Kundenbewertungen von Personal Trainern

Outstanding personal trainer, offers a unique blend of expertise, motivation and good spirit - exactly what matters in a personal training. Getting fit and healthy with this guy is unavoidable!

Sehr sympathischer und kompetenter Trainer, der enorm zum Sport, Gesundheit und Verbesserung motivieren tut. Danke 🙏

Alicja is a great trainer when it counts for you to have a great figure, but also to live without any aches and pains and to be physically fit. I recommend her 100%.

Ich bin schon einige Jahre beim Diego, er ist einfach genial im Training und auch persönlich.

Bin seit nunmehr 8 Jahren bei Diego. Optimales Training speziell auf mich abgestimmt. Und das ganze mit jeder Menge Spaß!

Sanja ist eine ausgesprochen gute Zuhörerin und Motivatorin. Sie stellt das Programm auf individuelle Bedürfnisse ein und schafft es regelmäßig, dass ich mich selber überrasche, was ich eigentlich leisten kann. Ihre positive Art und ihre fachkundige Unterstützung helfen mir, mich zu neuen persönlichen Zielen zu motivieren. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!

Natalie ist hoch professionell. Sie ist absolut zuverlässig, immer top vorbereitet und hat mir sehr bei meinen „Problemzonen“, wie z.B. dem Rücken geholfen. Neben dem persönlichen Training hat sie mir einen digitalen Trainingsplan erstellt, der mich hervorragend bei meinen Übungen unterstützt. Ich kann Natalie nur empfehlen! Sie ist toll!!

Ich habe für eine kurze Zeit Mandys professionelle Begleitung gebucht und bin komplett zufrieden. Sie hat sich perfekt auf meine individuellen Ziele eingestellt. Somit konnte ich trotz der wenigen Einheiten im gemeinsamen Training bereits früh meine gewünschten Ergebnisse erzielen. Sie ist terminlich sehr flexibel, was mir sehr entgegenkam. Ihren Job als Coach - physisch wie psychisch - hat Sie hervorragend erfüllt. Mit den Zeilen möchte ich mich noch einmal sehr bedanken.

Ich hatte das Glück, eine intensive Trainingsphase mit Sonja zu erleben, und ich kann ohne jeden Zweifel sagen, dass es eine der lohnendsten Entscheidungen war, die ich je getroffen habe. Mein Hauptfokus war es, mich wieder richtig fit für meinen stark fordernden Job und Familie zu machen. Mit gezielten und anspruchsvollen Trainingsübungen konnte ich schnell eine spürbare Steigerung meiner Lebensqualität feststellen. Darüber hinaus konnte ich auch noch sehr nützliche Dinge über meine Ernährung und Regenration lernen. Ihre Fähigkeit, das Training kontinuierlich anzupassen und zu variieren, sorgte dafür, dass keine Langeweile aufkam und ich immer motiviert blieb. Sie wusste genau, wie sie mich an meine Grenzen führen konnte, ohne mich zu überfordern. Sonjas einfühlsame und ermutigende Art half mir, über meine eigenen Erwartungen hinauszuwachsen. Jede überwundene Hürde fühlte sich wie ein persönlicher Triumph an, der mein Selbstvertrauen und Entschlossenheit stärkte. Wer nach einer authentischen Personal Trainerin sucht, die maßgeschneiderten Trainingsprogramme bietet, die nicht nur den Körper stärken, sondern auch die Lebensqualität steigern, wird bei Sonja zweifellos fündig. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen.

Ich trainiere mit Louisa etwa seit einem Jahr zwei Stunden in der Woche und bin sehr glücklich, eine so gute Personal Trainerin gefunden zu haben. Ich bin 59 Jahre alt und habe wegen eines Bandscheibenvorfalls häufig Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen gehabt. Außerdem wollte ich etwas abnehmen, vor allem am Bauch, und insgesamt etwas fitter und leistungsstärker werden. Nach einem intensiven Gesundheits- und Kühlschrankcheck, stellte meine Trainerin einen auf mich abgestimmten Fitness- und Ernährungsplan auf. Die Trainingseinheiten sind abwechslungsreich, fordern mich heraus und tun mir gleichzeitig auch richtig gut. Ich habe nur noch selten Schmerzen, wahrscheinlich auch deshalb, weil ich zusätzlich regelmäßig ein Übungsprogramm von Louisa auf Video zu Hause alleine durchführe.
Gut tut auch die professionelle Massage, die ich regelmäßig erhalte.
Ich habe mittlerweile einige Kilos abgenommen und fühle mich wesentlich leistungsstärker. Das Achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung hat das Übrige getan. Louisa ist ein Fitness- und Gesundheitscoach mit einem umfangreichen Fachwissen, sie ist freundlich, kann gut zuhören und Tipps geben und ist absolut motivierend, wenn man mit dem eigenen inneren Schweinehund zu kämpfen hat. Ich werde weiterhin mit Louisa trainieren und kann sie Wärmstens weiterempfehlen.

Mit Josef arbeite ich bereits seit mehreren Jahren zusammen. Das Coaching - seine Passion. Das merke ich jedes Mal, wenn wir zusammen arbeiten. Durch ein entsprechend zielgerichtetes und stichhaltiges Training konnten meine Beweglichkeitsdefizite reduziert werden. Somit konnte ich in dem Sport den ich liebe meine Leistungsfähigkeit steigern.
Neben seinem ungeheuren Fachwissen überzeugt Joschy durch seine Art und Weise. Einen offeneren, freundlicheren und mitreißenderen Trainer habe ich selten erlebt. Jederzeit kann man ihn kontaktieren. Jederzeit steht er mit Rat und Tat zur Seite.

Ohne Katja geht es einfach nicht.
Schon so viele Jahre begleitet sie uns mit Präventionsgymnastik und nach wie vor sind wir ihr dankbar, das sie Zeit für uns hat und auf jeden eingeht. Mein Rücken und ich danken es ihr immer noch. Wenn es 10 Sterne geben würde, würde ich sie ihr geben.

Ich bin seit 3 Monaten bei Andre und fühle mich sehr wohl mit dem Training und dem persönlichen Umgang, der beim Training wie auch beim Austausch vor und nach dem Training herrscht.
Das Training ist gut durchdacht gestaltet, wir haben sowohl Übungen, die jedes Mal wieder kommen (oder jedes zweite Training), als auch Übungen, die neu hinzukommen, sodass es nicht zu Langeweile kommt, man sich aber durchaus an einer Übung immer weiter verbessern kann.
Dadurch, dass ich Autistin bin, bin ich manchmal sehr anstrengend, bzw zum Teil ist es auch meine Persönlichkeit, dass ich teilweise sehr viel infrage stelle oder mich dazu hinreißen lasse, ausgiebige Diskussionen mit Andre darüber zu führen, ob ich dieses oder jenes Essen zu mir nehmen sollte. Dabei verliert er nie die Augenhöhe, sondern bleibt stets direkt, humorvoll und respektvoll.
Zu mir selbst, ich bin zu Andre gegangen, weil ich Gärtnerin bin und sportlich aktiver werden will und auch abnehmen. Hierzu haben wir jetzt 3 Monate Muskelaufbau gemacht und ich habe mich schon echt hoch skaliert (wo wir angefangen hatten, konnte ich keine 10 Hyperextensions am Stück, inzwischen mach ich 10 mit 16 Kilo hochhebend), aber auch Gewicht verloren. War ich am Anfang bei 110 Kilos, hab ich mich inzwischen auf fast 90 kg runter gearbeitet.
Meine Ängste, dass ich ein bisschen mit meiner Neigung zum Extrem allein gelassen werde, haben sich als total unbegründet herausgestellt. Andre ist immer sehr aufmerksam beim Training und achtet auch auf meine körperliche Verfassung, sodass es nur dann gefährlich wird, wenn ich nicht auf ihn höre.
Das Training macht immer sehr viel Spaß und insbesondere bei Andres Humor ist das Training meist sehr spannend.
Von mir gibt es wie von allen anderen auch die absolute Empfehlung.

Wer Lust hat richtig Sport zu machen, der ist bei Benjamin gut aufgehoben! Auch ich als fortgeschrittener Sportler komme mit Beni an meine Grenzen. Aus Erfahrung mit verschiedenen PTs kann ich sagen, dass, neben fachlicher Kompetenz und Erfahrung, bei Beni auch die menschliche Ebene nicht zu kurz kommt. Sympatischer Typ und hammer Trainer!

Astrid is the most motivating person I have ever trained with. She always pushes me to the absolute limit and tailors all the workouts to my needs. Always in a great mood which makes the workout so much easier. On top of that, she is very flexible which helps me as I am always extremely busy with work and the time difference being in London. She helps me with strengthening my body and my flexibility with her 1-1 Pilates classes. She is absolutely top!!!

Astrid Förster ist eine erfahrene und kompetente Trainerin. Sie geht auch auf spezielle Schmerzpunkte ein und durch gezielte Übungen werden die Probleme abgebaut. Ich nehme seit vielen Jahren an ihren Kursen teil und bin sehr zufrieden und kann nur eine entsprechende Empfehlung aussprechen. Elfi

Herr Werneke hat sich mit unserem Sohn Zeit gelassen und ist super auf den 7jährigen eingegangen.

Durch Mario habe ich die Liebe zum Krafttraining entdeckt. Meine Unsicherheit, etwas falsch zu machen, hat er mir genommen und mir dabei geholfen, dass man alles schaffen kann, wenn man an sich glaubt.
Er ist ein sehr empathischer Mensch und er weiß genau wie er die letzten Prozent aus einem rauskitzeln kann, um an sein Ziel zu kommen. Er hat mir nicht nur bei meinem Training und meiner Ernährung geholfen, er hat mir einfach ein komplett anderes Lebengefühl gegeben, wofür ich sehr dankbar bin! Einfach nur danke, Mario!

Endlich ein gutes Körpergefühl🤩
Nach einer Erkrankung wollte ich mich einfach wieder gesund und in meinem Körper gut fühlen. Ziel (fast) erreicht!! Und es war nicht schwer, dank sehr guter persönlicher Betreuung, Begleitung und Information. Einfach Klasse👍

Langjährige, harmonische Zusammenarbeit, abwechslungsreiches Training, kompetentes, souveränes Auftreten, Zuverlässigkeit.

Habe seit mehreren Jahren immer wieder Schmerzen und Dominik hat es geschafft, dass ich bereits nach 2 Terminen weniger schmerzen habe. Die Termine sind immer ganz unkompliziert, so kann Sport spaß machen👍🏻

Julian hat mich schon in mehreren Trainingseinheiten betreut und ich bin begeistert. Im 1:1 Training hat er inhaltliche Tipps und Anweisungen, die mir meine Sicht, wie man effektiver trainiert (z.B. wie man korrekt Squatet) verändert hat. Außerdem bin ich durch seine aufgeweckte Art motiviert, immer wieder über meine Grenzen zu gehen, werde aber auch gebremst, wenn ich wieder zu viel will. Und das ist nur das was auf der Trainingsfläche stattfindet. Außerhalb des Trainings erleichtern mir seine Tipps auch im Alltag, meine Ziele umzusetzen.
Ich kann euch das Training mit Julian nur ans Herz legen!

Wegen Schmerzen im Fuß (Plantarfasziitis) habe ich das Training mit Oliver begonnen. Die herkömmliche Physiotherapie, die mir verschrieben wurde, bestand nur aus Massagen und Hinweisen zu Übungen, was mir nicht gereicht hat.
Oliver hat bei unserem ersten Termin viele Fragen gestellt und sich über den Videocall ein Bild davon gemacht, wie ich stehe und gehe, wie flexibel der Fuß ist, und wann genau Schmerzen ausgelöst werden. Im Termin danach hat er mir ein Trainingsprogramm gezeigt, was nicht nur Muskeln aufgebaut, sondern auch Nervenstränge aktivieren sollte, um nicht nur die Heilung zu fördern, sondern auch das Schmerzempfinden abzubauen. Die Übungen und ihr Ablauf waren gut verständlich und ließen sich gut als Trainingssession am morgen in meinen Alltag integrieren. Die Sessions habe ich dann entweder alleine, oder noch mal mit ihm durchgeführt. Die Schmerzen konnte ich so innerhalb von wenigen Wochen gut in den Griff bekommen.
Kurzum, genau das was ich gesucht habe! Wenn ihr also einen Trainer sucht, der zuhört, sich ein umfassendes Bild eures Problems macht, und sich nicht nur im Bereich Muskelaufbau sondern auch Schmerzempfinden auskennt, seid ihr hier an der richtigen Adresse.

Sehr kompetenter Trainer und super Typ. Bin seit über 10 Jahren bei ihm in verschiedenen Reha-/ Fitnesseinrichtungen. Er versteht es hervorragend, Leute zu motivieren und dass der individuelle Trainingsplan immer anspruchsvoll als auch gesamtheitlich bleibt und es niemals langweilig wird.

Miriam hat tolle Yogastunden mit mir geübt, die genau auf meine Bedürfnisse angepasst waren. Insbesondere lag der Fokus auf die Reduzierung meiner Rückenschmerzen, die jedes Mal besser wurden und ich jetzt meine eigene Yogasequenz an der Hand habe, die ich genau für meinen Rücken machen kann. Aber auch andere Faktoren wie mehr in die Entspannung zu kommen, hat Miriam miteinbezogen und mir auch effektive Atemübungen gezeigt. Es waren absolut wirksame Sessions, bei denen ich mich sehr wohl fühle. Ich freu mich schon auf die nächste Runde. 100% Weiterempfehlung!