in gewissem Rahmen zu meinem Sport und einem größtenteils schmerzfreiem Alltag zurückkehren zu können. Und ich bin mir bewusst, dass noch viel Training und für immer eine besondere Aufmerksamkeit nötig sein wird. Szilvia verspricht nicht, dass es einfach wird, aber sie zeigt Wege auf und es macht Spaß, mit ihr zu trainieren.

Ich freue mich auf die nächsten Monate und das Erreichen, der gemeinsam gesteckten Ziele!

Ich habe mit Mandy nun drei Monate trainiert um meine Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen und meine allgemeine Fitness zu verbessern. Mein Vorhaben ist rundherum gelungen:-) Mandy arbeitet hochprovessionell, ist stets gut gelaunt und hat mich super motiviert. Ich kann und werde sie sehr gerne weiterempfehlen!