Kundenbewertungen von Personal Trainern

Das Training bei Benjamin ist absolut empfehlenswert!

Ich habe mehrere Stunden mit Benjamin trainiert. Dabei habe ich mich super betreut gefühlt. Benjamin nahm sich viel Zeit und hat für mich einen Trainingsplan aufgestellt, der exakt auf meine Bedürfnisse abgestellt ist und von dem ich weiterhin profitiere. Die gemeinsamen Trainingsstunden haben sehr viel Spaß gemacht. Benjamin weiß auf ruhige und sympathische Art zu motivieren. Er besticht durch umfangreiches Wissen, erklärt anschaulich und achtet auf eine sehr präzise Ausführung der Übungen. Er verfügt über ein großes Repertoire an Übungen, so dass nie Langeweile aufkommt. Auf individuelle Bedürfnisse kann er spontan reagieren, was einem beim Training viel Sicherheit gibt.

Nach einer etwas längeren Krankheit habe ich bei Martin Unterstützung gesucht, um die Form wieder aufzubauen. Eigentlich hatte ich vor, nur eine kurze Zeit seine Hilfe in Anspruch zu nehmen, es sind letztendlich 2 Jahre geworden. Hat einfach zu viel Spaß gemacht und vor allem sehr effektiv als kontinuierlicher Aufbau, deshalb einfach weitertrainiert. Martin hat ein Konzept und zu jedem Training entsprechend vorbereitet, konnte sich aber perfekt auf mich einstellen, falls ich mal nicht so gut drauf war. Er kann motivieren und mit einem "komm, zwei schaffst du noch " immer was rausholen. Kurz zusammengefasst - er hat es drauf!

Du bist der GEILSTE!!
Lars hat mir geholfen 25(!!)kg abzunehmen, ohne auch nur einmal hungern zu müssen. Natürlich musste ich eine Ernährungs- und generelle Lebensweisen ändern, was zu Beginn nicht ganz leicht war, aber nach ein paar Tagen habe ich und mein Körper sich darauf eingestellt und Resultat: Die Kilos schmolzen nur so dahin, ich habe mehr Energie und das aller wichtigste, ich fühle mich endlich wieder wohl und glücklich und genieße mein Leben so viel mehr!
Das Coaching ist jetzt schon 5 Monate her, und ich habe weder zu genommen, noch Fressattacken bekommen, wie bei vorherigen Diäten und ich fühle mich immer noch Pudelwohl. Ich Danke dir mit ganzem Herzen!!
Patrick

I can warmly recommend training with Aurelia!
We are meeting once a week at my house (super convenient & also no excuse to miss trainings) and during the week I follow a workout plan that Aurelia prepares and updates weekly, first 3 times a week and now 5. The exercises are varied, well adjusted to my capacities at the moment and after few months I can already feel the difference in my strength and posture. I like also that Aurelia provides all the equipment so no need to buy any extra stuff. I really appreciate the relaxed atmosphere, no bootcamp shouting here but instead respect to my body's limits and experimenting together what works best with my personality and schedule. And if you think personal training is expensive think of that gym subscription that you paid for monthly and hardly ever went...

Nach nun bald zwei Jahren hat das Training mir bei IndiFit nicht nur den Weg in neue Konfektionsgrößen ermöglicht, sondern ist deutlich mehr für mich.
Höchst professionelle und sympathische Trainer, eine tolle Ausstattung der Räumlichkeiten und die sehr individuelle Betreuung machen große Lust auf viele weitere gemeinsame Jahre.

Man treibt hier nicht nur gern Sport, sondern genießt auch ein dynamisches Team mit einem tollen Chef - vielen Dank für alles, René.

Bereits im ersten Gespräch hat sich Erminio sehr viel Zeit genommen, um herauszufinden, ob ein Personal Training tatsächlich das Richtige für mich ist und eine Lösung für meine persönliche Problemstellung darstellen kann. Genau so ließ er mir die nötige Zeit, um mich auf Basis ausführlicher Informationen zu Trainingsablauf, -zielen und Preisgestaltung für das Personal Training zu entscheiden.
Erminio hat es geschafft, mir zu zeigen, dass es keiner grundsätzlichen Änderung meines beruflichen und privaten Lebens bedarf sondern einer Änderung meiner Einstellung dazu. Ich habe zahlreiche Informationen, plastische Beispiele, Übungen und Literatur dazu an die Hand bekommen. Erminio gab mir mit viel Humor aber auch Eindringlichkeit alles mit, was mir hilft meinen Alltag sehr viel besser zu meistern, als mir das bisher gelungen ist. Er schaffte es, komplexe Themen und Inhalte so zu adaptieren, dass ich sie verstehen und umsetzen konnte. Erminio ging dabei immer ganz konkret auf meine Situation und meine persönlichen Bedürfnisse und Interessen ein und war Tag und Nacht für Fragen zu erreichen. Im Gegenzug fragte er auch außerhalb unserer Termine regelmäßig den aktuellen Stand ab, motivierte mich und ließ mich nie allein mit Problematiken. Selbst in einer äußerst schwierigen privaten Situation gab er mir Hilfestellung, akzeptierte meine dadurch bedingte Schwäche und zeigte sich gleichsam empathisch und motivierend.
Der sportliche Teil war genau auf mein Fitnesslevel abgestimmt, hat mich stets gefordert, aber nie überfordert. Erminio und sein Team haben mit Humor und Sympathie und ihrer großen fachlichen Kompetenz Bewegungs- und Trainingsabläufe für mich verständlich gemacht und sorgten dafür, dass Sport mittlerweile zu einem wichtigen Bestandteil meines Alltags geworden ist, zu dem ich mich nicht mehr zwingen muss sondern ihn mit Freude und Begeisterung ausübe.

Nach nun bald zwei Jahren hat das Training mir bei IndiFit nicht nur den Weg in neue Konfektionsgrößen ermöglicht, sondern ist deutlich mehr für mich.
Höchst professionelle und sympathische Trainer, eine tolle Ausstattung der Räumlichkeiten und die sehr individuelle Betreuung machen große Lust auf viele weitere gemeinsame Jahre.

Man treibt hier nicht nur gern Sport, sondern genießt auch ein dynamisches Team mit einem tollen Chef - vielen Dank für alles, René.

Jürgen Schildgen verkörpert und lebt das Bild eines erfolgreichen Menschen so wie ich es mir immer vorgestellt habe. Erfolg besteht nicht nur aus einem Business und finanzieller Unabhängigkeit sondern auch darin seinen Geist, seine Seele und Körper in Einklang zu bringen. Dies Work-Life-Balance im Volksmund. Ich lernte Jürgen vor sieben Jahren kennen und habe gesehen welchen tollen Entwicklungen, eher welchen Lebenswandel die Menschen an seiner Seite vollzogen haben.
Ich war gerade 20 und der Sportstudent aus dem Fitnessstudio wo Jürgen trainierte und fand es absolut wahnsinnig zu sehen welche Disziplin und positive Ausstrahlung er immer wieder auf die Trainingsplatte brachte.
Ich hatte das Glück mit Jürgen etwa zwei Jahre immer mal trainieren zu können, was mich in meinem Leben sehr gestärkt hatte und zwar in allen für mich wichtigen Lebensbereichen.
Mindset, Body und Business bekomme ich dank Jürgen erfolgreich unter einen Hut.

Kurz und knapp:
Sympathie, Ehrlichkeit und seine absolute top Kompetenz machen Ihn zu einem Personaltrainer wie ich Ihn nur empfehlen kann.

Super Herangehensweise, dreht auch an kleinen unscheinbaren Stellschrauben ohne dabei die großen zu vernachlässigen. Das Gesamtpaket erzeugt dann die sichere gewünschte Zielerreichung...TOP

Lieber Carsten,
zum Glück habe ich die Reißleine gezogen und den Kontakt zu Dir gesucht. Für mich persönlich war es eine mutige lebenswichtige Entscheidung. Ich wusste, ich muss etwas ändern und war gespannt, was mich so erwartet. Wir sind meinen Gewichtsproblemen auf den Grund gegangen und ob es nun die Ernährung ist, die eigenen Dämonen und oder das Seelenheil. Dein Ansatz, deine Fragen, deine knackigen Trainingseinheiten, Stoffwechselformel und deren Nährstoffkontrolle, Ansprechbarkeit außerhalb der Trainingseinheiten etc.) und Einfühlungsvermögen, aber auch die Strenge, die ich benötigt habe, das ich mich um mich selbst kümmere.. das hatte ich so nicht erwartet und bin froh, mich an Dich gewandt zu haben, weil es für mich genau passend war und ist! Die stetige Motivation und Bestätigung tragen einen von Woche zu Woche; und nun ist es schon/ erst 2 Monate her, das wir gestartet sind. Ich bin 10 kg leichter, fitter im Körper & Geist, und ich weiß : Der Weg ist das Ziel. Gemeinsam haben wir meine Ziele abgesteckt, Grenzen nach & nach überschritten und ich habe mich trotzdem gut gefühlt , Ziele erreicht, gemeinsam gejubelt. Schweiss, Tränen und Kilo´s verloren, dafür Mut, Klarheit, Größe und den Spaß an Sport & Leben zurückgewonnen! Ich bin sehr dankbar, das ich nun wieder ICH bin : Spiegelbild, Waage, mein Selbstwertgefühl, mein Selbstbewusstsein und mein Umfeld zeigen: Der Kopf ist zurechtgerückt und der Körper angepasst ans Innere (still in progress!) Deine Erfahrung, deine Ruhe, deine Klarheit haben mir erlaubt, meinen Fokus zu finden und mein Potential zu entdecken. Carsten Danke! für alle Zeit und Gespräche zusammen!

In der Zeit des Lockdowns habe ich das Online-Angebot von Vitalform Personal Health in Anspruch genommen. Jedes Training war anders und dementsprechend sehr abwechslungsreich. Ich habe einiges gelernt. Viele der Übungen wiederhole ich regelmäßig zu Hause alleine.
Alle Übungen wurden mir in verschiedenen bekannten, aber auch neuen Variationen vorgestellt. Langweilig wurde es somit nie. Und egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, es ist immer an die individuellen Voraussetzungen angepasst. Verbesserungen und Ansprachen waren immer fachlich und zielgerecht. Und trotz aller Erklärungen hat Falk es immer verstanden die Stimmung locker zu halten. Die Qualität der Aufzeichnung per Video hat meines Erachtens optimal funktioniert. Ich habe sehr gerne an dem Training von Vitalform Personal Health teilgenommen.

Christian Schulze

Noemi ist eine ausgezeichnete Trainerein. Sie weis genau was zu trainieren ist, hat eine ausgezeichnete Fachkompetenz und ihr Training ist höchst abwechslungsreich. Es macht einfach Spaß unter ihrer Anleitung zu trainieren und sie kann jede Frage zum Training beantworten.

Manchmal muss man entscheiden, was einem die eigene Gesundheit eigentlich Wert ist. Ich habe für mich, vor 12 Wochen, entschieden etwas zu ändern. Ich wollte mich einfach mal wieder wohl fühlen. Fitter werden und einfach gesünder leben.

Dank Jannik habe ich innerhalb von 12 Wochen einen riesigen Schritt gemacht. Vorher bestand mein Sport eher aus sporadischen Trainingseinheiten, ohne richtiges Ziel.

Ich habe dann einfach mal geschaut was kann man machen. Jannik angerufen, einen Termin vereinbart und zack fing alles an.

Erstmal umgewöhnen, die Ernährung umbauen, verstehen und gelerntes umsetzen. Jannik beweist an der Stelle viel Ausdauer, erklärt und zeigt einem die Richtung an. Innerhalb kurzer Zeit hab ich also Gewicht verloren und befand mich auf dem Weg zu meinem Ziel.

Hinzu kommt natürlich noch das Krafttraining, damit man am Ende nicht nur dünn ist, sondern auch Muskulatur aufbaut. Ich hätte nie gedacht, dass mein Körper doch so strapazierfähig ist. Soviel Kraft aufbringen kann. Doch Jannik hat mir auch hier gezeigt, man kann viel erreichen. Dafür hat er mir in Einzelterminen gezeigt, wie man es richtig macht. Die Übungen immer und immer wieder korrigiert, bis ich gelernt habe selbstständig zu erkennen welche Muskelgruppen ich eigentlich Trainieren will. Damit ich mit einem guten Gefühl meine Kraft steigern konnte.

Dank Jannik gehe ich nun mit viel Ehrgeiz an die Übungen und versuche immer besser zu werden. Auf meinen Körper zu hören und mich selbst einzuschätzen.

Jannik ist ein Top Trainer, ein sehr offener und ehrlicher Mensch. Immer wieder für ne runde Smalltalk bereit und definitiv gibt er einem das Gefühl gut aufgehoben zu sein.

Danke dafür und natürlich auch für alles andere. Ich habe viel gelernt und viel erreicht!

Ich hatte eine tolle und professionelle Beratung mit Mario, bei der er mir super Businesstipps gegeben hat! Top Expertise, super nett und hilfreich!! Ich bin selber Trainerin und habe endlich jemanden gefunden, der auch in Sachen BWL, Marketing etc. Bescheid weiß! Super, ich bin glücklich :))

Ist das Eheweib malat,
die kleine Hexe, die weiß Rat.
Schnell ein Tee und einen Schwung
und gleich ist man wieder jung.
Gut, das Du nicht vor 400 Jahren geboren wurdest.
Die Kirche hätte Dich bestimmt verbrannt -
und wir Dich sehr vermisst.

Mach weiter mit Deiner tollen Arbeit , liebe Grüße M&M

Ich hatte erst einige Stunden bei Gabi und habe aber schon sehr gute Veränderungen in meiner
Beweglichkeit erreicht. Mir gefällt sehr gut, dass Gabi bei jeder Übung erklärt, welcher Muskel jetzt trainiert wird ,was das bewirkt und wo man den "Schmerz" :-) fühlen soll damit die Übung richtig ausgeführt wird. Gabi ist ein sehr fröhlicher und sympathischer Mensch, kann aber auch streng sein. Sie motiviert mich wirklich sehr und ich freue mich immer schon auf den nächsten Termin.

Jürgens Konzept dem Athleten auf Augenhöhe mit Kompetenz und Verständnis zu begegnen trägt zu einem sehr entspannten Miteinander bei. Gerade die sich immer ändernden Faktoren im beruflichen, privaten und sportlichen Bereich plant Jürgen optimal ein. Die langwierigen Vorbereitungen auf einen Langdistanz Triathlon hat Jürgen hervorragend betreut und zu einer neuen Leistungsverschiebung gesorgt die im Vorfeld so nicht erwartet worden ist.

Top Trainer, top Erstgespräch, top Studio. Habe mich direkt wohl und gut aufgehoben gefühlt.
Konnte jetzt schon gute Tipps und tolle Eindrücke mitnehmen.
Vielen Dank hierfür

In den letzen 15 Jahren war Ernährung für mich immer ein Problem mit dem ich versucht habe selbst klar zu kommen. Mal ganz abgesehen von den ständigen Selbstversuchen, über die unterschiedlichsten Ernährungsumstellungen oder Diäten, meine Figur zu verändern aus denen nie etwas geworden ist. Entweder habe ich nicht durchgehalten oder keinerlei Veränderungen an mir gesehen.
Nach langer Überlegung habe ich mich entschlossen, einen Experten zu kontaktieren. Bis dato dachte ich, ich hätte viel Erfahrung und Wissen über Lebensmittel und gesunde Ernährung und würde mich gut ernähren. Was Mario dann in nur wenigen Minuten aufgedeckt hat, war eindeutig.
Ich habe bei Mario eine Beratung und einen Ernährungsplan gebucht, dazu haben wir einen DNA Test gemacht. Ausserdem habe ich mein Essverhalten, sprich Lebensmittel, Getränke etc. über 7 Tage dokumentiert.
Das daraufhin von Mario erstellte Ernährungskonzept hat sofort bei mir funktioniert.
Ich habe keine Angst mehr viel zu essen, habe an meinen Problemzonen Fett verloren und fühle mich auch nicht mehr unwohl wenn ich viel gegessen habe.
Jetzt fühle ich mich besser und habe viel mehr Energie und Lebensqualität.
Ich kann die Ernährungsberatung und Mario als Coach und Berater nur Jedem empfehlen der in einer ähnlichen Situation ist, und alleine nicht weiterkommt.

Mario hat mir geholfen fast 40kg abzunehmen. Schlank war ich als kleines Kind aber später hatte ich immer mit Übergewicht zu tun. Ich wollte mir einen Heimtrainer kaufen um abzunehmen. Mario hat mich davon überzeugt, dass das Cardiotraining alleine nicht ausreicht und der Körper sich dadurch auch nicht verändert. Er sagte mir auch direkt, dass das Ding auf kurz oder lang in der Ecke verstaubt. Gott sein Dank habe ich auf seinen Rat gehört, denn in den darauf folgenden 1,5 Jahren hat er mir geholfen 37kg abzunehmen und einen festen und durchtrainierten Body aufzubauen. Ich bin sehr happy das ich auf Mario gestossen bin. Mario ist als Trainer immer positiver und motiviert ständig. Er hat’s drauf, das Letzte aus mir rauszuholen auch wenn ich selbst schon längst aufgegeben hätte. Er ist zuverlässig und man merkt sofort, dass er will das man Erfolg hat. Mario hat immer mehr an mich geglaubt als ich selber! Danke Mario!

Louisa ist mir ihrer fröhlichen und kompetenten Art, genau der Motivator der zum richtigen Zeitpunkt strenge walten lässt, um dich zu deinem Ziel zu bringen. Ich bin begeistert.

Im Rahmen eines Angebotes zur betrieblichen Gesundheitsförderung nehme ich bei Noemi am Programm Mittagsfit seit ca. 2 Jahren teil. Im Vordergrund steht die Vermeidung von Erkrankungen durch sitzende Tätigkeiten. Das Training dient dem Muskelaufbau und der Beweglichkeitssteigerung. Anfangs fand einmal wöchentlich ein 45 Min. Training in der Firma statt. Durch die Kontaktbeschränkungen im Zuge von Corona, erfolgt derzeit das Training per Videokonferenz aus dem Homeoffice an 2 Tagen in der Woche. Durch die Übungen unter Anleitung von Noemi sind meine Verspannungen und Rückenbeschwerden fast vollständig verschwunden. Die spürbare Kraftzunahme und der Abbau von Bauchfett sind ein
willkommener Nebeneffekt. Ich bin sehr positiv Überrascht, wie Noemi mit geringem Zeitaufwand ein sehr gutes Resultat erreicht.

Okay. Boxtraining? Bieten viele. Seelenpflege? Machen ein paar. Aber beides? Körper und Geist aufbauen und stärken? Das können nur wenige. Und wohl keiner so wie Robert. Es kann unheimlich anstrengend sein. Aber jede Stunde ist wie ein Energieboost: Für das Leben, für die Schlagfolge und die richtige Beinarbeit. Robert belehrt nicht. Er begleitet dich auf dem Weg zu dir selbst. Empathisch, wissend, fordernd, philosophisch. Er ist ein klasse Boxtrainer. Ein hervorragender Seelenpfleger. Oder ganz einfach: Ein ganz toller Typ.

Ich habe Louisa als kompetente, humorvolle und zum richtigen Zeitpunkt strenge PT kennen und schätzen gelernt. Ich fühlte mich individuell betreut und immer fokussiert auf mein Ziel.

Louisa ist lustig, aufgeschlossen und geht auf persönliche Wünsche ein. Sie tritt Einem darüberhinaus aber auch richtig in den Hintern und macht Einen fit. Perfekte Kombination!